«Здоровьесберегающие технологии как фактор сохранения здоровья школьников»

«Здоровьесберегающие технологии,

как фактор сохранения здоровья школьников».

Дударева Евгения Михайловна

учитель физики

МБОУ гимназия №11

г.о.Железнодорожный

Главным ресурсом любой страны, одним из гарантов её национальной безопасности является образование. Физическое и духовно-нравственное здоровье населения определяет уровень цивилизации государства, является индикатором устойчивого развития нации. Образовательное учреждение на современном этапе развития общества должно стать важнейшим звеном в формировании и укреплении здоровья учащихся.

Охрану здоровья сегодня называют приоритетным направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивают полученные знания и в будущем способны заниматься производительно-полезным трудом.

Актуальность здоровьесбережения отражена в следующих образовательных документах:

• Закон РФ «Об образовании».

• Национальная доктрина образования в России

• Концепция модернизации российского образования до 2010 года, Концепция непрерывного образования и ряд других документов выделяют задачи сохранения здоровья подрастающего поколения и создание условий для активизации инновационной деятельности по укреплению здоровья в образовательных учреждениях.

• Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования.

За последние годы в России произошло значительное качественное ухудшение здоровья школьников. По данным современных валеологических исследований, лишь 10% выпускников школ могут считаться здоровыми, 40% детей имеют различную хроническую патологию. У каждого второго школьника выявлено сочетание нескольких хронических заболеваний. За период обучения в школе число детей с нарушением опорно-двигательного аппарата увеличивается в 1,5 - 2 раза, с аллергическими заболеваниями - в 3 раза, с близорукостью - в 5 раз. Особенно неблагоприятная ситуация со здоровьем учащихся отмечается в школах нового типа (гимназиях, колледжах, лицеях, школах с углублённым изучением предметов и пр.), учебный процесс в которых характеризуется повышенной интенсивностью.

Отмечено, что к концу учебного года у школьников:

• в 2 раза увеличивается частота гипертонических реакций;

• общее число неблагоприятных изменений артериального давления достигает 90%;

• повышенная невротизация отмечается у 55% - 83% учащихся школ.

На здоровье детей влияет огромное количество факторов:

• факторы, непосредственно связанные с образовательным процессом, образовательными учреждениями (их часто называют «внутришкольными»);

• все остальные факторы, потенциально оказывающие воздействие на здоровье школьников.

Среди внутришкольных факторов особое влияние на здоровье детей оказывают:

• шум

• освещенность

• воздушная среда

• размер помещений, кубатура

• дизайн, цвет стен (видеоэкологические факторы)

• используемые стройматериалы, краска

• мебель: размеры, размещение в помещении

• видеоэкранные средства - компьютеры, телевизоры

• пищеблок: ассортимент, качество пищи, организация питания

• качество питьевой воды, используемой в школе

• экологическое состояние прилегающей к школе территории

• состояние сантехнического оборудования.

Существуют учебно-организационные факторы (в большей степени зависящие от администрации школы):

• объем учебной нагрузки, ее соответствие возрастным и индивидуальным возможностям школьника

• расписание уроков, распределение нагрузки по дням, неделям, в учебном году

• организационно-педагогические условия проведения урока (плотность, чередование видов учебной деятельности, проведение физкультминуток, упражнений для зрения и т.п.)

• объем физической нагрузки - по дням, за неделю, за месяц (на уроках физкультуры, на переменах, во внеучебное время)

• особенности устава школы и норм жизни школы

• медицинское и психологическое обеспечение школы

• участие родителей учащихся в жизни школы

• стиль управления администрации, характер отношений «по вертикали»

• психологический климат педагогического коллектива, характер отношений «по горизонтали»

• интегрированность школы в окружающий социум, влияние администрации района и других организаций на жизнь школы

• наличие/отсутствие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни учащихся

• позиция и уровень компетентности руководства по вопросам сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Также психолого-педагогические факторы (зависящие в большей степени от учителя):

• психологический климат в классе, на уроке, наличие эмоциональных разрядок

• стиль педагогического общения учителя с учащимися

• характер проведения опросов и экзаменов, проблема оценок

• степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам (особенно, группы риска)

• соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников

• степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и мыслительных проявлений учащихся на уроках (и вообще во время пребывания в школе)

• личные, психологические особенности учителя, его характера, эмоциональных проявлений

• состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему здоровью

• обременение учителя собственными проблемами, его способность психоэмоционального переключения

• степень педагогической автономии и возможности инновационной деятельности учителя

• профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.

Всемирная организации здравоохранения (ВОЗ) даёт следующее определение здоровью: «Здоровье - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезни, т.е. это физическая, социальная, психологическая гармония человека, доброжелательные отношения с людьми, природой и самим собой».

Ещё в древности мудрецы говорили: «Ни богатство, ни слава ещё не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее богатого короля», «Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться».

Чтобы говорить о здоровьесберегающих технологиях, необходимо разобрать, что же такое технология. Например, в «Большой советской энциклопедии» даётся следующее определение: «Технология (в любой области) - это деятельность, в максимальной мере отражающая объективные законы данной предметной сферы, построенная в соответствии с логикой развития этой сферы и потому обеспечивающая наибольшее для данных условий соответствие результата деятельности предварительно поставленным целям» (С. 63-64).

Здоровьесберегательной технологии даёт определение В.И. Ковалько: «…это педагогическая деятельность, которая по-новому выстраивает отношения между образованием и воспитанием, переводит воспитание в рамки человекообразующего и жизнеобеспечивающего процесса, направленного на сохранение и преумножение здоровья ребёнка.

Различают здоровьеформирующие и здоровьесберегающие технологии.

Здоровьеформирующие образовательные технологии - это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни. (Н.К. Смирнов)

Здоровьесберегающие технологии (по Г.К.Селевко)

Это:

• Условия обучения ребёнка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

• Рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

• Соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребёнка;

• Необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Задача здоровьесберегающих технологий - обеспечить выпускнику школы высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья, тогда аттестат о среднем образовании будет действительной путёвкой в счастливую самостоятельную жизнь, свидетельством умения молодого человека заботиться о своём здоровье и бережно относиться к здоровью других людей.

Основные компоненты здоровьесберегающей технологии:

• Аксиологический: осознание учащимися высокой ценности своего здоровья, убеждённости в необходимости вести здоровый образ жизни;

• Гносеологический: приобретение необходимых для здоровьесбережения знаний и умений, познание себя, своих способностей и возможностей, ознакомление с различными методиками по оздоровлению и укреплению своего здоровья;

• Здоровьесберегающий: формирование гигиенических навыков и умений (уход за собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой);

• Эмоционально-волевой: создание условий для переживания положительных эмоций от здорового образа жизни;

• Экологический: формирование умений и навыков адаптации к экологическим факторам (умение гуманно вести себя на природе, беречь школьное имущество, содержать их в чистоте и порядке);

• Физкультурно-оздоровительный: владение способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждение гиподинамии.

Принципы и отличительные особенности здоровьесберегающих технологий:

• Сотрудничество с учащимися в противовес авторитаризму;

• Антропоцентрическая ориентация учебно-воспитательного процесса в противовес дидактоцентрической;

• Индивидуализация воздействий;

• Творческий характер образовательного процесса;

• Активные методы и формы обучения;

• Направленность на предупреждение утомляемости;

• Гибкое и согласованное использование учителем визуального и слухового каналов донесения информации до ученика;

• Организация оздоровительного часа.

В процессе реализации здоровьесберегающих технологий важно создавать здоровьесберегающее пространство школы (ЗПШ), которое объединяет феномены, сферы, пути и процессы реализации здоровьесберегающих образовательных технологий.

Особенности здоровьесберегающего пространства школы:

• позитивная основа, направленность на те процессы и ресурсы, организационные и содержательные возможности педагогической системы, которые способствуют не только сохранению, но и формированию, приращению потенциала здоровья учащихся;

• инновационно-творческая основа формирования и реализации всех усилий, направленных на повышение эффективности здоровьесбережения, с максимально возможным использованием индивидуального подхода к каждому учащемуся;

• направленность на вовлечение самих учащихся в деятельность по оптимизации этого пространства, что представляет воспитательную программу, способствующую превращению школьников из пассивных и безответственных объектов, которых взрослые защищают от вредных для их здоровья воздействий, в субъектов процесса здоровьесбережения, с совершенно другим чувством ответственности, наделенных собственными правилами и обязанностями.

Элементы создания ЗПШ:

• Ароматерапия (влияние запахов);

• Фитотерапия (фитобары);

• Видеоэкология (воздействие зрительных образов той среды, в которой человек находится: формы с прямыми углами воздействуют на психику более негативно, чем округлые с изгибами линий);

• Соотношения цветовой гаммы;

• Арттерапия (сказкотерапия, игротерапия, маскотерапия, куклотерапия, танцетерапия, изотерапия и пр.);

• Эмоциональный климат урока, его юмористическая составляющая (О том, что «хороший смех дарит здоровье» сказано немало);

• Культура речи учителя: чёткость, логичность, содержательность, правильность и др. качества.

• Невербальные средства общения: мимика, жесты, позы, телодвижения и пр.

Требования к уроку с позиций здоровьесбережения:

• Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.

• Количество видов учебной деятельности. Норма: 4 - 7 видов за урок.

• Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма - 7-10 минут.

• Количество видов материала: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма: не менее трех.

• Чередование видов преподавания. Норма: не позже чем через 10-15 минут.

• Наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся, когда они действительно превращаются из «потребителей знаний» в субъектов действия по их получению и созиданию. Это такие методы как метод свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия, свобода творчества и т.д.); активные методы (ученики в роли учителя, обучения действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки).

• Место и длительность применения ТСО, умение учителя использовать их как возможности инициирования дискуссии, обсуждения.

• Поза учащихся, чередование позы (наблюдает ли учитель реально за посадкой учащихся; чередуются ли позы в соответствии с видом работы).

В современной педагогике разрабатывается экспертный подход к внедрению здоровьесберегающих технологий, который предполагает применение методик анализа урока с точки зрения его влияния на здоровье учащихся. Автором Л.Ф. Тихомировой разработана схема анализа, которую можно использовать в практике образовательного учреждения, осуществляющего здоровьесберегающие технологии.

Инструкция: дать оценку урока по следующим позициям:

1. Учет степени трудности предмета при составлении расписания.

Да

1

Нет

0

2. Режим проветривания соблюден

Да

1

Нет

0

3. Температурный режим соблюден

Да

1

Нет

0

4. Продолжительность урока соответствует возрасту.

Да

1

Нет

0

5. Физкультпаузы

Есть

1

Нет

0

6. Стиль общения

Авторитарный

0

Либеральный

0

Демократичный

1

7. Психотравмирующие ситуации на уроке

Есть

1

Нет

0

8. Позиция учителя

Взрослый

0

Родитель

0

Ребёнок

1

9. Работоспособность учащихся

Отсутствие усталости

1

Отмечена усталость

0

10. Положительный эмоциональный настрой

Да

1

Нет

0

Оценка результатов:

7-10 баллов - урок способствует сохранению здоровья;

5-6 баллов - средний уровень направленности урока на здоровьесбережение;

0-4балла - урок негативно влияет на здоровье учащихся.

Работоспособность учащихся можно определить с помощью корректурной пробы (1 балл дается, если более 50 % учащихся не имеют выраженногоснижения работоспособности к концу учебного дня).

Эмоциональный настрой оценивается в середине урока при помощи методики цветописи Лутошкина (1 балл, если более 60 % учащихся свое настроение оценивают как положительное).

Литература:

1. Борисова И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе//Справочник руководителя образовательного учреждения.-2005.-№10.

2. Ильющенков В. В., Берсенева Т. А. Здоровье и образование. СПб, 1993.

3. Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии, 1-4 классы М.: ВАКО, 2004 г.

4. Колесникова М.Г. Здоровьесберегающая деятельность учителя // Естествознание в школе.-2005.-№5.

5. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы // Педагогика.-2005.-№6.-С.37-44.

6. Петров К. Здровьесберегающая деятельность в школе // Воспитание школьников.- 2005.-№2.-С.19-22.

7. Селевко Г. К. Современные образовательные технологии. М., 1998.

8. Смирнов Н.К. Здровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе/ Н.К.Смирнов. - М, 2003.-270с.

9. Тихомирова Л.Ф. Экспертный подход - основа здоровьесберегающей технологии / Ярославский педагогический вестник. - 2002. - №4.

10. Халемский Г.А. Школа - территория здоровья // Педагогика.-2005.-№3.-C.42-46.

11. Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе: научно-практический сб. инновац. опыта/ И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю. Соколова. - М.; Ставрополь, 2001.- 400с.

13