Разработка внеклассного мероприятия по ЗОЖ

Учитель физической культуры

ГУ «СОШ № 13 г. Павлодара»

Нургалиева Динара Аксановна

Внеклассное мероприятие. Ролевая игра "Суд над табаком"

Подготовительный этап.
Заранее распределяем роли по желанию и интересам учащихся: Председатель суда, Судья, Секретарь суда, Обвинитель, Защитник; свидетели: Историк, Врач, Биохимик, Социолог, Инспектор пожарной охраны, Школьница, Бабушка.

Каждый участник подбирает информацию для сообщения, придерживаясь требований: доступности и новизны информации, актуальности материала, возможности эмоционального воздействия, связи с реальной жизнью.

Заранее проводится анкетирование среди учащихся 5-6 классов.
Подбирается книжная выставка "Курение или здоровье - выбирайте сами»
Часть 1

Анкета № 1: " Твоё отношение к курению " (5-6классы).
1. Как ты относишься к курению? (Ответ: отрицательный или положительный).
2. Есть ли в вашей семье курящие? (Да, нет).
3. Что ты будешь делать, если ваш друг или подруга пристрастились к курению?
4. а) помогу бросить эту вредную привычку;
б) сам попробую покурить;
в) мне всё равно;
г) нет таких друзей.

Часть 2

Ведущий: Курить или жить вот в чем вопрос? Открытие Америки (1492г ) подарило человечеству два знаменитых растения картофель и табак. По справедливому замечанию И-В Гете, картофель стал благословлением, а табак - карой. Мы живем в 21 веке, веке научно-технического прогресса и компьютеризации. Человечество в своем развитии шагнуло далеко вперед. Но вместе с тем над людьми всей нашей планеты нависла угроза: табакокурение, алкоголь, наркомания. Проблема борьбы с вредными привычками - проблема пропаганды и организации здорового образа жизни, т.е. образа жизни без вредных привычек. Посильна ли она одной медицине? Вряд ли. Эту задачу призвано решить не только здравоохранение, но и образование.

Ход ролевой игры "Суд над табаком"

СЕКРЕТАРЬ: Встать, суд идёт (Все встают; судьи занимают свои места). Садитесь (Все садятся).
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Уважаемые господа! Начинаем судебное заседание.
ОБВИНИТЕЛЬ - врач: Сегодня на скамье подсудимых сидит табак, на совести которого огромное количество сломанных судеб и загубленных жизней. Жертвами табака становятся не только люди преклонного возраста, но и дети, школьники; даже самые крошечные создания по вине табака рождаются на свет неполноценными, умственно и физически недоразвитыми. Не только здоровье, но и часто жизнь человека разрушается этим циничным врагом. Ни один из нас не застрахован от его происков (Предоставляет слово судье).
СУДЬЯ: С табаком мы встречаемся на каждом шагу: дымят на улице, дома, в общественным местах. Любимое место многих мальчиков и девочек - это школьный туалет, где они покуривают тайком от родителей. Мальчики считают шиком, когда с независимым, как им кажется, "взрослым" видом они проходят по улице с сигаретой в зубах. Такому юноше кажется, что он похож на "крутого парня" без комплексов, которого ничего не волнует…
СЕКРЕТАРЬ: Вопрос по истории проблемы: откуда взялся табак и как он попал к нам, в страну?
ИСТОРИК: История точно не знает, когда, в каком году табак впервые оказался в России, а затем уже и в Казахстане; однако известно, что уже во времена Иоанна Грозного существовали законы, строго наказывающие за курение табака, потому что оно часто приводило к пожарам.
СЕКРЕТАРЬ: А как табак появился в Европе?
ИСТОРИК: В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы - взрослые и дети - держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что "дикари" традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма. Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ как проявление враждебности или недоверия.
Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушёных листьев "тобакко" и…нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые "дикари", украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привёз оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово "никотин" - так называют основной компонент табака.
СУДЬЯ (громко перебивает): Самый ядовитый компонент! Извините, что перебил.
ИСТОРИК: Постепенно курение стало "путешествовать" по Европе, дошло до России, а там и в нашу страну, но активного распространения не получило до тех пор, пока царевич Пётр Алексеевич, постоянно общавшийся с чужеземцами, не научился курить… А потом он стал царём и начал, как известно, вводить "европейские" порядки, в том числе и пропаганду курения. Пример царя - закон для подданных. При Петре I в появились первые табачные фабрики; потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всюду. Тогда ещё никто не знал, насколько опасна эта привычка.
СЕКРЕТАРЬ: Вопрос по содержанию проблемы: насколько опасно курение табака?
СУДЬЯ: На этот вопрос ответят специально приглашённые свидетели. Слово предоставляется Врачу… (называет имя свидетеля).
ВРАЧ: Чем дальше развивается наука, тем больше мы получаем сведений о вреде табака. В человеческом организме нет ни одного органа, ни одной системы, которые не испытали бы воздействия табачного отравления и не страдали бы от его последствий. Особый вред табак наносит молодому организму. Например, у юношей под воздействием никотина замедляется рост и развитие некоторых органов. Вдыхание дыма в лёгкие приводит к бронхитам, создаёт опасность пневмонии; повышается вероятность раковых заболеваний. Всё начинается с воспаления голосовых связок, которое становится хроническим: голос у курильщика хриплый, неприятный. Это трахеолангит; как правило, он приводит к раку горла. Курение поражает сердечно-сосудистую систему: работа жизненно важного органа - сердца - ухудшается. Начинаются перебои с давлением, то есть нарушается снабжение организма кровью и кислородом. Особенно вреден недостаток кислорода для коры головного мозга: курильщик буквально "глупеет", с трудом воспринимает информацию, почти ничего не запоминает. Это создаёт определённые трудности как при школьном обучении, так и в дальнейшем, когда приходится искать себе работу. (Фрагмент кинофильма "Никотиновая трагедия" - 5 минут).
БИОХИМИК: В настоящее время наука располагает тысячами доказательств, подтверждающих тот факт, что табак содержит губительные для организма человека вещества. Общее количество их 400, а самым вредным из них является никотин. Установлено, что при курении происходит сухая дистилляция и неполное сгорание высушенных табачных листьев вне зависимости от того, используются ли они в натуральном виде, в сигарете или в сигарете и в трубке. При медленном сгорании выделяется дым, представляющий собой неоднородную (гетерогенную) смесь, состоящую в среднем из 60% различных газов и 40% микроскопических дегтярных капель (аэрозоли). В газовой фракции дыма содержатся, кроме азота (59%), кислорода (13,4%), ещё и оксид углерода (IV) (13,6%), оксид углерода (II) (около 4%), водяной пар (1,2%), цианистый водород (0,1%), оксиды азота, акролеин и другие вещества. Аэрозольная фракция дыма включает воду (0,4%), глицерин и спирты (0,1%), углеводороды (0,1%), фенолы (0,003%), никотин (0,02%) и др. Половина из содержащихся в табачном дыму органических и неорганических веществ становится основой или сопутствующей причиной возникновения типичных для курильщика заболеваний. Среди этих веществ особое место занимают более 30 полициклических ароматических углеводородов и других веществ, содержащихся в дёгте.
СОЦИОЛОГ (подняв руку и получив разрешение высказаться): Позвольте дополнить: во многих западных странах работодатели предпочитают брать в штат некурящих сотрудников. Часто заработная плата, на которую может рассчитывать курильщик, ниже, чем у некурящего специалиста.
ВРАЧ: В этом нет ничего удивительного. Доказано, что работоспособность некурящего человека гораздо выше: он может быстро и всесторонне изучить поставленную задачу и принять выгодное решение. А курильщик в это время только "раскачивается"…
СОЦИОЛОГ: Работник, который заботится о своём здоровье, более надёжен: он не тратит время на бесконечные "перекуры", реже берёт отпуск по болезни…
СЕКРЕТАРЬ: Прошу уточнить: насколько здоровье человека зависит от пристрастия к табаку?
СОЦИОЛОГ: 80% заболеваний человеческого организма так или иначе связано с курением. На фоне никотинизма (то есть отравления никотином) прогрессируют буквально все болезни - от ОРЗ до язвы желудка.
СЕКРЕТАРЬ: Спасибо.
СОЦИОЛОГ: Я позволю себе напомнить ещё об одной проблеме. Существует так называемое пассивное, или вынужденное курение. И дома, и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиком и вдыхать табачный дым. Курение в присутствии некурящих - это не только элементарная невоспитанность, но и покушение на чужое здоровье.
ВРАЧ: Совершенно верно. В этой ситуации некурящий человек получает даже большую дозу вредных веществ, чем сам курильщик. В лифте жилого дома, на автобусной остановке, в театральном фойе и даже в общественном туалете - всюду, где рядом с вами курят, вы рискуете своим здоровьем!
БАБУШКА (не выдержав, вступает в обсуждение проблемы): Ваша правда, доктор, никакого здоровья не хватит! Вчера на остановке стою, автобус жду, на рынок ехать - а тут подходит детина и давай дымить! И весь дым на меня! Милок, говорю ему, ты бы перестал дымить-то, люди кругом! А он мне: отвали, говорит, бабка! Такой грубиян! За меня и не заступился никто… А я и рада бы отойти подальше, так ведь автобус подойдёт, как я к нему издали побегу? Так и стою, а он дымит, у меня и давление поднялось, и сердце заболело, автобус пришёл - а я влезть не могу, сил нет… И не поехала никуда, домой поплелась, дочка мне "скорую" вызвала…
ШКОЛЬНИЦА (поднимая руку): Прошу слова! Мне кажется, это проблема не столько медицинская, сколько нравственная. Один невоспитанный тип отравляет всех окружающих, а попробуй сделай ему замечание! Он чувствует себя совершенно безнаказанным, а если что - оправдывается, все, мол, курят! Неужели так было всегда?
ИСТОРИК: Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал всюду. По религиозным (и экономическим!) мотивам в ряде стран, например в Италии, табак был объявлен "забавой дьявола". Римские папы предлагали даже отлучать от церкви курящих и нюхающих табак. В назидание потомству пятеро монахов, уличённых в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. А в Англии по указу Елизаветы I (1585 г.) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с верёвкой на шее. Свой знаменитый труд "О вреде табака", опубликованный в 1604 году, Яков I закончил словами: "…привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасна для лёгких…" Это была первая популярная книга о вреде курения. Пока Яков I негодовал, некоторые врачи прописывали курение как противоядие от насморка и лихорадки, а кое-кто считал даже, что вдыхание табачного дыма может застраховать от чумы. Курение табака, а также применение его в качестве лекарства (в виде настоев, экстрактов, пилюль и др.) часто вызывало тяжёлые отравления, нередко кончавшиеся смертью. Это заставляло правительства разных стран вести борьбу с курением. Применялись различные наказания, в ряде стран весьма жестокие. Частных торговцев табаком повелевалось "пороть, ссылать в дальние города". Но в этой борьбе табак всё же оказался победителем.
В девятнадцатом веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или приём, для курения отводилось специальное помещение - отдалённая комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал закурить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно! В курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба Яга. Даже курение на улице, при всех, считалось неприличным.
ШКОЛЬНИЦА: Я бы хотела, чтобы эти правила вернулись в нашу жизнь. Если уж у кого-то не хватает силы воли, чтобы бросить дурацкую привычку, так пусть, по крайней мере, от этого не страдают окружающие!
СОЦИОЛОГ: В развитых странах в последнее время всё более модным становится здоровый образ жизни - занятия спортом, потребление полезных продуктов и, разумеется, отказ от курения. Как я уже говорил, при приёме на работу предпочтение отдаётся некурящим претендентам. Во многих общественных местах - кинотеатрах, ресторанах и так далее - действует официальный запрет на сигареты. За курение в общественных местах взимаются крупные штрафы.
ВРАЧ: Статистика говорит, что от последствий курения каждые 13 минут умирает человек. Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут.
СЕКРЕТАРЬ: Вопрос по существу проблемы: исчерпывается ли этим опасность, которую представляет курение?
СУДЬЯ: Есть ещё один аспект. О нём расскажет Инспектор пожарной охраны… (Называет имя свидетеля). Скажите, пожалуйста, представляет ли курение какую-нибудь опасность, с вашей точки зрения?
ИНСПЕКТОР: Разумеется! Уважаемый Историк заметил, что курение во времена Иоанна Грозного бывало причиной пожаров. Вы думаете, что в наши дни такого не происходит? Курение в сочетании с отсутствием культуры поведения способно привести к страшным последствиям!

СУДЬЯ: Спасибо за информацию. Из свидетельских показаний следует, что курение - не только причина многих убытков, но и угроза для жизни.
СЕКРЕТАРЬ: Вопрос по ходу разбирательства: почему же всё-таки люди тянутся к сигарете?
СУДЬЯ: Что ж, предоставим слово уважаемому Защитнику.
ЗАЩИТНИК: Спасибо. По долгу службы мне необходимо было подобрать аргументы в защиту подсудимого. Говоря откровенно, аргументов у меня мало. Тем не менее… Уважаемые господа! Я прошу вас задуматься о том, что курение табака делает жизнь человека приятнее. Сигарета успокаивает нервы, добавляет уверенности в себе, помогает вступить в контакт с окружающими. Для слабого, безвольного, закомплексованного подростка курение - порой единственная возможность выглядеть взрослым и самостоятельным, привлечь чьё-то внимание, завоевать авторитет среди сверстников. Стоит ли осуждать привычку, которая доставляет человеку удовольствие?..
ШКОЛЬНИЦА (поднимая руку): Прошу слова! Может быть, я нарушаю правила судебного разбирательства, но я не могу не выступить! Может быть, послушают адвоката и поверят, что курение - сплошное удовольствие! А ведь это не так! Если бы вы знали, как противно смотреть на этого дурачка, который суёт в зубы сигарету и думает, что он "крутой"! Перед родителями выкручиваться, врать, притворяться! Это называется "уверенность" в себе? И причём здесь авторитет? Если он ничем, кроме сигареты, отличиться не может? Только и умеет дым из ушей пускать! Общаться с ним неинтересно, даже потанцевать - и то противно: от него несёт, как из пепельницы!
Школьница: И вообще, если кто приучается к курению, значит, у него нет своего мнения. Что ему "друзья" скажут, то он и сделает, как баран! Разве это взрослый, самостоятельный человек? А деньги на сигареты он где берёт - у мамочки клянчит? Или у третьеклассников отнимает?

ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Суд удаляется на совещание (Все встают, судьи уходят).
Презентация книг с выставки "Курение или здоровье - выбирайте сами"
СЕКРЕТАРЬ: Встать, суд идёт! (Судьи возвращаются; все выслушивают приговор стоя).
Председатель: Суд, выслушав обвинителя, свидетелей и защитника, внимательно рассмотрел и обсудил все обстоятельства дела подсудимого - табака. Доставляя отдельным организмам несколько приятных минут, табак вредит здоровью и жизни людей, а также наносит обществу огромный материальный и моральный ущерб, что приравнивается к тяжкому преступлению, совершаемому при отягчающих обстоятельствах. Поэтому на основании всех приведенных доводов и примеров суд постановил: приговорить подсудимого - Табак - к исключительной мере наказания.
ВРАЧ: Всё больше разумных людей говорят категорически НЕТ! и вообще не прикасаются к сигаретам или вовремя отказываются от этого порабощающего порока.
Последуйте и вы их примеру, если хотите быть физически и психически здоровыми людьми, и если вы думаете о здоровье членов вашей семьи.
Стоит хорошо подумать, прежде чем сделать выбор - табакокурение или здоровье.

Приложение. Презентация: «Курение или здоровье выбирайте сами!»
Анализ анкеты 1. "Как ты относишься к курению?"
Анализ анкеты 2. "Когда ты впервые закурил?"

Часть 3

Самодиагностика «Сможешь ли ты устоять?»(Слайд 5).

Вопросы:

1. Любишь ли ты смотреть телевизор?

2. Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше 3 часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Можешь ли ты просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

5. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

6. Любишь ли ты уроки физкультуры?

7. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

8. Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

9. Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?

10. Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки? Сможешь отказаться?

-Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили словом «да»? Умножьте полученное число на 5. Вы получили количество баллов. Итак:

0 - 15 баллов: вы умеете управлять своими желаниями. Как и все люди , вы любите получать удовольствия. Но в нужный момент вы в состоянии понять, что удовольствие ради удовольствия может принести вред. Получается, что если вам кто-нибудь предложит «побалдеть» от какой-либо дряни, то вы легко откажетесь. Вас не так-то просто купить на всякую дешевку. У вас впереди интересная жизнь, полная настоящих удовольствий.

20 - 40 баллов: ваша «зона удовольствий» нередко вас подводит. Вы, быть может, и хотели бы лучше управлять своими желаниями, но это не всегда получается. Не хватает воли. Видимо, вы очень много времени теряете зря. Вы стремитесь к сиюминутным удовольствиям. Из-за этого вы можете потерять очень много приятного в будущем. Если вам предложат « немного кайфа» , вы можете согласиться. К сожалению, большинство наркоманов так и начинали. Рекомендуем быть настороже - слишком дорогой может оказаться цена сомнительного удовольствия.

40 - 50 баллов: вас, как говорится, можно брать голыми руками. Вы буквально заряжены на получение всяческих удовольствий. Будьте сильней, воспитывайте в себе силу воли. Умейте сказать вовремя «Нет» и у вас все получится.

Помните: если вы не избавитесь от вредных привычек, то они избавятся от вас! (Слайд 6).

Часть 4

Творческие задания «Путь к здоровью».

- Чтобы доказать правильность своего выбора, выполним задания. У каждой группы оно свое. Откройте конверт

Задание для 1 группы: попробуйте составить пословицы, отражая тему классного часа, запишите их. (В случае затруднения детям можно предложить в качестве образца сборник с пословицами). Затем собранные пословицы ребята приклеивают на ватман.

Пословицы:

1. Не кури ты сигареты, ешь котлеты и конфеты.

2. Физкультуру посещай, алкоголь не потребляй,

3. Не куришь сигареты - в карманах есть монеты.

4. Куришь - здоровье губишь.

5. Будешь спортом заниматься - не будешь в больнице валяться.

Задание для 2 группы: собери разрезанное стихотворение; пронумеруйте для удобства двустишия, подготовьте группой его выразительное исполнение. (Можно предложить и озаглавить это стихотворение).

Пусть каждый запомнит: курение - яд!

И факты уже за себя говорят.

Болезни желудка и легких развал,

А печень курильщика?! Если б ты знал!

Ее ты разрушил, и голос хрипит.

Задором мальчишеским взгляд не блестит.

И нет настроенья, и жизнь не мила.

Тебя сигарета к тому привела.

Ты слышишь, подросток и взрослый народ?

Пусть тяга к куренью навеки умрет!

Ведь жизни не будет, где дым сигарет.

Одумайтесь, люди, и дайте ответ.

Займитесь-ка спортом зимой и весной!

И летом, и осенью - всякой порой!

На лыжи вставайте, идите в бассейн.

А летом на речку компанией всей.

В лесу погуляйте, идите в поход.

Куренья дурман очень скоро пройдет.

Читайте, учитесь, добрейте душой.

Друзья, объявите курению бой!

Тогда вы увидите в небе зарю.

И с радостью скажете: «Я НЕ КУРЮ!»

Тогда вам откроется тайна одна,

Что жизнь без куренья успеха полна!

Мы все родились, чтоб здоровыми быть.

Давайте всем миром здоровье хранить!

Задание для 2 группы: постройте лестницу здоровья, используя в качестве ступеней следующие понятия: труд, жизнь, походы, путешествия, алкоголь, злоба, книги, театр, отдых, наркотики, новые встречи, зависть, спорт, курение, месть, праздники (каждое слово записано на отдельной карточке). Какие слова вы не возьмете? Почему? Дополните пустые карточки своими словами (Дети написали : любовь, дружба).

Задание для 3 группы: нарисуйте антирекламу вредным привычкам; придумайте лозунг.

(На подготовку задания дается 5-7 минут. Затем каждая группа защищает свое задание - готовую работу).

- Ребята, вы молодцы! Отлично справились с заданиями! Ваша уверенность в правильном выборе здорового образа жизни растет с каждой минутой.

Рефлексия.

(Каждой группе раздается карточка с заданием: продолжите фразу:

1. Если мне предложат наркотик, то … .

2. Я выберу спорт вместо … .

3. Если я буду участвовать в акции против вредных привычек, то выберу девиз: … .)

(Учитель вывешивает ватман «Акция «Мы против…». Каждая группа встает и хором называет девиз. А один ученик от группы записывает его на ватман).

Были выбраны девизы:

1. Мы за здоровый образ жизни!

2. Мы за спорт!

3. Спорт - это жизнь! Вредные привычки - это смерть!

4. Живи здоровым!

Заключительное слово: Дорогие ребята! Я надеюсь, что наш час общения не прошел для вас даром: этот час стал для вас пусть маленькой, но победой на пути к здоровью! Пусть каждый час, каждый день только приумножают ваше здоровье! Каждый день начинайте и заканчивайте словами (хором): «Мое здоровье в моих руках!» (Слайд).

В память о нашем классном часе вы можете взять памятки (откройте конверт №4). (Приложение «).

-Желаю вам крепкого здоровья! До свиданья!