«Путешествие в страну» Здоровье»

МОАУ «Средняя общеобразовательная школа № 13»

г. Новотроицка Оренбургской области.

«Путешествие в страну Здоровья»

Внеклассное мероприятие в 3 классе.

Автор Зленко Ирина Анатольевна,

учитель начальных классов высшей категории.

2014 год

Пояснительная записка Принцип отбора данного материала обусловлен необходимостью решения проблемы кардинального снижения показателей здоровья, как взрослого, так и детского населения всей страны, в том числе и города Новотроицка. Не подлежит сомнению факт, что самое драгоценное у человека - здоровье и только здоровый человек способен быть настоящим творцом собственной судьбы и судьбы своей страны. Решать эту проблему необходимо через применение в рамках образовательного процесса здоровьесберегающих педагогических технологий и просвещение детей и родителей. Внеклассное мероприятие проводится в 3 классе общеобразовательной школы, в III четверти. Относится к разделу «Здоровье» в плане воспитательной работы. Внеклассное мероприятие проводится с применением ИКТ. Оно основывается на теоретических сведениях полученных ранее на уроках окружающего мира, ОБЖ, внеклассной работы по здоровьесбережению из области анатомии, физиологии, гигиены, психологии, НОТ школьника и ОБЖ. В работе использовалась групповая форма работы, создание проблемных ситуаций, метод информационных проектов, творческая деятельность в инсценировании сказки. Центральным звеном является деятельностный подход и личностно-ориентированный. Данная интеграция помогает сформировать у детей осознанный выбор здорового образа жизни, научить бережному отношению к себе и своему здоровью, способствует развитию памяти, мышления, речи, воображения, учит приемам самопознания и саморегуляции. Мастер-класс «Внеклассная работа по здоровьесбережению с применением ИКТ». Цель: Содержание данного мероприятия направлено на становление ценностного отношения у учащихся начальной школы к здоровью и здоровому образу жизни, на формирование навыков сохранения и укрепления здоровья через полученные представления и знания об особенностях своего организма, о закономерностях его функционирования и правилах здорового образа жизни. Задачи:

• Научить детей определять своё состояние и ощущения;
• Учить укреплять и сохранять здоровье;
• Понимать роль и необходимость двигательной активности;
• Формировать представления о том, что полезно, а что вредно для организма;
• Воспитывать неприятие к вредным для здоровья привычкам.

• Информационная технология (использование компьютерной медиасистемы, информационного метода проекта).
• Эмоционально-художественная технология (создание положительного эмоционального настроя на работу, использование творческого потенциала детей через сказку С. Михалкова «Как медведь трубку нашёл».
• Воспитательные технологии (связь с жизнью через актуальность затронутых проблем, основывающихся на детском опыте).
• Групповая технология (эффективность коллективных форм работы для достижения коммуникативных умений учащихся).
• Личностно-ориентированная технология.
• Проблемная технология (использование проблемных ситуаций).

Содержательная часть

«Путешествие в страну Здоровья» Мы начинаем путешествие в Страну Здоровья. Как вы думаете, какой человек может назвать себя абсолютно здоровым человеком? Давайте вспомним один математический закон - это переместительный закон сложения (от перестановки мест слагаемых…) Мы выведем формулу, где от перемены мест слагаемых может всё резко измениться… Формула жизни:

ЖИЗНЬ = здоровье + семья + учёба + друзья. Если мы поставим здоровье на какое-то другое место, то не только сумма «жизнь» изменится, изменится и её качество. Эта сумма жизни может быть равна 30, 60,75, а может и 167 годам (длительность жизни одного тибетского монаха). Сегодня мы посвятим разговор здоровью, ведь о других «слагаемых» мы достаточно говорим на классных часах и собраниях. Небольшая разминка перед путешествием не помешает.

1. «Народная мудрость».

Здоровьем слаб, так и духом не герой.

Чистым жить - здоровым быть.

В здоровом теле - здоровый дух.

Здоровье - дороже золота.

2. «Загадки».

Два соседа - непоседы.

День на работе,

Ночь на отдыхе. (Глаза)

Ношу их много лет,

А счёту им не знаю. (Волосы)

Всю жизнь ходят в обгонку,

А догнать друг друга

Не могут. (Ноги)

Между двух светил

В сердце я один. (Нос) 3. «Что? Где? Когда?» - (на лепестках ромашки)

-Что это за лекарство, которое слушают? Музыка

-Какие опасные «подарки» солнца можно получить? Ожоги

-Что на свете дороже всего? Здоровье

-Что никогда не лень делать? Дышать.

-Что такое фитотерапия? Лечение травами.

-Когда необходимо проводить физкультминутку? При утомлении
Нам необходим девиз для нашего путешествия:

Я УМЕЮ ДУМАТЬ,

Я УМЕЮ РАССУЖДАТЬ,

ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,

ТО И БУДУ ВЫБИРАТЬ.
Для нас открылись двери в Страну Здоровья, Мы шагаем по её большим просторным улицам и проспектам. Нам легко дышится. Нам весело путешествовать. (Можно поставить песню «Вместе весело шагать)
1 остановка. Проспект «Здоровье Человека» На первый ряд детям даётся вопрос: Зачем нужно знать свой организм? а) чтобы сохранять и укреплять здоровье. б) чтобы человек мог мыслить, говорить, трудиться. в) чтобы умело использовать свои возможности.
На второй ряд: В какой строчке указаны слова, описывающие здорового человека? а) сутулый, крепкий, неуклюжий. Высокий. б) горбатый, бледный, хилый, низкий. в) стройный, сильный, ловкий, статный.
На третий ряд: В какой строчке указаны только органы человека? а) глаза, лёгкие, желудок, кожа. б) сердце, головной мозг, почки, кровь в) печень, селезёнка, уши, желчь.
2 остановка. Отдых в парке «Помоги себе сам». Звучит мелодия. Дети принимают удобную позу. Спросить о впечатлениях, о картинках, которые себе нарисовали дети в воображении. Каждый человек может оказаться в любой момент в стрессовой ситуации, поэтому важно уметь справляться со стрессом. Ребятам предлагаются ситуации, с которыми они часто сталкиваются. Через минуту дети предлагают свои варианты ответов на вопросы:

1. Когда я разозлюсь, то…
2. Когда я расстроюсь, то…
3. Когда я испугаюсь, то…

Домашняя аптечка

• Все лечебные средства следуют хранить в недоступном для детей прохладном и сухом месте.
• В аптечке должны быть болеутоляющие, жаропонижающие, противовоспалительные, успокаивающие, отхаркивающие средства.
• Перевязочный пакет - бинты, вата, лейкопластырь, йод, зеленка.
• Витамины. Эфирные масла. Бальзамы.
• Термометр. Жгут кровоостанавливающий. Грелка. Пузырь со льдом.

Витамин А Если у Вас бывает так, что глядя утром в зеркало вы не вполне довольны своей внешностью, если вы плохо видите в сумерках и по ночам, ели вы подвержены частым инфекциям, вы наверняка страдаете от недостатка витамина А. Витамин А был открыт в1931 году. Витамином А богаты молочные продукты, яйцо, рыба, морковь, тыква, капуста, дыня, помидор, абрикос, шиповник, петрушка, зеленый лук. Витамин А - это здоровье кожи, волос и глаз. Это Ваш крепкий иммунитет. Витамин С Если у Вас кровоточат десна, частые простуды, излишний вес, повышенная утомляемость, слабые нервы, плохое внимание, бессонница, раздражительность, выпадение волос, Вы наверняка страдаете от недостатка витамина С. Витамином С богаты цитрусовые, перцы, ягоды, свекла, капуста, печень, картофель, помидоры, яблоки. Овощи и фрукты, главные поставщики этого витамина, желательно есть в сыром виде, т.к. при переработке и нагревании теряется значительная часть витамина С. Витамин С - это наш иммунитет, прочность сосудов, крепкая нервная система, здоровье десен, чистая гладкая кожа, эластичные волосы, острота зрения, хорошее настроение, здоровый сон.

Витамин D Если у Вас вялость, быстрая утомляемость, крошатся зубы, хромота, боли в мышцах, разрушение костной ткани, значит Вашему организму не хватает витамина D. Витамин D был открыт в 1931 году. Этот витамин содержится в молочных продуктах, орехах, рыбьем жире, жирной рыбе. С мая по сентябрь мы все принимаем витамин D, подставляя небольшие участки кожи солнцу. Организм впитывает этот витамин из солнечных лучей. Витамин D - это здоровье костей и зубов.

6 остановка. Отдыхай-ка. Каждый человек должен не только хорошо трудиться, но и уметь хорошо - с пользой для окружающих, с пользой для своего здоровья - отдыхать. Каждый ученик продолжит фразу: «Я хочу иметь свободное время для…» (Обобщить и сделать вывод)
7 остановка. Станция «Физкультминутка» -Что такое физкультминутка? -Для чего её проводят? По желанию выходят дети и показывают физкультминутку в движении и со словами.
8 остановка «Театральная» Я приглашаю вас в театр. Это культурно-познавательный отдых. Дети покажут сценку по произведению С.Михалкова «Как медведь трубку нашёл» и что из этого получилось, вы сейчас увидите. (Дети инсценируют сказку) После чего спросить - А почему именно эту сказку мы вам показали?
Наше путешествие подошло к концу. Что полезного вы сегодня для себя вынесли? В конце мероприятия дети получают от школьного врача витамин С.

Ожидаемые результаты
Здоровый образ жизни предполагает:

• благоприятное социальное окружение;
• духовно-нравственное благополучие;
• оптимальный двигательный режим (культура движений);
• закаливание организма;
• рациональное питание;
• личная гигиена;
• отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ);
• положительные эмоции.

Приложение

В приложение входит презентация на слайдах.

Сказка С.Михалкова

«Как медведь трубку нашёл»

Действующие лица:

ЛЕСНИК.

ЛЕСНИЧИХА.

МЕДВЕДЬ.

ЛИСА.

ВОЛК.

ДЯТЕЛ.

Решил лесник бросить курить - закинул в лесу за куст свою трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А Медведь их нашёл. С этого всё и началось! Стал Медведь трубку курить. И так он к этой трубке привык, что, когда лесников табак в кисете весь вышел, решил Медведь в лесу сухой лист собирать и вместо табаку трубку им набивать. Раньше, бывало, Медведь с солнышком проснётся, в траве покувыркается - разомнётся, на реку бежит: купаться да рыбку ловить, а потом в малинник - за малиной или по дуплам лазать-мёд искать, а теперь чуть свет глаза продерёт, сухим листом трубку набьёт, сунет её в пасть, чиркнет зажигалкой и лежит под кустом, кольцами дым пускает. Так целый день с трубкой в зубах и проваляется. И всё бы ничего, да стал Миша прихварывать. Шёл как-то опушкой, встретил Лису. Увидала Лиса Медведя, так и ахнула.

Лиса (удивлённым голосом)

Миша! Друг мой! Ты ли это?

Не видались мы всё лето.

Как ты, бедный, похудел,

Будто целый год не ел!

Что с тобою? Ты больной?

Медведь (нездоровым голосом)

Сам не знаю, что со мной!

Нездоровится мне что-то:

Лезет шерсть, в костях ломота,

Ничего почти не ем -

Аппетита нет совсем!

Стал я раньше спать ложиться,

Да не сплю! Никак не спится!

Кашель душит по утрам,

Дурнота по вечерам:

Колет в сердце, в лапах дрожь.

Лиса

Что ж ты к Дятлу не пойдёшь?

К Дятлу надо обратиться!

Он у нас такая птица:

Сразу скажет, что к чему.

Не ленись, сходи к нему!

Медведь

Вот недельку обожду,

Станет хуже, так пойду! Вот прошла неделька, прошла другая. Стало Медведю хуже. Шёл он как-то оврагом. Волка встретил. Увидал Волк Медведя, так и присел на задние лапы.

Волк (удивлённым голосом)

Слушай, Миша-Михаил!

Что ты делал? Как ты жил?

Провалилися бока -

Шкура стала велика!

Ты хвораешь?

Медведь (грустным голосом)

Да. Хвораю.

Волк

Что с тобою?

Медведь (нездоровым голосом)

Сам не знаю...

Нездоровится мне что-то:

Лезет шерсть, в костях ломота.

Ничего почти не ем -

Аппетит пропал совсем!

Начал раньше спать ложиться,

Да не сплю! Никак не спится!

Душит кашель по утрам,

Дурнота по вечерам:

Сердце колет, в лапах дрожь...

Пропадаю!

Волк

Пропадёшь,

Если к Дятлу не пойдёшь!

Надо к Дятлу обратиться!

Он у нас такая птица:

Разберётся, даст совет.

Да так да! А нет так нет!

Медведь

Завтра я к нему пойду!

Волк

А найдёшь его?

Медведь

Найду! Разыскал Медведь Дятла в лесу. Тот на старой сосне дупло себе на зиму готовил. Подошёл Медведь к сосне, голову кверху задрал.

Медведь (жалобным голосом)

Дятел, Дятел! Старый друг!

Ты спустись на нижний сук!

Дятел

Ба! Топтыгину привет! Ты здоров ли?

Медведь (нездоровым голосом)

Видно, нет!

Нездоровится мне что-то:

Лезет шерсть, в костях ломота,

Ничего-то я не ем -

Аппетит пропал совсем!

Начал раньше спать ложиться,

Да не сплю! Никак не спится!

Страшный кашель по утрам,

Дурнота по вечерам:

Сердце колет, в лапах дрожь...

Дятел

Верно, куришь, коль не пьёшь?

Медведь

Да, курю. Откуда знаешь?

Дятел (строгим голосом)

Больно дымом ты воняешь!

Ну-ка, сядь под этот сук!..

Дай-ка спину!.. Тук-тук-тук!..

Да-с! Выстукивать не просто

Медведей такого роста!

Не дышать и не сопеть:

Ты - больной, хоть и Медведь!

Ну-с... Мне всё как будто ясно.

Медведь (испуганным голосом)

Не смертельно? Не опасно?

Дятел (строгим голосом)

Накопилась в лёгких копоть -

От куренья вся беда!

Ты, Топтыгин, хочешь топать?

Брось куренье навсегда!

Медведь (жалким голосом)

Бросить? Трубку? Зажигалку?

И с сухим листом кисет?

Не могу! Не брошу! Жалко!..

Дятел (строгим голосом)

Выполняй-ка мой совет!

А не то в своей берлоге

Ты протянешь скоро ноги! Поблагодарил Медведь Дятла за совет и поплёлся домой. Приплёлся, присел на пенёк, достал трубку, набил её сухим листом, хотел было закурить, да вспомнил, что ему на прощание Дятел сказал, и забросил трубку в овраг подальше. День не курит. Два не курит. На третий не вытерпел, полез в овраг искать трубку. Искал, искал - насилу нашёл. Нашёл, о шкуру вытер, сухим листом набил, сунул в пасть, чиркнул зажигалкой - закурил. Только начал дым кольцами пускать, вдруг слышит: за оврагом Дятел сосну выстукивает: «Тук-тук-тук! Тук-тук-тук!» Тут опять вспомнил Медведь, что ему Дятел на прощание сказал, вынул трубку из пасти и забросил в овраг дальше прежнего. День не курил. Два не курил. Три не курил. На четвёртый день не вытерпел, полез в овраг за трубкой, искал её, искал, искал - насилу нашёл. Вылез из оврага весь в колючках и репьях, сел на пенёк, вытер трубку о шкуру, сухим листом её набил - закурил. Сидит, дым пускает, а сам прислушивается: нет ли где Дятла поблизости? Всё лето и всю осень, до самой зимы, бросал Медведь трубку курить, да так и не бросил. Наступила зима. Поехал как-то лесник в лес за дровами, и собачонку с собой взял. Едет лесник по дороге, а его Заливай по лесу бегает: заячьи следы разбирает. Вдруг слышит лесник, Заливай голос подаёт: «Тяв-тяв! Тяв-тяв!» Не иначе нашёл кого-то! Остановил лесник лошадь, вылез из саней, встал на лыжи и пошёл прямо на Заливайкин лай. Продрался сквозь чащу, выбрался на полянку, видит: лежит большая ель, бурей поваленная, из земли с корневищами вывороченная, а у самого корневища снежный бугор - медвежья берлога. А из берлоги синий дымок вьётся… И Заливай на него лает-заливается: «Тяв-тяв! Тяв-тяв!» Удивился лесник: из медвежьей берлоги дым валит! Поднял лесник Медведя в берлоге, а Медведь от куренья так ослаб, что его и вязать не надо,- голыми руками бери! Стоит бедняга против лесника, на своих четырёх лапах качается. Глаза от дыма слезятся, шерсть клочьями, а в зубах трубка! Узнал лесник свою трубку, вынул её у Медведя из пасти, заглянул в берлогу - ещё кисет с зажигалкой нашёл! Вот уж не ждал, не гадал! Спрятал лесник находку в карман тулупа. Медведя на сани взвалил и поехал домой. Увидала лесничиха, что муж из леса приехал, выбежала на крыльцо.

Лесничиха (с любопытством)

Что привёз из леса, Федя?

Лесник

Посмотри! Привёз Медведя!

Лесничиха (смотрит)

Настоящий?!

Лесник

Настоящий!

Да к тому ж ещё курящий!

Лесничиха (испуганно)

Что ж теперь нам делать с ним?

Лесник (спокойно)

Как что делать? Продадим!

И отвёз лесник Медведя в город.

В нашем цирке есть Медведь.

Приходите посмотреть.

Если кто проходит мимо

С папироскою во рту

Или с трубкой - запах дыма

Мишка чует за версту

И, топчась на задних лапах,

Начинает вдруг реветь,

Потому что этот запах

Не выносит наш Медведь!

15