- Преподавателю
- Начальные классы
- Занятие «Нет! Вредным привычкам»
Занятие «Нет! Вредным привычкам»
Раздел | Начальные классы |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Герман О.А. |
Дата | 11.04.2014 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Герман Олеся Анатольевна,
воспитатель группы продлённого дня ГБОУ СОШ № 900 г. Москвы.
Занятие «Нет! Вредным привычкам.»
Цель занятия: создать условия для формирования у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, для развития важнейших коммуникативных навыков, способствующих успешной социальной адаптации, а также помочь сделать осознанный выбор здорового стиля жизни.
Задачи:
- Актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни;
- Дополнить представления детей о вредных привычках;
- Способствовать воспитанию отрицательного отношения к табакокурению, алкоголю;
- Побуждать детей к сопротивлению вредным привычкам, учить противостоять давлению сверстников;
-
Воспитывать активную жизненную позицию в положительном отношении к здоровью как величайшей ценности.
Ход занятия: Воспитатель: Здравствуйте, дорогие ребята! А знаете, мы ведь не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: Здравствуйте! Здоровья желаю! При встрече люди издревле желали друг другу здоровья: «Здравствуйте, доброго здоровья!» «Как ваше драгоценное здоровье?!» Недаром русская народная поговорка говорит: «Здороваться не будешь, здоровья не получишь». Здоровье - это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда… Воспитатель: - Ребята, скажите, пожалуйста, какого человека вы считаете здоровым? (Ответы детей) - Что значит быть здоровым? (Ответы детей) - Что же мешает быть здоровым? Какие вредные привычки преследуют многих людей в жизни? (Курение, пьянство, наркомания) - Что нужно делать, чтобы быть здоровыми? (Каждое утро делаю зарядку и умываюсь холодной водой…)
Воспитатель: Сегодня мы будем говорить о здоровье и о вредных привычках, которые мешают людям вести здоровый образ жизни.
Вредные привычки - это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. Вредные привычки могут появиться в любом возрасте. Они растут и меняются вместе с нами. Вот школьница утром торопится в школу. И сразу заметно по глазкам веселым: Совсем не встает перед нею вопроса О том, что жевать не положено косу. А ниже - мальчишка с футбольным мячом. Шнуровка мяча для него нипочем. И ловко свою проявляет сноровку, Он прямо зубами хватает веревку. И рядом - другой. Резко сдвинувши брови, Вгрызаясь в науку, уроки готовит. При этом как будто конфету тянучку Сжевал карандаш и дошел уж до ручки. Как будто бы мелочи это, а все же Зубами за вещи хвататься негоже. Ведь ясно: обычно и грязны, и колки Бывают булавки, а также иголки. И каждый, наверное, слышал не раз О том, что под ногтем скрывается грязь. А грызть карандаш? Разве это годится? Нельзя ж за его чистоту поручиться. Мы знаем, конечно, что всем это ясно, И все же ведем разговор не напрасно: Чтоб меньше встречалось привычек таких, Не вредно напомнить о вредности их.
(Д. Эппель)
I. «Курить - здоровью вредить» К сожалению, почти у всех людей есть вредные привычки. К ним относится и курение. Закурить первую в жизни сигарету многие ребята пробуют уже в 10-14 лет, а некоторые и раньше. Почему же они пробуют курить? (Ответы детей: за компанию, хотят казаться взрослыми и т. д.) «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации», - так говорил О. де Бальзак. А вы согласны с этим высказыванием? Почему? Ребята выступают, делятся своим мнением. А можно ли отличить курящего человека от некурящего? (Ответы детей) Давайте поиграем в игру «Ассоциации на слово «курильщик». Дети по кругу перекидывают мяч и называют ассоциацию на слово «курильщик» (жёлтые зубы, ухудшение внешности, неприятный запах, и т. д.) Хотите ли вы быть похожими на таких непривлекательных людей? (ответы детей).
Информация:
- Зубы курящих обычно желтоватого цвета - это отложение на их поверхности табачного дегтя. Полость рта начинает издавать специфический неприятный запах.
- У курильщиков хриплый голос, это вызвано постоянным раздражением слизистой оболочки голосовых связок. Голос теряет звучность и чистоту, что особенно заметно у девушек.
- Курильщиков обычно выдает цвет лица: желтоватый или с серым оттенком. Итак, курение сопровождается весьма неприятным внешним видом курильщика.
- Постоянное курение всегда сопровождается бронхитом, который проявляется кашлем!
Так ли бесследно проходит курение для растущего, еще не окрепшего организма? В вашем возрасте курение замедляет рост и развитие некоторых органов. Ухудшается работа сердца. Курильщики «глупеют», плохо запоминают материал, им труднее учиться. 1-й ученик:
Маленький мальчик с детства курил,
В городе все сигареты скупил.
Стало на улицах не продохнуть,
Надо сигары в киоски вернуть!
Но запах дыма опять поманил,
И юную жизнь «Беломор» погубил…
Если вам, дети, здоровье дороже,
Не будьте с мальчишкой-курильщиком схожи! 2-й ученик:
Сердце, легкие больны:
В этом нет сомнения.
Я здоровьем заплатил
За свое курение.
Никотин - опасный яд,
Сердце поражает,
А смола от сигарет
В бронхах оседает.
Я хочу, чтобы и ты
Бросил эту гадость. Воспитатель: Я хочу завершить словами китайского мудреца Лао-То: «Тот, кто может победить другого - силён; тот, кто побеждает самого себя - воистину могуществен».
Физкультминутка.
Мы хлопаем в ладоши, хлоп, хлоп
хлопки над головой
Мы топаем ногами, топ, топ
высоко поднимаем колени
Качаем головой
головой вперед назад подвигать
Мы руки поднимаем, мы руки опускаем
руки поднять, опустить
Мы низко приседаем и прямо мы встаем
присесть и подпрыгнуть
Руки вниз, на бочок.
Разжимаем- в кулачок
Руки вверх и в кулачок
Разжимаем на бочок
На носочки поднимайся
Приседай и выпрямляйся
Ноги вместе. ноги врозь.
II. «Бочка вина ядом полна»
Воспитатель: Еще одна не менее опасная вредная привычка это алкоголизм (употребление спиртных напитков). Слово «Алкоголь» в переводе с арабского означает «одурманивающий».
Алкоголь относится к наркотическим веществам, поскольку его употребление приводит к привыканию организма, болезненному пристрастию, наркотической зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает жизнь на 10-12 лет.. Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга. Человек может быть хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым, а в состоянии опьянения он совершает «дикие» поступки. Он теряет бдительность, перестает быть осторожным, может выболтать любую тайну. Существует даже такая пословица: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».
Работа с пословицами.
«С хмелем связался - с честью расстаться»
- Как вы понимаете эту пословицу? (Ответы детей: Пьянство заглушает рассудок, совесть; пьяный легко может обмануть, не сдержать слово)
«Пить до дна - не видать добра»
- О чем эта пословица? (Ответы детей: Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение, окружающих, любовь близких)
«Водка пьяного накажет»
- Как вы понимаете эту пословицу? (Ответы детей: Пагубно действует на мозг; речь становится нечеткой, непонятной; неровная походка; проснувшись после принятия большой дозы алкоголя, человек испытывает разбитость, слабость, снижение работоспособности)
Мы выяснили, что вредные привычки вредят здоровью человека. И все же очень многие наши знакомые, родственники курят и употребляют спиртные напитки. Почему же они это делают? Когда-то они попробовали в первый раз закурить, а за первым - второй, третий и так у них сформировалась вредная привычка. Отсюда следует, если в первый раз не откажешься, потом это сделать труднее, почти не возможно. Если вам предлагают спиртное или сигарету, то ваш ответ должен быть «Нет!». Алкоголизм в подростково - юношеском возрасте формируется в сжатые сроки, обычно тем быстрее, чем раньше начато употребление алкоголя. Нередко он формируется в течение 2-4 лет. Пьянство и алкоголизм сами по себе не отомрут, не исчезнут и «питейные» обычаи. Необходима упорная борьба с пережитками прошлого, в которой должен принять участие каждый. С давних пор у нашего народа лучшим выражением гостеприимства считалось угощение чаем с вареньем, пирогами, различными сладостями. За чашкой чая гости беседовали, веселились и возвращались домой отдохнувшими, с хорошим настроением. Для того чтобы встретиться и поговорить с друзьями, не нужно искусственного взбадривания. Думаю, что не следует забывать эту традицию. Гости должны знать, что в вашем доме алкоголь не господствует. Любой праздник, любое торжество станут намного веселей и содержательнее без спиртного».
Итог занятия: Воспитатель: Легче быть счастливым, чем несчастным. Легче любить, чем ненавидеть. Нужно лишь приложить усилия и жить, любить, работать. Здоровье - это самое главное богатство человека.