Брошюра здоровый образ жизни

случаев заражения ВИЧ связаны с внутренним ведением наркотиков. Наркоманы часто погибают от передозировке. Убийства и суицид среди наркопотребителей обычный случай, т.к. окружение их сплошной криминал, а нехватка денег на приобретение наркотиков на фоне разрушения сознания и воли неизбежно ведут к печальному исходу.

«Мы за здоровый образ жизни,

Хотим мы долго, долго жить,

И пользу приносить Отчизне,

Учиться, верить и любить!»

5 способов отказаться от сомнительного предложения:

1. Сказать «НЕТ» ,несмотря ни на что.

2. Поменяться местами и стать давить на собеседника. Задать вопрос: «Почему ты на меня давишь?»

3. Сменить тему , т.е. заговорить о чем-то другом.

4. Найти в компании человека, который поддержал бы вашу позицию!

5. Сказать «НЕТ» , объяснив причину: «Нет, спасибо, я хочу быть сильным и здоровым!»

Подготовила:

Вредные привычки - это зло

Мудрость об этом гласит давно.

Чтобы здоровым и сильным стать,

Лишь несколько правил ты должен соблюдать.

И одно из главных: «НЕТ» сказать себе.

Чтобы спокойно жилось, всей твоей семье!

Ведь быть здоровым не только модно, несомненно!

Запомни - «Твоё здоровье и родных бесценно!

г. Заводоуковск

2016 год

Если тебе скажут, что:

«Жизнь без наркотиков или - выбирать только тебе»

Запомни: употреблять наркотики, значит отказаться от выбора, лишиться свободы, а значит, больше не выбирать.

Если тебе скажут, что:

«В жизни нужно попробовать всё»

Знай: в жизни есть много вещей, экспериментировать которые над собой бессмысленно. Прием наркотиков не украсит и не обогатит твою жизнь. Напротив, они уничтожают твою душу и разрушают твой организм.

Если тебе, скажут:

«Есть лёгкие и «тяжёлые» наркотики»

Знай: любое вещество, которое приносит удовольствие, вызывает желание попробовать снова и снова.

Если тебе скажут, что:

«Не все, кто пробует «лёгкие» и «тяжёлые» наркотики садятся на иглу. Есть люди, которые всю жизнь сидят на анаше.

Запомни: действительно, не все. Но риск того, что ты начнёшь колоться, очень велик. И этот риск реальный.

Если тебе скажут, что:

«Наркотики помогают решать жизненные проблемы»

Знай: это не правда. Если твои проблемы реальны, то и выходы из них должны быть реальными. Попытки решения твоих проблем с помощью наркотиков вряд ли увенчаются успехом. Наоборот, поиск помощи в наркотиков неизбежно приводит к ещё одной проблеме, гораздо большей по масштабу.

Если тебе скажут, что:

«Наркотики раскрывают творческие способности человека. Их употребляют сильные и талантливые люди»

Ты должен понимать: развивать свои способности можно лишь с помощью тренировок и работы над собой, наркотик не подарит уникальности, а лишь захлопнет дверь перед твоим носом

Если тебе скажут, что:

«Наркотики помогут попасть тебе в другой мир. Они подарят новые ощущения, раскрасят твою жизнь новыми красками»

Знай: это переселение в другой мир временное. Скоро и неизбежно реальный мир станет бесцветным и тусклым. Возвращаться можно только в пустоту.

Если тебе скажут, что:

«Наркотик это не для всех, это для избранных»

Посмотри на этих «избранных». Ты хочешь, как они, лишиться будущего и вступить в опасную игру, правила которой постоянно меняются? Живя «от дозы к дозе», ты не станешь избранным, а превратишься в изгоя, как они.

Если тебе скажут, что:

«Употребляя наркотики, ты ничем не рискуешь»

Ты должен знать: рисковать ты можешь многим. С одной стороны, употребление наркотиков ставит тебя вне закона. Чтобы оказаться за решеткой, достаточно даже небольшой дозы наркотического препарата, неважно которого: марихуаны или героина. С другой стороны, рискуешь самым драгоценным, что у тебя есть своим здоровьем и даже жизнью. Угроза заражения СПИДом и вирусными гепатитами В и С станет очень реальной для тебя. Именно внутривенные наркопотребители стали жертвами ВИЧ / СПИДа в эпидемии, охватившей сегодня Россию. 90% всех