Путь к здоровью, силе, бодрости.

Спортивные соревнования

«Мама, папа, я - спортивная семья».

Оборудование:

Скакалки, мячи, мешки, мел, верёвки, воздушные шарики, нитки с рыбками двух цветов.

Физическое, духовное и психическое здоровье - факторы, определяющие здоровье человека. Основная задача педагога и родителей - воспитывать в детях потребность в здоровом образе жизни.

Праздник начинается с концертной программы.

Мальчик 1. У девчонок каждый год

Праздник отмечают.

У парней, наоборот,

Дня их не бывает.

Мальчик 2. Что такое говоришь?

Ты не прав, мой друг.

День защитника все дружно

Празднуют вокруг.

Мальчик 3. 23 февраля

Праздник отмечают.

Поздравляют всех мужчин,

Все об этом знают!

Девочка 1. В мужской замечательный праздник,

В день силы и славы страны,

Желаю огромного счастья,

Здоровья, а также любви!

Девочка 2. И ясной дороги желаю,

Пусть будет удача всегда!

Сегодня всех пап поздравляю,

Ведь вами гордится страна!

Девочка 3. И мальчиков тоже поздравим

С таким замечательным днем.

И хоть не всегда с ними дружим,

О них мы вам песню споем.

Девочки исполняют песню на мотив «Чики-Брик».

В классе, как у нас мальчишки,

Жили-были, как братишки,

Чик и Чики-брик.

И еще два друга были

И нисколько не тужили

- Трам и Тара-рам.

Припев:

Тара-рам, Чики-брик, -

Раздается каждый миг.

Чики-брик, Тара-рам, -

Раздается тут и там.

Как по классу дружно мчатся,

Любят бегать и толкаться

Чик и Чики-брик!

На уроках хохотали,

замечанье получали Трам и Тара-рам.

Припев.

Целый день читали книжки

Наши умные мальчишки

Чик и Чики-брик,

Рядом слушали сидели

И внимательно глядели

Трам и Тара-рам.

Припев.

Если в гости захотите,

Вы к нам смело приходите.

Будем рады вам!

Как мы учимся, покажем

И о классе вам расскажем,

Заходите к нам!

Припев.

Стань защитником отважным,

Будь решительным всегда!

Помни, что всего важнее

Не падать духом никогда!

Будь самым храбрым и отважным,

Веселым, умным и бесстрашным!

Учись отлично, закаляйся,

Во всем быть первым постарайся!

Мы с праздником вас поздравляем.

И всею своею душой

Успехов огромных желаем. Удачи желаем большой!

Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Здравствуйте, дорогие мамы и папы! Здравствуйте, ребята!

Сегодня мы собрались здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей сегодняшней встрече. Конечно же, мы не будем ставить рекорды, определять чемпиона и выбирать самых сильных и самых ловких.

Наша цель другая. Мы собрались для того, чтобы крепче подружиться друг с другом, посмотреть, что умеют наши дети и что могут наши родители.

И неважно, кто станет победителем в этом, скорее, шуточном состязании, а победитель

обязательно будет, главное чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу

сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания.

Пусть сегодня товарищеская встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю

команды к честной спортивной борьбе, желаю всем успеха. Пусть победит сильнейший, а

в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность!

Итак, мы начинаем наши соревнования «Мама, папа, я - спортивная семья», посвященные Дню Защитника Отечества.
Ученик.
Я в своей родной квартире - Как на службе строевой Командир на командире, Я один здесь рядовой. Всем я должен подчиняться, По приказу одеваться, По приказу умываться, Ровно заправлять кровать, По команде есть садиться, По режиму спать ложиться, По будильнику вставать. Теперь вам ясно, почему Начал огрызаться я? Конец терпенью моему!
Де-мо-би-ли-за-ция!

Советы:

1 .Чтоб ты не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку!

3. Нет плохому настроенью!

Не грусти, не хнычь, не плачь!

Пусть тебе всегда помогут

Лыжи, прыгалки и мяч!

2.Позабудь про телевизор,

Марш на улицу гулять -

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом дышать.

4.Хоть не станешь ты спортсменом,

Это, право, не беда -

Здоровый дух в здоровом теле

Пусть присутствует всегда.

5.У нас проблем со спортом нет -

Мы его любители,

И физкультурой каждый час

Заниматься любим.

6. Спорт ребятам очень нужен

Мы со спортом очень дружим.

Спорт - помощник, спорт - игра,

Физкульт-ура-ура-ура!

Все: Ура-ура-ура!

7. Чтоб расти и закаляться,

Нужно спортом заниматься

Закаляйся, детвора,

В добрый путь, физкульт-УРА!

Посмотрите-ка, у нас

Здесь собрался целый класс!

С нами рядом - папы, мамы.

Папы бросили диваны,

Мамы бросили кастрюли

И костюмы натянули.

Мама, папа мой и я,

Мы спортивная семья.

С физкультурой, спортом дружим.

Лекарь нам совсем не нужен.

Я хочу познакомить вас с членами команд, главными действующими лицами нашего спортивного праздника. (Представление участников соревнований.)

Ведущий:

Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать.

Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды,

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно.

Чтоб провести соревнованье,

Вам нужен опытный судья.

Такое, видно, уж призванье -Судьей, конечно, буду я!

И еще хочу добавить

И арбитров вам представить.

(Ведущий представляет членов жюри и просит их занять места за судейским столиком.)

Ведущий: Итак, команды готовы, жюри на месте, и мы начинаем соревнования!

(Звучит музыка «Марш физкультурников»)

Затем участники соревнований дают клятву:

Мы, участники соревнований, торжественно клянемся участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят, и уважая заведомо слабого соперника...

Все: Клянемся!

Клянемся бежать только в указанном судьей направлении -шаг вправо, шаг влево считается попыткой к бегству.

Все: Клянемся!

Клянемся передвигаться только на тех конечностях, которые разрешают правила.

Все: Клянемся!

Клянемся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее!», что значит: быстрее ветра не бежать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника судью не бить.

Все: Клянемся!

Клянемся использовать спортивный инвентарь строго по назначению - гирями более 16 кг в соперников не бросать.

Все: Клянемся!

Клянемся громче болельщиков не кричать, кроссовками в них не кидать.

Все: Клянемся!

Клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды.

Все: Клянемся!

Соревнования:

1. Эстафета со скакалкой.

2. Эстафета с мячом.

3. Бег в мешках (эстафета).

4. Командные прыжки в длину.

5. «С кочки на кочку» (эстафета прыжки из круга в круг).

6. Бег на трёх ногах.

7. Эстафета с «тачками» (Ребёнок - «тачка», взрослый - водитель).

8. Конкурс «салют» (все участники команд получают по воздушному шарику и по команде начинают надувать, у кого быстрее лопнет, тот победил).

Пауза во время соревнований:

1. Зарядка под музыку.

2. Игра «Рыбалка» (Все участники делятся на две команды. Каждому к поясу привязывается нитка с рыбкой так, чтобы рыбка волочилась по полу. Участники каждой команды пытаются наступить на рыбку противника и оторвать её. Кто быстрее оторвал рыб, тот победил.)

3. Кто сильнее (мальчики проводят борьбу на руках).

(В конце соревнований - награждение победителей и всех участников соревнований. Заканчивается праздник под музыку).

Приложения:

1 .Чтоб ты не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку!

2.Позабудь про телевизор,

Марш на улицу гулять -

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом дышать.

3 Нет плохому настроенью!

Не грусти, не хнычь, не плачь!

Пусть тебе всегда помогут

Лыжи, прыгалки и мяч!

4.Хоть не станешь ты спортсменом,

Это, право, не беда -

Здоровый дух в здоровом теле

Пусть присутствует всегда.

Посмотрите-ка, у нас

Здесь собрался целый класс!

С нами рядом - папы, мамы.

Папы бросили диваны,

Мамы бросили кастрюли

И костюмы натянули.

Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать.

Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды,

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно.

Чтоб провести соревнованье,

Вам нужен опытный судья.

Такое, видно, уж призванье -Судьей, конечно, буду я!

И еще хочу добавить

И арбитров вам представить.

5.У нас проблем со спортом нет -

Мы его любители,

И физкультурой каждый час

Заниматься любим.

6. Спорт ребятам очень нужен

Мы со спортом очень дружим.

Спорт - помощник, спорт - игра,

Физкульт-ура-ура-ура!

Все: Ура-ура-ура!

7. Чтоб расти и закаляться,

Нужно спортом заниматься

Закаляйся, детвора,

В добрый путь, физкульт-УРА!

Мама, папа мой и я,

Мы спортивная семья.

С физкультурой, спортом дружим.

Лекарь нам совсем не нужен.
Ученик.
Я в своей родной квартире - Как на службе строевой Командир на командире, Я один здесь рядовой. Всем я должен подчиняться, По приказу одеваться, По приказу умываться, Ровно заправлять кровать, По команде есть садиться, По режиму спать ложиться, По будильнику вставать. Теперь вам ясно, почему Начал огрызаться я? Конец терпенью моему!
Де-мо-би-ли-за-ция!

Мальчик 1. У девчонок каждый год

Праздник отмечают.

У парней, наоборот,

Дня их не бывает.

Мальчик 2. Что такое говоришь?

Ты не прав, мой друг.

День защитника все дружно

Празднуют вокруг.

Мальчик 3. 23 февраля

Праздник отмечают.

Поздравляют всех мужчин,

Все об этом знают!

Девочка 1. В мужской замечательный праздник,

В день силы и славы страны,

Желаю огромного счастья,

Здоровья, а также любви!

Девочка 2. И ясной дороги желаю,

Пусть будет удача всегда!

Сегодня всех пап поздравляю,

Ведь вами гордится страна!

Девочка 3. И мальчиков тоже поздравим

С таким замечательным днем.

И хоть не всегда с ними дружим,

О них мы вам песню споем.