План-конспек по физкультуре: Ведение баскетбольного мяча правой и левой рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди (3 класс)

Тема. Ведение баскетбольного мяча правой и левой рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди.

Класс: 3

Цель. Овладение навыками ведения и передачи мяча; способствовать укреплению здоровья учеников; формировать у учащихся интерес к занятиям физическими упражнениями.

Задачи.

1. Формировать навыки, умения выполнять ведение и передачи мяча.

2. Способствовать развитию физических качеств: ловкости, быстроты реакции, подвижности, координации движения при выполнении физических упражнений, игр, эстафет.

3.Воспитывать морально - волевые качества: выдержку, организованность умения преодолевать трудности.

Планируемые результаты.

Предметные. Знать правила ведения мяча, передача, ловля.

Метапредметные УУД

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого,

Познавательные: выполнять упражнения в парах, играть в подвижные игры

Личностные УДД. Развитие мотивов учебной деятельности и осознание смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Инвентарь: баскетбольные мячи, кегли, обручи, свисток, секундомер

Место проведения: спортивный зал

Ход урока

Части урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

1. Построение, рапорт, приветствие

2. 2.Сообщение задачи урока

2мин

Обратить внимание на состояние и наличие

3.Правила поведения и техники безопасности во время выполнения

Выполнять упражнения по команде учителя правильно и четко

4.Строевые упражнения на месте

2мин

Техника выполнения поворотов и перестроения

5.Разновидности ходьбы:

-на внутренней стороне стопы

-на внешней стороне стопы

-на носках с хлопками

-на пятках

2-3мин

Разное положение рук

6. Медленный бег по залу

1-3мин

Руки согнуты в локтевых суставах, дыхание равномерное

7. ОРУ на месте:

А) И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс

-повороты головы влево, вправо

-наклоны головы вперед, назад

6-8 раз

Учитель комментирует выполнения, исправляет ошибки

Б) И.п.-руки к плечам, круговые движения вперед, назад

8-10раз

Амплитуда оптимальная

В) И.п.-стойка ноги врозь, руки в сторону

-повороты туловища влево, вправо

6-8раз

Постепенно увеличивая амплитуду

Г) И.п.-основная стойка

-наклоны туловища вперед, кончиками пальцев достать

8-10раз

В медленном темпе

Д) И.п.-основная стойка

-упор присев

-упор лежа

Г) И.п.-стойка ноги врозь

Руки вперед в сторону

-мах к левой руке, правой ногой

- мах к правой руке, левой ногой

6-8раз

6-8раз

Упражнение на внимание, четкое выполнение счета

Маховая нога выпрямлена в коленном составе

Е) И.п.- прыжки на правой ноге, левой, на обеих

6-8раз

Подсчет учителя

Ж) И.п.-основная стойка

-правая нога назад на носок, руки вверх-вдох

-руки вниз, наклоны вперед-выдох

-

5-6раз

В медленном темпе

Релаксация - закройте глаза, послушайте свое дыхание. Все тело раслаблено, дыхание ровное, свободное. По всему тело распространено тепло. Открываем глаза, улыбаемся и продолжаем урок. 35сек

Основная часть

I.Ведение мяча:

- только одной рукой (правой, левой)

- вперед - сбоку от себя

- накладывание кисти на мяч

-правила, двойное ведение мяча

2-3мин

Рассказ и показ учителем ведения мяча

1.В колонну по одному ведение мяча правой, левой рукой с обведением кегли (шагом)

3-4раза

Средний темп, шагом

2. В колонну по одному ведение мяча правой, левой рукой с обведением кегли (бегом)

2-4раза

Медленном темпе, бегом

3.Ведение мяча правой, левой рукой с последующей передачей мяча следующему ученику

2-3попытки

Передача мяча только двумя руками

II.Ловля и передача мяча двумя руками от груди .

Теоретические знания:

-Что такое б/б ?

-Виды передач. Ошибки при выполнении.

2мин.

Рассказ и показ учителем техники ловли и передачи мяча двумя руками.

1.Передача мяча двумя руками от груди во встречных колоннах с последующим переходом в противоположную колонну.

2-3попытки

2.Передача и ловля мяча двумя руками от груди во встречных колоннах не изменяя положения в колонне.

3попытки

3.В кругу: передачи через центрального игрока двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану»

3попытки

III Эстафета с ведением мяча ( играющие делятся на 2-3команды. У первых игроков в руках мяч. По сигналу они ведут мячи, ударяя по ним одной рукой. Дойдя до фишки , они обегают ее справа (или слева), возвращаются обратно и передают следующему. Тот принимает мяч и выполняет то же задание

6мин

Напомнить правила поведения во время игры.

Исправление ошибок

Заключительная часть

Релаксация: Сели на лавочку, закрыли глаза, сделали глубокий вдох. Представьте что вы сидите возле водопада (звучит шум водопада), горный воздух, голубое небо, светит солнышко, дует ветерок. Вам дышится легко и свободно. С каждым вдохом более спокойные. А теперь подтянитесь, сделайте глубокий вдох и на счет «три» откройте глаза. Вы полны свежими силами и энергией. Встали и построились.

1Построение в шеренгу.

1мин

Обратить внимание на дыхание

2.Подведение итогов урока

- Понравился урок (если да берем солнышко. Если нет тучу)

- Что получилось лучше, хуже?

3.Над чем надо еще поработать?

Определить лучших учеников.

Дать рекомендации.

4.Д/з Повторить элементы спортивной игры баскетбол.

5.Протяните вперед правую руку, положите на нее левую и пожмите их. Вы поблагодарили себя. Я вас тоже благодарю за урок. Спасибо. На право (выход из зала)