Статья в родительский уголок Как правильно выбрать портфель для школьника

Как правильно выбрать портфель для школьника?

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы портфель или ранец вашего ребенка был не только модным, но и подходил ему? Разберем несколько типичных ошибок.

Частые ошибки.

- Покупка ранца или рюкзака, который слишком велик для ребенка.

-Перегрузка ранца.

- Неправильное распределение веса.

- Неправильное ношение.

Тревожные звонки.

- Приступы болей в плечах, шее и спине.

- Покраснение и глубокий след от ремня на коже плеча.

- Чувство покалывания или онемения в руках.

- Неестественное положение тела, голова наклонена или вытянута вперед, тело отклонено в одну сторону.

- Спотыкающаяся походка, трудности с подъемом по лестнице или по небольшому уклону.

Правильный подбор.

- Соответствует росту и весу ребенка.

- Оборудован дополнительными ремнями.

- Катафоты (светоотражатели) для безопасности на дороге.

- Хорошие широкие наплечники.

- Множество отделов для эффективного распределения веса.

Вес рюкзака (ранца).

-Полностью загруженный портфель не должен весить более 15 % от массы тела ребенка.

- Ребенок не должен носить ранец тяжелее 12,5 кг.

Правила упаковки.

- Класть в рюкзак только те вещи, которые реально нужны в этот день.

- Книги и прочие плоские предметы нужно класть параллельно спинке рюкзака.

- Самый тяжелый предмет должен находиться внизу, ближе всего к спине.

Ношение.

- Носить рюкзак следует на обеих лямках, иначе есть риск заработать боковой сколиоз.

- Застегивать поясные лямки - это поможет равномерно распределить вес рюкзака по телу.

- Подгоняйте лямки так, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине не менее, чем в 10 см выше поясницы. Иначе центр тяжести тела сместится назад, что приведет к перенапряжению мышц и болям.

Каким должен быть портфель?

- Портфель должен быть легким - не более 700 грамм. Чем он легче, тем легче вашему ребенку. (Ребенку нельзя носить груз, превышающий 10% собственной массы).

- Верх ранца не должен быть выше плеч ребенка, а низ - ниже линии бедер.

- Ширина ранца не должна быть шире плеч ребенка.

- Ширина лямок должна быть около 8 см.

- Задняя стенка должна иметь мягкую прокладку, чтобы острые углы книг и т. п. не давили на спину.

- У ранца должно быть много карманов и отделов, чтобы равномерно распределить нагрузку, и чтобы ребенку было легче найти предметы.

- Приучайте ребенка самостоятельно собирать портфель.

- Разноцветные портфели меньше пачкаются.

- Проведите платком по поверхности ранца, проверьте, чтобы краска не линяла.

- Современные модели оснащены светоотражательными элементами для безопасности на дорогах.

Золотые правила воспитания для родителей

• Любите своего ребенка, и пусть он никогда не усомнится в этом.

• Принимайте ребенка таким, какой он есть, - со всеми достоинствами и недостатками.

• Опирайтесь на лучшее в ребенке, верьте в его возможности.

• Стремитесь понять своего ребенка, загляните в его мысли и чувства; чаще ставьте себя на его место.

• Создайте условия для успеха ребенка; дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.

• Не пытайтесь реализовывать в ребенке свои несбывшиеся мечты и желания.

• Помните, что воспитывают не слова, а личный пример.

• Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, особенно не ставьте их в пример. Помните, что каждый ребенок неповторим и уникален.

• Не рассчитывайте на то, что ребенок вырастет таким, как вы хотите.

• Помните, что ответственность за воспитание ребенка несете именно вы.