Конспект дня Здоровья Веселые старты

День Здоровья

«Веселые старты»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни среди воспитанников детского дома, формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи:

1. Формировать основные принципы здорового образа жизни;

2. Развивать двигательные умения, навыки и физические качества;

3. Воспитывать чувства ответственности за работу в команде.

Оборудование, реквизит: стол для судейской коллегии, 3 стула; 1 спортивный свисток, кегли, обручи, клюшки, мячи, воздушные шары, эстафетные палочки, ракетки.

Ход мероприятия:

Читают дети:

• Я

• Ты

• Он

• Она

• Мы - спортивная страна!

• Спорт - это жизнь, а не игра.

• Спорт - распорядок дня с утра

• Спорт - дисциплина, тяжкий труд.

• Спорт

• Стрессы людям снять поможет!

• Спорт

• Дух и тело закаляет!

• Спорт

• Настроенье поднимает!

Ведущий 1: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые коллеги! Нам очень приятно видеть всех Вас на нашем празднике Здоровья!

Ведущий 2: Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр - «Весёлые старты»! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости и быстроте!

Ведущий 3: На спортивную площадку

Приглашаем дети вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

Ведущий 4: Помериться силой,

Побегать, попрыгать

Зовём на площадку друзей.

Весёлые старты вас ждут

На площадке,

Спешите сюда поскорей.

Ведущий 1: Встречайте команды аплодисментами! Команды «Желтые», «Синие», «Красные», «Фиолетовые» и их капитаны. Команды строятся в колонны по одному.

Ведущий 2: Уважаемые участники спортивной эстафеты, разрешите представить судейскую коллегию нашего праздника. (Представление членов жюри)

Ведущий 3: Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

Ведущий 4: К битвам спортивным все вы готовы? (Ответ детей: «Да»)
- Каждый уверен в силе своей? (Ответ детей: «Да»)
- Озорная детвора, скажем вместе звонко-звонко: « Весёлым стартам, Ура!»

Ведущий 1: Переходим к спортивным эстафетам

1 эстафета «Прыгунок»

Спортивное оборудование: кегли.

Исходная позиция команды: по парам - один занимает положение, сидя, другой находится за спиной стоя.

Правила эстафеты: по команде пара начинает прохождение эстафеты таким образом. Участник, стоящий сзади, перепрыгивает через сидящего, затем они меняются ролями и так до тех пор, пока они, прыгая, не достигнут стоящей впереди кегли. Затем оббегают ее и возвращаются на место обыкновенным бегом. Передают эстафету следующим.

2 эстафета «Большой башмак»

Оборудование: коробка

Дети бегут, надев на ногу огромный башмак (коробку) до финиша и обратно, передают башмак (коробку) другому участнику.

3 эстафета «Эстафетная палочка»

Спортивное оборудование: эстафетные палочки.

Каждый участник бежит до ориентира и обратно, передавая эстафетную палочку.

Ведущий 2:

4 Эстафета «Бег со скакалками»

Спортивное оборудование: скакалка.

Участники команд, перепрыгивая через скакалку, добегают до нужной точки назначения, и также возвращаются обратно.

5 эстафета «Неразлучные друзья»

Спортивное оборудование: скакалка.

Исходная позиция команды: по парам, две ноги связаны.

Правила эстафеты: первые два участника бегут до указанной линии и в обратном направлении - у них связаны две ноги (левая - одного участника, правая - другого), передают эстафету следующей паре. Задача: не упасть во время бега. Если скакалка развязалась, то нужно ее снова закрепить и только после этого продолжить преодоление полосы.

6 эстафета «Большой теннис»

Спортивное оборудование: бадминтонные ракетки, воздушные шары.

Первые номера берут бадминтонную ракетку и, подбивая ею воздушный шарик, передвигаются до разворотной стойки и обратно, затем передают ракетку и шарик вторым номерам и т.д.

Ведущий 3:

7 эстафета «Мобильная помощь»

Спортивное оборудование: 2 обруча, кегли.

Исходная позиция команды: по одному друг за другом, капитан стоит лицом к команде.

Правила эстафеты: у капитана в руках обруч. По команде он надевает обруч на первого члена команды и бежит с ним на противоположную сторону, где находится 2-ой обруч (обозначенный пункт места назначения), лежащий на полу. Доставив участника, возвращается и повторяет все до тех пор, пока вся команда окажется в обруче. Сложность эстафеты: не только «перевезти» участников команды, но и всем удержаться в обруче, чтобы не заступить за его края.

8 эстафета «Самый меткий»

Спортивное оборудование: обручи, мячи

Капитаны команд стоят на расстоянии от своих команд, лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч мячом.

9 эстафета «Радужное настроение»

Спортивное оборудование: обручи, воздушные шары.

Обруч держат помощники, которые находятся на равном расстоянии от каждой из команд. У каждого участника команды в руках воздушный шарик. Участник добегает до обруча и привязывает на него свой шарик. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Ведущий 4:

10 эстафета «Веселый хоккей»

Спортивное оборудование: клюшки, мячи.

Каждый участник с помощью клюшки проводит мяч до ориентира и обратно, передавая клюшку следующему участнику.

11 эстафета «Дружный паровозик»

В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира и обратно, цепляет второго, они бегут до ориентира и обратно, затем цепляют третьего и т.д.

12 Конкурс капитанов «Словесная дуэль»

Правила: необходимо капитанам команд называть по очереди названия спортивных игр. Например: теннис, хоккей, футбол… Тот, у кого не будет вариантов, проигрывает.

Подведение итогов

Ведущий 1: Наступило время подведения итогов. Пока жюри подсчитывает результаты, предлагаю провести физминутку.

Слово предоставляется жюри (оглашение результатов, вручение грамот и сладких подарков участникам эстафет).

Ведущий 2: Вот и закончился наш праздник Здоровья. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. Мы надеемся, что все присутствующие получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!

Ведущий 3: Всем спасибо за вниманье

За задор и громкий смех,

За огонь соревнования,

Обеспечивший успех!

Ведущий 4: Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!