Календарно-тематическое планирование по физической культуре на 1 полугодие 2 кл

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для 2 класса

(102 часа, 3р. в неделю)

№

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведен

1. Теоретико-методическая подготовка (1ч.) 1.Физическая культура как совокупность разносторонних физических упражнений, направленных на укрепление здоровья

Значимость правильной осанки и режима дня.

2.

Мониторинг физического развития (3ч.)

Индекс Кетле2, Индекс Роббинсона

3.

Индекс Шаповаловой, Индекс Руфье

4.

Индекс Ромберга, Индекс Штанге.

Подведение итогов мониторинга.

5.

Подвижные игры (9ч) 1. Инструктаж по безопасности во время уроков на открытой площадке. 2. Изучение специально-беговых упражнений на месте. 3. Обучение т\в ходьбы разными способами с чередованием с приседанием, наклонами.

4. Подвижная игра на развитие скорости.

6. 1. Повторение ОРУ на месте и в движении. 2. Закрепление т\в ходьбы разными способами с чередованием с приседанием, наклонами.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

7. 1. Комплекс ОРУ на месте и в движении 1. Совершенствование т\в ходьбы разными способами с чередованием с приседанием, наклонами.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

8.

Игровой урок . История олимпийских игр.

9. 1.Чередование ходьбы и бега, ОРУ. 2. Обучение т\в танцевальных шагов: приставной шаг в сторону, вперед, назад, шаг галопа, польки.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

10. 1. Чередование ходьбы и бега, СБУ. 2. Закрепление техники выполнения танцевальных шагов: приставной шаг в сторону, вперед, назад, шаг галопа, польки..

3. Подвижная игра на развитие скорости.

11. 1.Чередование ходьбы и бега, ОРУ. 2. Совершенствование техники выполнения танцевальных шагов: приставной шаг в сторону, вперед, назад, шаг галопа, польки.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

12. 1.Чередование ходьбы и бега, строевые уражнения.

2. Подвижная игра на развитие скорости.

13. 1.Чередование ходьбы и бега. 2. Закрепление техники выполнения эстафетного бега.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

14.

Легкая атлетика (8ч) 1. Инструктаж по безопасности во время уроков на открытой площадке. 2. Изучение специально-беговых упражнений на месте. 3. Обучение т\в ходьбы разными способами с чередованием с приседанием, наклонами.

4. Подвижная игра на развитие скорости.

15. 1.Чередование ходьбы и бега до 100 метров. 2. Обучение т\в танцевальных шагов: приставной шаг в сторону, вперед, назад, шаг галопа, польки.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

16. 1.Чередование ходьбы и бега до 200 метров. 2. Повторение техники выполнения эстафетного бега 4*9 метров.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

17. 1.Чередование ходьбы и бега до 300 метров. 2. Закрепление техники выполнения эстафетного бега 4*9 метров.

3. Подвижная игра на развитие скорости.

18. 1.Чередование ходьбы и бега до 600 метров. 2. Повторный бег на 30 метров с высокого старта.

3. Подвижная игра на развитие выносливости.

19.

1.Инструктаж по безопасности на уроках во время выполнения прыжков.

2.Повторение т\в прыжков на месте с поворотами, с продвижение вперед, назад, в приседе правым и левым боком.

3.Спортивная эстафета с прыжковыми упражнениями.

20.

1. Организующие упражнения.

2.Закрепление т\в запрыгивания и соскока с гимнастической скамейки прогнувшись.

3.Спортивная эстафета с прыжковыми упражнениями.

21

1. Организующие упражнения.

2.Учет т\в прыжка в длину с места толчков двух ног.

3.Спортивная эстафета с прыжковыми упражнениями.

22.

Спортивные игры (9ч)

1. Инструктаж по безопасности во время выполнений упражнений с мячом.

2.Подбрасывание и ловля мяча после отскока от пола, передача мяча из рук в руки разными способами.

3.Подвижные игры с елементами волейбола.

23.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Закрепление т\в подбрасывания и ловли мяча после отскока от пола, передачи мяча из рук в руки разными способами.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

24.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Совершенствование т\в подбрасывания и ловли мяча после отскока от пола, передачи мяча из рук в руки разными способами.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

25.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Учет умений и навыков по т\в подбрасывания и ловли мяча после отскока от пола, передачи мяча из рук в руки разными способами.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

26.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Обучение передачам мяча в парах, удары мяча об пол, ведения мяча на месте левой и правой руками.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

27.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Закрепеление т\в передачам мяча в парах, удары мяча об пол, ведения мяча на месте левой и правой руками.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

28.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Совершентсвование т\в передач мяча в парах, удары мяча об пол, ведения мяча на месте левой и правой руками.

3. Спортивная эстафета с елементами разных спортивных игр.

29.

1.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2. Подвижные игры с елементами футбола.

30.

.Комплекс ОРУ с мячами, строевые упражнения.

2.Учет по т\в передач мяча в парах, удары мяча об пол, ведения мяча на месте левой и правой руками.

3. Спортивная эстафета с волейбольными мячами.

31.

Гимнастика(10ч) 1. Инструктаж по безопасности при выполнении гимнастических упражнений. 2.Организующие упражнения. 3. Строевые упражнения

4. Подвижная игра.

32. 1.Изучение комплекса утренней гимнастики. 2.Повторение техники выполнения седов (ноги врозь, сед на пятках, сед согнувши ноги).

3.Подвижная игра на развитие гибкости.

33. 1.Закрепление комплекса утренней гимнастики. 2.Закрепление т\в седов (ноги врозь, сед на пятках, сед согнувши ноги).

3.Подвижная игра на развитие гибкости.

34. 1.Изучение техники выполнения комплекса упражнений с гимнастической палкой. 2.Подвижная игра на развитие гибкости.

35. 1.Закрепление техники выполнения комплекса упражнений с гимнастической палкой. 2.Подвижная игра на развитие гибкости.

36. 1.Организующие упражнения, строевые упражнения, общеразвивающие упражнения. 2. Обучение техники выполнения группировки сидя. 3.Развитие силы посредством сгибания рук в упоре лежа.

4. Подвижная игра.

37. 1. Строевые упражнения. 2. Закрепление техники выполнения перекатов в группировке. 3. Развитие силы рук посредством подтягивания в висе лежа.

4. Подвижная игра на развитие силы.

38. 1.Организующие упражнения, строевые упражнения, общеразвивающие упражнения. 2.Развитие силы посредством сгибания рук в упоре лежа. 3. Учет по технике выполнения группировки сидя.

4. Подвижная игра.

39. 1. Строевые упражнения. 2. Повторение т\в упоров (присев, лежа, лежа сзади, стоя, стоя на коленях). 3. Развитие гибкости посредством наклона туловища из положения сидя.

4. Подвижная игра на развитие гибкости..

40. 1. Строевые упражнения. 2. Закрепление т\в упоров (присев, лежа, лежа сзади, стоя, стоя на коленях). 3. Развитие гибкости посредством наклона туловища из положения сидя.

4. Подвижная игра на развитие гибкости

41.

Туризм. Активный отдых (9ч)

1.Инструктаж по безопасности на уроках во время игр высокой интенсивности.

2. Изучение правил игры «Слушай сигнал».

42.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2.Закрепление правил игры «Слушай сигнал»

43.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2.Учет по правилам игры «Слушай сигнал»

44.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Изучение правил игры «Театр зверей».

45.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Закрепление правил игры «Театр зверей».

46.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Учет по правилам игры «Театр зверей».

47.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Изучение правил игры «Волк во рву».

48.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Закрепление правил игры «Волк во рву».

49.

1.Комплекс ОРУ и СУ на месте.

2. Учет по правилам игры «Волк во рву».