Зарядка с загадкой Букашечки

Зарядка с загадкой «Букашечки»

Зарядка может проводиться перед каким-нибудь спортивным мероприятием, как часть занятия по физической культуре или как занятие в кружке по игровой программе.

Оборудование: скакалки и обручи.

Загадка

На лужайке всё стрекочет,

Резво прыгает, хлопочет.

Цветом он, как огуречик…

Как зовут его? (кузнечик)

Упражнение

Прыгать на месте как кузнечики. (15-30 раз).

Загадка

А вы знаете цветы

Небывалой красоты:

Могут лепестки сложить

Что за цветы летают?

Как их называют? (бабочки)

Упражнение

Скакать через скакалочку на месте (если нет скакалок, прыгать на месте, махая руками). (30-50 раз).

Загадка

Бабочкина дочка

Вся в мелких ярких точках,

Медленно ползёт,

Листики грызёт. (гусеница)

Упражнение

Сесть на пол друг за другом , держа за колени впередисидящего, ползти как можно быстрее. Упражнение выполняется 5-10 минут.

Загадка

Тащит он соломинку

К маленькому домику.

Всех букашек он сильней

Наш трудяга … (муравей)

Упражнение

Катить обруч по кругу друг за другом. Упражнение выполняется 5-10 минут.

Загадка

Сеть прозрачную, как тень,

Ткёт искусно целый.

Как коричневый сучок

В центре сетки… (паучок)

Упражнение

встать на «мостик», попытаться сделать шаг влево,

вправо, вперёд, назад. Упражнение выполняется 5-10 минут.