Влияние табакокурения на организм человека

Министерство образования и науки Красноярского края

Краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Красноярский технологический техникум пищевой промышленности»

Методические указания по воспитательной работе

ВЛИЯНИЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ

НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

Разработал преподаватель:

Кучерова Е.В.

Рассмотрено и одобрено на заседании П.Ц.К. спец. 19.02.07 «Технология молока и молочных продуктов»

Протокол №____от__________2015 г.

Вечерко Т.А. ________________

Красноярск 2015

Методические указания по воспитательной работе «Влияние табакокурения на организм человека» - Кучерова Е.В. - Красноярск, 2015

В настоящее методическое указание включены различные аспекты, касающиеся состава табачного дыма и вредного влияния его компонентов на разные органы и системы человека. Представлены статистически данные по распространению табакокурения среди студентов КТТПП.

Рецензент:

Председатель ПЦК 19.02.07 Вечерко Татьяна Анатольевна

Содержание:

1. Введение ………………………………………………………………………...3

2. Из истории курения табака …………………………………………………….6

3. Состав табачного дыма……………………………………………………….10

4. Влияние курения на здоровье………………………………………………...11

4.1 Курение и его влияние на нервную систему……………………………..12

4.2 Курение и его влияние на органы дыхания……………………………...13

4.3 Курение и его влияние на сердечно-сосудистую систему……………...16

4.4 Курение и его влияние на органы пищеварения…………………...........18

4.5 Курение и его влияние на эндокринную систему……………………….20

4.6 Курение и его влияние на органы чувств………………………………...22

4.7 Курение и его влияние на развитие аллергии……………………………24

4.8 Курение и его влияние на плод матери…………………………………..25

5. Заболеваемость и смертность курящих - статистические данные…………28

6. Статистические данные по курению среди студентов……………………..33

7.Статистические данные по России и миру.………………………………….34

Заключение……………………………………………………………………...38

Список литературы……………………………………………………………...39

Я СЧАСТЛИВ!

Граждане,

у меня

огромная радость.

Разулыбьте

сочувственные лица.

Мне

обязательно

поделиться надо,

Стихами

хотя бы

поделиться.

Я

сегодня

дышу как слон,

Походка

моя

легка,

И ночь

пронеслась,

как чудесный сон,

Без единого кашля и

плевка.

Бюджет

и желудок

абсолютно превосходен,

Укреплён

и приведён в равновесие.

Стопроцентная

экономия

на основном расходе-

И поздоровел

и прибавил в весе я.

Как будто

на язык

за кусом кус

Кладут

воздушнейшие торта-

Такой

установился

феерический вкус

В благоуханных

апартаментах

рта.

Женщины

окружили,

платья испестряя,

Все

спрашивают

имя и отчество,

Я стал

определённый

весельчак и остряк-

Ну просто -

душа общества.

Я

порозовел

и пополнел в лице,

Забыл

и гриппы

и кровать.

Граждане,

вас

интересует рецепт?

Открыть?

Или...

не открывать?

Граждане,

вы

утомились от жданья,

Готовы

корить и крыть.

Не волнуйтесь,

сообщаю:

Граждане - я

Сегодня -

бросил курить!

В.В Маяковский,1929

Некоторые афоризмы, которые не нужно приводить в лекции. Идет лекция о вреде курения. Лектор: «А вы знаете, что капля никотина убивает лошадь?» Голос из зала: «А пускай она не курит!» Далее лектор: «Курение - это медленная смерть». Голоса из зала: «А мы никуда и не спешим!»

1.Введение

Никотиновая зависимость, пожалуй, самая распространенная на земле: в общей сложности курит каждый второй житель планеты. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) отмечено, что "курение табака - это одна из наиболее серьезных проблем современного здравоохранения и основная проблема преждевременной смерти, которой можно избежать".

Имеются данные, свидетельствующие о том, что сейчас курят более половины всех мужчин и около одной четверти женщин нашей планеты. И все большее количество людей становится жертвой "голубого змия". Подсчитано, что каждую минуту на земном шаре выкуривается 280 тысяч папирос и сигарет. Именно поэтому мы относимся к ней, как к безобидной забаве. А зря.

Но прежде, чем говорить о вреде курения, разберемся, какое удовольствие получает курильщик от сигареты? Конечно, прежде всего - это химическое воздействие никотина на головной мозг. Никотин является по своей химической природе стимулирующим средством, подстегивающим работу мозга и вызывающим эйфорию. Поэтому многим кажется, что сигарета улучшает мыслительный процесс. Но если человек в качестве доказательства интенсивности своей интеллектуальной деятельности показывает полную пепельницу, то, вероятно, вскоре он вообще не сможет думать без сигареты - мозг откажется работать самостоятельно… А главное - в итоге никотин дает не просветление, а снижение памяти и интеллекта.

Согласно исследованиям в этой области, потребление табака будет продолжать увеличиваться, а если это так, то будут отмечаться тяжелые нарушения здоровья населения и возрастание смертности от болезней легких и сердца. Поэтому борьба с повсеместным распространением данной привычки - это борьба ради того, чтобы жизнь человека стала более продолжительной, смерть - отдаленной, здоровье - крепким, болезни - редкими, а работоспособность - высокой.

Чтобы успешно бороться с врагом, надо хорошо его знать. Нужно широко проводить антиникотиновую пропаганду, шире разъяснять опасность, которой подвергают курильщики как себя, так и окружающих.

2. Из истории курения табака

Первые сведения о курении содержатся в трудах древнегреческого историка Геродота, который упоминал о том, что скифы вдыхали дым сжигаемых ими растений.

Первооткрыватели Америки, высадившись в 1492 г. На острове Гуанагани, названном ими Сан-Сальвадор, с большим удивлением наблюдали, как местные жители втягивали в себя дым из тлеющих листьев какого-то растения. Кроме того, они видели, что туземцы жуют листья этого растения и глотают их. Свертки высушенных листьев аборигены называли "табако" и "сигаро".

Колумб описал увиденный им обряд курения следующим образом: "Нас встретило множество почти голых людей, очень странных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они "пили". Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее, затем каждый делал из нее три-четыре затяжки, выпуская дым через ноздри. Когда все таким образом освежались, трогались в путь снова, а мальчики несли горящие головешки до следующей остановки". Участвующие в церемонии спутники Колумба, возвратившись в Испанию, привезли с собой небольшие запасы табака и привычку его курения.

Но широкое распространение курения относится к более позднему времени, когда в Англию возвратилась большая группа эмигрантов, побывавших в Америке. Они привезли с собой семена табака и стали разводить это растение.

Согласно литературным данным, французский посол в Португалии Жан Нико рекомендовал королеве Екатерине Медичи и одному из ее сыновей принимать пилюли табака как средство от головной боли (по имени Нико названо основное вредное вещество табака - алкалоид никотин).

В конце XVI и начале XVII веков курение табака стало распространяться с невыразимой быстротой как в Европе, так и в других частях света, связанных с европейскими государствами торговыми отношениями.

По вопросу о времени появления курения табака в русском государстве мнения исследователей довольно противоречивы. Одни утверждают, что курение табака было известно на Руси очень давно - еще до открытия Америки. Другие полагают, что табак был завезен в нашу страну английскими купцами во времена Ивана Грозного.

В эпоху царствования Михаила Романова курение табака было запрещено. После большого пожара в 1634 г., связанного с курением, курильщиков стали жестоко наказывать. Уличенные в приверженности к этой привычке в первый раз получали 60 ударов палок по стопам, во второй раз им отрезали нос или уши. Курильщиков пытали, чтобы выяснить место приобретения "богопротивного зелья".

Отменил запрет на курение табака в 1697 г. Петр I, который приобрел эту привычку в Голландии. Это привело к быстрому распространению курения табака, что, в свою очередь, потребовало расширения посевов табака и строительства табачных фабрик.

Согласно имеющимся сведениям, к концу первой половины XIX века посевы и переработка табака производились более чем в 30 губерниях России. В 1913 г. было произведено 25,9 млрд. штук папирос, 11,7 тыс. т. курительного табака, 87,9 тыс. т. махорки. В годы гражданской войны производство табачных изделий резко сократилось, но получил широкое распространение табак-самосад.

Затем табачная промышленность стала развиваться очень быстро. Выпуск табачных изделий продолжает нарастать из года в год. Так, в 1924 г. Было выпущено 13,6 млрд. штук папирос, 450 тыс. т табака и 26,9 тыс. т махорки. В 1940 г. производство папирос возросло до 68 млрд. штук, курительного табака - до 900 тыс. т.

В годы Великой Отечественной войны производство табачных изделий, естественно, сократилось. Однако в послевоенные годы наблюдается быстрый рост выпуска и продажи населению табака и табачных изделий: в 1940 г. было продано населению табачных изделий и махорки на 530 млн. р, а в 1950 г. - на 990 млн. р, в 1960 г. - на 1479 млн. р., в 1965 г. - на 1909 млн. р., в 1970 г - на 2780 млн. р., в 1974 г. - на 3441 млн. р.

Таким образом, в 1975 г. наблюдался рост продажи табака по сравнению с 1940 г. более чем в 6 раз, численность же населения за эти годы возросла примерно на 29,2%. Отсюда видно, что рост потребления табачных изделий во много раз обгоняет увеличение количества населения.

3. Состав табачного дыма

Табак курят, нюхают и жуют. В связи с тем, что в нашей стране табак преимущественно курят, остановимся на характеристике табачного дыма.

В папиросном дыме было обнаружено свыше 4000 химических соединений. В газообразной фазе дыма содержатся: окись углерода (угарный газ), окись азота, аммиак, летучие - нитрозамины, составные серы, нитрилы, летучие углеводы, алкилы, альдегиды, кетоны. Кроме того были обнаружены: пропан, изобутан, пентан, пропанон, толуол.

В жидко-твердой фазе дыма содержатся частички угля, покрытые ароматическими углеводородами (бензпирен, флуорантен, метилхолантрен, бензатрен), а также группа алкалоидов с никотином, норникотином, никотирином и их соединениями.

Обнаружено также наличие радиоактивных изотопов (Полоний 210, углерод С 14, Калий 70, Радий 225). Газообразная фаза оказывает как раздражающее, так и токсическое воздействие. Едкие никотиновые соединения вызывают сокращение мышечной оболочки сосудов и бронхов и действуют в первый период возбуждающе на нервные клетки, а затем поражают их.

Группа смол (ароматические углеводороды с 3-4 бензопиреном в первую очередь, а также радиоактивные изотопы), кроме раздражений, ведущих к воспалительным процессам, способствуют развитию рака.

Кто табачное зелье любит, тот сам себя губит…

4. Влияние курения на здоровье

Вот курильщик затянулся папиросой и мечтательно разглядывает красивые голубые кольца дыма, медленно расплывающиеся в воздухе комнаты.

Задумывается ли поклонник "голубого змия" над тем, что в это время происходит? Чаще всего нет. А следовало бы! Ведь поистине универсален тот вред, который наносит курение табака здоровью. Не случайно, что срок жизни курящего в среднем на 9 лет короче, чем некурящего...

Однажды в Ницце было устроено удивительное по своей нелепости состязание "на лучшего курильщика". Два участника этого соревнования выкурили без передышки по 60 папирос и через несколько часов скончались. Другие участники тяжко заболели.

Отрицательное действие табака на организм весьма многообразно. Трудно назвать такую систему организма, вред которой бы он не нанес.

4.1 Курение и его влияние на нервную систему

Из всех органов и систем нашего тела самой чувствительной к табаку является нервная система. Нервная система, по словам И. П. Павлова, всем в организме управляет, все регулирует. Через нервную систему осуществляется связь организма с окружающей его средой.

Всасываясь в кровь и разносясь по организму, табак поражает нервные центры, расположенные в головном и спинном мозге: возникает головокружение, головная боль, бессонница, затем, о ч ем речь уже шла, вырабатываются антитела, и у курильщика почти исчезают неприятные ощущения. Исследователями установлено, что центральная нервная система вначале возбуждается, затем угнетается. Этим можно объяснить то, что курящие становятся раздражительными и легковозбудимыми.
Отрицательно действует табачный дым на интеллектуальную деятельность человека. Многие курильщики не могут решить сложные умственные задачи, не выкурив сигарету. Как правило, у длительно курящих возникают расстройство памяти, головная боль, часто меняется настроение, снижается работоспособность.

Нередки у них заболевания периферической нервной системы: невриты (воспаление нервов), радикулиты (воспаление седалищного нерва), полиневриты.

При длительном курении у человека развивается склероз мозговых сосудов. На этой почве в дальнейшем могут случиться кровоизлияния в мозг, односторонние парезы (неполные параличи).

Табачный дым действует на центральную нервную систему как наркотик: курящий теряет волю, становится рабом дурной привычки.
Если прекращается поступление в организм никотина, развиваются явления абстиненции, то есть тягостные физические и психические расстройства, снимаемые только очередной дозой никотина. В этом состоянии все курящие отличаются подавленным настроением, пониженной работоспособностью, иногда двигательным возбуждением, повышенной потливостью. Они ощущают тяжесть в области сердца, першение в горле. Понижается также артериальное давление. У курящих встречается еще и такое заболевание нервной системы, как никотиновая амблиопия (частичная или полная слепота).
Вспоминается одна больная 40 лет, учитель истории, которая долго страдала никотиновой амблиопией и никак не могла избавиться от нестерпимых болей в правой глазнице. К кому только она не обращалась! Даже к знаменитому академику по глазным болезням В.П. Филатову, и все рекомендовали ей бросить курить. Долго не хотела она пойти на это, толи не веря, толи не желая. Но стоило ей решиться, как через 10 дней боли прекратились, зрение восстановилось. Выздоровление позволило ей продолжать заниматься любимым делом.

4.2 Курение и его влияние на органы дыхания

Органы дыхания - это входные пути, через которые в организм поступают вредные компоненты табачного дыма. Именно дыхательные пути принимают на себя первый удар табачных ядов. Как плотные частицы сажи, так и тот "букет", который объединяет газообразные продукты табачного дыма, раздражает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков - альвеол. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей.

Курильщики очень часто страдают бронхитом. Их мучает кашель, особенно усиливающийся по утрам. Кашель сопровождается обильным отхаркиванием грязно-серой мокроты. Систематическое раздражение голосовых связок, которое зачастую имеет место у курильщика, делает его голос грубым, хриплым, неприятным. Это в ряде случаев может стать препятствием для выполнения профессиональных обязанностей, например для певца, педагога.

В полости легочных пузырьков - альвеол накапливается табачный деготь - концентрат жидких и плотных продуктов горения и сухой перегонки табака, в состав которых входит наряду с другими веществами канцерогенный углеводород - бензпирен.

В течение года через легочный аппарат курильщика проходит около 800 г табачного дегтя. Не случайно легкие длительно курившего человека оказываются более темными при патологоанатомическом исследовании, чем легкие некурящего. Постоянный мучительный кашель влечет за собой понижение эластичности легочной ткани, вызывает растяжение альвеол и развитие эмфиземы легких.

Доказано, что у курильщиков основные функции легких в среднем во всех отношениях менее полноценны, чем у некурящих того же возраста. Токсические вещества табачного дыма ограничивают действие ресничек эпителиальных клеток, движение которых в нормальных условиях происходит по направлению от глубоких дыхательных путей кнаружи и способствует выведению из легочной системы посторонних частиц, попавших туда с вдыхаемым воздухом. Под влиянием дыма постепенно происходит перестройка эпителия - реснички исчезают совсем, клетки утолщаются. Дренажная функция легких нарушается, в результате чего табачная смола и плотные частицы дыма скапливаются в самых глубоких отделах бронхиального дерева.

Сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям у курящих значительно понижена. Существует связь между курением и туберкулезом легких. По данным, французских авторов, из 100 случаев заболевания туберкулезом легких, начавшихся в зрелом возрасте, 95 наблюдались у курильщиков.

Курение табака, как отмечают ученые, является одной из причин заболевания раком легких. Современные статистические данные показывают, что вероятность заболевания раком легкого у курильщиков примерно в 10 раз больше, чем у некурящих. Канцерогенная опасность табака была доказана экспериментальным путем. Еще в 1930 г. аргентинский врач Роффо, смазывая в течение 270-300 дней ухо кроликов веществами, полученными из табачного дегтя, наблюдал развитие раковых опухолей. Опыты Роффо неоднократно воспроизводились другими учеными с теми же неизменно повторяющимися результатами.

В последующем ученые установили, что в процессе курения табака образуется сильнодействующее канцерогенное вещество - бензпирен, именно ему принадлежит главная роль в развитии злокачественных опухолей, и его очень метко называют веществом, роковым для человечества. Удивительный по своей силе документ, обвиняющий табак, статью "Человек, составивший свой собственный некролог", - написал за 5 дней до смерти от рака легкого журналист М. Уотерс. Автор этой статьи курил 43 года, причем в последние годы жизни курил сигарету за сигаретой, не обращая внимания на ухудшение самочувствия. Врач, к которому обратился курильщик по поводу кашля, обнаружил у него опухоль легкого. Срочная операция не помогла, и больной погиб.

Из приведенных данных можно сделать вывод, что если прекратить курение табака, то несомненно сократилась бы заболеваемость таким тяжелым и опасным для жизни заболеванием, как рак легкого.

4.3 Курение и его влияние на сердечно-сосудистую систему

Курение способствует быстрому изнашиванию и старению сердечно-сосудистой системы, развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, в том числе инфаркта миокарда, стенокардии, облитерирующего эндартериита и др. Попадая в кровь, ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, разносятся по тканям за 21-23 секунды (время полного кругооборота крови); т.е. почти мгновенно отравляют весь организм.
После выкуривания 2-3 сигарет мелкие кровеносные сосуды приходят в состояние спазма, который сохраняется 20-30 минут! У тех, кто выкуривает в день пачку сигарет, сосуды постоянно находятся в состоянии спазма.

«Никотин гонит адреналин» - этот эффект связан с возбуждением Н-холино (никотиночувствительных) рецепторов, расположенных в мозговом веществе надпочечников и задней доле гипофиза, что приводит к повышению содержания адреналина и вазопрессина, оба вызывают спазм сосудов. Вследствие этого уменьшается просвет мелких артерий. В результате нарушается нормальное питание многих тканей организма, и артерии теряют свою эластичность, становятся плотными, ломкими, хрупкими, что может закончиться катастрофой.

Постоянный спазм кровеносных сосудов, вызываемый курением, является существенным фактором в возникновении гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и облитерирующего эндартериита. Под влиянием никотина быстрее изнашиваются также сосуды мозга, просвет их сужается, уменьшается эластичность. Кровь поступает в меньшем количестве, что приводит к нарушению мозгового кровообращения, к кровоизлияниям в мозг. Во время курения пульс учащается примерно на 20 ударов в одну минуту, так как сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом нарушается функция сердца вследствие спазма мелких кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу. В результате спазма венечных сосудов у курящих лиц бывают приступы сердцебиения, боли в области сердца, перебои в работе сердца. Установлено влияние никотина на повышение артериального давления. Общее сужение кровеносных сосудов и повышенное артериальное давление приводят к тому, что число лиц курящих с гипертонической болезнью, гораздо больше, чем среди некурящих, особенно в молодом и среднем возрасте. «Табачная гипертония» ведёт к раннему «табачному склерозу» кровеносных сосудов. Курение является важной причиной возникновения ишемической болезни сердца, так как вносит вклад в развитие атеросклеротического процесса.
Главная роль в механизмах развития ишемической болезни сердца под влиянием курения принадлежит окиси углерода. Никотин вызывает повышение артериального давления и частоты сердцебиений, а окись углерода - недостаточность сердечной деятельности.
Спазм сосудов сердца - наиболее частое осложнение при курении. Результатом такого спазма может быть инфаркт миокарда - омертвение участка сердечной мышцы вследствие нарушения её питания. Омертвение большого участка сердечной мышцы приводит к смерти. Не случайно смертность от инфаркта миокарда среди курящих в возрасте 40-50 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто не курит. Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца. Окись углерода, содержащаяся в табачном дыме, соединяясь с гемоглобином, образует карбоксигемоглобин, соединение слабодиссоциирующее и не приносящее кислород тканям. Поступление кислорода к сердечной мышце, при этом, снижается на 20-40%в зависимости от числа выкуриваемых сигарет. Курение ведёт к сосудистым спазмам, в частности венечных артерий сердца, проявляющимся приступами стенокардии. Вследствие развития ишемической болезни сердца у курящих стенокардия возникает в 2 раза чаще, а внезапная смерть в 4 раза чаще, чем у некурящих. Если при появлении приступов стенокардии прекратить курение, признаки болезни постепенно исчезают.

Никотин способствует также жировому перерождению сердечной мышцы, снижая работоспособность сердца. Нередко при чрезмерном курении отмечаются головокружение и рвота, которые объясняются спазмом сосудов головного мозга.

Курение является основной причиной ещё одного очень серьёзного сосудистого заболевания нижних конечностей - перемежающейся хромоты. Это заболевание связано с облитерирующим эндартериитом артерий нижних конечностей, который может привести к гангрене (омертвению) стопы, голени и нередко требует ампутации их.

4.4 Курение и его влияние на органы пищеварения

Поступая в полость рта, табачный дым вызывает раздражение языка, десен, твердого и мягкого неба, зева. Под влиянием табачного дыма трескается зубная эмаль. Зубы инфицируются гноеродными микробами, которые могут находиться в полости рта и носоглотки, разрушаются. Нередко изо рта курильщика распространяется неприятный запах. Табачный дым раздражает слюнные железы, вследствие чего при курении развивается обильное слюноотделение. Установлено, что курение табака является одной предрасполагающих к развитию рака губ и языка.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), среди курящих показатель смертности от рака органов полости рта и пищевода почти в четыре раза выше, нежели в группе некурящих. Канцерогенную роль курения связывают как с механическим и термическим раздражителем слизистых оболочек (трение и давление мундштука папиросы и черенка трубки, ожоги тлеющими окурками), так и с химическим действием табачного дыма.

Вредное влияние на желудок и на другие органы пищеварительного тракта табак оказывает разными путями. Токсические компоненты табачного дыма могут поражать желудок опосредованно, через центральную нервную систему. Возможно прямое попадание табачных ядов вместе с заглатываемой в желудок слюной. Наконец, могут оказывать влияние яды, поступающие в органы пищеварения через кровеносную систему.

Статистика отмечает наличие отчетливой связи между курением табака и распространением язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Смертность от этого заболевания в 3-4 раза больше у курящих сигареты, чем у некурящих. Прямое и непрямое (через нервную систему) раздражение слизистой оболочки желудка вызывает усиленное выделение желудочного сока с повышенной кислотностью. Систематическое раздражение желудка может в конце концов привести к развитию хронического воспаления слизистой оболочки и к гастриту. Часто повторяющееся и длительное время продолжающееся сужение кровоснабжающих сосудов (что наблюдается у курильщиков) приводит к ухудшению питания желудка и может вызвать образование язвы.

Никотин тормозит сокращение (перистальтику) желудка и кишечника. При рентгенологическом исследовании можно увидеть, как тотчас же после выкуривания папиросы сокращения желудка резко замедляются, а иногда и совершенно прекращаются. Такое действие курения продолжается около получаса, а так как заядлый курильщик примерно через каждые полчаса принимается за новую папиросу, то нетрудно понять, что моторные (двигательные) функции кишечника будут у него практически все время понижены.

Это - одна из причин ухудшения пищеварения и понижения аппетита, которые так часто наблюдаются у злостных курильщиков. Замедление перистальтики желудка и кишечника приводит к застою полупереваренных продуктов питания. Под влиянием никотина часто происходят непроизвольные спазмы (сокращения) в выводной части кишечника. Это затрудняет циркуляцию крови и может способствовать образованию геморроидальных узлов. Курение способствует геморроидальным кровотечениям.

Пагубно действует курение и на печень. Французские ученые Жи и Пилон, длительное время окуривавшие табачным дымом кроликов, вызывали у этих животных изменения в печени, доходящие до полного перерождения. У курильщиков нередко наблюдается увеличение печени, проходящее при прекращении курения. Опубликованы наблюдения, показывающие, что хроническое курение в ряде случаев способно вызывать также заболевания поджелудочной железы. Риск заболеть раком поджелудочной железы у курильщиков по сравнению с некурящими повышен вдвое. Замечено, что течение хронических желудочно-кишечных заболеваний обостряется не только у курильщиков, но и у тех людей, которые вынуждены постоянно находиться в накуренном помещении («пассивные курильщики»).

4.5 Курение и его влияние на эндокринную систему

Никотин способствует высвобождению норадреналина и повышает активность ряда ферментов, таких как тирозингидроксилаза и допамин-бета-гидроксилаза, влияющих на биосинтез катехоламинов в гипоталамусе. Известно, что никотин оказывает антидиуретическое действие, которое осуществляется путём высвобождения вазопрессина (см. стр. 16).

В экспериментах на животных установлено, что при введении никотина либо пребывании в атмосфере табачного дыма тормозится выделение гормона пролактина. Показано также, что никотин тормозит секрецию гормона соматотропина (гормон роста). Учеными замечена связь между уровнем соматотропина и сахаром крови. При снижении уровня соматотропина сахар крови может повышаться. Это может быть косвенной причиной развития сахарного диабета. Никотин является мощным стимулятором для высвобождения ещё одного гормона гипофиза - АКТГ. Имеются данные, согласно которым курение 8 сигарет и более с высоким содержанием никотина в течение 2 часов вызывало стойкое увеличение содержания в крови кортизона (гормон надпочечников), начинавшееся уже после 2-й сигареты достигавшее «пика» между 4-й и 6-й сигаретой.

Не вызывает сомнения влияние никотина на выделение гонадотропина (гормон стимулирующий половые железы на выделение половых гормонов). Установлено, что пребывание в атмосфере табачного дыма также способно блокировать высвобождение гонадотропина. Так, как гормон гонадотропин стимулирует выработку яичками гормона тестостерона, то со снижением уровня гонадотропина, снижается и уровень тестостерона, что может быть причиной снижения половой активности у мужчин.

Курение, также снижает содержание эстрогенов в крови (женские половые гормоны, производимые фолликулярным аппаратом) у женщин. Курение изменяет гормональную регуляцию веса тела и распределение жира в организме. В связи с этим, совершенно бессмысленно курить, для того, чтобы снизить или не набирать вес. Эффект может оказаться совершенно противоположным.

Таким образом, курение оказывает воздействие на эндокринную систему и, в частности, на продукцию ряда гормонов гипофиза (в т. ч. гормоны, стимулирующие поджелудочную железу на выделение инсулина) и опосредованным образом на другие железы внутренней секреции.

4.6 Курение и его влияние на органы чувств

При затяжке табачного дыма вначале наблюдается некоторое возбуждение центральной нервной системы, а затем происходит ее угнетение, торможение. Это отражается на всех функциях организма, в том числе и на деятельности органов чувств.

Известно, например, что многие курильщики не любят сладкого. Это вполне объяснимо. У курильщика язык постоянно покрыт вязкой густой слизью, которая затрудняет контакт пищи с языком, с теми нервными окончаниями, которые воспринимают вкусовые ощущения. Кроме того, никотин тормозит, угнетает деятельность нервных окончаний, расположенных в полости рта.

Нарушение вкусовых восприятий является одной из причин ухудшения аппетита, которые очень часто наблюдается у курильщиков. Неблагоприятно отражается курение на обонянии. Табак понижает способность воспринимать оттенки запахов. Систематическое курение вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки носовых ходов, способствует возникновению и поддержанию хронического насморка.

Под влиянием постоянного поступления в организм табачных ядов происходят неблагоприятные изменения в зрительном нерве и в сетчатке глаз. Глаза злостного курильщика слезятся, краснеют, края век припухают. Все это приводит к ухудшению зрительного восприятия. Иногда это может привести даже к полной потере зрения. Нередко у курильщиков нарушается нормальное цветоощущение. Это может повлиять на профессиональную трудоспособность, например, у шоферов, которые обязаны отчетливо различать красный, желтый и зеленый цвета.

Особенно вредит курение людям, страдающим повышенным внутриглазным давлением (глаукома). Боли, которыми страдает данный больной, становятся особенно тяжелыми.

Вредно действует курение также и на орган слуха. У значительного большинства курильщиков острота слуха понижена. Под воздействием табачных ядов развивается хроническое воспаление носоглотки, распространяющееся на ходы, соединяющие носоглотку с барабанной полостью. Воспалительный процесс распространяется на слуховой нерв. Одновременно происходит утолщение барабанной перепонки и снижение подвижности слуховых косточек. Все это вместе взятое ухудшает слух. Это хорошо знают музыканты, настройщики пианино. Среди них редко можно найти курильщика.

4.7 Курение и его влияние на развитие аллергии

Вредное действие курения табака на организм человека универсально. Трудно найти такой орган или систему органов, которые не страдали бы от табачных ядов. Действует табак и на организм в целом, вызывая его общую аллергию.

Табак, так же как и многие другие растительные вещества, может быть аллергеном и способен играть значительную роль в развитии ряда аллергических заболеваний: бронхиальной астмы, отека Квинке, дерматитов, вазомоторного ринита, мигрени, аллергических проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта и некоторых других. Ставя кожные пробы с табачным аллергеном, ученый Р. Гук обнаружил положительную реакцию у 13-47% здоровых курильщиков. У курильщиков, страдающих стенокардией или облитерирующим эндартериитом, количество положительных реакций было еще более высоким - 44-78%.

Обследование большой группы рабочих табаководческих бригад, работников ферментационных фабрик и курильщиков показало, что в 21,7% случаев люди страдали контактным дерматитом, у 47,8% был аллергический ринит(воспалительный процесс слизистой оболочки носа), у 17,3% была бронхиальная астма и у 13,2% - астмоидный бронхит.

Авторы, изучавшие аллергизацию организма под влиянием табачных ядов, отмечают, что механизм развития болезненного процесса очень сложен. Он зависит от общей реактивности организма, от конституциональной наследственности человека, от проницаемости слизистых оболочек. Но несомненно то, что к числу обвинений, предъявляемых к табаку, следует присовокупить и обвинение в способности изменять реактивность организма в неблагоприятную сторону.

4.8 Влияние курения на плод матери

У матерей, которые выкуривают 10 и более сигарет в день, бесплодие встречается в 2 раза чаще, чем у женщин некурящих. Известно, что снижение веса новорожденных у курящих матерей возможно на 200 и более граммов. Развитие детей в семьях курящих проходит медленнее, до 9-летнего возраста наблюдается более слабое физическое и умственное развитие детей, пребывающих в атмосфере табачного дыма. Дети и молодежь, курящие папиросы, проявляют меньшую работоспособность как в отношении умственного труда (хуже запоминают, делают больше ошибок в работах по математике, переписывании, хуже ассоциируют), так и в физическом отношении.

Следует заметить, что курение и применение женщинами противозачаточных гормональных препаратов несовместимы. Если их сочетать, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в 38 раз(!), и в 4,3 раза увеличивается риск развития инфаркта миокарда.

Токсичность химических веществ и соединений табака возрастает заметно особенно в первые дни и недели беременности, т.к. яйцеклетки подвергаются никотиновой интоксикации, а это может привести к гибели зародыша на ранних стадиях развития.

Ранние выкидыши, как говорят данные, в 1,7 раза встречаются чаще у курящих женщин в сравнении с некурящими. При анализе околоплодной жидкости выявлено, что в ней имеется и никотин, и его метаболит - котинин.

По данным специалистов в Европе бесплодными являются 10% супружеских пар. И одна из причин этого явления - курение. И гибель зародышей в первые дни их жизни происходит не только от действия никотина и других ядов, а также от того, что развивается острая кислородная недостаточность, возникающая по вине угарного газа.

Действие табачных токсинов на будущего ребенка:

- если в первые 2-3 недели после зачатия женщина курит, то, как правило страдает центральная нервная система;

- на 4-5 неделе табачные токсины наносят особый вред сердечно-сосудистой системе;

- на более поздних этапах усугубляется воздействие курения на нервную и другие системы организма будущего ребенка;

Поэтому неполноценность ребенка может проявиться сразу после рождения, или с течение времени, когда нагрузки на больной организм возрастают.

Никотин и другие химические соединения свободно проникают через плаценту и поступают в сосудистое русло плода и уже оттуда расходятся по всему организму, накапливаясь в различных органах. По этой причине плод может не дожить до рождения.

По данным специалистов мертворождаемость и самопроизвольные аборты у женщин, которые курят наблюдаются чаще в 4,6 раза, чем у женщин, которые не курят.

Для будущего ребенка, курение его матери является стрессовым фактором. При регулярном воздействии табачных токсинов, все его органы работают с постоянным перенапряжением, а это в свою очередь приводит к истощению биологически ресурсов здоровья. В этот момент, когда курящая мать делает затяжку, регистрируется уменьшение, а иногда и временное прекращение дыхательных движений плода. Нарушаются и другие обменные процессы. Особенно страдает иммунная система. Поэтому ребенок рождается гипертрофичным и растет болезненным и хилым.

Дети, рожденные курящими женщинами, предрасположены к врожденному пороку сердца, и развитию атеросклеротических процессов, т.к. в крови у курящих матерей нередко фиксируют высокое содержание холестерина, а также других компонентов, которые ведут к атеросклерозу - это является следствием мутации определенных генов.

Из-за курения, в последние недели беременности участились случаи разрывы околоплодных оболочек, а также отслойка плаценты, сопровождаемая нередко обильным кровотечением. Эти осложнения являются главной причиной появления на свет недоношенных, нежиснеспособных или мертворожденных детей.

Среди недоношенных смертельные исходы наблюдаются на первом месяце в 30 раз, а на первом году жизни в три раза чаще, чем среди доношенных. А по свидетельствам акушеров и гинекологов, курение в период беременности увеличивает риск появления на свет недоношенных детей в шесть и более раз, а преждевременных родов - более чем в 15 раз!

Хотели бы вы, чтобы ваш ребенок был таким?

5. Заболеваемость и смертность курящих - статистические данные

Табак отрицательно влияет на все жизненно важные органы человеческого организма. Токсическое действие курения ведет к увеличению заболеваемости населения. Было проведено анкетное обследование большой группы населения, охватившее 920 курящих и 940 некурящих людей.

Интересно сопоставить результаты опроса обеих групп:

Из таблицы видно, что заболевания желудка у бросивших курить встречаются в 1,5 раза реже, чем у курящих, в группе же никогда, не куривших заболевания желудка наблюдаются в 2 раза реже, чем в группе бросивших курить. Примерно такое же соотношение наблюдается и по другим заболеваниям. Лишь 25% курящих не предъявляли никаких жалоб на состояние здоровья, а среди бросивших курить - 58%, среди никогда не куривших - 70%. Бросившие курить в 93% случаев отмечали улучшение здоровья.

Известно, что доза 0,1 г никотина смертельна для человека. Она содержится в 20 папиросах. Подсчитано, что при курении в среднем 20 папирос в день курильщик в течение 30 лет выкурит более 200 000 папирос, в которых заключено 160 кг табака. Это количество табака содержит примерно 800 г никотина - 8000 смертельных доз этого яда. Человек, вводящий ежедневно в свой организм одну смертельную дозу никотина, не погибает только потому, что эта доза поступает не сразу, а постепенно. Однако систематическое курение заметно отражается на продолжительности жизни.

Наиболее полные данные, показывающие, в какой мере курение может сокращать продолжительность жизни, собрали американские ученые Хэммонд и Хорн. Эти авторы на основании наблюдений 189 854 здоровых мужчин в возрасте 50-69 лет установили, что если принять за 100 уровень смертности никогда не куривших, то смертность куривших несистематически будет составлять 109, а смертность постоянно куривших - 168.

Берксон на однородном материале, охватывающем около 100 000 больных, отметил, что при общем коэффициенте смертности, равном 2,1, у некурящих он снижается до 1,6, а у курящих повышается до 2,3. Длительные перспективные исследования, в которых определялись привычки большого числа курильщиков и регистрировалась их смертность в последующие годы в сравнении с контрольной группой некурящих, показали связь общей смертности с курением табака. Можно считать установленным, что смертность в группе курящих сигареты в целом на 30-80% выше, чем среди некурящих.

Имеется различие показателей смертности среди курящих в зависимости от количества выкуриваемых сигарет. Наблюдается ее повышение среди людей, начавших курить в молодом возрасте, и среди тех курящих, кто затягивается дымом. Смертность среди лиц, бросивших курить, ниже, чем у тех, кто продолжает курить, причем в первом случае показатель смертности был тем ближе к показателю смертности у некурящих, чем дольше период воздержания от курения.

Повышенная смертность среди курильщиков вызвана увеличением количества некоторых заболеваний. Около 80% случаев, зарегистрированных в процессе перспективных исследований, вызываются раком легких, бронхитом, эмфиземой легких, ишемической болезнью сердца и другими болезнями сосудистой системы.

Следующая таблица наглядно иллюстрирует пагубное влияние курения табака на уровень смертности населения:

Смертность мужского населения РФ (на 1000 человек) по возрастам

Удельный вес курящего населения в возрасте 20 лет и старше в России (на начало года; в процентах к общей численности населения соответствующей группы)

6. Статистические данные по курению среди студентов

Мы провели опрос по курению среди студентов КТПП. В нашем исследовании приняли участие 20 девушек и 20 юношей техников, технологов и коммерсантов со стажем курения 1-2 года. Бронхо-легочной патологии у них не выявлено. По результатам первой классификации (по отношению к курению студентов каждого факультета) нейтрально к курению относятся юноши технологи (66%) и девушки техники (64%); положительно относятся юноши коммерсанты (80%) и девушки технологи (55%); отрицательно к курению в большинстве относятся техники (11%) и девушки (11%) коммерсанты. Во второй классификации (отношение к курению среди студентов женского пола) получили следующие результаты: технологи- нейтрально (33%), положительно (55%), отрицательно (12%); техники нейтрально (65%), положительно (28%), отрицательно (7%); коммерсанты - нейтрально (61%), положительно (39%), отрицательно (0%). В третьей классификации (отношение к курению среди студентов мужского пола) получили результаты: технологи - нейтрально (66%), положительно (23%), отрицательно (11%); техники - нейтрально (20%), положительно (80%), отрицательно (0%); коммерсанты - нейтрально (28%), положительно (72%), отрицательно (0%).

7. Статистические данные по России и миру

Статистика по всему миру:

К 2030 г. от курения ежегодно будет умирать 10 миллионов человек!

Представители Всемирной ассоциации легочных заболеваний считают, что к 2030 г. количество смертей вследствие курения увеличится до 10 млн человек в год. Основной удар придется на развивающиеся страны, сообщает Reuters.

«На данный момент около 3 млн. человек умирает от туберкулеза каждый год, а от курения умирает 5 млн.», - сообщила Джудит Лонгстафф Маккей, координатор программы по контролю за курением. Курение является основной причиной рака легких, гортани и других серьезных заболеваний.

По словам Д. Маккей, в то время как в развитых странах объем продаж сигарет сокращается, в развивающихся странах число курящих с каждым годом растет. В целом, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, количество курящих постоянно увеличивается. Ожидается, что к 2030 г. их число вырастет с 1,3 млрд. до 1,64 млрд. человек!

Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь!

Статистика курящих показывает, что в течение каждых шести секунд сигарета уносит одну жизнь. А каждый год табак уносит 5 миллионов человек. Сигареты являются по-прежнему главной причиной смертности во всех областях и районах нашей необъятной родины. Считается, что табак убивает половину людей которые постоянно употребляют его в течение 15 лет.

Второе место среди причин, убивающих россиян, занимает курение. По оценкам экспертов, 65% российских мужчин и 30% женщин - заядлые курильщики. Из них примерно половина умирает от заболеваний, вызванных этой пагубной привычкой.

«Сигареты убивают от 330 тысяч до 400 тысяч человек ежегодно, - рассказал К. Данишевский. - За диагнозом «смерть от сердечнососудистого заболевания» или от рака легких зачастую стоит именно табак. При этом, если алкоголь в малых дозах полезен, то курение в любых дозах вредно. Две сигареты в день столь же вредны, как целая пачка. Курение убивает гораздо больше людей за счет ускорения развития сердечнососудистых заболеваний, рак - далеко не главная причина смерти курильщика». Статистика курения сегодня говорит нам, что наибольшее число курящих людей находится в Монголии, это 67,8% взрослых людей. Статистика курения пятёрки самых курящих стран мира такая: Китай (66,9% населения), Кения (66,8% населения), Камбоджа (66%), Намибия (65%). Если смотреть в глобальных масштабах, статистика курения пугает.

Большинство курильщиков начинает курить в раннем возрасте - еще до достижения 25-летнего возраста. Самая курящая в мире - Восточная Европа, здесь курят до 59 процентов мужчин. Около миллиарда людей (то есть каждый третий совершеннолетний) живут в табачном дыму, причем 80 процентов - жители слабо- и среднеразвитых стран.

Впрочем, в США с курением тоже не всё гладко. По данным Центра по контролю и предотвращению заболеваний (CDC), в стране курят примерно 25,6 миллиона мужчин (25,2 процента) и 22,6 (20,7 процента) женщин.

Самое курящее население США - американские индейцы (32 процента мужчин и 36,9 процента женщин), самое некурящее - выходцы из стран Азии (21,3 процента мужчин и всего 6,9 процента женщин. От заболеваний, связанных с табакокурением, ежегодно умирают в среднем 400 тысяч американцев.

Переместимся через океан в Старый Свет. Даже если учесть, что Восточная Европа - самая курящая часть света, то Россия на её фоне выглядит еще более удручающе. В Европейском докладе по борьбе против табака, который подготовлен в 2007 году Европейским бюро ВОЗ, отмечается, что в России - самое высокое в Европе число мужчин-курильщиков (65 процентов мужского населения). В тройке лидеров также Беларусь и Украина.

Пальму первенства по курящим женщинам прочно заняла Австрия (40 процентов женского населения), Россия - 16 я из 40 стран, с 23 процентами.

Наибольшее число курящих людей проживает в Монголии, где курит 67.8% совершеннолетних. В первую пятерку наиболее курящих стран мира также входят Китай (66,9%), Кения (66,8%), Камбоджа (66%) и Намибия (65%). Из стран бывшего СССР, Армения на 6-м месте (64%), Казахстан и Кыргызстан разделили 13-ю и 14-ю позицию (60%), Беларусь - 23-я (54,9%), Украина и Литва (вместе с государством Тувалу) - 30-31-е (51,1%).

Статистика по России

В России каждые 10 секунд умирает курящий человек.

По статистике курящих людей, в российской федерации каждый день, точнее каждые десять секунд умирает человек из-за чего, как вы думаете? Я вам отвечу, он умирает из за своего безрассудства, а причиной тому курение! В нашей стране курят более 65% мужчин, что составляет 45 миллионов человек и 10% женщин, что около 10 миллионов.

К сожалению, Россия является страной, в которой преобладает большее количество курильщиков по сравнению с другими странами в мире. По данным статистики курящих в нашей стране курит каждая десятая женщина, а среди людей юношеского возраста - курят 53% юношей 28% девушек. Такая вредная привычка как курение его последствие является причиной смерти миллиона человек в России.

Вообще в стране 65% мужчин 30% женщин являются курильщиками. И что самое интересное 80% мужчин, которые курят и половина женщин стали, зависимы от этой вредной привычки еще в подростковом возрасте, а это значит, что тогда они не достигли 18 лет.

По прошествии 20 лет число курильщиков возросло на 440 тыс. человек и причиной этому является то, что все больше и больше начинают курить женщины и люди в подростковом возрасте.

Как выяснилось в России закон «Об ограничении курения табака» является одним из самых жестких в мире, а сигареты самые дешевые по сравнению с другими странами.

По данным ВОЗ, от причин, непосредственно связанных с табакокурением, в мире ежегодно умирает около пяти миллионов человек. Одна треть всех случаев смерти от раковых заболеваний связана с курением. Общие экономические потери, связанные с табакокурением, составляют не менее $200 миллиардов в год. «Распространение табакокурения в России - одно из самых высоких в мире. 42% всех случаев преждевременной смерти мужчин в возрасте 35-69 лет связаны с курением», - говорится в пресс-релизе Роспотребнадзора. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 260 тысяч человек.

Как отмечается в сообщении, в последние годы наблюдается отчетливая тенденция «к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения». Так, в старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек.

По данным ВОЗ, в ряде стран население бросает курить. Так, в Великобритании число курящих за последние 10-15 лет сократилось примерно на 10 миллионов человек. Это означает, что каждый день курить бросает почти две тысячи человек.

Заключение.

«Здоровье - это единственный бесценный дар, который каждый у себя отнимает сам».

Курить - здоровью вредить.

Список литературы

1. Горин А.Г. Курение и молодежь. - Киев, 1999.

2. Лоранский Д.Н Лукьянов В.С. Азбука здоровья: Книга для молодежи. -

М: Профиздат, 1990.

3. Еременко Е.С. Вред курения. - Минск, 1989

4. Веселовская Н. В., Коваленко А.Е., Наркотики. Курение. - М: Нарконет,

2002.-232с.

5. Ерёмин С. К., Изотов Б.Н. Анализ табачного дыма. - М: Мысль, 1993

6. Ершов Ю. А., Плетенёва Т.В. Вся правда о курение. - М.: Медицина, 1989.-250с.

7. Гуськова Т.А. Влияние курения на организм человека. - Рус. Врач,2003 -

154с.

8. vrednokurit2010.webz.cz/legkiy-sposob-brosit-kurit/20-10-2010-813.html.

9. biocad.ru/item.

10. ayzdorov.ru/kyrenie_sposobi_vred.php.

11. Андреева Т. И., Красовский К. С. Табак и здоровье. - К., 2004. - 224 с. - ISBN 966-8012-30-5

12. Богданов И. Дым отечества, или Краткая история табакокурения. - М.: Новое литературное обозрение, 2007. - 280 с. - (Культура повседневности). 3000 экз., ISBN 5-86793-492-6.