Родительское собрание в 1 классе Режим дня первоклассника

Режим дня первоклассника. Поступление ребенка в школу – это новый этап его жизни. Наиболее трудным для него является период адаптации к школе. Вам,родители, надо быть готовыми к тому, что период адаптации может затянуться на несколько месяцев. Ребенку нужна помощь и, в первую очередь, он нуждается в поддержке самых близких ему людей – мамы и папы. Адаптация к школе – процесс сложен и, главное, длителен.У первоклассников он продолжается 6-8 недель. (На проекторе)1. Соблюдение режима дня — золотое...
Раздел Классному руководителю
Класс 1 класс
Тип Рабочие программы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Соблюдение режима дня - золотое правило для семьи, где есть первоклассник.


* Ученик первого класса должен спать не менее 10 часов, поэтому приложите все усилия, чтобы он ложился в 9 вечера и вставал в 7 утра.


* Если вы забираете ребенка из школы сразу после уроков, то сначала лучше погулять до обеда около 40 минут.

Школьники младших классов должны гулять 3 часа в день.


* Обедаем в 13.30-14.00.

После обеда - обязательный отдых.

Дети приходят из школы на спаде работоспособности, поэтому ни в коем случае не следует сразу же усаживать их за уроки.


* Даже тот ребенок, который давно уже перестал спать днем, придя домой из школы, может упасть и заснуть. Конечно, надо дать ему такую возможность отдохнуть.


* После обеда и отдыха садимся за уроки.

В первом классе на них не должно уходить больше получаса.

Оптимальное время для их приготовления - в промежутке от 15 до 17 часов.


* После домашних заданий ребенок может отправиться на дополнительные занятия - в кружок, секцию, студию.

Дорогу на занятия можно совместить с прогулкой.


* Делать или доделывать уроки вечером нельзя ни в коем случае.


* Часто бывает, что днем из школы ребенок приходит вялый и усталый, а к вечеру у него как будто открывается второе дыхание.

Он бодр и весел, готов заниматься чем угодно лишь бы не ложиться в постель.

Не думайте, что он не устал и не хочет спать, - на самом деле это просто перевозбуждение.

Чтобы снять напряжение, которое накопилось за день, очень полезно погулять с ребенком перед сном.

Если мы исходим из того, что лечь спать надо в 21.00, то выходить гулять лучше всего около 19.30, сразу после ужина.


* После вечерней прогулки принимаем теплый душ, выпиваем стакан молока с ложечкой меда (если нет аллергии) - и ложимся спать.


* Отход ко сну должен быть очень спокойным, без разговоров о проблемах и сложностях прошедшего дня, особенно - без напоминаний о неудачах и досадных ошибках.

© 2010-2022