- Преподавателю
- Классному руководителю
- Праздник Чистоты и Здоровья
Праздник Чистоты и Здоровья
Раздел | Классному руководителю |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Подувальцева Л.В. |
Дата | 13.02.2014 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
Внеклассное мероприятие во 2 классе.
Тема: Праздник Чистоты и Здоровья
Цель:
-
Показать преимущества здорового образа жизни, вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма.
-
Раскрыть значимость гигиенических норм и режима дня.
-
Развивать знания учащихся о здоровом питании.
-
Воспитание бережного отношения к здоровью, любви к спорту, силы воли, аккуратности.
-
Воспитывать общую культуру здоровья.
-
Воспитание активной жизненной позиции.
-
Оздоровительная минутка «Деревце» (для осанки)
Стоя, ноги вместе, стопы прижаты к полу, руки опущены, спина прямая. Сделайте спокойно вдох и выдох. Плавно поднимите руки вверх. Ладони друг к другу, пальцы вместе. Поднимитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте, крепкое, сильное деревце. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу, Организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем. Опустите руки и расслабьтесь.
-
Оздоровительная минутка «Сотвори в себе солнышко»
В природе есть солнышко, оно всем светит и всех любит и всех греет. Давайте сотворим солнышко в себе. Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькое солнышко. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь. Солнышко увеличилось. Направляю к солнышку лучик с добром. Лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность и ласку. Теперь солнышко стало большим . Оно несет тепло всем-всем. Покажите каким оно стало.
3. Правила здоровья.
- Приучите себя всегда мыть руки
- Научитесь сами следить за ногтями и стричь их.
- Ноги мой перед сном каждый день.
- Чисти зубы утром и вечером.
- Принимай душ или ходи в баню не реже одного раза в неделю.
- Не ешь и не пей на улице.
- Ешь только мытые овощи и фрукты.
- Ешь и пей только из чистой посуды.
- Когда чихаешь или кашляешь, закрывай нос и рот платком.
4. Правила закаливания.
- Закаливайся постепенно.
- Нельзя начинать закаливаться во время болезни.
- Начал закаливание - не бросай не делай перерыв.
- Используй разные средства закаливания: солнце, воздух и воду.
- Перед сном обязательно проветривай сою комнату.
- Не забывай о контрастных ванночках для ног.
- Утром выполняй зарядку при открытой форточке.
-
Обтирайся водой комнатной температуры.
Правила здоровья.
- Приучите себя всегда мыть руки
- Научитесь сами следить за ногтями и стричь их.
- Ноги мой перед сном каждый день.
- Чисти зубы утром и вечером.
- Принимай душ или ходи в баню не реже одного раза в неделю.
- Не ешь и не пей на улице.
- Ешь только мытые овощи и фрукты.
- Ешь и пей только из чистой посуды.
-
Когда чихаешь или кашляешь, закрывай нос и рот платком.
Правила здоровья.
- Приучите себя всегда мыть руки
- Научитесь сами следить за ногтями и стричь их.
- Ноги мой перед сном каждый день.
- Чисти зубы утром и вечером.
- Принимай душ или ходи в баню не реже одного раза в неделю.
- Не ешь и не пей на улице.
- Ешь только мытые овощи и фрукты.
- Ешь и пей только из чистой посуды.
-
Когда чихаешь или кашляешь, закрывай нос и рот платком.
Правила здоровья.
- Приучите себя всегда мыть руки
- Научитесь сами следить за ногтями и стричь их.
- Ноги мой перед сном каждый день.
- Чисти зубы утром и вечером.
- Принимай душ или ходи в баню не реже одного раза в неделю.
- Не ешь и не пей на улице.
- Ешь только мытые овощи и фрукты.
- Ешь и пей только из чистой посуды.
- Когда чихаешь или кашляешь, закрывай нос и рот платком.