«Папа, мама, я – спортивная семья»

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: «В здоровом теле – здоровый дух», то не ошибется тот, ...     Все без исключения люди понимают, как важно заниматься физкультурой и спортом, как здорово закаливать свой организм, делать зарядку, больше двигаться, но как трудно бывает пересилить себя, заставить встать пораньше, сделать несколько упражнений. Мы откладываем занятия физкультурой и спортом на «потом», обещаем себе, что рано или поздно начнем, но иногда становится поздно начинать…     Если в семье родители понимают значение физкультуры и спорта для здоровья ребенка, то они с раннего детства формируют у ребенка культуру физических занятий, демонстрируя это на своем собственном примере.
Раздел Классному руководителю
Класс -
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Спортивное мероприятие в третьем классе

«Папа, мама, я - спортивная семья».


Цели и задачи мероприятия:

1. Развивать у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека.

2.Воспитывать у родителей и детей интерес к совместному проведению досуга.

3. Показать родителям уровень физической подготовки их детей.

Место проведения праздника - спортивный зал школы. Зал украшен воздушными шарами, на стенах - плакаты с пословицами о здоровом образе жизни, на стенде - газета о спортивной жизни класса с фотографиями детей.


Тело без движения - подобно стоячей воде,

Которая портится, плесневеет и гниет.

Ведущий (Нечепуренко Т.В.). Народная мудрость гласит: «Деньги потерял - ничего не потерял. Время потерял - много потерял. Здоровье потерял - всё потерял». С переходом к школьному режиму двигательная активность ребёнка сокращается почти вдвое. К тому же во многих семьях дети занимаются музыкой, изучением иностранных языков, чтением дополнительной литературы, а также подолгу просиживают перед экраном телевизора и компьютера. Всё это еще больше ограничивает физическую деятельность младших школьников.

Движение для ребёнка - не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без движения нет нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма. Пренебрежение ежедневными занятиями физкультурой, малый объем двигательной активности ребёнка ведут к весьма распространённой болезни - гиподинамии, при которой у детей портится осанка, нарушается деятельность сердечно - сосудистой системы, появляется избыточный вес. Поэтому важную роль играет физическое воспитание в семье. Личный пример родителей, совместные физические занятия, здоровый образ жизни - основа успеха физического воспитания ребёнка в семье.

Инсценировка сказки.


Действующие лица:

Автор: Новикова Нелли

Егель Валерия

Дед: Каиржанов Асан

Баба: Прокопьева Галя

Внучка: Яровая Янина

Жучка: Дегтярева Ирина

Кошка: Узак Аяулым

Мышка: Швабауэр Виолетта



Ведущий. А сначала, уважаемые родители, ваши дети покажут сказку «Репка», которую сочинил Ю.Кушак по мотивам русской народной сказки.

От автора.

Возле дома огород.

Бабка с внучкой у ворот.

Жучка - хвост колечком -

Дремлет у крылечка.

На крыльцо выходит дед,
Он в большой тулуп одет.

Из открытого окна

Деду музыка слышна:

«На зарядку, на зарядку становись!»

Дед. У меня здоровье крепкое,

Посажу-ка лучше репку я.

От автора.

Лопату берет, идет в огород.

Бабка. И у бабки без зарядки,

Слава богу, все в порядке!

От автора. Рот разевает, громко зевает.

Внучка. Клонит бедную ко сну!

С понедельника начну.

От автора.

На лавку садится, заплетает косицу.


Выходят собака Жучка и кошка.


Жучка. Поиграем лучше в прятки!

Кошка. Обойдемся без зарядки!

От автора.

Жучка за кошкой,

Кошка - в окошко.

Выходит мышка

В спортивных штанишках,

Майка на теле,
В лапках гантели.

Мышка. Раз! И два! И три - четыре!

Стану всех сильнее в мире!

Буду в цирке выступать -

Бегемота обнимать!

От автора.

Бегает, прыгает, лапками дрыгает.

Дед. Ох, умаялся с утра… (Уходит)

Бабка. Да и мне на печь пора.

Бабка уходит или садится на лавочку. Звучит музыка.

От автора.

На крылечки снова дед.

Видит репу в огороде

И себе не верит вроде.

Встал он возле репки -

Репка выше кепки.

Из открытого окна

Та же музыка слышна.

Дед. Эх, бульдозер бы сюда,
Без него - совсем беда!

От автора.

Тянет - потянет -

Вытянуть не может.

Дед. Где ты, бабка?

Бабка. Я сейчас!

Ай да репка удалась!

От автора.

Бабка за дедку,

Дедка за репку.

Тянут - потянут -

Вытянуть не могут.

Дед. Как тянуть? С какого бока?

Выйди, внучка, на подмогу!

От автора.

Внучка за бабку,

Бабка за дедку,

Дедка за репку.

Тянут - потянут -

Вытянуть не могут.

Внучка. Ломит спину, ноют ручки.

Нет, не справиться без Жучки.

От автора.

Жучка за внучку,

Внучка за бабку,

Бабка за дедку,

Дедка за репку.

Тянут - потянут -

Вытянуть не могут.

Жучка. Разбудить придется кошку,
Пусть потрудится немножко!

От автора.

Кошка за Жучку,

Жучка за внучку,

Внучка за бабку,

Бабка за дедку,

Дедка за репку.

Тянут - потянут -

Вытянуть не могут.

Бабка. Мышку кликнуть бы на двор.

Кошка. Мышку звать? Какой позор!

Мы пока и сами,

Кажется, с усами.

От автора.

Тут из норки мышка - прыг,

Ухватилась за турник.

Мышка. Чем топтать без толку грядку -

Становитесь на зарядку.

Чтоб за дело браться,

Надо сил набраться!

От автора.

Все выходят по порядку,

Дружно делают зарядку.

Дед и бабка.

Влево - вправо,

Влево - вправо!

Получается на славу!

Мышка. Встали! Выдохнуть, вдохнуть!

А теперь пора тянуть!

От автора.

Мышка за кошку,

Кошка за Жучку,

Жучка за внучку,

Внучка за бабку,

Бабка за дедку,

Дедка за репку.

Тянут - потянут -

Вытянули репку!



Ведущий. К чему призывается эта сказка? ( Беседа с детьми.)

Мы не только делаем зарядку каждое утро, но и любим различные игры и соревнования. Давайте приступим к состязаниям.

Мама, папа мой и я -

Мы спортивная семья!

С физкультурой, спортом дружим -

Лекарь нам совсем не нужен!


Конкурсная программа.

1. Разминка.

Первый участник - мальчик (папа) ведет баскетбольный мяч до отметки и обратно. Передает эстафету второму игроку. Второй участник (мама) прыгает через скакалку до отметки и обратно, передает эстафету следующему игроку - мальчику (папе).


2. Самый меткий.

Капитаны стоят на расстоянии 6 метров от своих команд лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч волейбольным мячом. Попадание оценивается в одно очко.


3. Найди свою обувь.

Игроки каждой команды снимают с одной ноги обувь и складывают ее в свой мешок. Этот мешок ставится на промежуточной отметке. По сигналу ведущего первый игрок прыжками на обутой ноге передвигается до мешка и, не заглядывая в него, вслепую, ищет свою обувь. Найдя, надевает ее, не завязывая, и бежит обратно на двух ногах, передает эстафету следующему игроку.


4. Переправа на обручах.

Капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до поворотной стойки. Первый участник остается около стойки, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не приведет к стойке всю команду.


5.На трёх ногах.

Игроки каждой команды становятся парами, обнимают друг друга за пояс одной рукой, при этом левая нога одного и правая нога другого связаны скакалкой. По сигналу ведущего первая пара бежит до ориентира и обратно, передает эстафету следующей паре.


6. Кенгуру.

Команды строятся в колонну по одному. Направляющие колонн зажимают между ногами волейбольный мяч. По сигналу ведущего участники начинают продвигаться прыжками вперед до ориентира и обратно и, вернувшись, передают эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на тоже место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.


Подведение итогов и награждение всех участников праздника сладкими призами.


Ведущий. Наши соревнования подошли к концу, но думаю, что это только начало, небольшой шаг в сторону здоровья и хорошего настроения. А многие родители и дети посмотрели друг на друга совершенно другими глазами. Успехов всем, удачи, крепкого здоровья и отличного настроения!



Литература:

Н.И. Дереклеева «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья», Москва «Вако» 2004

В.И. Ковалько «Здоровье - сберегающие технологии», Москва «Вако» 2004



© 2010-2022