"Овощи, ягоды, фрукты - самые полезные продукты"

(1-й класс)

Оборудование:

• мультимедийная презентация;

• костюмы для героев (витамины,);

• карточки с КАРТИНКАМИ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ для игры ;

• кроссворд;

• КАРТИНКА САЛАТНИЦА;

Ход занятия.

1. Организация занятия.

Уч: Прозвенел звонок весёлый

Все готовы! Всё готово!

Мы сейчас не отдыхаем,

Мы работать начинаем!

- Ребята, я приглашаю вас в путешествие в город Здоровейск.

СЛАЙД 1

- Как вы думаете от какого слова взято название этого города.

- О чем пойдет речь сегодня на занятии? (о здоровье)

-Наше с вами здоровье бесценно. Значит, его необходимо беречь. Что же нам поможет его сберечь? (соблюдение режима дня; соблюдение правил гигиены; прививки от болезней; здоровое питание)

-И сегодня мы поговорим о здоровом питании, что же нужно кушать и почему. Нас в путешествии будут сопровождать, но я не знаю точно, как назвать наших проводников. Чтобы точно определиться и правильно назвать наших проводников, давайте разгадаем кроссворд.

СЛАЙД 2

Кроссворд.

1. На сучках висят шары -
   Посинели от жары.
   (сливы)

2. Была зеленой, маленькой,
   Потом я стала аленькой.
   На солнце почернела я,
   И вот теперь я спелая.
   (вишня)

3. Что копали из земли,
   Жарили, варили?
   Что в золе мы испекли,
   Ели да хвалили?
   (картофель)

4. Уродилась я на славу,
   Голова бела, кудрява.
   Кто любит щи,
   Меня ищи.
   (капуста)

5. За кудрявый хохолок
   Лису из норки поволок.
   На ощупь - очень гладкая,
   На вкус - как сахар сладкая.
   (морковь)

6. На припеке у пеньков
   Много тонких стебельков.
   Каждый тонкий стебелек
   Держит алый огонек.
   Разгибаем стебельки -
   Собираем огоньки.
   (земляника)

7. Бусы красные висят,
   Из кустов на нас глядят.
   Очень любят бусы эти
   Дети, птицы и медведи.
   (малина)

СЛАЙД 3

- Кто же наши проводники? (витамины)

- А где содержатся витамины? (в овощах, ягодах, фруктах)

СЛАЙД 4

- А, ну-ка, витамины, расскажите о себе.

Витамин А. Посмотрите на меня, я - витамин А. если у вас снижается зрение, если вы в вечернее время нечетко видите предметы, у вас слабая эмаль зубов. Вам не хватает именно меня. Как же вам пополнить организм мной? (нужно есть продукты, содержащие витами

Витамин В. А я - витамин В. если вы слабы, у вас плохой аппетит, вы часто огорчаетесь, плачете по пустякам - вам не хватает именно меня. Чтобы вы хорошо себя чувствовали, не огорчались, не расстраивались, не лице на образовывались трещинки в уголках рта, не шелушилась кожа, вам крайне необходим я. Где же вы меня сможете найти?

Витамин С. Я - самый популярный витамин. Я содержусь во всех свежих овощах, фруктах и ягодах. Без меня вы можете болеть часто и продолжительно, а ваш организм не будет сопротивляться. А я, рад вам помочь защититься от простудных заболеваний. Где вы меня можете найти?

Витамин Д. Я, редкий, но, пожалуй, один из самых важных витаминов. Без меня вы очень медленно растете. А с моей помощью, вы сможете быстрее вырасти. Со мной еще вы можете встретиться летом под солнышком.

- Что же вы заметили? (витамины крепко дружат между собой, в продуктах содержится не один витамин, а несколько сразу)

- Да, витамины повышают наше настроение и укрепляют наше здоровье, а это - -самое главное.

- Витамины пришли сегодня не одни, а с друзьями. Хотите их узнать ?

Для всего честного люда
Реклама есть к любому блюду
Слушайте внимательно.
Запоминайте старательно.

ПОКАЗ СЛАЙДОВ

- Какую пользу приносят овощи, фрукты и ягоды?

- В овощах, фруктах и в ягодах содержится много витаминов и минеральных веществ, необходимых для роста и развития человека. Поэтому их нужно употреблять каждый день в любом виде.

ФИЗМИНУТКА

Мы шли, шли, шли

Землянику нашли

Раз нагнулись и сорвали,

Два нагнулись и сорвали,

Ну, а 3,4,5

Снова стали собирать.

Все в корзинку мы сложили

Дома всех мы угостили.

-Витамины очень довольны.

-И очень хотят с вами поиграть, а вы, готовы к игре?

-Игра называется «Во саду ли, в огороде?» Формируем 2 команды. Команда «сад» и команда «огород» На доске прикреплены слова «сад и огород», а на столе лежат картинки с фруктами и овощами. По команде цепочкой выходят участники и прикрепляют картинку.

- Молодцы, с этой задачей вы стравились и теперь вы знаете, что, где растёт?

- Мы с вами были в саду и в огороде, а теперь давайте приготовим салат из овощей, которые собрали в огороде. Салат получится в том случае, если вы будете называть овощи на калмыцком языке.

Игра «САЛАТ» Помидор-адамче

Огурец - хаяр

Лук - менгерсн

Капуста- хавстн

Редиска - улан луувн

Морковь - шар луувн

- Салат нужно посолить и заправить растительным маслом.

Вот какой получился витаминный салат. Его вы можете приготовить дома вместе с мамами и угостить родных.

- В городе Здоровейске живёт и работает доктор «Витаминкин» .Он приготовил нам советы:

СЛАЙД

1. При простуде пить чай с малиной.

2. От насморка полезен свекольный сок.

3. При кашле пьют настой редьки на меду.

4. От головной боли помогает избавиться капустный лист.

5. Не заболеть гриппом помогают лук и чеснок.

- И он предлагает вам ИГРУ «Волшебная корзина».

На ощупь надо определить название фрукта, отгадал фрукт ваш.

Итог занятия:

- Вот и подошло к концу наше путешествие по городу Здоровейску.

-Какие полезные продукты нужно употреблять в пищу?

-Что содержат эти продукты?

-Для чего нужны витамины человеку

-Витамины дарят вам раскраски, а вы их раскрасите в свободное время

Рефлексия. Учитель. - Кому на занятии было интересно, и кто получил удовлетворение от работы, поставьте жёлтый смайлик, а кто чувствовал себя неуверенно, поставьте красный смайлик

-Ребята, на прощание я хочу подарить раскраски - про витамины. , а вы их раскрасите в свободное время

СЛАЙД