- Преподавателю
- Начальные классы
- Презентация по здоровьесбережению Питание школьника (1 класс)
Презентация по здоровьесбережению Питание школьника (1 класс)
Раздел | Начальные классы |
Класс | 1 класс |
Тип | Презентации |
Автор | Жукова Г.В. |
Дата | 26.08.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Есть |
Примерное меню для ребёнка
7-16 лет
ЗАВТРАК
-
каша гречневая на молоке
-
хлеб пшеничный с маслом
-
яйцо отварное
-
сыр
-
чай с сахаром
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
-
свежие фрукты
-
булочка сдобная
ОБЕД
-
салат из свежих овощей
-
суп вермишелевый на курином бульоне
-
гуляш с пюре
-
компот из ягод
-
хлеб ржаной
ПОЛДНИК
-
творожная запеканка
-
чай с сахаром
-
яблоко
УЖИН
-
рыба запеченная
-
рис отварной
-
салат из капусты, моркови и яблок с растительным маслом
-
кефир
ПАМЯТКА ШКОЛЬНИКУ
- Перед едой мой руки с мылом
- Во время еды не разговаривай и не читай
- Не торопись, ешь небольшими кусочками, тщательно пережевывай с закрытым ртом
- Не переедай, ешь в меру
- Фрукты и овощи хорошо мой
- Помни, что кондитерские изделия - это вкусно, но не полезно. Ешь сладость не чаще 1 раза в день.
ПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКА
МОУ СОШ №44
г.Волгоград
3 «Б» класс
Клюсовец Николай
Руководитель работы
Жукова Г.В.