Мы и наши близкие-занятие по психологии

МЫ И НАШИ БЛИЗКИЕ.

Цель: Осмысление роли ближайшего окружения как источника поддержки.

Задачи: Развивать представление о роли близких в жизни человека; формировать убеждение в том, что близкие могут быть опорой в жизни, а также стремление самому оказывать им помощь; помогать осмыслить свои возможности по оказанию поддержки близким людям.

Оборудование: Мягкая игрушка или мяч, лист ватмана, писчая бумага, цветные карандаши или фломастеры по количеству участников.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

Вводная часть: Проводится обычный ритуал приветствия. После приветствия проводится упражнение «Те, кто»: Делают шаг вперёд те, кто любит сладкое, поднимают правую руку те, у кого есть кошка, приседают те, кому нравится играть в футбол, и т.д.

Игра «Шестёрка»: каждый участник по очереди называют число натурального ряда по порядку (1, 2, 3, 4…). Тот, кому достанется число 6, кратное ему или содержащее цифру 6, должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. Допустившие ошибку выбывают из игры.

По завершении игры выполняется упражнение «Ассоциации»: участники по кругу, передавая друг другу игрушку или мяч, называют ассоциации с предложенным словом.

Основная часть: Ведущий спрашивает у подростков, какая помощь им может понадобиться в типичных жизненных ситуациях. Все высказывания записываются на одной половине листа бумаги. Далее участники по желанию говорят, чем они готовы помочь окружающим людям. Эти высказывания записываются на другой половине листа бумаги. Ведущий, сравнивая записи, обращает внимание участников на то, что почти в любой жизненной ситуации мы можем получить помощь окружающих. Предлагает подумать, к кому в первую очередь мы обычно обращаемся за помощью.

Пока участники размышляют, на доске или ватмане необходимо нарисовать несколько концентрических окружностей (можно приготовить заранее). В центре первого круга написано «Я». По ходу обсуждения заполняют другие окружности: вторая - семья (родители), третья - друзья (одноклассники), четвертая - учителя, пятое - воспитатели и т.д. При обсуждении получившейся схемы участники подводятся к мысли о том, что каждый из нас имеет в жизни защиту и опору. Такой защитой и опорой являются наши близкие.

Ведущий предлагает подросткам подумать, кто такие близкие люди. Высказываются желающие, передавая друг другу мяч. Обобщая высказывания, ведущий подчёркивает, что близкие для человека люди - это те, кто всегда готов ему помочь. При этом они делают это бескорыстно (обсудить: что значит помогать бескорыстно), они заинтересованы в успехах близкого человека, переживают из-за его неудач. У каждого человека есть близкие.

Обратить внимание на те выступления, где среди близких называются младшие братья и сёстры, старые бабушки и дедушки - те, кто не может быть защитой, а сам нуждается в помощи. Высказываются соображения, почему человек, оказывая поддержку своим близким (родственникам, друзьям, может быть, даже чужим людям), сам становится сильнее. Здесь подчёркивается, что в этих ситуациях мы получаем подтверждение собственной силы, своих знаний и опыта. Приводятся примеры.

Подводя итоги, ведущий говорит о том, что каждого, наверное, в жизни были ситуации, когда он оказывал помощь и поддержку другим (чем старше становится человек, тем больше он может поддержать своих близких). Участникам предлагается рассказать, как они помогали близким, когда были маленькими, и что могут сделать для них теперь (можно привести примеры выполнения домашних обязанностей).

Заключительная часть: Ведущий обращает внимание на доску, где в начале занятия были сделаны записи. Подчёркивается, что у большинства людей есть способность и стремление помогать и поддерживать других. Далее выполняется упражнение «Мой портрет в лучах солнца». Участникам раздаются листы бумаги. Они рисуют в центре листа круг, в нём пишут слова «Я могу». Вокруг изображают лучи, вдоль которых нужно написать, что они могут сделать для других. При этом надо постараться, чтобы лучей было как можно больше. По завершении желающие могут прочитать вслух, что они написали.

Выполняется упражнение «Цвет моего настроения».