Исследовательская работа «Влияние компьютера на зрение младших школьников»

IV городская научно - практическая конференция для учащихся 1-5 классов

«Я познаю мир»

Исследовательская работа

«Влияние компьютера на зрение младших школьников»

Автор: Серебряков Андрей

ученик 3-го класса

НОУ « Православная гимназия»,

Руководитель: Кондратюк Т.Н.,

учитель начальных классов.

г. Братск 2014

Содержание

Введение…………………………………………………………..…………..……..3

Глава 1. Литературный обзор……………………………………………..……….. 4

Глава 2. Методика исследования.

Влияние компьютера на зрение младшего школьника…...................................5-6

Глава 3. Результаты исследования………………….……………………………...7

Глава 4.Выводы……………………………………………………………………...8

Глава 5 Пропаганда значимости здоровья человека………………………………9

Глава 6 Список источников информации…………….……………………..……10

Глава 7.Приложение…………………………………………………………….… 11

Введение Проблема: почему ухудшается зрение у младших школьников. Гипотеза исследования: при неправильной работе за компьютером ухудшается зрение. Цель: изучить влияние компьютера на зрение. Задачи:

1. Отобрать литературу по теме.
2. Изучить материал по теме.
3. Провести анкетирование среди учащихся 1-4 классы.
4. Побеседовать с о школьным врачом. Исследовать данные медицинских карт учащихся по состоянию здоровья за 3 последних года.
5. Обобщить материал по теме.
6. Дать комплекс рекомендаций «Гимнастика для глаз» по гигиене зрения.
7. Выступить с социальным проектом среди учащихся 1-4 классов.

Глава 1.Литературный обзор Миллионы детей ежедневно используют компьютеры в школе и дома - современная жизнь вынуждает учащихся подстраиваться под требования окружающего мира. Однако чрезмерное «употребление» персонального компьютера грозит неприятными последствиями: и в первую очередь, начиная с ухудшения здоровья зрения. Дети не понимают, почему родители ругаются и не позволяют проводить за компьютером столько времени, сколько бы им хотелось. Картинка, выводимая на экран дисплея, состоит из мерцающих точек, взгляд постоянно сосредоточен на источнике света - экране, и глаза приходиться находиться постоянно в стрессовом режиме. Помимо этого, когда ребенок сидит за компьютером частота его моргания уменьшается в несколько раз, пересыхает поверхность роговицы, формируется синдром сухого глаза. Основные причины появления «компьютерных заболеваний» является: -непрерывная работа за компьютером в течение долгого времени (от часа и более трёх часов). Из энциклопедии я узнал, чем опасен «компьютерный зрительный синдром" для глаз:

• снижается острота зрения;
• человек испытывает трудности при переводе взгляда с ближних предметов на дальние и обратно;
• двоение видимых предметов;
• «мурашки» и потемнение в глазах;
• избыточная световая чувствительность;
• снижение зрительной работоспособности и зрительное утомление.

Глава 3.

Методика исследования.

Влияние компьютера на зрение младшего школьника Почему я выбрал эту тему? Я считаю, что здоровье самое главное богатство человека. Но долгие часы работы за компьютером могут привести к проблеме зрения. Глаза нужно беречь с раннего возраста ведь познание окружающего мира происходит через орган зрения. Поэтому я решил выяснить, знают ли ребята нормы работы за компьютером и что делать, чтобы зрение не ухудшалось. Для этого было проведено анкетирование в своей школе среди учащихся 1-4 классов. И вот, что получилось. В исследовании участвовало 57 человека. (Из них у 52 человек имеются компьютеры) у 5 нет. На вопрос, сколько времени проводите за компьютером? Менее 30 минут- 19 человек 30 минут-13человек 1час- 6 человек Более часа- 12человек Не разрешают родители-2 ученикам. Делаете ли вы перерывы за время работы за компьютером? Да-21 человек Нет-28 человек Иногда- 8 человек Сколько времени вы проводите за телевизором. До часа-22 человека Более часа-21человек Более 3 часов-14человек С какой целью работаете на компьютере? Для работы с информацией- 12 человек Для игр-40 чел. Делаете ли вы что-то, чтобы сохранить или улучшить свое зрение? Ничего не делаю-9 человек Ем витамины-28 человек

Глава 4.

Результаты исследования: 1)Практически все учащиеся работают с компьютером больше допустимой нормы 2)Как правило, работа за домашним ПК проходит без контроля взрослых. О нормах и правилах пользования ПК знают 53%(28 учеников) учащихся. Соблюдают же эти правила меньше 36%.(19 человек) 3) 76% (40 человек) используют компьютер для игр. 4) 46% (24 ребенка) делают зарядку для глаз

Глава 4.

Выводы

• Анализ анкет даёт такие сведения, что учащиеся нашей школы много времени проводят за компьютером. Поэтому, возникла необходимость в социальном проекте, где мы с ребятами нашего класса выступили перед учащимися начальной школы по вопросу сохранения зрения. В этом проекте мы рассказали о результатах исследования. Познакомили с правилами гигиены зрения и познакомили с правилами безопасного общения с компьютером.
• Использовать монитор с защитным покрытием
• Соблюдать режим работы и отдыха. (Делать перерыв на 10-15 минут каждые пол часа)
• Соблюдай расстояние от глаз до монитора (50 см)
• Экран должен быть расположен ниже уровня глаз.
• Соблюдай естественное освещение монитора слева.
• Рабочее место должно быть обустроено правильно: компьютерный стол и стул со спинкой.
• Использовать современный жидкокристаллический монитор.
• При длительной работе выполняй разминку для глаз. Ребята нашего класса создали специальную папку физминуток и раздали детям в начальной школе.

Глава5.

Пропаганда значимости здоровья человека Встреча с врачом терапевтом. Выпуск информационной презентации «Влияние пыли на здоровье школьников». Выпуск газеты Выступление перед учениками 1-4 классов. Подборка физминуток в сборник « Гимнастика для глаз»

Литература

1. Большая иллюстрированная энциклопедия школьника. - М.:Махаон,2007
2. Буянова Н.Ю. Я познаю мир М.,АСТ 2006г.
3. Леонов Л.А. Макарова Л.В. Компьютер и здоровье ребёнка М.,Ванта-Граф 2003г.
4. Паркер С., Вильям Б. Вопрос и ответ.; Энциклопедия.-Омега-пресс,2007
5. Школьник Ю.К.Человек. Полная энциклопедия.-М.:Эксмо,2006
6. htt:///eye2eye.com/
7. htt:///4med.ru/stat/oft/17. Php

Приложение

Анкета

1. Есть ли у вас ПК?
2. Сколько времени в день вы проводите за компьютером?
3. Делаете ли вы перерыв за время работы за компьютером?
4. Достаточно ли освещено ваше рабочее место?
5. Делаете ли зарядку для глаз?
6. Хорошее ли у вас зрение?
7. Делаете ли вы что-то, чтобы сохранить или улучшить свое зрение?

11