Здоровье -богатство на все времена

Классный час по теме: Здоровье -богатство на все времена Цели:

1. Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

2. Расширять знания и навыки по гигиенической культуре;

3. Вызвать у детей желание заниматься физкультурой и спортом, вести здоровый образ жизни

4. Воспитывать общую культуру здоровья.

5. Умение высказывать свою точку зрения, быть готовым к обсуждению данной проблемы , умение сказать «нет» наркотикам и алкоголю.

Оборудование:

1. Компьютер;

2. Мультимедийный проектор;

3. Экран;

4. Кирпичики для построения «Дома здоровья»;

5. Памятки для обучающихся по сохранению здоровья;

6. Музыкальное оформление.

Форма проведения: игра-практикум.

Используемые технологии: метод проектов, кейс -технологии. Гости классного часа- Легаев А.В., Котляр А.А.учащиеся 11 класса

Ход классного часа

Звучит музыка «Если хочешь быть здоров!»

Учитель: В век технического прогресса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно, же здоровье!

Здоровье - это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Именно о здоровье, о том, как его сохранить, мы и поговорим сегодня. Здоровье - богатство на все времена.

А закладывается оно в детстве. Привычки, навыки здорового образа жизни формируются в юности. Ваше здоровье, как клад, который находится глубоко в земле. И чтобы найти клад, использовать его, нужно приложить большие усилия.

Давайте выясним Что такое здоровье? Я представляю его как небо если оно, здоровье есть , то облако невидимо, прозрачно, Заметные облака- это неприятности со здоровьем, а черные тучи это беда. А что думаете вы поэтому поводу?( Высказывание учащихся)

А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете? (не болеть, не пить лекарство, не пропускать занятия, хорошо выглядеть, ) Можно ли выглядить хорошо, если куришь, пьешь? Что необходимо делать, чтобы быть здоровым?

Учащиеся:

- Делать утреннюю зарядку, соблюдать режим дня и т.д)

Учитель: Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе - то есть вести здоровый образ жизни. За вас, для вашего здоровья, никто этого не сделает.

Чтобы быть здоровым человеком, необходимо, прежде всего, отказаться от вредных привычек, а лучше сделать так , чтобы этих привычек не было.

Здоровы ли мы с вами на сегодняшний день ? Результаты опроса таковы.

Выступление учениц:( Результаты медицинского осмотра взяты в медпункте) Наш 10-11 класс

Среднестатистический рост 165,6см

Средний вес 54 кг

Артериальное давление 115/70

Из 9 присутствующих имеют хронические заболевания- 2 , что составляет 22%

Из вредных привычек- курению подвержены 2 человек- 22%.

Регулярно занимаются спортом 7 человек- 77%

Активные участники лыжных походов 7 человек 77%

Ездили в бассейн 5человек 56%

Делают зарядку ежедневно 3 33.3%

Выступление ученицы: В нашей школе много делается для сохранения нашего здоровья( на экране слайды презентации № 1-7)

Учитель:

Не были равнодушны к своему здоровью и наши предки. Это нашло отражение в народных пословица, поговорках и сказках. Например:

"Здоровый человек - богатый человек".

"Здоровьем слаб, так и духом не герой".

"Чистым жить - здоровым быть".

"В здоровом теле - здоровый дух"

"Здоровье - дороже золота".

(Учащиеся приводят свои примеры.)

Учитель: Давайте попробуем построить «Дом здоровья».

Дом здоровья мы построим Дом и с крышей, и с окном Будет здорово нам в нем Если в доме будет том Спорт, зарядка, обливанье

Гигиена и вниманье.

А куренье, наркоту,

Алкоголь и суету

Мы не пустим на порог!

Мир покой и счастье в нем.

Вот так Дом, где мы живем

У вас у каждого есть кирпичики этого дома. разного цвета Что заложить в фундамент и что будет крышей вашего Дома здоровья решать вам. (слайд№9)

( Учащиеся получают «кирпичик» разного цвета. Учащимся необходимо построить из них дом, наклеив кирпичики на лист бумаги .Затем каждому кирпичику присвоить свое значимое сл, фундаментом этого дома, а что крышей. представляют свой дом у доски, объясняя, что заложили в фундамент , что является крышей.) Выступление учащихся: Ребята объясняют почему они использовали именно такие «Кирпичики»Приводя такие доводы как: еда , приготовлена своими руками продляет жизнь .результаты исследования показали(см материалы газет Челябинский рабочий»)

Для доказательства используются материалы подобранные ребятами и учителем, можно обратиться к Интернет -ресурсам.(кейс -технологии)

Гости классного часа Легаев Анатолий Владимирович( учитель физической культуры) и Котляр А.А.строит свой Дом здоровья на компьютере и выступает перед учащимися, обосновывая его.(слайд№-10)

Вывод: Мы построили с вами ДОМ ЗДОРОВЬЯ, дом в котором

1.Фундамент - сознание

Каждый должен заботиться о своем здоровье. И мы уже сделали шаг к его сохранению. Мы можем начать строительство. Ведь основой всего, фундаментом, является сознание, наше осознание необходимости здорового образа жизни. 2. Зарядка (кирпичики)

Каждый день человека должен начинаться с чего? (С зарядки) А какие еще виды деятельности человека, связанные с движением, помогут сохранить здоровье? (3. Личная гигиена (кирпичики)

Мы с вами говорили, что для того, чтобы быть здоровым, надо соблюдать правила личной гигиены 4. Режим (окно)

5. Питание (кирпичики).

6. Крыша - здоровье

Строя Дом здоровья», мы . наметили пути его сохранения. Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Если вы хотите быть здоровым и успешным сегодня и завтра, не забывайте выполнять эти простые действия, которые помогут вам достичь результатов не только в сохранении вашего здоровья, но и в учении, общении с друзьями и просто в жизни. И я вам хочу подарить памятки и брошюрки, которые помогут вам быть здоровыми . Берегите себя, своих родных и близких

Самооценка. Давайте выразим в цвете, как вы планируете относиться к своему здоровью? Выберите круг и закрепите его на вашем Доме здоровья.

- я буду стараться вести здоровый образ жизни

- я не уверен в своем выборе

- я равнодушен к своему здоровью

Надеюсь, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее.

Ведь "Здоровье - богатство на все времена!"

Так что будьте здоровы!

Звучит «Физкультурный марш»

Фоторепортаж с классного часа