- Преподавателю
- Классному руководителю
- Презентацией к сценарию мероприятия на тему Здоровый образ жизни (8 класс)
Презентацией к сценарию мероприятия на тему Здоровый образ жизни (8 класс)
Раздел | Классному руководителю |
Класс | 8 класс |
Тип | Презентации |
Автор | Чухлеб А.В. |
Дата | 19.09.2015 |
Формат | rar |
Изображения | Нет |
Беседа
"Здоровый образ жизни"
(для учащихся 8-го класса )
Цели: Рассмотреть здоровье как основную ценность человеческой жизни и человеческого общества. Сформулировать понятие "Здоровье человека". Раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека.
Ведущий: Начнем нашу беседу с вопросов:
-
Что такое здоровье человека?
-
Какие факторы определяют здоровье человека
-
Кто несет ответственность за сохранение здоровья человека?
Вспомним, какие пожелания обязательно присутствуют родным и близким, товарищам в поздравительных открытках? Почему пожелание здоровья в той или иной формулировке присутствует в каждом поздравлении?
Вывод: здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни.
- Зачем здоровье необходимо?
Здоровье помогает выполнить нам наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.
- Что такое здоровье?
Много раз на этот вопрос отвечали представители разных наук, разных стран, времен и народов. Наиболее распространенные варианты ответов:
Здоровье - это отсутствие болезни.
Болезнь - это нарушение здоровья.
Давайте сформулируем собственное определение понятия "здоровье"
Здоровье - это физическое и психическое благополучие человека.
Всемирной Организацией Здравоохранения дано такое определение : Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
А сейчас обратимся к пословицам. В них сосредоточена народная мудрость, раскроем их смысл:
Пословицы:
-
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
-
Паршивому поросенку и в петровки холодно.
-
Праздная молодость - беспутная старость.
-
Голова седая, да душа молодая.
А теперь давайте выделим признаки физического, психического и нравственного здоровья
Признаки физического здоровья
Признаки психического здоровья
Признаки нравственного здоровья
-
Чистая гладкая кожа.
-
Здоровые зубы.
-
Блестящие чистые ногти.
-
Блестящие, крепкие волосы.
-
Подвижные суставы.
-
Упругие мышцы.
-
Хороший аппетит.
-
Здоровое сердце.
-
Ощущение бодрости в течение дня.
-
Работоспособность.
-
Уверенность в себе.
-
Эмоциональная стабильность
-
Легкая переносимость климатических изменений
-
Легкая адаптация к новому сезону.
-
Уверенность в преодолении трудностей.
-
Оптимистичность
-
Отсутствие страхов.
-
Умение нравиться окружающим.
-
Умение делать выбор между добром и злом.
-
Доброта и отзывчивость
-
Справедливость и честность.
-
Цель в жизни - образование и саморазвитие.
-
Умение отвечать за совершенные поступки.
-
Гуманные отношения с людьми
-
Стремление помочь людям.
-
Патриотизм.
Сегодня мы затронули одну из главных тем безопасности жизни человека - это проблема наркозависимости среди молодежи. А знаете ли вы признаки и симптомы употребления наркотиков?
Признаки и симптомы употребления наркотиков
Физиологические признаки:
- бледность кожи;
- расширенные или суженные зрачки;
- покрасневшие или мутные глаза;
- замедленная несвязная речь;
- потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи;
- хронический кашель;
- плохая координация движений (пошатывание или спотыкание).
Изменения в поведении:
- нарастающее безразличие ко всему;
- уход из дома и прогулы в школе, на работе по непонятным причинам;
- ухудшение памяти;
- трудности в концентрации внимания;
- бессонница;
- болезненная реакция на критику;
- частая и резкая смена настроения;
- повышенная утомляемость, сменяемая повышенной энергичностью;
- избегание общения с людьми, с которыми раньше был близок;
- постоянные просьбы дать денег;
- пропажа из дома ценностей, книг, одежды;
- частые телефонные звонки;
- самоизоляция, уход от участия в семейных делах.
Очевидные признаки:
- следы от уколов, порезы, синяки;
- бумажки, свернутые в трубочки;
- маленькие ложечки;
- капсулы, пузырьки, жестяные банки;
- лекарства снотворного или успокоительного действия;
- папиросы.
Прослушайте советы: как распознать, что ваш друг, родственник начал принимать наркотики.
- Он (она) стал часто исчезать из дома. Причем эти исчезновения либо просто никак не мотивируются, либо мотивируются с помощью бессмысленных отговорок.
- Он (она) начал очень часто врать. Версии обманов либо абсолютно примитивны и однообразны,
либо наоборот, слишком витиеваты и непонятны.
- За достаточно короткий промежуток времени у него (нее) практически полностью поменялся круг друзей. Новые товарищи забегают на секундочку о чем-то пошептаться у двери. Появилось большое количество таинственных звонков и переговоров по телефону.
- Его (ее) полностью перестали интересовать семейные проблемы. Он изменился, стал по отношению к вам более холодным, недоверчивым, "чужим".
- У него (нее) изменился режим сна. Он может спать, не просыпаясь, целыми днями, а иногда всю ночь проходит по комнате.
- Стали пропадать деньги или вещи.
- Чаще кажется, что он (она) возвращается домой с прогулки в состоянии опьянения. Координация движений слегка нарушена, взгляд отсутствующий, пытается спрятать глаза и быстро убежать в комнату.
Как себя вести, если вы подозреваете, что ваш друг или родственник употребляет наркотики:
- не впадать в панику;
- внимательно наблюдать за ребенком, не демонстрируя чрезмерного волнения;
- не читать мораль и ни в коем случае не угрожать и не наказывать его;
- не верить обещаниям, что он сам сможет справиться со своим влечением;
- попытаться уговорить его обратиться к специалистам;
- самое главное - поддержать друга, проявив внимание и заботу.
Помните опасности, связанные с употреблением наркотиков
передозировка ведет к потере сознания и даже смерти;
аварии в состоянии наркотического опьянения;
привыкание, физическая и техническая зависимость;
растерянность, плаксивость, галлюцинации;
эмоциональная возбудимость и неадекватное поведение;
провалы в памяти;
головокружение и тошнота после принятия;
СПИД и другие заболевания в результате пользования одной иглой;
потеря стремлений, лень;
врожденные дефекты у детей;
эмоциональные и физические нарушения