Дене шынықтыру сабағынан ашық сабақ: Жалпы дамыту жаттығулар

Дене шынықтыру Сыныбы: 1 « » Күні:______________ Сабақ №__1___ Сабақтың тақырыбы: Жалпы дамыту жаттығулар.

Мақсаты: Дене тәрбиесінің өмірімен тығыс байланысы жөніндегі теориялық мәліметтерді қалыптастыруға жағдай жасау, сабақта қауіпсіздік ережелерін дұрыс орындауға үйрету. Міндеті: Есеп алу. Тәсілі: Көрсету, үйрету. Өткізілетін орны: Спорт зал

Көрнекі құрал-жабдықтар: Плакаттар. ысқырық, жалауша.

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

Әдістемелік нұсқау

а)Сапқа тұрғызу

ә)Сәлемдесу

б)Сабақтың тақырыбы мен міндеттері

в)Саптық жаттығулар

І. Дайындық бөлімі.

Жүгіру, жүгіру және секіру.

Жаттығулары:Қозғалыстағыжаттығулар топтамасына көшіру және орында тұрып орындалатын жаттығулар топтамасы.

ІІ. Негізгі бөлім.

1.жалпы қимыл-қозғалыс жаттығулар.

2. сапта тұру, өз орнын білуді үйрену.

3. «Ұшқалақ торғайлар», ойынын үйрету.

Сабақта ысқырық белгісіне бағыну, ойын ережелерін мұқият тыңдап, сақтауды әдетке айналдыру.

Сергіту сәті:

Ұзын құлақ, сұр қоян, Естіп қалып сыбдырды. Ойлы- қырлы жерлермен, Ытқып-ытқып жүгірді. Қарап еді артына, Қиығын сап көзінің. Келе жатқан томпаңдап, Көжегі екен өзінің.

ІІІ. Қорытынды бөлім

Сапқа тұрғызу

Оқушыларды бағалау.

Уйге тапсырма.

Ұйымдастырылған түрде спорт залдан шығару.

2

10

30

10 мин

5 мин

10 мин

5 мин

2-3

1 мин

1 мин

1 мин

Оқушылардың сабаққа дайындықтарын тексеру, ескертулер

Жаттығуларды дұрыс толық,ара қашықтықты сақтап, басқа балаларға кедергі жасамау. Денені түзу, тізені бүкпеу,қол аяқты толық жазу, созу.Әр бұйрық пәрмені бойынша жат. орнында өткен материалдарды еске түсіру. Түсіндіру,көрсету, үйрету,сақтандыру әдістерін қолдану.гиморын арнайы жат орындау. Қауіпсіздік ережесін ескертіп, қадағалау.

Жеңімпаздарды анықтау.

Жіберілген қателіктер мен кемшіліктерді түзетіп ескертулер жасау.