Внеклассное мероприятие на тему: «Путешествие бутерброда»

Методическая разработка внеклассного мероприятия по теме: «Путешествие бутерброда»

Из цикла: «Здоровый образ жизни. Здоровое питание»

Для учащихся начальной школы.

Цель: развивать у учащихся интерес к правильному питанию, интерес к своему здоровью.

Задачи:

• воспитывать бережное отношение к своему здоровью;

• закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения в столовой, о законах здорового питания;

• убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания;

• научить выбирать полезные продукты питания;

• прививать навыки самосовершенствования, прививать здоровые привычки.

Оборудование:

• мультимедиа проектор;

• таблицы по пищеварительной системы

• кепки с надписями органов пищеварительной системы.

• подбор музыки к стихам и танцам.

Ход мероприятия:

I. Вступительное слово ведущего.

- Добрый день, ребята! Сейчас я хочу обратить ваше внимание на пословицу: «Хлеб да каша-пища наша». Как вы думаете почему мы начали наше мероприятие этой пословицей? ( ответы детей).

- А какие вы пословицы знаете?

Худ обед, когда хлеба нет. Будет хлеб, будет и песня. Хлебушко - калачу дедушка. Не красна изба углами - красна пирогами .На полатях лежать -и куска хлеба не видать. Горька работа, да хлеб сладок. Худ обед, когда хлеба нет. Хлеб да вода - наша мужицкая еда. Чтобы рыбку съесть, надо в воду лезть. Хлеб - всему голова. Когда я ем, я глух и нем.

-А вот Пушкин А.С. писал: «Желудок просвещенного человека имеет лучшие качества доброго сердца: чувствительность и благодарность». А. П. Чехов написал такое предостережение : «Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились».

- А вот Р. Шумен высказал своё мнение: «Сластями, печеньями и конфетами нельзя вырастить из детей здоровых людей. Подобно телесной пище, духовная тоже должна быть простой и питательной». Нужно отдать должное знаменитой фразе Ф. Рабле « Аппетит приходит во время еды»

-А мы вам предлагаем сегодня отправится вместе с нашим бутербродом в путешествие по пищеварительной системе. Помогать нам будут в этом путешествии все отделы пищеварительной системы. Они сегодня будут читать стихи, танцевать под музыку. Не верите? Давайте посмотрим.

-Итак, мюзикл «Путешествие бутерброда» в исполнении творческой группы 8б класса. Ребята, поддержите их аплодисментами.

II Мюзикл

Бутерброд : Всем привет, я бутерброд.

Попаду сейчас я в рот.

И чтобы вам не подавиться,

попейте чуточку водицы!

Выходит и наталкивается на группу, спрашивает: «Вы, кто такие?»

Зубы: Всем привет, я ваши зубки.

Чистите меня 2 раз в сутки.

Пищу вам пережую.

Слюнные железы: А я слюной обогащу.

Язык: Я, язычок, силён как качок!

Вкусы я распознаю,

в мозг сигналы подаю!

Фермент : Я фермент, действую в один момент.

Пищеварение ускоряю, микрофлору улучшаю!

Осыпает конфетти бутерброд.

Ведущий: Дети, помоги бутерброду преодолеть такое препятствие.

Бутерброд и все члены группы танцую под музыку « Танец маленьких утят».

Выходит надгортанник под музыку « Розовая пантера». Бутерброд пытается его обойти, но ничего не получается. Надгортанник руками закрывает проход.

Бутерброд : Ты кто такой?

Надгортанник: Я надгортанник,

гортани защитник.

Проход закрываю от

пищи частичек.

Бутерброд: Куда же мне идти?

Надгортанник: Налево пойдёшь - вернёшься,

направо пойдёшь - в глотку попадёшь.

Надгортанник уходит, выходит глотка.

Глотка: Проглочу бутерброд,

чтобы он попал в пищевод!

Танцуют танец под музыку «Калинка».

Ведущий : И пошёл бутерброд дальше.

Навстречу бутерброду пищевод.

Бутерброд: Ты кто?

Пищевод: Я пищевод, по мне пища идёт!

До желудка доходит.

А там вот что происходит…

Танцуют под музыку «Jack is back»

Пищевод уходит, навстречу желудок.

Желудок : Пищу я переварю

и белки все расщеплю!

А поможет без сомненья,

Все ферменты пищеварения.

Выскакивает фермент и обсыпает конфетти. Танец под музыку «Парижское танго». Желудок уходит, навстречу двенадцатиперстная кишка.

Бутерброд: Ты кто?

Двенадцатиперстная кишка : Я двенадцатиперстная кишка,

длина моя с 12 пальцев.

Жиры и белки я расщепляю,

пищеварению помогаю!

Танцуют по музыку «Bara-bara-bere-bere».

Двенадцатиперстная кишка уходит, навстречу тонкая кишка.

Тонкая кишка: Я тонкая и длинная кишка.

Питаю я весь организм,

Чтобы он был лёгок и чист!

Танцуют под музыку «Мадагаскар».

Тонкая кишка уходит, навстречу толстая кишка.

Бутерброд: Ты кто?

Толстая кишка : Я толстый кишечник!

Я богат и могуч,

все витамины с водой впитаю,

иммунитет ваш повышаю!

Танцуют под музыку «Танец маленьких лебедей».

Толстая кишка уходит, навстречу прямая кишка.

Бутерброд: Ты кто?

Прямая кишка: Я прямая кишка,

последний этап.

И чтобы до меня добраться,

Нужно хорошо постараться!

Танцуют под музыку «Jazz».

Все действующие лица выходят на заключительный танец под музыку «PSY - gangam style ». Кланяются и уходят.

Ведущий: Ребята, а теперь попробуйте ответить на вопросы викторины

1. Какие правила питания нужно соблюдать, чтобы быть здоровым?

• Мыть руки перед едой

• Есть в одно и то же время

• Тщательно пережевывать пищу

• Есть разнообразную пищу

• Не переедать

• Не есть, позднее, чем за 2 часа до сна

• Не перекусывать на ходу

• Не увлекаться сладким, кислым, соленым, острым

• Есть больше фруктов, овощей

• Не болтать во время еды

Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Чем полезны фрукты и овощи?

Как правильно чистить зубы?

Какую пищу надо употреблять школьникам?

Обязательно ли завтракать?

Сколько раз в день нужно принимать пищу?

Какова длина двенадцатиперстной кишки?

Какие органы помогают человеку, чтобы он мог питаться?

Назвать все виды каш в нашей столовой.

Ведущий: Бутерброд вручи призы всем, кто правильно ответил на вопросы викторины.

Бутерброд: А, теперь поиграем в игру «Полезные и вредные для здоровья продукты». Если правильный продукт, хлопаете в ладоши, а если не правильный - топаете.

Рыба, кефир, фанта, груши, торты, сало, морковь, нежирное мясо, чипсы, манная каша, молоко, сухарики, творог, пепси, геркулес капуста, «Сникерс», яблоки, жвачка, капуста, «Доширак», сливочное масло, шоколадная паста, томаты, кетчуп, майонез, сосиски, черешня, сыр, кисель.

III Подведение итогов.

Ведущий : Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие. Ни один из продуктов не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. В употребляемой пище должны содержаться белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать: масло, гречка, мед, изюм; другие делают организм сильнее: творог, рыба, мясо, яйца, орехи, третьи - фрукты, овощи - содержат много витаминов, которые помогают организму расти и быть здоровым.

Бутерброд: Чтобы быть красивым, здоровым надо правильно питаться, соблюдать режим дня, посещать зубного врача 2 раза в год и обязательно получать горячее и свежее питание в школьной столовой.

Ведущий: Ребята, а вам понравился наш мюзикл? Хотели бы вы сами участвовать в таком мюзикле? А что вам понравилось больше всего? (Ответы школьников)

Желудок : Ребята, а вы знаете почему я урчу?( Ответы детей)

Ведущий: А ведь многие школьники не успевают дома даже позавтракать и до 13.00 успевают проголодаться. Вот тут на помощь и приходят наши квалифицированные повара под руководством заведующей столовой МКОУ СОШ № 3 Мазуровой Валентины Егоровны. Не успеешь зайти в школу, как из столовой доносятся аппетитные запахи. Невольно разыграется воображение вкуснейших блюд. А какой шикарный ассортимент в нашей столовой: свежая выпечка, румяная творожная запеканка, тающие во рту котлеты, сочные тефтели, разные виды каш, свежие салаты, кисели, компоты, чай.

А ведь ребятам действительно пора в столовую.

И по звонку, младшие школьники ринулись в нашу столовую, откуда доносились вкуснейшие запахи.

Приложение 1. Участники мюзикла.

Ведущий.

Приложение 2. Стихотворение ученицы 8б МКОУ СОШ №3 Федотовой Даши «Путешествие бутерброда».

Хорош собою я и горд!

Из хлеба, масла, сыра…

Я представляю пред миром!

Я - сырный бутерброд.

Лечу я в рот влажный,

Уж смоченный слюной.

Уж зубы надо мною,

Но горд я и отважен!

Слюна уж расщепляет…

Во мне все углеводы.

И мой кусочек твёрдый

Во рту как будто тает!

Рецепторы, не спать!

Пусть человек узнает,

Как-то что поедает

Он вкусненького опять!