КГУ Боровская областная санаторная школа - интернат

Управления образования акимата Костанайской области

Социальная адаптация воспитанников к условиям лечебно-образовательного учреждения интернатного типа

Методические рекомендации в помощь организатору внеклассной воспитательной работы с детьми

Форикова Т.Л.

Костанай

Социальная адаптация воспитанников к условиям лечебно - образовательного учреждения интернатного типа. Мендыкара, 2009 -

Автор-составитель: ФориковаТ.Л.

В сборнике предоставлены методические рекомендацию по социальной адаптации воспитанников школы-интерната, формы и методы диагностической и коррекционной работы с детьми начальных классов составленные с учётом их применения, как со всем коллективом учащихся, так и в рамках выполнения групповых и индивидуальных заданий дифференцированного характера. Материалы ориентированы на практическую деятельность: даются подробные описания диагностических методик, разнообразных по содержанию и назначению игр, тренингов, оздоровительных двигательных минуток, АРТ - терапия.

Полезные рекомендации здесь найдут воспитатели, классные руководители, социальные педагоги и психологи.

Введение

Проблема социальной адаптации воспитанников школ-интернатов становится остроактуальной в настоящее время. Чтобы быть готовым к вступлению в самостоятельную жизнь, нужно иметь необходимый баланс знаний, профессиональную подготовку, умение адаптироваться, правильно строить свои отношения с людьми, иметь соответствующую возможностям жизненную перспективу.

С каждым годом растет число социальных сирот, которые проживают в школах-интернатах и других воспитательных учреждениях. Проживание в таких условиях негативно сказывается на развитии этих детей вследствие родительской депривации. Давно доказано и педагогами, и психологами, что даже несколько месяцев лишения любви наносят умственному, нравственному и эмоциональному развитию ребёнка, то есть всей последующей жизни человека непоправимый ущерб, отрицательно влияя на психическое и физическое здоровье.

Резко снижается уровень социальной адаптации, что ведет к негативным проявлениям в поведении ребенка (повышенный уровень агрессии, аутистические проявления, неумение строить отношения с окружающими детьми, несовершенство коммуникативных навыков).

У воспитанников школы-интерната неизбежно формируются особенности познавательных способностей, структуры черт характера и свойств темперамента (акцентуации, дисгармония), дезадаптивные тенденции поведения.

Наша школа-интернат является оздоровительным образовательным учреждением санаторного типа. Она создана в целях оказания помощи семье в воспитании, получении образования и лечении детей с туберкулезной интоксикацией, их адаптации к жизни в обществе, социальной защиты и разностороннего развития.

Дети, которые проходят оздоровление и обучение в нашей школе в основном из многодетных и неполных социально неблагополучных семей, где родители или неработающие, или алкоголики и так называемые «социальные сироты» - дети, которые имеют биологических родителей, но в силу разного рода обстоятельств не живут с ними.
Воспитанники интерната живут и обучаются в школе, где проводят всё своё время.

Ежегодно контингент воспитанников обновляется на 50 - 60%. Многие из детей, поступающих в школу - интернат, длительное время находились в лечебных учреждениях. Часть детей в течение определенного времени проживали в неблагоприятных семейных условиях, испытывая на себе негативное влияние антисоциального образа жизни взрослых: аморальные эксцессы, драки, скандалы, эмоциональную депривацию. Попав в детский коллектив, они принесли с собой, а вернее сказать, в себе, отрицательный опыт трудной семьи. Многие дети к моменту поступления в школу имеют различные отклонения от нормы в психическом и физическом развитии. Значительная часть таких детей, поступив в школу, начинает испытывать серьёзные трудности в адаптации. Воспитанники сразу же сталкиваются с новыми для них условиями: новые требования, выдвигаемые дисциплинарной системой самого интерната, незнакомое социальное окружение - воспитатели и дети, проживающие в интернате. Конечно, для некоторых детей этот переход из одних условий жизни в другие происходит легко, почти незаметно. Но для отдельных ребят этот процесс настолько мучителен, настолько тревожен, что они не выдерживают и первой возможности устраивают «концерт» со слезами, заявлениями «здесь все плохо» и требованием сейчас, же уехать домой. Как помочь ребёнку не чувствовать себя лишним в коллективе, научить общаться, обратить на него внимание сверстников, сделать его своим для окружающих, дать возможность самоутвердиться. Как сделать так, чтобы жизнь в школе стала для них привычной и приятной, чтобы интернат превратился для них в «дом родной».

Актуальность обозначенной проблемы обусловила выбор темы методических рекомендаций «Социальная адаптация воспитанников к условиям лечебно-образовательного учреждения интернатного типа»

Раздел I

Социальная адаптация воспитанников.

Одной из главных задач в воспитании детского коллектива является задача социальной адаптации личности ребёнка.

Социальная адаптация - включение воспитанника в систему взаимоотношений коллектива школы и класса, группы с их традициями, нормами жизни, ценностными ориентациями. В ходе такой адаптации ребёнок постоянно получает разностороннюю информацию о своем коллективе, его нормах, ценностях, о системе деловых и личностных взаимоотношений в группе, о социально-психологической позиции отельных членов группы в структуре взаимоотношений, о групповых лидерах.

Система педагогической работы воспитателя по социальной адаптации детей в школе - интернат рассчитана на учебный год. То есть учебный год рассматривается как период естественной адаптации. При этом условно выделяется в нем первое полугодие как этап первичной адаптации. Его особенность, состоит в том, что все дети первые пол года пребывания в школе - интернат испытывают определенные трудности, связанные с привыканием к режиму, новым системам требований, новому стилю общения. Но к середине года большинство учащихся, так или иначе, выходят на достаточно высокий уровень адаптации, а на их фоне выделяется группа школьников, испытывающих выраженные трудности (в адаптации) в обучении, общении в школьной среде, внутреннем психическом или физическом самочувствии. Для данной категории детей работа по социальной адаптации должна быть продолжена.

П

Цель: изучение личности школьника и коллектива группы, формирование банка данных.рограмма социальной адаптации учащихся к условиям лечебно-образовательного учреждения интернатного типа.

Цели и задачи

деятельности

воспитателя

и воспитанников

Выявление

индивидуальных и

групповых

проблем

Диагностика

1.Адаптация к новым условиям.

2.Содействие созданию благоприятного психологического климата в группе, предупреждение конфликтных ситуаций.

3.Создание условий для сохранения психологического здоровья учащихся

Блоки:

«Я и мои интересы»

«Я в коллективе»

«Я и коллектив»

«Я и мои друзья»

«Я в глазах моих друзей»

«Я и наша школа»

Формы

Индивидуальные

Парные

Групповые

Массовые

«Я и моё здоровье»

«Я и социум»

«Я и мои интересы»

«Я в коллективе

«Я и коллектив»

«Я и мои друзья»

«Я в глазах моих друзей»

«Я и наша школа»

Методы

Методы

Наблюдения

Опросники

Проективные тесты

Анкеты

Графические и рисуночные тесты

Сочинения

Социометрический метод

Индивидуальное диагностическое собеседование

Коррекция

Игра

Упражнения

Тренинги

Оздоровительные двигательные минутки

АРТ-терапия

Формы

Коллективно-творческая деятельность

Итоговая диагностика

Этапы реализации программы. Первый этап. Целеполагание - сознательный процесс выявления и постановки целей и задач деятельности воспитателя. Второй этап. Диагностика начального уровня - сбор, анализ и интерпретация данных по выявлению уровня социальной адаптации воспитанников.

Диагностическая работа включает следующие блоки

«Я и моё здоровье».

Цель: диагностика состояния физического и психического здоровья детей.

Диагностика здоровья и физического развития проводится совместно со школьным врачом и учителем физкультуры. Состояние здоровья отслеживается с помощью мониторинга заболеваемости. Дети с недостатками физического развития и хроническими заболеваниями посещают группу лечебной физкультуры. Вся информация заносится в паспорт здоровья группы.

«Я и социум».

Цель: изучение социума (внешкольных связей ребёнка).

Деятельность воспитателя начинается с определения социального статуса ребёнка. Путем изучения документов, бесед, тестирования узнаю ребёнка, выделяю проблемы, которые предстоит решить. Собираю сведения об условиях жизни ребёнка до поступления его в интернатное учреждение, родителях ребёнка.

«Я и мои интересы».

Цель: изучение интересов, потребностей, склонностей учащихся.

«Я в коллективе».

Цель: выявить степень влияния коллектива на личность и личности на коллектив, позиции детей в коллективе и степень их значимости в нём

«Я и коллектив»

Цель: изучить отношения к коллективу, формирование объективной оценки себя в сравнении с другими.

«Я и мои друзья».

Цель: изучить отношения к самому себе, значимой деятельности, своим социальным ролям

«Я в глазах моих друзей».

Цель: определить отношение учебного коллектива

«Я и наша школа».

Цель: определить отношение детей к школе, взаимоотношение с преподавателями, воспитателями и сверстниками в рамках учебно-воспитательной деятельности.

Второй этап.

Выявление индивидуальных и групповых проблем детей в условиях школы-интерната. Третий этап. Постановка цели и задач коррекционной работы с учётом проведенной диагностики. Важно использовать различные формы коррекционной работы для создания условий способствующих успешной адаптации. При выборе методов необходимо учитывать возрастные и индивидуальные особенности детей. И самое главное не потерять доверие детей и быть всегда с ними корректным и искренним, потому, что дети не терпят лжи и фальши. Заключительный этап программы. Итоговая диагностика, предполагающая оценку уровня социальной адаптации воспитанников по завершению коррекционной работы и анализ динамики уровня социальной адаптации.

Результат реализации данной программы.

Снижение уровня агрессии, увеличение уровня социальной активности (повышение любознательности, стремление к взаимодействию с другими людьми). Дети начали испытывать большую потребность в общении, рассказывать о себе, своих родителях, повысился уровень сплочённости группы. Успешная адаптация детей, получение своевременной помощи в решении личностных проблем.

Раздел II

Коллективно - творческие дела, как средство успешной адаптации воспитанников школ - интернатов.

Коллективно- творческие дела - это способ организации яркой, наполненной трудом и игрой, творчеством и товариществом, мечтой и радостью жизни и в то же время основное воспитательное средство.

Коллективно - творческие дела отвечают возрастным и индивидуальным особенностям детей.

Коллективно - творческие дела (КТД) позволяют учащимся реализовывать свои интересы и потребности, развивать интеллектуальные и творческие способности, социальное творчество. Данная система предполагает широкое участие каждого в выборе, разработке, проведение и анализе коллективных дел.

Этапы КТД

1. Анализ ситуации и формулирование цели

2. Планирование дела

3. Организация дела 4. Осуществление дела

5. Подведение итогов

1 этап - предварительная работа педагога (разработка

постановка задач);

2 этап - совместная с детьми планирование КТД (предложения, обсуждения, выработка стратегии);

3 этап - совместная подготовка КТД (тактическое планирование, оформление, распределение обязанностей);

4 этап - проведение КТД;

5 этап - подведение итогов КТД (анализ, обобщение, поиск, решение проблем, построение перспектив).

В процессе КТД ребята приобретают навыки общения, учатся работать, делить успех и ответственность с другими, узнают друг о друге много нового, наконец, просто знакомятся и приобретают друзей. Таким образом, идут два важных процесса одновременно - формирование и сплочение коллектива группы формирование личности школьника. В процессе общей работы происходит взаимодействие людей разных возрастов, старшие помогают младшим, младшие учатся у старших. Во время планирования и организации коллективных творческих дел взрослые и дети приобретают большой опыт организаторских навыков, каждый может подать идею, предложить новый способ действия, взяться за организацию определённого этапа коллективного творческого дела. Коллективные творческие дела становятся мощной силой, притягивающие к школе, обеспечивают широкую внеурочную занятость детей. Положительный эмоциональный настрой, гарантированная ситуация успеха пробуждает добрые чувства, сопереживания всем.

КТД дают возможность

Ученику

• реализовывать и развивать

свои способности;

• расширять знания

об окружающем мире;

• приобретать навыки

проектирования;

• проявлять организаторские

умения;

• закреплять коммуникативные

навыки;

• формировать способности

школьников к рефлексии

(анализу);

Учителю, воспитателю

• развивать творческий

потенциал;

• совершенствовать

организаторские

способности;

• изучать коллектив группы;

• объединять учащихся, педагогов, воспитателей;

• управлять процессом

развития личности;

• развивать рефлексивные

способности.

И как следствие:

• формирование коллектива единомышленников;

• освоение культурного пространства;

• формирование личности.

Коллективное творческое дело (КТД) - это групповая деятельность, имеющая игровую инструментовку. Игра способствует формированию положительной мотивации, расширяет состав участников КТД, делая его привлекательным.

Игра - свободная форма проявления деятельности детей, в которой осознаётся, изучается окружающий мир, открывается простор для проявления своего «Я», личного творчества, активности, самопознания, самовыражения, саморазвития.

Игра - главная сфера общения детей, в ней решаются проблемы межличностных отношений, партнёрства, дружбы, товарищества.

Важнейшими воспитательными и развивающими функциями игры являются:

• социокультурная;

• самореализация ребёнка в игре;

• коммуникативная;

• диагностическая;

• игротерапевтическая;

• коррекционная;

• развлекательная.

Существует множество игр, разнообразных по своему содержанию, организации и назначению. Если попытаться их сгруппировать, можно назвать следующие: познавательно - развивающие; ролевые игры, где ребёнок - автор сюжета игры или сюжет её задан интересной книгой, фильмом, спектаклем; обучающие, моделирующие опредёлённые ситуации; игры - забавы и аттракционы, музыкально - ритмичные и хороводные, подвижные военно-спортивные, комбинированные.

Все эти игры имеют огромный воспитательный потенциал, и большинство из них способствует созданию и укреплению коллектива, развитию активности и самостоятельности ребят, формированию у них организаторских умений.

Проведение различных игр с ребятами поможет педагогу создать в классе, группе атмосферу взаимопомощи, доверия, доброжелательного общения учеников друг с другом и с педагогом. Творческая атмосфера, свобода от шаблона, возникающие в игре, способствуют высвобождению творческих резервов человеческой психики, нейтрализуют чувство тревоги, создают ощущение спокойствия, облегчают межличностное общение.

Оздоровительные двигательные минутки

Благодаря игровым двигательным разминкам учащиеся получают возможность расслабиться психически и физически.

Систематическое использование оздоровительных минуток приводит к улучшению психо-эмоционального состояния учащихся, к изменению отношения к себе и своему здоровью.

Совместная двигательная игровая деятельность сближает учащихся, раскрепощает их, помогает преодолеть комплексы в их непосредственной учебной, игровой деятельности и физическом состоянии, почувствовать радость пребывания в школе, группе.

Организация тренинга с учащимися с ослабленным здоровьем с использованием материалов упражнений.

В тренинге участвуют дети, имеющие проблемы эмоционального характера, дискомфорт, связанный с результатами учебной деятельности и собственным здоровьем.

Коррекция эмоциональных и личностных особенностей средствами АРТ-терапии.

«Учись владеть собой».

АРТ-терапия - метод удивительным образом подходящий для работы с детьми. Говоря о процессах, происходящих с человеком в ходе арт-терапии, интересно проанализировать условия, в которых эти самоисцеляющие процессы становятся естественными, то есть спонтанными, идущими от природы человека, обусловленными его истинными пробуждениями

Раздел III

Диагностические методики. Описание.

Анкетирование

Учащимся предлагается ответить на следующие вопросы анкеты, выбрав один из вариантов ответа:

Цель: Определить отношение детей к школе. Выявить уровень школьной мотивации.

1. Тебе нравится в школе или не очень?

- не очень

- нравится

- не нравится

2. Утром, когда ты просыпаешься, ты всегда с радостью идёшь в школу или тебе часто хочется остаться в группе?

- чаще хочется остаться в группе

- бывает по-разному

- иду с радостью

3. Если бы учитель сказал, что завтра в школу не обязательно приходить всем ученикам, желающим можно остаться дома, ты пошёл бы в школу или остался бы в группе?

- не знаю

- остался бы в группе

- пошёл бы в школу

4. Тебе нравится, когда у вас отменяются какие-нибудь уроки?

- не нравится

- бывает по-разному

- нравится

5. Ты хотел бы, чтобы тебе не задавали домашних заданий?

- хотел бы

- не хотел бы

- не знаю

6. Ты хотел бы, чтобы в школе остались одни перемены?

- не знаю

- не хотел бы

- хотел бы

7. Ты часто рассказываешь о школьной жизни своим родителям?

- часто

- редко

- не рассказываю

8. Ты хотел бы, чтобы у тебя был другой учитель?

- точно не знаю

- хотел бы

- не хотел бы

9. У тебя много друзей в твоём классе?

- мало

- много

- нет друзей

10. Тебе нравится твой класс?

- нравится

- не очень

- не нравится

Для анализа можно использовать следующий ключ:

Вопросы

Оценка за 1 ответ

Оценка за 2 ответ

Оценка за 3 ответ

1

1

3

0

2

0

1

3

3

1

0

3

4

3

1

0

5

0

3

1

6

1

3

0

7

3

1

0

8

1

0

3

9

1

3

0

10

3

1

0

Анализ анкетирования

25-30 баллов - высокий уровень школьной мотивации, познавательной активности. Учащиеся отличаются высоким уровнем познавательных мотивов, обладают стремлением успешно выполнять все предъявляемые требования. Такие ученики чётко следуют всем указаниям учителя, добросовестны и ответственны, очень переживают, если получают неудовлетворительные отметки или замечания.

20-24 балла - хорошая школьная мотивация. Такой мотивацией обладает большинство учащихся начальных классов, успешно справляющихся с учебной деятельностью.

19-11 баллов - положительное отношение к школе, которая интересна учащимся внеурочной деятельностью. Это учащиеся, которым в школе интересно общаться со сверстниками, с педагогом. Познавательные интересы у них развиты мало.

10-14 баллов - низкая школьная мотивация.

Учащиеся ходят в школу без желания, иногда пропускают занятия. Такие учащиеся испытывают серьёзные затруднения в учебной деятельности, им трудно адаптироваться к школьному обучению.

Ниже 10 баллов - негативное отношение к школе, школьная дезадаптация. Такие учащиеся испытывают серьёзные трудности в школе: они не справляются с учебной деятельностью, испытывают проблемы в общении с одноклассниками, во взаимоотношениях с учителем. Школа воспринимается ими как враждебная среда. Иногда дети проявляют агрессивные реакции, отказываются идти на контакт, выполнять задания учителя.

АНКЕТА

Инструкция: Прочти утверждения и отметь знаком «+» твой вариант ответа.

Утверждение

Да

Нет

Иногда

1. В группе преобладает бодрое настроение.

2. Среди моих одноклассников сложились доброжелательные отношения.

3. В моей группе есть несколько группировок, но между ними установлены доброжелательные взаимоотношения.

4. Нам (группе) нравится бывать вместе, участвовать в совместных делах, вместе проводить свободное время.

5. Успехи или неудачи отдельных моих одноклассников вызывают сопереживание большинства человек из группы.

6. В моей группе преобладают одобрение и поддержка друг друга, а упреки и критика высказываются с добрыми намерениями.

7. Мы с уважением относимся к мнению друг друга.

8. В трудные для группы минуты мы «один за всех, все за одного».

9. Достижения или неудачи нашей группы переживаются всеми как свои собственные.

10. Наша группа доброжелательно относится к новым детям, старается помочь им освоиться.

11. Наша группа быстро откликается, если нужно сделать полезное дело.

12. В нашей группе существует справедливое отношение ко всем, мы поддерживаем слабых, защищаем их.

13. У нас появляется чувство гордости за свой класс и группу, если его отмечает руководство школы.

14. Мне нравится отношение ко мне учителей.

15.Воспитатели моей группы относится ко мне доброжелательно, помогают мне в трудные моменты.

16. Старшеклассники меня никогда не унижают: ни морально, ни физически.

17. У меня в группе нет воровства.

18.Командир группы всегда справедлив по отношению ко мне.

19. Командир группы никогда не наказывает меня физически.

Анкета для исследования индивидуальных особенностей ребенка.

Цель: выявления уровня тревожности детей.
"Если содержащееся в анкете утверждение правильно, с вашей точки зрения, характеризует ребенка, поставьте плюс, если неправильно - минус".

Признаки тревожности:

Тревожный ребенок
1. Не может долго работать, не уставая.
2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то.
3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство.
4. Во время выполнения заданий очень напряжён, скован.
5. Смущается чаще других.
6. Часто говорит о напряженных ситуациях.
7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке.
8. Жалуется, что ему снятся страшные сны.
9. Руки у него обычно холодные и влажные.
10. У него нередко бывает расстройство стула.
11. Сильно потеет, когда волнуется.
12. Не обладает хорошим аппетитом.
13. Спит беспокойно, засыпает с трудом.
14. Пуглив, многое вызывает у него страх.
15. Обычно беспокоен, легко расстраивается.
16. Часто не может сдержать слезы.
17. Плохо переносит ожидание.
18. Не любит браться за новое дело.
19. Не уверен в себе, в своих силах.
20. Боится сталкиваться с трудностями.

Суммируйте количество "плюсов", чтобы получить общий балл тревожности.

Высокая тревожность - 15-20 баллов.
Средняя - 7-14 баллов.
Низкая - 1-6 баллов.

Тест «Сортировка»

Цель: определение уровня общительности

Адаптированная для детей младшего школьного возраста, содержащая в себе следующие утверждения, с которыми дети, если были согласны, ставили рядом с утверждением знак «+», если нет, то ставили знак «-».

Утверждения

1. Я не люблю создавать близких отношений с одноклассниками.

2. Мне нравится, когда в классе все дружат.

3. Мне нравится 2-3 одноклассника.

4. Моё мнение и поведение не зависит от мнения остальных одноклассников.

5. Я радуюсь общению с 2-3 одноклассниками.

6. Меня мало интересуют личные качества одноклассников.

7. Я бы хотел подружиться с некоторыми одноклассниками.

8. Я равнодушен в спорах.

9. Я люблю свой класс, но не каждого в отдельности.

10. Мне бы хотелось, чтобы в классе учились меньше людей.

11. Я злюсь, когда одноклассники делают замечания.

12. Всегда говорю откровенно со всеми обо всём.

13. Могу не отвечать дружбой на дружбу.

14. Легко завязываю знакомства.

15. Первым вступаю в разговор.

16. Предпочитаю маленькую, но более тёплую компанию, чем класс.

17. Люблю заниматься и общаться с новыми людьми.

18. Я против создания маленьких групп в классе.

19. Часто вмешиваюсь в разговоры и игры товарищей и нарушаю их.

20. Я смущаюсь, когда мне надо выступать перед классом с докладом или сообщением.

«Общительность - необщительность».

«Общительность» 2,5,7,10,12,14,15,16,17.

«Необщительность»1,4,6,8,9,11,1,18,19,20.

Количество «+» складывается «-», так как отрицание одного качества является признанием противоположного.

Методики «Лесенка».

Цель: изучение самооценки ребёнка.

Ребенку показывают нарисованную лесенку с семью ступеньками, где средняя ступенька имеет вид площадки, и объясняют задание.

Инструкция:

«Если всех детей рассадить на этой лесенке, то на трех верхних ступеньках окажутся хорошие дети: умные, добрые, сильные, послушные - чем выше, тем лучше (показывают: «хорошие», «очень хорошие», «самые хорошие»). А на трех нижних ступеньках окажутся плохие дети - чем ниже, тем хуже («плохие», «очень плохие», «самые плохие»). На средней ступеньке дети не плохие и не хорошие. Покажи, на какую ступеньку ты поставишь себя. Объясни почему?»

После ответа ребенка, его спрашивают: «Ты такой на самом деле или хотел бы быть таким? Пометь, какой ты на самом деле и каким хотел бы быть». «Покажи, на какую ступеньку тебя поставила бы мама».

Используется стандартный набор характеристик: «хороший - плохой», «добрый - злой», «умный - глупый», «сильный - слабый», «смелый - трусливый», «самый старательный - самый небрежный». Количество характеристик можно сократить.

В процессе обследования необходимо учитывать, как ребенок выполняет задание: испытывает колебания, раздумывает, аргументирует свой выбор. Если ребенок не дает никаких объяснений, ему следует задать уточняющие вопросы: «Почему ты себя сюда поставил? Ты всегда такой?» и т.д.

Наиболее характерные особенности выполнения задания, свойственные детям с завышенной, адекватной и заниженной самооценкой:

Способ выполнения задания

Тип самооценки

1. Не раздумывая, ставит себя на самую высокую ступеньку; считает, что мама оценивает его также; аргументируя свой выбор, ссылается на мнение взрослого: «Я хороший. Хороший и больше никакой, это мама так сказала».

Неадекватно завышенная самооценка

2. После некоторых раздумий и колебаний ставит себя на самую высокую ступеньку, объясняя свои действия, называет какие-то свои недостатки и промахи, но объясняет их внешними, независящими от него, причинами, считает, что оценка взрослых в некоторых случаях может быть несколько ниже его собственной: «Я, конечно, хороший, но иногда ленюсь. Мама говорит, что я неаккуратный».

Завышенная самооценка

3. Обдумав задание, ставит себя на 2-ю или 3-ю ступеньку, объясняет свои действия, ссылаясь на реальные ситуации и достижения, считает, что оценка взрослого такая же либо несколько ниже.

Адекватная самооценка

4. Ставит себя на нижние ступеньки, свой выбор не объясняет либо ссылается на мнение взрослого: «Мама так сказала».

Заниженная самооценка

Если ребенок ставит себя на среднюю ступеньку, это может говорить о том, что он, либо не понял задание, либо не хочет его выполнять. Дети с заниженной самооценкой из-за высокой тревожности и неуверенности в себе часто отказываются выполнять задание, на все вопросы отвечают: «Не знаю». Дети с задержкой развития не понимают и не принимают это задание, действуют наобум.

Неадекватно завышенная самооценка свойственна детям младшего и среднего дошкольного возраста: они не видят своих ошибок, не могут правильно оценить себя, свои поступки и действия.

Самооценка детей 6-7-летнего возраста становится уже более реалистичной, в привычных ситуациях и привычных видах деятельности приближается к адекватной. В незнакомой ситуации и непривычных видах деятельности их самооценка завышенная.

Заниженная самооценка у детей дошкольного возраста рассматривается как отклонение в развитии личности.

Графические и рисуночные тесты.

Ребёнок рисует «Моя семья»

Цель: Изучить семейные отношения, взаимодействие с родителями.

Предложить ребёнку на обычном листе изобразить семью. Сначала простым карандашом, потом пусть раскрасит цветными. Теперь посмотрим.

Если семейная ситуация малыша не устраивает, у него может проявиться защитная реакция в виде протеста: «Хочу рисовать другое!»

Если кто-то из членов семьи на рисунке отсутствует, это свидетельствует о том, что маленькому художнику «забытый» неприятен. Возможно, он на него за что-то обижен.

Если ребёнок «запамятовал» изобразить брата или сестру, либо нарисовал их схематично, очень мелко, - это признак ревности, конкуренции, даже мести за родительское внимание и ласку к «конкуренту».

Братьев и сестёр, чьё значение в семье ребёнок хочет приуменьшить, он нередко рисует в виде зверюшек.

Если, изображая семью, малыш рисует только себя (или всех остальных, кроме себя), это может свидетельствовать о его эгоизме или отсутствии общности с членами семьи.

Кто на рисунке выше ростом, тот, по мнению ребёнка, главенствует в семье.

Тот, кого он изобразил рядом с собой, наиболее приятен ему в общении.

Если малыш на картинке как бы в сторонке, это говорит о том, что он чувствует собственную отчуждённость.

Нарисовал себя с поднятыми руками, длинными пальцами - это может быть связано с агрессивными желаниями. Но если автор рисунка - человечек слабовольный, то, скорее всего, тем самым он пытается реабилитироваться в собственных глазах.

Если у всех членов семьи руки на рисунке присутствуют, а себе художник «забывает» их нарисовать и к тому же изображает себя непропорционально маленьким, то, скорее всего, он страдает от собственного бессилия и незначимости в семье.

Персонажи изображены на рисунке слишком близко друг к другу - возможно, за этим просматривается стремление малыша сплотить семью.

Хорошие отношения в доме - на рисунке весёлые лица, цветы, бантики и т.д.

Ребёнок, которого наказывают физически и угнетают морально, изображает себя маленьким, а родителей - с длинными руками, огромными кулаками, оскаленными зубами. Или, наоборот, вообще без рук, словно пытаясь вытеснить из своего сознания. Возможно, строгость вовсе не чрезмерна, но ребёнок слишком раним и чувствителен, и с этим следует считаться.

Когда здоровые дети старше пяти лет пропускают в рисунке часть лица (глаза, уши), это указывает на серьезные нарушения в сфере общения (речевые затруднения, скованность, застенчивость).

Ваш малыш нарисовал себя с очень длинными ногами? Это может означать потребность в независимости.

Фигура без ног означает нестабильность, отсутствие основы, стойкое чувство тревоги.

Ребёнок раскрашивает семейный портрет чёрными, коричневыми, серыми фломастерами? Это симптом довольно серьёзный. Дети, которым дома хорошо, предпочитают яркие краски.

Проективная методика «Несуществующее животное»

Цель: выявление особенностей личности.

Нарисуйте несуществующее животное и назовите его несуществующем именем. Лист бумаги лучше взять белый или слегка кремовый, не глянцевый. Пользоваться карандашом средней мягкости; ручкой и фломастером рисовать нельзя.

Время - 15 минут.

Методика «Несуществующее животное» позволяет выявить особенности положения ребенка в группе, его отношение к себе и к членам этой группы. Методика основана на механизме психической проекции, то есть, рисуя животное, ребенок неосознанно отождествляет себя с ним, свое отношение к окружающим людям, приятие или неприятие их и себя. По результатам методики можно узнать, какие поведенческие реакции превалируют у ребенка (агрессия - комформность), его положение в коллективе (отчужденность- привязанность к людям), социальную активность (стремление ребенка к продуктивной деятельности - социальная пассивность, безразличие).

Диагностическая методика «Ладошка»

Перед вами лист бумаги. Положите на него свою ладонь и обрисуйте её. В центре самой ладони напишите крупно «Я». А теперь посмотрите на свои пальцы. Они тесно связаны с ладонью. Также как и вы в этой жизни связаны с разными людьми. Каждый палец различен по величине и выполняет разные функции.

Посмотрите на большой палец. Он самый большой на нашей кисти, самый подвижный и самый значимый на ней. Давайте мысленно представим свой класс, свой дом, своих друзей, своих учителей, Кто из этих людей самый главный человек в вашей жизни? Сделайте соответствующую надпись на большом пальце нарисованной ладони.

Указательный палец указывает направление. Кто определяет большинство ваших поступков, на кого вы равняетесь в вашей жизни? Запишите.

Средний палец является центральным, но он определяет симметричное расположение по отношению к нему других пальцев, их равнозначное значение. Кто ваш друг? С кем вы общаетесь на равных? Запишите.

Безымянный палец. Как правило, не помогает в работе кисти, а, наоборот мешает, чем может вызывать раздражение. В вашем классе есть человек, который вам неприятен? Запишите.

Мизинец самый маленький палец, самый беззащитный. Есть в классе человек, которому необходимы ваша поддержка, ваша защита? Запишите.

При выполнении этой методики используются элементы игры, поэтому снимаются внешние барьеры, что позволяет получить более адекватную информацию.

« Мультфильм о нашем классе»

Цель: Получить информацию о группе.

Учащимся класса предлагается создать мультфильм о своём классе.

Каждый ребёнок готовит один кадр к мультфильму. Ребята работают самостоятельно, без подсказки и коррекции педагога. Кадры склеиваются, и ребятам предоставляется возможность озвучить каждый кадр.

Обратить внимание на следующие моменты:

Какие имена чаще всего называют в кадрах мультфильма?

Какая эмоциональная окраска фильма (злой, добрый, смешной ит.д.)

Тест «Два домика»

Для проведения теста нужен лист бумаги, на котором рисуют два домика. Один из них побольше - красного цвета, другой поменьше - черного цвета. Как правило, этот рисунок не заготавливают заранее, а делают на глазах у ребенка черным и красным карандашами.

Инструкция:

«Посмотри на эти домики. Представь себе, что красный домик принадлежит тебе, в нем много красивых игрушек, и ты можешь пригласить к себе всех, кого захочешь. А в черном домике игрушек совсем нет. Подумай и скажи, кого из ребят своей группы ты пригласил бы к себе, а кого поселил бы в черном домике».

Взрослый записывает, кто, где поселится, затем спрашивает, не хочет ли ребенок поменять кого-нибудь местами, не забыл ли кого-нибудь.

Анализ результатов:

Интерпретируя результаты теста, следует обратить внимание на то, сколько детей ребенок поместил в красном и черном домиках, в отношении кого из детей группы сделан положительный, а в отношении кого отрицательный выбор. Для каждого ребенка считают число положительных (количество баллов со знаком «+») и отрицательных выборов (количество баллов со знаком «минус») со стороны других детей группы, затем из большего вычитают меньшее и ставят знак большего числа.

+4 и более баллов - «социометрические звезды», это внешне привлекательные, достаточно уверенные в себе дети, которые пользуются авторитетом в группе сверстников, они лидируют в играх, с ними охотно дружат другие дети.

от +1 до +3 баллов (выборов со знаком «минус» нет) - эти дети предпочитают игры и общение с постоянным ограниченным кругом друзей (или одним постоянным другом), при этом с другими детьми они почти не конфликтуют, в своей маленькой группе могут быть лидерами.

от -2 до +2 баллов (сумма складывается из «+» и «минусов») - активные, подвижные, достаточно общительные, но нередко, конфликтные дети, они легко вступают в игру, но также легко ссорятся и отказываются играть, часто обижаются и обижают других, но легко забывают обиды.

0 баллов (выборы со знаком «+» и «минус» отсутствуют) - этих детей просто не замечают, их как бы нет в группе, как правило, это тихие, малоактивные дети, которые играют в одиночестве и не стремятся к контактам со сверстниками; чаще всего такие результаты получаются в отношении частоболеющих ребят и тех, кто недавно прибыл в группу.

-1 и менее баллов - это дети, которых отвергают сверстники, нередко они внешне мало привлекательны или имеют явно выраженные физические дефекты; нервозны, чрезмерно конфликтны, негативно настроены по отношению к другим детям.

Особое внимание следует обратить на тех детей, которые основную массу сверстников отправляют в черный домик, оставаясь в одиночестве или окружают себя взрослыми. Как правило, это или очень закрытые, необщительные дети или конфликтные, успевшие поссориться почти со всеми.

Предсказать трудности в общении с одноклассниками в школе у таких детей можно с большой вероятностью.

Индивидуальное диагностическое собеседование

Педагог, проводящий диагностику, предлагает школьнику печатный вариант тестовых ситуаций (см. ниже), а тот делает свой выбор по каждой ситуации, после чего педагог, опираясь на эти результаты, выстраивает диагностическую беседу со школьником, уточняет необходимые моменты.

Ситуация 1

Цель: определить, способен ли подросток защищать свою позицию в противостоянии агрессивному большинству.

Сюжет. Представь такую ситуацию: в кругу своей компании вы обсуждали очень важный лично для тебя вопрос. И вдруг оказалось, что твое мнение в корне противоречит мнению твоих друзей. Отстаивая его, ты рискуешь оказаться в изоляции. На тебя давят, но ты упорствуешь. Твой лучший друг (подруга) шепчет тебе на ухо: «Да ладно тебе выпендриваться, если уж не согласен с нами, то хотя бы покажи видимость согласия». Как ты поступишь:

а) будешь продолжать стоять на своем, несмотря на перспективу остаться в одиночестве;

б) будешь упорствовать ровно до тех пор, пока угроза стать изгоем не станет явной; тогда придется последовать совету друга;

в) последуешь совету друга.

Интерпретация выбора: вариант «а» - подросток готов до конца защищать собственную позицию, преодолевая давление извне; вариант «б» - подросток готов сопротивляться ровно до тех пор, пока в его голове не созреет оправдание собственной слабости, когда он со «спокойной» совестью сможет сказать: «Я сделал все, что мог, теперь от меня ничего не зависит. Это не я сдался, а обстоятельства не оставили мне выбора»; вариант «в» - подросток готов отказаться от своих убеждений под давлением агрессивного большинства, боится потерять принадлежность к группе.

Рекомендации по развитию темы. Если подросток избрал вариант «а», можно попробовать тактично проблематизировать мужественность его решения, поразмышлять над вероятными последствиями. В случае выбора подростком варианта «б» целесообразно показать ему иллюзорность его самооправдания, сваливания вины на обстоятельства и попробовать помочь осознать всю тяжесть и красоту подлинного выбора. При выборе ответа «в» стоит поразмышлять вместе с подростком над тем, что, как форма неотделима от содержания, так и видимость согласия, в данном случае, есть согласие на измену самому себе. А потом вместе ответственно взвесить все «за» и «против» выбранной им стратегии поведения.

Ситуация 3

Цель: выявить представление о лидере и лидерстве.

Сюжет. По-твоему, лидер это тот:

а) кто обладает особым даром управлять людьми, поэтому мы, не обладающие таким даром, не можем оказывать никакого влияния на его действия;

б) кого мы сами выдвигаем на эту роль, и поэтому вместе с ним несем ответственность за его дела и поступки;

в) кто по собственному желанию берет на себя ответственность за жизнь и поведение людей, а потому в случае неудачи он - главный виновник.

Интерпретация выбора: вариант «а» - ребёнок рассматривает лидерство как природное качество, как то, что либо есть, либо нет, склонен всецело доверяться лидеру, быть ведомым; вариант «б» - ребёнок верит в выборную природу лидерства, чувствует свою ответственность за того, за кем он идет; вариант «в» - по мнению ребёнка, лидерство - это произвол индивидуальности, лидеры действуют на свой страх и риск, отводя остальным людям роль наблюдателей и судей.

Рекомендации по развитию темы. В случае выбора ответа «а» можно попробовать расспросить его, кем он сам себя считает - лидером или ведомым, и проблематизировать последствия его ответа. С ребёнком, выбравшим ответ «б», стоит поразмышлять о мере ответственности лидера и тех, кто его выбирает. Если ребёнок выбрал вариант «в», можно смоделировать такой парадокс: если все неудачи ложатся на плечи лидеров, то и все победы принадлежат только им? Что же получается: если ты - наблюдатель, значит ты - человек-никто?

Ситуация

Цель: определить способность уважать достоинство другого человека, быть толерантным в ситуации торжества нетерпимости.

Сюжет. Такая ситуация: у вас в классе уже давно есть изгой, к которому все привыкли. Твои одноклассники потихоньку «травят» его, а ты к нему в принципе безразличен. Неожиданно учитель сажает его за одну парту с тобой. Как ты реагируешь:

а) начинаешь «прикалываться» над ним, иначе одноклассники просто тебя не поймут;

б) вполголоса заявляешь ему, чтобы он к тебе не лез ни с какими просьбами и предложениями, иначе ему придется поискать другое место;

в) присматриваешься к нему и размышляешь над тем, как установить с ним нормальные, добрососедские отношения.

Интерпретация выбора: вариант «а» - ребёнок предпочитает вести себя «как все», в том числе, «как все» проявлять нетерпимость; вариант «б» - ребёнок живет по принципу «моя хата с краю - я ничего не знаю» и болезненно воспринимает любое покушение на свой «покой»; вариант «в» - несмотря на препятствия, подросток стремится к пониманию другого человека.

Рекомендации по развитию темы. С ребёнком, выбравшим вариант «а», можно начать обсуждать проблему, есть ли формы насмешки, не задевающие достоинства другого человека (в глубине души он уверен, что есть), и/или попросить его «примерить» на себя роль изгоя. Если ребёнок выбрал вариант «б», то стоит расспросить его, почему же он все-таки решил терпеть присутствие изгоя рядом с собой, и с этого позитивного обстоятельства начать выстраивать другое отношение к ситуации. В случае варианта «в» целесообразно просить дать развернутое обоснование его выбора.

Ситуация 4

Цель: определить, склонен ли школьник к зависти и злорадству.

Сюжет. Представь такую ситуацию: в свою постоянную, дружную компанию

ты привел нового знакомого. Благодаря своим незаурядным способностям он немедленно стал объектом всеобщего восторженного внимания, а ты как бы

оказался в его тени. Конечно, ты этим несколько расстроен. Однажды произошло непредвиденное: твой знакомый попал в крайне нелепое положение, и из лидера превратился в объект насмешек твоих друзей. Как ты поступишь:

а) припомнив ему свою обиду, постараешься выставить его еще в более непритязательном виде;

б) посмеешься вместе со всеми, считая, что он понес заслуженное наказание за свой «выпендрёж»;

в) защитишь его перед лицом своих друзей, ведь каждый может оступиться;

г) сделаешь вид, что тебя это никак не касается

Интерпретация выбора: вариант «а» - школьник склонен к всепоглощающей зависти и злорадству, мстителен;

вариант «б» - школьник склонен к зависти и злорадству, хотя и чужд мстительности;

вариант «в» - школьник способен быть великодушным, способен преодолевать негативные чувства и эмоции, превращать их в позитивные; вариант «г» - школьник пытается бороться со своими негативными чувствами и переживаниями, пока не очень понимая, что прятать их за напускным равнодушием - не слишком эффективно.

Рекомендации по развитию темы. При выборе школьником ответа «а» стоит попробовать продумать вместе с ним последствия избранного варианта поведения.

В случае варианта «б» можно попробовать расспросить школьника, почему он просто смеется, но не хочет мстить своему знакомому (это - позитивная основа для «простраивания» конструктивного выхода из сложившейся ситуации).

Если школьник выбрал ответ «в», то стоит выяснить, продумал ли он, чем обернется для него самого защита «объекта насмешек», и готов ли он к возможным неприятностям на этом пути.

В случае выбора ответа «г» можно помочь школьнику самому открыть мнимый характер своего равнодушия, а также вместе с ним определить препятствия, мешающие ему быть лучше.

Методика «Подели игрушки»

Методика «Подели игрушки (одежду для кукол, военную технику)» предназначена для исследования поведения ребенка в ситуации морального выбора.

Описание теста:

Ребенку предлагают поделить одежду для кукол (если это девочки) или военную технику (если это мальчики) между собой и еще двумя партнерами по игре, с которыми он незнаком и которых он не видит. Для трех участников игры экспериментатор предлагает всего пять предметов.

Оценка результатов теста

если ребенок делит игрушки в свою пользу, оставляя себе больше (себе три, другим по одной), считается, что моральный выбор он делает неправильно;

если оставляет себе только одну игрушку, а остальные делит между другими участниками, считается, что моральный выбор сделан им правильно.

«Фотография».

Цель: Изучить взаимоотношения в коллективе, эмоциональное состояние ребёнка.

Ребятам предлагается выступить в роли фотографов - сделать снимок своего класса. Каждый получает лист бумаги. Они должны разместить себя и своих одноклассников, как на групповой фотографии.

Обратить внимание на то, в каком месте на фотографии ученик располагает себя, своих друзей, своих одноклассников, с каким настроением выполняет работу.

« Сказка».

Цель: Помощь учащимся бороться с проявлением негативных эмоций, неуверенностью, страхом, отрицательными качествами характера.

Учащиеся младших классов с удовольствием пишут сказки. В своих маленьких произведениях они достаточно искренни, рассказывают о своих горестях и радостях, демонстрируют свои проблемы, которые требуют решения.

Первый вариант. Сочинение собственных сказок на основе полученных рисунков.

Второй вариант. Предложить написать сказку на тему:

Сказочная история о том, как….

Третий вариант. Организовать драматизацию знакомой сказки «Узнай меня».

«Что у меня на сердце»

Цель: Узнать причины переживаний ребёнка, найти пути их преодоления.

Ход:

Учащимся в группе раздаются вырезанные из бумаги сердечки. Воспитатель даёт следующее задание: Давайте, определим с вами, когда может быть тяжело, а когда легко, и с чем это может быть связанно. На одной стороне сердечка напишите причины, отчего у вас на сердце легко, отчего у вас на сердце тяжело.

Методика «Выбор»

Цель: выявление направленности потребностей.

Возраст: младший школьный.

Инструкция испытуемому. «Представь себе, что ты заработал (тебе дали) ... рублей. Подумай, на что бы ты потратил эти деньги?»

Обработка результатов. При анализе определяется доминирование духовных или материальных, индивидуальных или общественных потребностей.

«Звезда эстрады».

Такая диагностическая методика помогает преодолевать учащимся группы боязнь, неуверенность, формирует положительное отношение учащихся группы друг к другу.

Учащимся группы предлагается заранее выбрать для себя любимую певицу или певца, танцевальный коллектив. Задача ребёнка - выступить перед классом в образе выбранной звезды.

«Сочинение»

Цель: Выявить уровень тревожности учащихся.

Учащимся предлагается выбрать тему сочинения «Мой самый грустный день в школе», «Мой самый счастливый день в школе». Какую тему выбирает учащийся, значит, эта тема или проблема доминирует у него над всеми остальными, вызывает тревогу, требует немедленного решения.

Диагностическая игра «Мой город».

Во время проведения, которой каждому участнику предлагается вылепить из пластилина домик и расположить его на планшете, учитывая расположение домиков соседей.

Методика. Изучение самооценки.

Цель: выявление особенности самооценки детей сравнительно с оценкой, которую ученик даёт своему однокласснику. Для старших школьников методика не может быть использовано, так как по разным причинам они будут уклоняться от ответа на прямые вопросы.

Порядок проведения

Детям предлагаются карточки, где изображено три кружка, и объясняют, что один кружок - это одноклассник., другой кружок - одноклассник., третий - он сам.

Затем ученику предлагается провести от этих кружков вниз линии.

Длина линии должна соответствовать тому, насколько умны его одноклассники.

Изучение самооценки личности младшего школьника

Цель: нахождение количественного выражения уровня самооценки методом набора слов, соответствующих «идеалу» и «антиидеалу».

Инструкция:

Перед вами - ряд положительных качеств и ряд отрицательных (по 10 качеств в каждом столбце). Перепишите их с доски и подчеркните те, которые у вас есть.

Лучше, если каждый ряд будет состоять из 10 слов, так как находить коэффициент самооценки проще. Если в графе «Идеал» подчеркнуто 8-9 качеств, то коэффициент равен 0,9 или 0,8. Это свидетельствует о завышенной самооценке. Если по «Антиидеалу» такая картина, то это говорит о заниженной самооценке.

Методика изучения уровня развития детского коллектива

«Какой у нас коллектив»

Цель данной диагностической методики состоит в выявлении степени сплоченности детского коллектива - школьного класса, творческого кружка, спортивной секции, клуба, школьного детского объединения. Определить, насколько школьники удовлетворены своим коллективом, насколько они считают его спаянным, крепким, единым.

Ход выполнения

Педагог объясняет школьникам, что любой коллектив (в том числе и их собственный) в своем развитии проходит ряд ступеней и предлагает им ознакомиться с образными описаниями различных стадий развития коллективов. Далее педагог просит ребят определить, на какой стадии развития находится их коллектив.

Образное описание стадий развития коллектива

1 ступень. «Песчаная россыпь».

Не так уж редко встречаются на нашем пути песчаные россыпи. Посмотришь - сколько песчинок собрано вместе, и в то же время каждая из них сама по себе. Подует ветерок - отнесет часть песка, что лежит с краю подальше, дунет ветер посильней - разнесет песок в стороны, пока кто-нибудь не сгребет его в кучу. Бывает так и в человеческих группах, специально организованных или возникших по воле обстоятельств. Вроде все вместе, а в тоже время каждый человек сам по себе. Нет «сцепления» между людьми. В одном случае они не стремятся пойти друг другу навстречу, в другом - не желают находить общих интересов, общего языка. Нет здесь того стержня, авторитетного центра, вокруг которого происходило бы объединение, сплочение людей, где бы каждый чувствовал, что он нужен другому и сам нуждается во внимании других. А пока «песчаная россыпь» не приносит ни радости, ни удовлетворения тем, кто ее составляет.

2 ступень. «Мягкая глина».

Известно, что мягкая глина - материал, который сравнительно легко поддается воздействию и из него можно лепить различные изделия. В руках хорошего мастера (а таким может быть в группе и формальный лидер детского объединения, и просто авторитетный школьник, и классный руководитель или руководитель кружка) этот материал превращается в красивый сосуд, в прекрасное изделие. Но если к нему не приложить усилий, то он может оставаться и простым куском глины. На этой ступени более заметны усилия по сплочению коллектива, хотя это могут быть только первые шаги. Не все получается, нет достаточного опыта взаимодействия, взаимопомощи, достижение какой-либо цели происходит с трудом. Скрепляющим звеном зачастую являются формальная дисциплина и требования старших. Отношения в основном доброжелательные, хотя не скажешь, что ребята всегда бывают, внимательны друг к другу, предупредительны, готовы прийти друг другу на помощь. Если это и происходит, то изредка. Здесь существуют замкнутые приятельские группировки, которые мало общаются между собой. Настоящего, хорошего организатора пока нет, или он не может себя проявить, или просто ему трудно, так как некому поддержать его.

3 ступень. «Мерцающий маяк».

В штормящем море мерцающий маяк и начинающему и опытному мореходу приносит уверенность, что курс выбран правильно. Важно только быть внимательным, не потерять световые всплески из виду. Заметьте, маяк не горит постоянным светом, а периодически выбрасывает пучки света, как бы говоря: «Я здесь, я готов прийти на помощь».

Формирующийся в группе коллектив тоже подает каждому сигналы «так держать» и каждому готов прийти на помощь. В такой группе преобладает желание трудиться сообща, помогать друг другу, дружить. Но желание - это еще не все. Дружба, взаимопомощь требуют постоянного горения, а не одиночных, пусть даже очень частных вспышек. В то же время в группе уже есть на кого опереться. Авторитетны «смотрители маяка» - актив. Можно обратить внимание и на то, что группа выделяется среди других групп своей «непохожестью», индивидуальностью.

Однако встречающиеся трудности часто прекращают деятельность группы. Недостаточно проявляется инициатива, редко вносятся предложения по улучшению дел не только у себя в группе, но и во всей школе. Видим проявления активности всплесками, да и то не у всех.

4 ступень. «Алый парус».

Алый парус - символ устремленности вперед, неуспокоенности, дружеской верности, долга. Здесь живут и действуют по принципу «один за всех и все за одного». Дружеское участие и заинтересованность делами друг друга сочетаются с принципиальностью и взаимной требовательностью. Командный состав парусника - знающие и надежные организаторы, и авторитетные товарищи. К ним идут за советом, обращаются за помощью. У большинства членов «экипажа» проявляется чувство гордости за коллектив, все переживают, когда кого-то постигнет неудача. Группа живо интересуется тем, как обстоят дела в соседних классах, отрядах, и иногда ее члены приходят на помощь, когда их просят об этом.

Хотя группа сплочена, однако она не всегда готова идти наперекор «бурям», не всегда хватает мужества признать ошибки сразу, но это положение может быть исправлено.

5 ступень. «Горящий факел».

Горящий факел - это живое пламя, горючим материалом которого является тесная дружба, единая воля, отличное взаимопонимание, деловое сотрудничество, ответственность каждого не только за себя, но и за других. Здесь ярко проявляются все качества коллектива, которые характерны для «Алого паруса». Но не только это. Светить можно и для себя, пробираясь сквозь заросли, поднимаясь на вершины, спускаясь в ущелья, пробивая первые тропы. Настоящим коллективом можно назвать лишь такую группу, которая не замыкается в узких рамках пусть и дружного, сплоченного объединения. Настоящий коллектив - тот, где люди сами видят, когда они нужны, и сами идут на помощь; тот, где не остаются равнодушными, если другим группам плохо; тот, который ведет за собой, освещая, подобно легендарному Данко, жаром своего пылающего сердца дорогу другим.

Обработка полученных данных

На основании ответов школьников педагог может определить по пятибалльной шкале (соответствующей пяти ступеням развития коллектива) степень их удовлетворенности своим классным коллективом, узнать, как оценивают школьники его спаянность, единство в достижении общественно значимых целей. Вместе с тем удается определить тех ребят, которые недооценивают или переоценивают (по сравнению со средней оценкой) уровень развития коллективистических отношений, довольных и недовольных этими отношениями.

Социометрическое изучение межличностных отношений в детском коллективе.

Одной из самых известных и результативных методик является социометрия. Она не только позволяет получить нередко скрытую от непосредственного наблюдения информацию о характере межличностных отношений в группе, но и даёт возможность воспитателю работать как индивидуально с «отторгнутыми» или «негативными лидерами», так и с группой.

Методика направлена на изучение межличностных отношений в группе. Она позволяет определить систему внутренних симпатий и антипатий, выявить лидеров и «отверженных» членов группы. Позволяет понять, насколько окружающий ребенка коллектив благоприятствует его личностному развитию, насколько члены коллектива расположены к ребенку, насколько сам ребенок расположен к членам этого коллектива.

Его достоинство - возможность за короткое время собрать значительный материал, который регистрирует отношения между членами коллектива. Однако результаты не всегда оказываются объективными вследствие фиксации преимущественно эмоциональных отношений, выраженных в симпатиях и антипатиях. Не выявлялись и истинные мотивы выборов, так как дети не указывали честно свой выбор из-за боязни разрушения видимости доброжелательных отношений с членами своего коллектива. Боязнь потери авторитета среди одноклассников из-за «невольного предательства».

Опросный лист

Анкета, которую мы предлагаем тебе заполнить, поможет улучшить отношения между школьниками в вашем коллективе, сделать его дружнее и сплоченнее. Ответь, пожалуйста, на следующие вопросы: их всего три.

1.Представь, что ваш класс отправляется в самостоятельное и нелегкое путешествие. Кого бы ты хотел видеть командиром вашей группы?_________________________________________________________________

2.Если бы вашему классу пришлось участвовать в школьной олимпиаде по учебным предметам, кого бы ты хотел видеть капитаном этой команды?________________________________________________________________

3.Кого из класса ты бы пригласил к себе на вечеринку, день рождения или просто в гости?_________________________________________________________________

После каждого вопроса напиши по три фамилии тех своих одноклассников, которые соответствуют твоему выбору. Обязательно подпиши свою анкету. Спасибо!

Данные, отражающие уровень развития коллектива на данном этапе, вносятся в социальный паспорт группы.

Его достоинство - возможность за короткое время собрать значительный материал, который регистрирует отношения между всеми членами коллектива. Однако, результаты социометрии, проведённой в коллективе группы, оказались недостаточно объективными вследствие фиксации преимущественно эмоциональных отношений, выраженных в симпатиях и антипатиях. Не выявлялись и истинные мотивы выборов, так как дети не указывали честно свой выбор

«Продолжи предложение».

Цель: Определить отношение детей к школе, насколько оно позитивно или негативно.

Учащимся предлагается определить своё отношение к одноклассникам, продолжив следующие предложения:

1. Ребята, с которыми я дружу в нашем классе, это….

2. Ребята, с которыми я не дружу в классе, это….

3. Ребята, с которыми я провожу время после уроков, это….

4. Ребята, с которыми я не общаюсь после уроков, это….

Методика

«Незаконченные предложения или

твое отношение к людям и к жизни вообще»

Инструкция: Мы хотели бы проверить, в какой мере ты владеешь способностью быстро формулировать мысли. На бланке приводятся 25 незаконченных предложений. Прочитай их и закончи, вписывая первую пришедшую тебе в голову мысль. Делай это быстро, не медлите. Если не можешь закончить какое-либо предложение, обведи его номер кружком и займись им позднее.
Бланк методики. 1. Моя школа__________________________________ 2. Если все против меня, то_____________________ 3. Лучше всего мне работается_________________ 4. Я в своей школе доверяю только_______________ 5. Сделал бы все, чтобы забыть _________________ 6. Если бы наш командир группы только захотел___ 7. Думаю, что я достаточно способен, чтобы______ 8. Я мог бы быть достаточно способен, чтобы ____ 9. Если кто-нибудь работает под моим руководством_______________________________ 10. Надеюсь на ________________________________ 11. В школе мои учителя________________________ 12. Большинство моих товарищей не знает, что я Боюсь_____________________________________ 13. Не люблю людей, которые ___________________ 14. Люди, с которыми я учусь ____________________ 15. Мой классный руководитель _________________ 16.. Я хотел бы, чтобы мои воспитатели_________ 17.. Больше всего люблю тех людей, которые______ 18. Считаю, что большинство взрослых в нашей школе_____________________________________ 19. Думаю, что мой командир группы _____________ 20. Когда я даю другим поручение, то _____________ 21. Люди, превосходство которых я признаю ______ 22. Мои опасения не раз заставляли меня _________ 23. Когда меня нет, мои друзья __________________ 24. Люди, которые учатся со мной _______________

25. Я люблю свою школу, но______________________

Бланк методики «Я в глазах своих друзей»

Основные черты моего характера

Я в глазах своих друзей

1. Я….

1. Я….

2. Я….

2. Я….

3. Я….

3. Я….

4. Я….

4. Я….

5. Я….

5. Я….

6. Я….

6. Я….

7. Я….

7. Я….

8. Я….

8. Я….

9. Я….

9. Я….

10. Я….

10. Я….

Раздел IV

Описание игр «Давай поиграем!».

Игра 1 (с 7 лет)

Лиса - именинница

Цели

Игра способствует развитию навыков общения, поведения в конфликте; развивает воображение и интуицию, расширяет поведенческий репертуар ребёнка.

Инвентарь

Самодельные куклы из подручного материала или мягкие игрушки - звери.

Инструкция

Перед началом игры каждый ребёнок получает записку, в которой указано, как следует вести себя в игре, т.е. ему задаётся роль.

Содержание роли хранится в тайне, и только во время обсуждения дети должны угадать, кому какая выпала роль. Например, Заяц обижается на всех без повода; агрессивный Волк ко всем придирается, особенно к Зайцу; застенчивый Ёжик сидит всё время в углу; всезнайка Кот старается вступить в любой разговор, дразнит Волка, Ёжика, старается всегда быть первым. Именинница Лиса хочет всех помирить.

Эту же игру можно проводить и без кукол, например со сказочными героями (Кощей Бессмертный, Царевна Несмеяна, воришка кот Базилио и т.д.).

При распределении ролей нужно стараться учитывать проблемные зоны. Например, мальчик чувствует себя в общении с девочками неловко, напряжённо. Именно ему желательно дать роль радушного, гостеприимного хозяина дома. Стеснительная девочка будет играть звезду экрана, танцовщицу. Предлагаемый новый образ нужно проиграть несколько раз в других упражнениях, играх.

Игра 2 (с 7 лет)

Мудрая дама.

Цели

Игра позволяет ребёнку выразить свои отрицательные эмоции, в результате чего уменьшается чувство беспокойства. Её можно использовать в качестве разминки.

Инвентарь

Кукла или любой предмет, несущий атрибутику женщины.

Инструкция

Ведущий передаёт куклу одному из детей и говорит: «К нам пришла мудрая дама. Держи её так, чтобы она смотрела на тебя. Посмотри, какой у неё взгляд, она всё видит, всё понимает. Что она тебе говорит? » Дети с готовностью принимают эту игру, и ответы могут быть следующие: «Пора бы тебе перестать кривляться, Антон!» «Оля, тебе надо исправить двойку по математике», «Ты слишком обидчива, Лариса».

Ведущий следит, чтобы сюжет «не провисал», старается обострить фабулу, побуждает группу решать дополнительные задачи.

Игра 3 (с 9 лет)

Письмо

Цели

Игра развивает способность и умение общаться. В отличие от устной речи, здесь детям не требуется постоянно находиться в состоянии интенсивного общения. У них появляется возможность правильно и точно сформулировать и оформить своё послание. В данной игре письмо лучше писать не человеку, а предмету, по отношению к которому ребёнок испытывает сильные эмоции. Это придаёт заданию прелесть новизны и необычности.

Инвентарь

Бумага и карандаш каждому ребёнку

Инструкция

Ведущий просит детей вспомнить: когда они последний раз писали письмо и кому; когда последний раз получали письмо, от кого? Затем предлагает каждому написать несколько необычное письмо. Дети могут сами выбрать, какому предмету они будут писать письмо: своей любимой одежде или же блюду, которое они терпеть не могут. Нужно написать такое письмо, чтобы эта одежда или блюдо прочитали его с интересом и затем воскликнули: «Ну, надо же, кто бы мог подумать!»

Если есть достаточно времени, дети могут придумать и ответное письмо от своего любимого или несимпатичного предмета.

В заключение следует дать детям возможность зачитать как можно больше писем.

Игра 4 (с 9 лет)

Приятные воспоминания

Цели

Очень важно, чтобы дети научились выстраивать позитивную перспективу своей жизни. Это даёт им силы для преодоления возможных ошибок, кризисных периодов и сложностей. Каждый ребёнок может научиться этому, сохраняя в памяти все счастливые события своей жизни. Эта игра - путешествие в страну фантазии, во время которого дети могут оживить наиболее прекрасные из своих воспоминаний. Это помогает им наслаждаться жизнью и сохранить своё душевное здоровье. Всё это является, одним из наиболее важных компонентов самоуважения.

Инвентарь

Бумага и карандаш, восковые мелки.

Инструкция

С каждым выдохом ты чувствуешь, что становишься всё легче и легче, как, будто ты паришь в воздухе.…Делая сейчас новый глубокий вдох, постарайся почувствовать, как ты наполняешься ощущением лёгкости и света. Задержи на мгновение дыхание на вдохе.… А теперь выдохни сильно одним движением весь воздух вместе со всей когда-то накопившейся усталостью, напряжением, неприятностями (15 сек).

Ощути, как это здорово, когда ты чувствуешь себя в полной безопасности, когда тебе просто хорошо оттого, что ты удобно лежишь и спокойно и глубоко дышишь.

А сейчас ты видишь солнце, посылающее свой тёплый свет с безоблачного ясного неба на землю. Представь себе, что с каждым вдохом ты вбираешь солнечное тепло, с каждым вдохом ты чувствуешь, как солнце наполняет всего тебя теплым светом, и ты становишься всё легче и легче, всё светлее и светлее.

Теперь ты легко можешь представить то время, когда ты чувствовал себя счастливым. Постарайся вызвать в памяти такой момент, когда ты был абсолютно счастлив.…Вспомни такой день, когда ты пережил что-то такое, что хотел бы повторять вновь и вновь. Представь себе это событие во всех его деталях, так, будто оно происходит сейчас.

Постарайся отметить, что ты переживаешь в этом счастливом воспоминании. Ты сейчас один или вместе с кем-то? Что ты при этом ощущаешь? Что ты видишь, что слышишь? Что ты делаешь в это время? А другие? (30 сек)

А теперь ты можешь вернуться к нам бодрым и отдохнувшим. Сохрани это воспоминание, чтобы освежать его в памяти всякий раз, когда ты этого пожелаешь. Потянись, немного напряги и расслабь всё своё тело и открой глаза.

Ведущий предлагает детям нарисовать своё счастливое воспоминание или описать его несколькими предложениями. Писать нужно так, как будто всё происходит прямо сейчас, т.е. в настоящем времени (10-15 мин).

Затем дети показывают свои рисунки или зачитывают тексты.

Игра 5 (с 10 лет)

Конференция зверей

Цели

Эта игра - фантазия поможет детям обнаружить составляющие «Я - образа». Звери здесь - символ собственной личности. В этой игре особенно важно, чтобы дети не были напряжены.

Инвентарь

Бумага и карандаш каждому ребёнку.

Инструкция

Последовательно ощути различные части своего тела. Расслабь пальцы ног, ступни, колени.… Расслабь целиком свои ноги, ладони, локти

плечи, живот, грудь, шею, и глаза…

Когда твоё тело расслаблено, ты можешь лучше концентрироваться. Представь себе какой-нибудь простой предмет и посмотри на него совершенно спокойно; это может быть, например, цветок или горящая свеча.

Представь теперь, что ты на прекрасном лугу. Повсюду густой туман, так что ты видишь всё вокруг очень нечётко. Не спеша, посчитай в обратном порядке (от десяти до нуля) и посмотри, как туман под твой счёт медленно поднимается вверх и рассеивается. Ты уже лучше видишь вокруг себя. И с каждым вздохом у тебя прибавляется тепла и возникает много приятных чувств. Тебе страшно хочется провалиться в глубокий сон, в котором ты увидишь четырё зверей. Изучи их, понаблюдай, что они делают (5 мин).

С каждым из этих животных у тебя есть что-то общее - какое-нибудь свойство характера или одинаковые способности. Найди время, чтобы поговорить со всеми зверями (3 мин).

Попрощайся теперь со зверями. Оставь их на лугу и возвращайся назад. Вздохни глубоко, потянись и открой глаза. Возьми лист бумаги и нарисуй зверей, которых ты видел.

Каждый ребёнок показывает ведущему свой рисунок и рассказывает о том, что именно каждый зверь говорит о его личности.

Игра 6 (с 6 лет)

Волшебная подушка

Цели

Игра даёт детям возможность выразить свои желания и при этом почувствовать, что другие члены группы внимательно эти желания выслушивают и принимают всерьёз; способствует сплочению группы.

Инвентарь

Небольшая подушка, на которой может поместиться один ребёнок.

Инструкция

Ведущий приносит подушку и объясняет, что она волшебная. Каждый по очереди может на неё сесть или положить под голову и рассказать о каком-нибудь своём самом важном желании. Возможно, оно связано с кем-то из ребят в классе, или с учителями, или со школой в целом. Но это может быть и совсем другое желание: например, чтобы у родителей было больше времени для детей, чтобы найти хорошего друга и т.д. Тот, у кого волшебная подушка, начинает рассказ словами: «Я хочу…» Все остальные должны его внимательно слушать. Рассказчик сам решает, кому он передаст подушку дальше. После того как все выскажут свои желания, можно поделиться впечатлениями.

Ведущий должен проследить, чтобы очередь дошла до каждого ребёнка. Если возможно, желательно сыграть в два круга.

Игра 7(с 9 лет)

Шутливое письмо

Цели

В этой игре дети учатся использовать юмор как средство разрешения конфликтов.

Инвентарь

Бумага и карандаш каждому ребёнку.

Инструкция

Ведущий предлагает каждому выбрать кого-нибудь, на кого он недавно обиделся или рассердился, с кем сложились непростые отношения. Нужно написать этому человеку шутливое письмо, безмерно преувеличив все свои чувства по отношению к нему. Можно также безгранично преувеличить и «провинности» этого человека. Надо стараться писать так смешно, чтобы самому захотелось посмеяться над этой проблемой или этим конфликтом.

Желающие читают свои письма вслух. Завершить всё можно игрой «в снежки». Пусть все дети скомкают свои письма и покидаются ими несколько минут.

Игра 8(с 10 лет)

Правда и ложь

Цели

В ходе игры дети могут лучше узнать друг друга; особенно хорошо она подходит для начала учебного года. Кроме того, эта игра заставляет задуматься об истине, лжи, заблуждении. Каждый ребёнок может проверить, насколько реалистично он оценивает других детей.

Инструкция

Ведущий предлагает детям представить, что все они выпили волшебный напиток. Когда кто-нибудь его выпьет, он обязательно два раза скажет правду и один раз соврёт. Каждый должен сказать о себе три вещи, две из которых были бы правдой, а одна - ложью. Остальные должны попробовать отличить одно от другого.

Первым говорит ведущий. Он рассказывает детям на своём примере, что речь не должна идти о чём-то поверхностном или формальном. Потом они должны угадать, какие утверждения ведущего были правдивыми, а какие - ложными. Следует подождать со своим ответом до тех пор, пока все желающие не получат возможности высказать свою догадку. Потом слово получает сосед ведущего справа или слева.

Игра 9(с 8 лет)

Три зверя

Цели

Игра направлена на развитие воображения, способности к творческому решению различных проблем и задач. В этой игре-фантазии дети смогут проявить те свои личностные качества, которые необходимы им в общении, а также укрепить уверенность в себе.

Инструкция

Ведущий рассказывает детям о театре. Он объявляет им, что они могут в своём воображении стать театральными режиссёрами, которые говорят актёрам, что они должны играть.

Подумай о человеке, которого ты любишь. Если этот человек будет играть в детской театральной постановке, какую роль ты ему дашь? Сейчас подумай о человеке, которого ты не любишь? Кем он мог бы быть в твоём спектакле? Ну, а теперь подумай о самом себе. Какую роль ты сам сыграл бы с удовольствием?

Теперь вернёмся к человеку, которого ты любишь. Каким животным он мог бы быть? А человек, которого ты не любишь? А каким животным мог бы быть ты сам?

Представь себе большой зелёный луг. Представь, что ты - то животное, которое ты для себя выбрал, и находишься на этом лугу. И человек, которого ты любишь, тоже, как животное приходит к тебе на луг. А затем к вам обоим на луг выходит третье животное - человек, которого ты не любишь. Представь себе всех трёх животных на лугу. Придумай небольшую историю о том, что эти трое делают(2 мин).

Твоя история подходит к концу? Теперь потянись и стань снова собой. Возвращайся обратно, вздохни глубоко и открой глаза…

Дети рассказывают свои истории о трёх зверях. Если в рассказах детей будет проявляться слишком сильная агрессия по отношению к человеку, которого они не любят

желательно это обсудить и постараться смягчить излишнюю озлобленность.

Игра 10(с 9 лет)

Благодарственное письмо

Цели

В ходе игры дети учатся испытывать чувство благодарности к тем, кто относится к ним с сочувствием и заботой, и тем самым сочувствовать другим, потому что сочувствие - другая сторона благодарности.

Инвентарь

Бумага и карандаш каждому ребёнку.

Инструкция

Ведущий просит детей подумать о людях, взрослых и детях, которые им помогают, делают то, что важнее всего для них, которые понимают их. Каждый должен нарисовать в середине листа кружок и написать там своё имя; потом нарисовать другие кружки и вписать в них имена людей, о которых он подумал. Потом надо соединить свой кружок с этими кружками линиями, написать под каждым кружком, что этот человек для тебя сделал. Каждому из них дети пишут по предложению, в котором его благодарят.

После этого каждый ребёнок думает, кого он долгое время не благодарил, и на новом листе бумаги пишет короткое письмо, в котором выражает ему (ей) словами свою благодарность.

В конце игры желательно поговорить о том, кому и за что дети выразили благодарность и почему очень важно, чтобы и дети, и взрослые учились выражать вслух свою благодарность

Подвижные игры.

«Путаница»

Цель: поддержание группового единства.

Ход игры: выбирается считалкой водящий. Он выходит из комнаты. Остальные дети берутся за руки и образуют круг. Не разжимая рук, они начинают запутываться - кто как умеет. Когда образовалась путаница, водящий заходит в комнату и распутывает ее, не разнимая рук детей.

«Скала»

Цель: на сплочение и взаимовыручку.

Ход игры: Команда в полном составе выстраивается на бревне в ряд. Спереди и сзади - «бездонная пропасть». Каждый член команды по очереди перемещается из одного конца бревна в другой таким образом, чтобы тот, кто в начале упражнения стоял последним, в результате оказался первым.

«Вопрос соседу»

Цель: развитие внимания и сосредоточенности.

Все садятся в круг, ведущий - в центре. Он подходит к любому игроку и задает вопрос, например, «Как тебя зовут?», «Кто твой лучший друг?» и т.д. Но отвечать должен не тот, кого спрашивают, а его сосед слева. Если ответил тот, кого ведущий спрашивал, он должен отдать фант. После игры фанты разыгрывают.

«Ласковые шаги»

Цель: формирование гуманистических убеждений.

Из группы детей выбираются 2 человека. Дети становятся напротив друг друга на расстоянии 10- 12 шагов. Условия игры: шаг можно сделать, только сказав ласковое слово.

«Проведи слепого»

Цель: Сплочение коллектива.

Каждая группа выбирает одного человека, которому завязывают глаза. Он будет изображать слепого. С помощью словесных команд группа проводит игрока от одного конца комнаты до другого так, чтобы он не спотыкался и не касался руками предметов. Команды должны быть точными и продуманными.

«День рождения»

Цель: сплочение коллектива, предоставление возможности высказать обиды, снять разочарование.

Выбирается именинник. Все дети дарят ему подарки жестами, мимикой. Имениннику предлагается вспомнить, обижал ли он кого-то, и исправить это. Детям предлагается пофантазировать и придумать будущее имениннику.

Упражнения на релаксацию и дыхание.

"Драка"
Цель: расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук.
"Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Пальцы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони. Затаите дыхание на несколько секунд. Задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности позади!"
Это упражнение полезно проводить не только с тревожными, но и с агрессивными детьми.

"Воздушный шарик"

Цель: снять напряжение, успокоить детей.
Все играющие стоят или сидят в кругу. Ведущий дает инструкцию: "Представьте себе, что сейчас мы с вами будем надувать шарики. Вдохните воздух, поднесите воображаемый шарик к губам и, раздувая щеки, медленно, через приоткрытые губы надувайте его. Следите глазами за тем, как ваш шарик становится все больше и больше, как увеличиваются, растут узоры на нем. Представили? Я тоже представила ваши огромные шары. Дуйте осторожно, чтобы шарик не лопнул. А теперь покажите их друг другу".
Упражнение можно повторить 3 раза.

"Корабль и ветер"
Цель: настроить группу на рабочий лад, особенно если дети устали.
"Представьте себе, что наш парусник плывет по волнам, но вдруг он остановился. Давайте поможем ему и пригласим на помощь ветер. Вдохните в себя воздух, сильно втяните щеки... А теперь шумно выдохните через рот воздух, и пусть вырвавшийся на волю, ветер подгоняет кораблик. Давайте попробуем еще раз. Я хочу услышать, как шумит ветер!"
Упражнение можно повторить 3 раза.

"Подарок под елкой"
Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг глаз.
"Представьте себе, что скоро новогодний праздник. Вы целый год мечтали о замечательном подарке. Вот вы подходите к елке, крепко-крепко зажмуриваете глаза и делаете глубокий вдох. Затаите дыхание. Что же лежит под елкой? Теперь выдохните и откройте глаза. О, чудо! Долгожданная игрушка перед вами! Вы рады? Улыбнитесь".
После выполнения упражнения можно обсудить (если дети захотят), кто, о чем мечтает.

"Дудочка"

Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг губ.
"Давайте поиграем на дудочке. Неглубоко вдохните воздух, поднесите дудочку к губам. Начинайте медленно выдыхать, и на выдохе попытайтесь вытянуть губы в трубочку. Затем начните сначала. Играйте! Какой замечательный оркестр!"

Все перечисленные упражнения можно выполнять в классе, сидя или стоя за партами.

«Снежная баба»

(Воспитатель предлагает детям скатать по полу воображаемые комья снега, из которых дети вместе с учителям «лепят» снежную бабу. Затем каждый ребёнок будет её изображать).

- Итак, мы слепили во дворе снежную бабу. Красивая снежная баба получилась. Есть у неё голова, туловище, две руки, которые чуть торчат в стороны, и стоит она на двух крепких ножках…(Воспитатель просит детей изобразить снежную бабу). Ночью подул ветер холодный-холодный, и стала наша баба замерзать. Сначала у неё замёрзла голова (воспитатель просит детей напрячь голову и шею), потом плечи, потом туловище. А ветер дует всё сильнее хочет разрушить снежную бабу. Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко и решило бабу отогреть. Стало солнышко припекать, и начала наша снежная баба таять. Сначала стала таять голова (воспитатель просит детей свободно опустить голову), затем и остальные части её тела.

«Тихое озеро»

- Сядьте в удобное для вас положение. Расслабьтесь. Теперь закройте глаза и слушайте меня.

- Представьте себе чудесное солнечное утро. Вы находитесь возле тихого прекрасного озера. Слышно лишь ваше дыхание и плеск воды. Солнце ярко светит, и это заставляет вас чувствовать себя всё лучше и лучше. Вы чувствуете, как солнечные лучи согревают вас. Вы слышите щебет птиц и стрекотанье кузнечика. Вы абсолютно спокойны. Солнце светит, воздух чист и прозрачен. Вы ощущаете всем телом тепло солнца. Вы спокойны и неподвижны, как это тихое утро. Приятная истома охватывает вас, вы чувствуете себя спокойными и счастливыми, вам лень шевелиться. Каждая клеточка вашего тела наслаждается покоем и солнечным теплом. Вы отдыхаете…

А теперь открываем глаза. Мы снова в школе, мы хорошо отдохнули, у нас бодрое настроение и приятные ощущения не покинут нас в течение всего дня.

«Волшебная расческа»

Массаж с помощью «волшебной расчески» принесёт вам чувство покоя. Возьмите свои расчёски и проделайте поглаживающие движения от основания пальцев рук к их кончикам. (Воспитатель показывает, дети повторяют несколько раз.) Затем проделайте то же самое по всей длине руки до плеча. (Дети выполняют.) Слегка надавите ручкой расчёски на кончик языка (до 1 минуты).

Этюды на расслабление мышц.

Эти этюды полезны для разных категорий: тревожных, аутичных, агрессивных детей.

"Штанга"

Вариант 1

Цель: расслабить мышцы спины.
Сейчас мы с вами будем спортсменами-тяжелоатлетами. Представьте, что на полу лежит тяжелая штанга. Сделайте вдох, оторвите штангу от пола на вытянутых руках, приподнимите ее. Очень тяжело. Выдохните, штангу на пол, отдохните. Попробуем еще раз".

Вариант 2

Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным.
"А теперь возьмем штангу полегче и будем поднимать ее над головой. Сделали вдох, подняли штангу, зафиксировали это положение, чтобы судьи засчитали вам победу. Тяжело так стоять, бросьте штангу, выдохните. Расслабьтесь. Ура! Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям. Вам все хлопают, поклонитесь еще раз, как чемпионы". Упражнение можно выполнить несколько раз.

"Сосулька"

Цель: расслабить мышцы рук.
"Ребята, я хочу загадать вам загадку:

У нас под крышей
Белый гвоздь висит,
Солнце взойдет,
Гвоздь упадет.
(В. Селиверстов)

Правильно, это сосулька. Давайте представим, что мы с вами артисты и ставим спектакль для малышей. Диктор (это я) читает им эту загадку, а вы будете изображать сосульки. Когда я прочитаю первые две строчки, вы сделаете вдох и поднимете руки над головой, а на третью, четвертую - уроните расслабленные руки вниз. Итак, репетируем... А теперь выступаем. Здорово получилось!"

"Шалтай-болтай"

Цель: расслабить мышцы рук, спины и груди.
"Давайте поставим еще один маленький спектакль. Он называется "Шалтай-болтай".
Шалтай-болтай.

Сидел на стене.
Шалтай-болтай.

Свалился во сне.
(С. Маршак)

Сначала будем поворачивать туловище вправо-влево, руки при этом свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова "свалился во сне" - резко наклоняем корпус тела вниз".

"Винт"

Цель: снять мышечные зажимы в области плечевого пояса.
"Ребята, давайте попробуем превратиться в винт. Для этого поставьте пятки и носки вместе. По моей команде "Начали" будем поворачивать корпус то влево, то вправо. Одновременно с этим руки будут свободно следовать за корпусом в том же направлении. Начали!.. Стоп!"

Этюд может сопровождаться музыкой Н. Римского-Корсакова "Пляска скоморохов" из оперы "Снегурочка".

"Насос и мяч"

Цель: расслабить максимальное количество мышц тела.
"Ребята, разбейтесь на пары. Один из вас - большой надувной мяч, другой насосом надувает этот мяч. Мяч стоит, обмякнув всем телом, на полусогнутых ногах, руки, шея расслаблены. Корпус наклонен несколько вперед, голова опущена (мяч не наполнен воздухом). Товарищ начинает надувать мяч, сопровождая движение рук (они качают воздух) звуком "с". С каждой подачей воздуха мяч надувается все больше. Услышав первый звук "с", он вдыхает порцию воздуха, одновременно выпрямляя ноги в коленях, после второго "с" выпрямилось туловище, после третьего - у мяча поднимается голова, после четвертого - надулись щеки и даже руки отошли от боков. Мяч надут. Насос перестал накачивать. Товарищ выдергивает из мяча шланг насоса... Из мяча с силой выходит воздух со звуком "Ш.". Тело вновь обмякло, вернулось в исходное положение". Затем играющие меняются ролями.

Игры, способствующие расслаблению.

Они помогут создать в группе дружескую атмосферу взаимопомощи, доверия, доброжелательного и открытого общения детей друг с другом.

"Водопад"

Цель: эта игра на воображение поможет детям расслабиться.
"Сядьте поудобнее и закройте глаза. 2-3 раза глубоко вдохните и выдохните. Представьте себе, что вы стоите возле водопада. Но это не совсем обычный водопад. Вместо воды в нем падает вниз мягкий белый свет. Теперь представьте себя под этим водопадом и почувствуйте, как этот прекрасный белый свет струится по вашей голове... Вы чувствуете, как расслабляется ваш лоб, затем рот, как расслабляются мышцы шеи... Белый свет течет по вашим плечам, затылку и помогает им стать мягкими и расслабленными.
Белый свет стекает с вашей спины, и вы замечаете, как и в спине исчезает напряжение, и она тоже становится мягкой и расслабленной.

А свет течет по вашей груди, по животу. Вы чувствуете, как они расслабляются и вы сами собой, без всякого усилия, можете глубже вдыхать и выдыхать. Это позволяет вам ощущать себя очень расслабленно и приятно.

Пусть свет течет также по вашим рукам, по ладоням, по пальцам. Вы замечаете, как руки и ладони становятся все мягче и расслабленнее. Свет течет и по ногам, спускается к вашим ступням. Вы чувствуете, что и они расслабляются и становятся мягкими. Этот удивительный водопад из белого света обтекает все ваше тело. Вы чувствуете себя совершенно спокойно и безмятежно, и с каждым вдохом и выдохом вы все глубже расслабляетесь и наполняетесь свежими силами... (30 секунд).

Теперь поблагодарите этот водопад света за то, что он вас так чудесно расслабил... Немного потянитесь, выпрямитесь и откройте глаза".

После этой игры стоит заняться чем-нибудь спокойным.

"Танцующие руки"

Цель: если дети неспокойны или расстроены, эта игра даст им (особенно огорченным, неспокойным) возможность прояснить свои чувства и внутренне расслабиться.
"Разложите большие листы оберточной бумаги (или старые обои) на полу. Возьмите каждый по 2 мелка. Выберите для каждой руки мелок понравившегося вам цвета. Теперь ложитесь спиной на разложенную бумагу так, чтобы руки, от кисти до локтя, находились над бумагой. (Иными словами, так, чтобы у детей был простор для рисования.) Закройте глаза, и, когда начнется музыка, вы можете обеими руками рисовать по бумаге. Двигайте руками в такт музыке. Потом вы можете посмотреть, что получилось" (2-3 минуты).
Игра проводится под музыку.

"Слепой танец"

Цель: развитие доверия друг к другу, снятие излишнего мышечного напряжения.
"Разбейтесь на пары. Один из вас получает повязку на глаза, он будет "слепой". Другой останется "зрячим" и сможет водить "слепого". Теперь возьмитесь за руки и потанцуйте друг с другом под легкую музыку (1-2 минуты). Теперь поменяйтесь ролями. Помогите партнеру завязать повязку".

В качестве подготовительного этапа можно посадить детей попарно и попросить их взяться за руки. Тот, кто видит, двигает руками под музыку, а ребенок с завязанными глазами пытается повторить эти движения, не отпуская рук, 1- 2 минуты. Потом дети меняются ролями. Если тревожный ребенок отказывается закрыть глаза, успокойте его и не настаивайте. Пусть танцует с открытыми глазами.
По мере избавления ребенка от тревожных состояний можно начинать проводить игру не сидя, а двигаясь по помещению.

Игры, направленные на формирование у детей чувства доверия и уверенности в себе.

"Гусеница"

Цель: Игра учит доверию. Почти всегда партнеров не видно, хотя и слышно. Успех продвижения всех зависит от умения каждого скоординировать свои усилия с действиями остальных участников.
"Ребята, сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем все вместе передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего. Между животом одного играющего и спиной другого зажмите воздушный шар или мяч. Дотрагиваться руками до воздушного шара (мяча) строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит свой шар на вытянутых руках.
Таким образом, в единой цепи, но без помощи рук, вы должны пройти по определенному маршруту".

Для наблюдающих: обратите внимание, где располагаются лидеры, кто регулирует движение "живой гусеницы".

"Смена ритмов"

Цель: помочь тревожным детям включиться в общий ритм работы, снять излишнее мышечное напряжение.
Если воспитатель хочет привлечь внимание детей, он начинает хлопать в ладоши и громко, в такт хлопкам, считать: раз, два, три, четыре... Дети присоединяются и тоже, все, вместе хлопая в ладоши, хором считают: раз, два, три, четыре... Постепенно воспитатель, а вслед за ним и дети, хлопает все реже, считает все тише и медленнее.

"Зайки и слоники"

Цель: дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самооценки.
"Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся" и т. д. Дети показывают.

"Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека?" Дети разбегаются по группе, классу, прячутся и т. д. "А что делают зайки, если видят волка?.." Педагог играет с детьми в течение нескольких минут.

"А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра..." Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.

После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему.

"Волшебный стул"

Цель: способствовать повышению самооценки ребенка, улучшению взаимоотношений между детьми.

В эту игру можно играть с группой детей на протяжении длительного времени. Предварительно взрослый должен узнать "историю" имени каждого ребенка - его происхождение, что оно означает. Кроме этого надо изготовить корону и "Волшебный стул" - он должен быть обязательно высоким. Взрослый проводит небольшую вступительную беседу о происхождении имен, а затем говорит, что будет рассказывать об именах всех детей группы (группа не
должна быть более 5-6 человек), причем имена тревожных детей лучше называть в середине игры. Тот, про чье имя рассказывают, становится королем. На протяжении всего рассказа об его имени он сидит на троне в короне.

В конце игры можно предложить детям придумать разные варианты его имени (нежные, ласкательные). Можно также по очереди рассказать что-то хорошее о короле.

Игры за партами.

Дыхательные упражнения ("Корабль и ветер", "Дудочка", "Воздушный шарик", "Подарок под елкой", "Драка") можно проводить на перемене, а также за партами во время урока или внеклассного мероприятия.
Для снятия нервного напряжения, которое может возникнуть у детей, например, после трудной контрольной работы, подойдет упражнение "Театр масок".

"Театр масок"

Цель: расслабить мышцы лица, снять мышечное напряжение, усталость.

"Ребята! Мы с вами посетим "Театр Масок". Вы все будете артистами, а я - фотографом. Я буду просить вас изобразить выражение лица различных героев. Например: покажите, как выглядит злая Баба Яга". Дети с помощью мимики и несложных жестов или только с помощью мимики изображают Бабу Ягу. "Хорошо! Здорово! А теперь замрите, фотографирую. Молодцы! Некоторым даже смешно стало. Смеяться можно, но только после того, как кадр отснят.

А теперь изобразите Ворону (из басни "Ворона и Лисица") в тот момент, когда она сжимает в клюве сыр". Дети плотно сжимают челюсти, одновременно вытягивая губы, изображают клюв. "Внимание! Замрите! Снимаю! Спасибо! Молодцы!

А теперь покажите, как испугалась бабушка из сказки "Красная шапочка", когда поняла, что разговаривает не с внучкой, а с Серым Волком". Дети могут широко раскрыть глаза, поднять брови, приоткрыть рот. "Замрите! Спасибо!

А как хитро улыбалась Лиса, когда хотела понравиться колобку? Замрите! Снимаю! Молодцы! Замечательно! Хорошо потрудились!"

Далее учитель или воспитатель, на свое усмотрение, могут похвалить особо тревожных детей, например, так: "Все работали хорошо, особенно страшной была маска Вити, когда я посмотрела на Сашу, то сама испугалась, а Машенька была очень похожа на хитрую лисицу. Все постарались, молодцы!"

"Рабочий день актера закончен. Мы с вами устали. Давайте отдохнем. Давайте посидим, так молча, расслабимся и отдохнем. Всем спасибо!"

Групповые игры для повышения самооценки ребенка и снижения тревожности.

Игра "Похвалилки"
Дети сидят в кругу (или за партами). Каждый получает карточку, на которой зафиксировано какое-либо одобряемое окружающими действие или поступок. Причем формулировка обязательно начинается словами "Однажды я..." Например: "Однажды я помог товарищу в школе" или "Однажды я быстро выполнил домашнее задание" и т.д.
На обдумывание задания дается 2-3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по очереди) делает краткое сообщение о том, как однажды он здорово выполнил именно то, что указано в его карточке.
После того как все дети выскажутся, взрослый может обобщить сказанное. Если же дети готовы к обобщению без помощи взрослого, пусть они это сделают сами.
В заключение можно провести беседу о том, что каждый ребенок обладает какими-либо талантами, но для того чтобы это заметить, необходимо внимательно, заботливо и доброжелательно относиться к окружающим.

Игра "За что меня любит мама"
Дети сидят в кругу (или за партами). Каждый ребенок по очереди говорит всем, за что его любит мама.
Затем можно попросить одного из детей (желающего), чтобы он повторил то, что сказали другие. При затруднении дети могут ему помочь.
После этого нужно обсудить с детьми, приятно ли им было, что другие дети запомнили эту информацию. Дети обычно сами делают вывод, что надо внимательно относиться к окружающим и слушать их.
На первых порах дети, чтобы показаться значимыми, рассказывают, что мамы любят их за то, что они моют посуду, не мешают маме писать диссертацию, любят маленькую сестренку... Только после многократного повторения этой игры дети приходят к выводу, что их любят просто за то, что они есть.

Игра "Подари карточку"
Взрослый вместе с детьми в течение нескольких занятий рисует карточки с пиктограммами, обозначающими различные положительные качества. С детьми необходимо обсудить, что означает каждая пиктограмма.
Например, карточка с изображением улыбающегося человечка может символизировать веселье, с изображением двух одинаковых конфет - доброту или честность. Если дети умеют читать и писать, вместо пиктограмм можно записать на каждой карточке какое-либо положительное качество (обязательно положительное!).
Каждому ребенку выдается 5-8 карточек. По сигналу ведущего дети закрепляют на спине товарищей (при помощи скотча) все карточки. Ребенок получает ту или иную карточку, если его товарищи считают, что он обладает этим качеством.
По сигналу взрослого дети прекращают игру и обычно с большим нетерпением снимают со спины "добычу".
На первых порах, конечно, случается, что не у всех играющих оказывается много карточек, но при повторении игры и после обсуждения ситуация
меняется.
Во время обсуждения можно спросить у детей, приятно ли получать карточки.
Затем можно выяснить, что приятнее - дарить хорошие слова другим или получать их самому. Чаще всего дети говорят, что нравится и дарить, и получать. Тогда ведущий может обратить их внимание на тех, кто совсем не получал карточек или получал их совсем мало. Обычно эти дети признаются, что они с удовольствием дарили карточки, но им бы тоже хотелось получить такие подарки.
Как правило, при повторном проведении игры "отверженных" детей не остается.

Игра "Скульптура"
Эта игра учит детей владеть мышцами лица, рук, ног и снимать мышечное напряжение.
Дети разбиваются на пары. Один из них - скульптор, другой - скульптура. По заданию взрослого (или ведущего-ребенка) скульптор лепит из "глины" скульптуру:
- ребенка, который ничего не боится;
- ребенка, который всем доволен;
- ребенка, который выполнил сложное задание и т.д.
Темы для скульптур может предлагать взрослый, а могут - сами дети.
Играющие обычно меняются ролями. Возможен вариант групповой скульптуры.
После проведения игры целесообразно обсудить с детьми, что они чувствовали в роли скульптора, скульптуры, какую фигуру приятно было изображать, какую - нет.

Оздоровительные двигательные минутки

Двигательные упражнения

без предметов

Общие упражнения

Цель выполнения упражнений:

Формирование интереса к собственной двигательной активности, культуры понимания собственного тела.

Психологическое назначение упражнений:

Развитие наблюдательности, внимания, памяти, умения слушать и слышать, смотреть и видеть, понимать себя и других людей.

Особенностью этих упражнений является то, что каждое из них имеет определённое название. Это название упражнений ребятам необходимо в обязательном порядке сообщать. Дети чрезвычайно подражательны, и «вхождение» в ту или иную роль с помощью названия позволит им играть с удовольствием и выполнять упражнения с максимальной отдачей.

Карточка № 1

Зеркало

Ребята стоят на своих местах и выполняют те движения, которые им показывает взрослый, чётко копируя их. Учитель играет роль зеркала, в которое смотрят учащиеся. Они должны:

- замереть на месте;

- повернуться вправо, влево;

- постоять на пальчиках;

- постоять на пальчиках с закрытыми глазами;

- постоять на пальчиках и поморгать глазами;

- покивать головой, как будто соглашаются, или не соглашаются с чем-то;

- постоять, попеременно поднимая над головой левую и правую руку с разомкнутыми пальцами;

- постоять, обнимая себя за шею то левой, то правой рукой.

Карточка № 2

Шумовой эффект

Вариант первый

Ребята сидят за партами с закрытыми глазами, опустив голову на руки. Учитель подходит к любому из учащихся и «будит» его. Ученик должен показать, что он проснулся. Он подаёт голос или создаёт шумовой эффект: стучит по столу, шелестит бумагой, топает ногами и т.д. Остальные учащиеся, продолжая «спать» должны назвать имя того ученика, который «проснулся», и повторить ещё раз звуки создаваемого им шума.

Вариант второй

Учащиеся стоят с закрытыми глазами у своих парт. Ученик, стоящий за первой партой, по команде учителя открывает глаза. Он должен выполнить команду как можно тише. Затем он поворачивается к ученику, стоящему за ним, «будит» его как можно тише и садится на своё место. Следующий ученик выполняет то же самое, пока не выполнят задание все ученики класса. Главное условие этого упражнения - чёткость, аккуратность и быстрота выполнения при соблюдении максимальной тишины.

Вариант третий

Учащиеся сидят с закрытыми глазами. Учитель выполняет с шумом движения. Учащиеся должны их все вместе повторить.

Карточка № 3

Клоуны

Вариант № 1

Учащиеся могут сидеть или стоять. Учитель предлагает им поиграть в клоунов. Для этого они должны выполнить следующие задания:

- брови свести и развести;

- глаза сильно прищурить и широко открыть;

- губы максимально растянуть в импровизированной улыбке, а затем поджать их;

- шею максимально вытянуть, а затем опустить её;

- плечи максимально свести и развести;

- руками обнять себя, погладить, пожелать себе успехов и улыбнуться.

Вариант № 2

Японская школа

Учащиеся стоят. В начале они выполняют наклон в правую сторону и при этом подмигивают правым глазом, затем они выполняют наклон в левую сторону и подмигивают левым глазом.

После выполнения наклонов, по команде учителя, ученик, стоящий первым, должен повернуться к стоящему за ним ученику, сделать поклон и пожать руку, следующий ученик повторяет то же самое, пока не выполнят все ученики класса. Наклон должен быть сделан как можно ниже. Задание выполняется в быстром темпе, чётко и слаженно, без шума.

Совместные двигательные упражнения

«Учимся быть рядом»

Цель упражнений:

Развитие интереса учащихся к совместным двигательным упражнениям. Формирование культуры совместных действий.

Психологическое назначение упражнений:

Развитие наблюдательности, умения понимать друг друга без слов, с помощью движений, умения общаться, сопереживать и помогать друг другу. Развитие наблюдательности, умения имитировать и подрожать, выполнять задания слаженно, чётко и ритмично.

Формировать умение чувствовать себя членом команды.

Карточка № 4

Вариант первый

Пробуждение

Ученики сидят за партами с закрытыми глазами, опустив голову на руки. По команде учителя первый ученик внешнего ряда встаёт и открывает глаза. Он даёт команду следующему ученику и так выполняется упражнение до конца. Главное требование к выполнению упражнения - полное безмолвие и чёткое соблюдение очерёдности.

Вариант второй

Близнецы

Учащиеся встают и выходят из-за парт. Они кладут друг другу руки на плечи и закрывают глаза. По сигналу учителя они выполняют следующие команды:

- присесть;

- встать;

- встать на цыпочки;

- наклониться влево;

- наклониться вправо;

- прогнуться назад;

- постоять на правой ноге, согнув левую ногу в колене;

- постоять на левой ноге, согнув правую ногу в колене.

Ребята должны выполнять команду слаженно и очень тихо.

Вариант третий

Театр пантомимы

Учащиеся встают, кладут друг другу руки на плечи и имитируют движения:

- поезда;

- самолёта;

- трактора;

- гусеницы;

- черепахи;

- змеи;

- медведя;

- пингвина;

- езду человека на американских горках.

При выполнении упражнения учащиеся не имеют право отрывать свои руки от плеч товарища.

Главное условие - слаженное и чёткое выполнение упражнения всеми учащимися, единение мыслей, чувств и движений.

Карточка № 5

Вариант первый

Цапля

Для выполнения упражнения дети должны стать в круг друг за другом. По команде учителя они прыгают на одной ножке друг за другом, пытаясь схватить рукой прыгающего впереди партнёра. Упражнение выполняется попеременно на каждой ноге.

Вариант второй

Прятки

Учащиеся стоят возле парт и по команде учителя они должны, взявшись за раку, спрятаться под парту. Затем по команде учителя, вернуться в исходное положение. Выполнить задание необходимо как можно тише.

Игровые двигательные упражнения с предметами.

Игровые двигательные упражнения со стульями

Цель упражнений:

Развитие интереса и мотивации к участию в игровых двигательных переменках. Формирование культуры понимания значения двигательной активности в жизни человека.

Психологическое назначение упражнений:

Развитие наблюдательности, памяти, внимания; умения общаться с самим собой и другими людьми; преодоление негативных эмоций.

Карточка № 6

Преодоление препятствия

Учащиеся выходят из-за парт, отодвигают свои стулья в сторону и выполняют со стульями следующие задания:

- обежать свой стул сначала слева, а затем справа;

- проползти под своим стулом как можно тише;

- сесть на стул, подтянуть ноги, коленки прижать к животу, согнуть голову, закрыть глаза и продержаться в таком положении как можно дольше.

Учащиеся мысленно желают себе и другим людям успехов.

Карточка № 7

Эстафета со стульями

Стулья ставят в ряд на небольшом расстоянии друг от друга. Учащиеся выполняют упражнения по цепочке:

- на первый стул нужно встать с ногами и ровно минуту простоять, не шелохнувшись;

- на второй стул нужно сесть;

- на третий стул лечь животом на сиденье;

- на четвёртый стул лечь спиной на сиденье и прогнуться;

- на пятый стул нужно забраться только коленями;

- на шестой стул нужно сесть лицом к спинке стула, опустить голову на спинку стула и «подремать»;

- седьмой стул поднять вверх и тихонько поставить на место;

- под восьмой стул нужно забраться и посидеть там;

- девятый стул нужно поднять вверх за ножки;

- десятый стул нужно оббежать и сесть на него.

Игровые двигательные упражнения с газетой

Цель упражнений:

Демонстрация широких возможностей развития собственной двигательной активности с помощью самых обычных предметов.

Психологическое назначение упражнений:

Развитие внимания, умения сосредотачиваться, ловкости, партнёрских дружеских отношений.

Во время выполнения заданий с газетой постоянно звучат музыкальные произведения, которые используются в цирковых представлениях. Для выполнения упражнений газета должна быть свёрнута в трубку.

Карточка № 8

Балансировка

Ребята балансируют с газетой в положении сидя или стоя. При этом:

- они держат газету на вытянутых руках;

- на левой и правой руке попеременно, стоя на обеих ногах;

- держат газету на голове;

- на плечах;

- на затылке;

- попеременно на правой и левой ноге.

Карточка № 9

По кругу

Учащиеся выполняют все те же движения, но при этом движутся по кругу.

Игровые двигательные упражнения с ватой

Подготовка игрового материала нетрудоемкая, материалом для выполнения упражнения служит обычная вата. Её делят на равные куски размером 10-15 см, а затем сворачивают в не очень тугие комочки. Предварительно кусочки ваты можно покрасить в разные цвета, а затем высушить.

Цель упражнений:

Развитие двигательной активности учащихся с помощью нестандартных приёмов и методов.

Психологическое назначение упражнений:

Осознание учащимися необходимости занятий по развитию собственной двигательной активности; развитие внимания, координации движений;

Воспитание уважения к себе и другим.

Карточка № 10

Живые комочки

Участники упражнения сидят за партами. Перед ними лежат комочки цветной ваты. Они берут вату в руки и:

- перекладывают её из правой руки в левую и наоборот;

- крепко зажимают ее в кулак;

- перебрасывают из одной руки в другую;

- кладут комок ваты и пытаются поднять его с помощью локтей.

Карточка № 11

Кувшин на голове

Участники игры должны представить себя жителями Востока, которым приходиться носить поклажу на голове.

Ребята должны положить вату на голову и:

- ходить по классу, причём вата не должна упасть;

- уступать друг другу дорогу, слегка наклоняя голову;

- приседать и выпрямляться с ватой на голове;

- сбросить вату с головы и поймать её руками.

Игровые двигательные упражнения с книгой

Цель упражнений:

Стимулирование интереса к собственным физическим возможностям.

Мотивация развития собственной двигательной активности.

Психологическое назначение упражнений:

Развитие внимания, памяти, координации движений.

Формирование культуры общения, умения быть партнёром.

Карточки № 12

Тяжёлый груз

Держа книгу на вытянутой руке:

- перекладывать её из правой руки в левую, переворачивая при этом книгу;

- приседать, держа книгу попеременно в правой и левой руке. При этом глаза должны быть закрыты.

Карточка № 13

Борьба с трудностями

Участники упражнения встают из-за стола и выполняют следующие варианты упражнения с книгой:

- стоят с книгой на голове;

- приседают с книгой на голове;

- осторожно двигаются налево и направо с книгой на голове;

- вращаются с книгой на голове;

- осторожно двигаются вперёд с книгой на голове.

Карточка № 14

Оркестр

Участники упражнения тихонько отбивают ритм с помощью книги в такт музыке. Они стучат:

- по столу, стулу, спинке стула, по полу;

- по разным частям тела: коленям, рукам, плечам;

- все отбивают одинаковый ритм, который задаёт учитель;

- все вместе пробуют создать оркестр, отбивая один и тот же ритм.

Тренинги.

Занятие 1

Цели занятия:

Создание эмоционального комфорта, доверительных отношений, принятие условий работы в группе.

Упражнение. Знакомство

Дети располагаются в круге, сидя на стульях. Ведущий предлагает познакомиться друг с другом и рассказать немного о себе. Когда все члены группы представились, он предлагает им выбрать себе имя на время занятий, записать его на карточку и прикрепить себе на грудь.

Затем ребята получают кусочки проволоки размером 15-20 см и делают себе из проволоки свою эмблему, которая станет их оберегом и талисманом на время участия в тренинге.

Упражнение. Маска

Учащиеся получают в руки платки. Под музыку они двигаются с платком по кругу. При этом платки ребята передают друг другу. Как только музыка заканчивается, ребята должны сесть на стул и передача платков прекращается.

Каждый ребёнок прикладывает платок к лицу и завязывает его, оставляя открытыми только глаза. Ребята поворачиваются к сидящим рядом и «читают» по глазам, отвечая друг другу на вопрос: О чём тебе говорят мои глаза?

Упражнение. Танец

Учащиеся встают и берутся за руки с помощью платков. Под музыку они должны поднять руки с платками вверх, присесть, отвести руки за спину, подвигать плечами. Во время выполнения задания руки разрывать нельзя.

Упражнение. Подарок

Учащиеся должны сложить платок, упаковать его, сделать надпись и подарить своему соседу слева. При этом нужно сделать так, чтобы человек, получавший подарок получил максимальное удовольствие от его вручения ему.

Упражнение. Джин

Участники тренинга получают воздушные шарики. Они должны их надуть. Затем ребята пишут записки, в которых описывают всё то плохое, с чем им больше не хотелось бы в своей жизни встречаться.

Упражнение. Мяч героя

Учащиеся становятся в круг и перебрасываются мячом. При этом, бросая мяч, они должны давать себе характеристику. Например, я - герой и т.д.

Заключительный этап первого занятия.

Учащиеся прощаются друг с другом и «выпускают джина» - отправляют шары на улицу.

Занятие 2

Цели занятия:

Формирование навыков совместной деятельности в группе, установление доверительных отношений, закрепление ощущения эмоционального комфорта.

Упражнение. Добрый день

Ритуал приветствия. В самом начале ритуала приветствия ребята берутся за руки, протягивают руки в круг и мысленно, закрыв глаза, желают себе и другим удачи во всех делах.

Учащиеся рассказывают друг другу о том, что произошло со времени последнего занятия, какие изменения в лучшую или худшую сторону произошли в учении учащихся.

Упражнение. Игра «Падение»

Ребята становятся в круг, и по очереди каждый из участников становится в центр круга. Его раскручивают, и за тем он падает на вытянутые руки всех участников группы. Каждый из участников рассказывает о том, что он испытывал во время падения.

Упражнение. «История Бумажного мяча»

Ребята получают листы бумаги, фломастеры или краски (по желанию). В их задачу входит создание мяча из бумаги и придумывание его истории. Дети сами определяют, будут они создавать мяч каждый самостоятельно или в группе. После того, как мяч создан, ребята придумывают ему название, дают объяснение его внешнему оформлению.

Упражнение. «Разминка»

Ребята берут в руки платки, кладут их на спинку стула, на платок кладут голову и закрывают глаза. В это время звучит негромкая, спокойная музыка. Учащиеся отдыхают. Спокойная музыка сменяется быстрой и ритмичной. Под эту музыку ребята должны разыграть пантомиму «Пробуждение». Ребята по кругу рассказывают о том, какие мысли их посещали во время спокойной музыки, и какие чувства и эмоции у них появились с включением быстрой и ритмичной музыки.

Упражнение. «Радость»

Учащиеся получают листы бумаги, карандаши, фломастеры и краски. В их задачу входит рисование рисунка под названием «Радость». Каждый ученик выполняет задание так, как он себе представляет. Во время рисования учащимися рисунка звучит музыка. В ходе рисования ведущий не даёт никаких пояснений, он старается уходить от оценки выполнения учащимися поставленной задачи. После того, как ребята закончат рисование, рисунки вывешиваются. Ребята садятся в круг и в быстром темпе говорят о своём рисунке, начиная следующим образом: я нарисовал свою радость такой, потому, что…

Упражнение. «Поцелуй»

Ребята получают воздушные шары. Они сидят на стульях. В быстром темпе они должны опустить шар к своим ногам, не выпуская из рук, прокатить его по ногам, крепко прижав к себе, по груди, лицу, голове, по спине и сзади передать его другому участнику. Затем точно также получить шарик обратно. Все шары опускаются на пол.

Затем ведущий даёт первому участнику новый воздушный шар. Он прижимает шар к своему лицу, говорит добрые слова и пожелания всем участникам, касается шарика губами и передаёт следующему участнику.

Ритуал прощания.

Занятие 3

Цели занятия:

Закрепление навыков совместной деятельности, развитие двигательной активности.

Упражнение. Ритуал приветствия

Ребята встают, берутся за руки и поднимают руки вверх, «тянутся к солнцу, теплу, добру».

Затем они усаживаются на стулья и рассказывают о том, как прошла их рабочая неделя, чем они занимались, какие значимые события произошли в их жизни.

Упражнение. «Встреча с бумажным мячом»

Ребята берут в руки свои бумажные мячи и демонстрируют свои чувства по поводу встречи с ним. Они должны выполнить с мячом как можно больше движений. Ребята могут покатать его по своим рукам, ногам, шее, груди и т.д.

Упражнение. «Встреча со сказкой»

Ведущий предлагает игровую ситуацию «Встреча со сказкой». Он также предлагает варианты выбора сказки, ребята должны сами определить, какую сказку они будут разыгрывать, определяют роли, которые они будут исполнять.

На подготовку показа сказки отводится не очень большое количество времени. Показ сказки должен сопровождаться музыкальным оформлением. После показа сказки ребята делятся впечатление, говорят о том, что им больше всего понравилось в показе.

Упражнение. «Гримёры»

Ребята получают комочки ваты и усаживаются перед воображаемым зеркалом.

Они должны снять воображаемый театральный грим: погладить себя комочком ваты по лицу, по голове, пол плечам.

Затем упражнение выполняется по кругу. Каждый должен помочь сидящему участнику справа с помощью комочка ваты снять остатки грима как можно бережнее: провести комочком ваты по глазам, щекам, бровям, носу, рту, ушам.

Затем ребята делятся впечатлениями от упражнения.

Упражнение. «Ассоциация»

Ребята играют в мяч. Для этого они используют свои бумажные мячи. Упражнение выполняется по кругу. Бросая мяч, участник называет слово. Другой игрок, получивший мяч, называет в ответ свою ассоциацию на данное слова. Например, мороз - зима и т.д.

Упражнение. «Безмолвный диалог»

Участники тренинга разбиваются на пары, садятся напротив друг друга, получают листы бумаги (лист ватмана, разрезанный на четыре части), фломастеры и выполняют следующее задание: они ведут друг с другом диалог, не разговаривая, а лишь изображая вопросы и ответы на бумаге.

После выполнения задания ребята делятся впечатлением и обмениваются мнением по выполненному упражнению.

Ритуал прощания.

Упражнение. «Сердечко»

Ребята получают маленькие сердечки, вырезанные из бумаги. Они пишут на них свои впечатления от занятия и пожелание на будущее. Сердечки размещаются в помещении на видном месте.

Занятие 4

Цели занятия:

Осознание и преодоление негативных эмоций и чувств, эмоциональных переживаний.

Ритуал приветствия. Обсуждение событий прошедшей недели.

Упражнение. «Мои чувства»

Упражнение выполняется по кругу. Первый участник берёт за руку следующего и пытается по его руке определить, какие чувства он испытывает. Он называет те чувства, которые испытывает человек. Участник, чувства которого называют, с этим утверждением либо соглашается, либо нет.

Упражнение. «Паровозик»

Участники становятся друг за другом. Они кладут руки друг другу на плечи. В задачу первого участника, который находится в голове паровозика, двигаться как можно резче, чтобы воображаемые вагоны разорвались между собой, задача всех остальных участников - удержаться любой ценой. При этом ни один участник не должен произносить ни одного звука.

Обсуждение упражнения участниками.

Упражнение. «Чистые окна»

Участники выполняют упражнение в паре. Они поворачиваются друг к другу и разыгрывают сценку мытья окна. При этом в их задачу входит угадывание движения друг друга и выполнение «мытья» воображаемого окна синхронно. Во время выполнения упражнения звучит музыка. Участники между собой не общаются. Затем они обмениваются мнением по выполняемому заданию и рассказывают о тех трудностях, с которыми они столкнулись, выполняя задание.

Упражнение. «Крепость»

Задание выполняется всей группой. Участники должны построить крепость из стаканчиков из-под йогурта. В их задачу входит соблюдение определённых требований к выполнению задания: ребята должны уложиться в отведённое время, не ссориться и не ругаться друг с другом и использовать в строительстве все имеющиеся в наличии стаканчики. Обмен мнением после построения крепости.

Упражнение. «Испорченный телефон»

Участники тренинга берут в руки воздушные шарики и имитируют с их помощью разговор по телефону. При этом они общаются друг с другом по желанию. Главное условие - один из партнёров говорит и задаёт вопросы, а другой должен сыграть роль человека, который ничего не слышит. Затем они меняются ролями.

После выполнения упражнения участники делятся впечатлениями о том, какие чувства они испытывали, выполняя задание.

Упражнение. Дом под названием «школа»

Участники получают большой лист ватмана и рисуют совместно школу. Задание выполняется по цепочке. Пока первый участник рисует, (все остальные не должны видеть, что он рисует), участники обсуждают, что он может нарисовать. Задание выполняется всеми участниками группы. Законченный рисунок вывешивается в группе на видном месте.

Затем участники обсуждают, насколько трудно или легко было выполнять задание после кого-то другого.

Ритуал прощания. «Волшебная шкатулка»

В помещении стоит склеенная из бумаги огромная шкатулка. В конце занятия каждый участник подходит к ней и выбрасывает в неё все плохие мысли, чувства, негативные эмоции, накопившие в ходе занятия. Шкатулку, (по желанию ребят), можно спрятать за импровизированную ширму. После сброса негативных чувств и эмоций ребята покидают помещение.

Занятие 5

Цели занятия:

Принятие спектра эмоциональных переживаний, формирование положительных эмоций, осознание ребёнком себя, своих возможностей.

Ритуал приветствия, обсуждение событий прожитой недели.

Упражнение. «Надежда»

Участники группы получают в руки маленькие свечи. Ведущий подходит к каждому и зажигает свечу. Ребята встают и соединяют руки со свечами, а затем медленно их разводят и садятся на свой стул. Затем они говорят начало следующей фразы, а затем продолжают её: «с этим огоньком я связываю надежду на …»

Упражнение. «Прогулка в лес»

По помещению расставляются стулья, маленькие стульчики, стол и столик. Ребята отправляются на воображаемую прогулку. В ходе прогулки они должны преодолеть препятствия: перелезть через лежащий стул, взобраться без посторонней помощи на стол и т.д. Если кому-то очень трудно выполнять задание, ребята помогают друг другу.

Обсуждение собственных переживаний после выполнения упражнения.

Упражнение. «Лепка»

Участники группы берут пластилин и лепят те чувства и эмоции, которые переживают чаще всего: радость, грусть, любовь, злость и т.д.

Затем все вместе они лепят гнев и придумывают сказку про проявление гнева на земле.

Упражнение. «Болезнь»

Ребята в парах разыгрывают пантомиму «Болезнь». Один участник играет роль больного, он выглядит печальным, не улыбается. Второй участник должен помочь ему выздороветь. Для этого он должен любыми возможными средствами «больного» рассмешить, но при этом не дотрагиваться до него.

Обсуждение результатов выполнения упражнения.

Упражнение. «Необитаемый остров»

Группе предлагается отправиться на необитаемый остров. На острове никто не живет и группа должна стать там первым человеческим племенем. Ребята распределяют роли, обязанности и проигрывают один день жизни на острове.

Затем группа обсуждает действия каждого на острове, и каждый высказывает свои впечатления об одном дне жизни на острове.

Упражнение. «Прощание»

Каждый участник группы получает воздушные шары по количеству участников. Все шары надуваются, и в каждый шарик вкладывается записочка для каждого члена группы. Если в группе 12 участников, то каждый получит 12 записочек и 12 шаров. Все участники обмениваются мнением об участии в занятиях группы.

Упражнения для младших школьников.

Тема: «Мы разные»

«Наблюдательность»

Цель: дать детям возможность проверить свою наблюдательность, обратить внимание на того, кого они обычно не замечают.

Двое учащихся (например, те на кого нечасто обращают внимание в классе) удаляются на время из поля зрения остальных. Оставшиеся должны как можно точнее описать их внешний вид (рост, одежду, цвет волос и глаз и т.д.). Всё это записывается, а затем сравнивается с «оригиналом». Важно следить, чтобы высказывания детей не были обидными для тех, кого описывают. Случалось, что дети почти ничего не могли вспомнить о своём товарище, настолько мало он их интересовал, Для ребёнка такая «забывчивость» одноклассников может быть весьма оскорбительна. Избежать неловкости можно с помощью дополнительного упражнения.

Воспитатель говорит: «К сожалению, вы очень ненаблюдательны. Ответьте-ка, на сколько ступенек вы поднимаетесь по дороге в класс, какого цвета стены в коридоре?» и т.д. Ответы следует записать, а затем всем вместе отправиться проверить правильность сказанного. Ребята отвечают на вопрос: из чего складывается первое впечатление о человеке? Можно составить вместе с учащимися памятку со следующими рубриками: внешность (одежда, рост); голос; взгляд; поведение и поступки; общение (отношение окружающих к ребёнку, его отношение к окружающим); ситуация знакомства (обстановка); речь (что и как говорится).

Желательно каждую запись сопровождать примером.

«Бяка и Бука»

Воспитатель зачитывает стихотворение Б.Заходера «Бяка и Бука», потом каждый рисует Бяку и Буку, как он себе их представляет. Затем все меняются листочками. Пытаются посмотреть на Бяку глазами Буки, а на Буку - глазами Бяки. Пишут, что те друг про друга могли подумать (исходя из обсуждения первого впечатления). Воспитатель собирает работы и читает вслух. Интересное наблюдение: обычно у детей, нетерпимых к окружающим, Бяка и Бука очень зло и оскорбительно оценивают друг друга, даже если автор рисунка изобразил их неагрессивными и симпатичными.

Тема: «Мы видим мир по-разному, но между нами много общего»

«Дорисуй полукруг»

На доске нарисован полукруг. Ребята должны представить, на что похож полукруг, и дорисовать его на своих листочках. Затем ведущий собирает все листочки, а в конце дети вместе рассматривают рисунки и сравнивают, что у кого получилось, выполнив перед этим упражнение «Что я люблю и что не люблю».

«Что я люблю, что не люблю»

Каждый должен решить, что он больше всего любит и что не любит, и записать на листочке. Затем все по очереди зачитывают, что написали. А остальные, если согласны с прочитанным, отмечают у себя на листочке каждое совпадение с ответами одноклассников. Когда все ребята озвучат свои ответы, каждый считает количество совпадений.

Вывод: «Вас так много, и вы все очень разные, но большинству из вас нравится и не нравится одно и, то же, то есть вы похожи, у многих из вас общие интересы. А значит, вам будет легко понять друг друга».

После этого воспитатель предлагает вернуться к предыдущему заданию и посмотреть, что каждый из детей смог придумать, глядя на полукруг. Обычно получается много разных вариантов рисунков, совпадений мало. На это следует обратить внимание учащихся.

Вывод: «Каждый, глядя на этот полукруг, представил что-то своё. При том, что у вас столько общего, у каждого есть свои представления. Это здорово и очень интересно!»

Тема: «Взаимоотношения с окружающими»

«Закончи предложения»

Цель упражнения: побудить ребят задуматься над своим отношением к одноклассникам, проанализировать, что нравится и не нравится в их поведении, что бы хотелось изменить.

Ребятам предлагается закончить предложения:

«Я не люблю, когда мои одноклассники…»

«Было бы здорово, если ребята в нашем классе…»

Листы разрешается не подписывать. Воспитатель собирает работы и составляет таблицу ответов, которая вывешивается в группе. Можно специально обсудить полученные результаты.

Тема: «Самооценка и отношения окружающих»

«Рисуем одним карандашом»

Все разбиваются на пары. Каждой паре выдаётся один лист бумаги (формат А4) и один карандаш или ручка. Каждый из учеников придумывает, чтобы он хотел нарисовать, но никому не говорит о том, что задумал, По сигналу ребята вдвоём берутся за карандаш и пытаются нарисовать задуманное. Разговаривать нельзя. Потом рисунки собираются, и дети вместе разглядывают их. Можно спросить, что было задумано, довольны ли ребята результатом. В небольших группах обсуждается тактика рисования (кто поддался, кто добился своего, кто нашёл компромисс) и ощущение от упражнения.

АРТ - терапия.

Предлагая детям действовать с гуашью, песком, водой, бумагой как неоформленным материалом:

- с гуашью: наносить мазки и линии различного характера (точечные, длинные, широкие, размашистые, ритмичные, пересекающиеся, заполняющие всё пространство листа), размазывать краску по поверхности (листа бумаги, стола, горизонтального стекла, кисточкой, губкой, пальцами, ладонью), смешивать краску (в баночке, на поверхности, целенаправленно или спонтанно);

- с водой и песком: пересыпать, выливать в песок воду, вымешивать песочную жижу, выкапывать ямки и заполнять их водой, вычерпывать «лишний» песок или воду, полоскать кисти рук в грязной воде, переливать жижу или воду из одной ёмкости в другую, пропускать жижу между пальцами

- с бумагой: сминать, разрывать (измельчать), сжимать, складывать, разбрасывать, метать.

Литература:

1. Социальная педагогика: Курс лекций / Под общей ред. М.А. Галагузовой. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС,2000.

2. Подласый И.П. Педагогика. Новый курс: Учебник для студ. пед. вузов: В 2 кн. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. - Кн. 2: Процесс воспитания.

3. Соловьёва Т.А., Рогалева Е.И. Первоклассник: адаптация к новой социальной среде. - М.: ВАКО, 2008.- (Педагогика. Психология. Управление).

4. Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под РЕД. И.С.Артюховой. - М.: ВАКО,2007. -(Педагогика. Психология. Управление).

5. Дереклеева Н.И. Справочник завуча начальной школы: 1-4 классы. - М.: ВАКО,2006. - (Педагогика. Психология. Управление).

6. Давай поиграем! Организация и проведение игровых занятий с детьми /Автор - составитель Г.Л.Анцупова - Ростов н/Д; Феникс, 2000.- (Сер. «Домашняя энциклопедия»).

7. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. - М.:ВАКО, 2007. - (Мастерская учителя).

8. Республиканский педагогико - методический журнал №1. 2009. Тәрбие сағаты. Классный час.

9. Лютова Е.К, Монина Г.Б. Шпаргалки для взрослых: Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми. - М., 2000.

10. К.Фопель. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. Часть 1-4. Издательство: Генезис. 2006.

11. Журнал. Школьный психолог №3. 1-15 февраля 2008

12. Савченко Е.В., Жиренко О.Е. Классные часы. 5-9 классы. - М.: ВАКО, 2006. (Педагогика. Психология. Управление).

Содержание

Содержание

Страница

Введение

Раздел I Программа социальной адаптации воспитанников

Раздел II Коллективно - творческая деятельность, как средство успешной социальной адаптации воспитанников к условиям санаторной школы - интерната.

Раздел III Диагностические методики. Описание

Раздел IV «Давай поиграем» Описание игр

Обучающие игры

Подвижные игры

Упражнения на релаксацию и дыхание

Этюды на расслабление мышц

Игры, способствующие расслаблению

Игры, направленные на формирование чувства доверия и уверенности в себе

Игры за партами

Групповые игры для повышения самооценки и снижения тревожности

Оздоровительные двигательные минутки

Тренинги

Упражнения для младших школьников

АРТ - терапия