Тақырыбы: Жақсыдан үйрен, жаманнан жирен тәрбие сағаты (3 класс)

Сабақтың тақырыбы: «Жақсыдан үйрен, жаманнан жирен»

Сабақтың мақсаты:Оқушылардың салауатты өмір туралы ұғымдарын кеңейту.Дене, жек бас гигенасын сақтау және жаман қылықтардан бойларын аулақ ұстауға тәрбилеу.

Сабақ көрнекілігі: Схемалар, шығарма, нақыл сөздер.

Сабақ барысы:1)Ұйымдастыру бөлімі

-Мына мен тұра сала төсектен

Жаттығатын спортшы деп есепте

Бір,екі, үш

Бұлшық етте міне күш!

Терезені аш, жасағанда жаттығу

Төрт, бес, алты

Бүгілеміз,бүктелеміз, бәкідей

Созыламыз,керілеміз, сәкідей

Мұғалім:-Балалар осы өлең арқылы қандай әрекет жасап жатырсыңдар.

Оқушы:-Спортпен шұғылданып жаттығу жасадық.

Мұғалім:-Бұл әрекеттерді не үшін жасап жатырсыңдар

Оқушы:-Денсаулығымыз мықты болу үшін.

Мұғалім:-Ендіше,балалар бүгінгі тәрбие сағатымызда салауатты өмір салтын насихаттап, «Жақсыдан үйрен,жаманнан жирен» деп жақсы әдеттерді үйреніп,зиянды әдеттерден аулық болуғы шақырамыз.

2)Кіріспе

Адамның денсаулығы-қоғам байлығы.Әрбір адам өз денсаулығының мықты блу жолдарын қарастыру керек.Өйткені, дене сау адамның көңіл күйі көтеріңкі болып,еңбекке әрқашан деп құлшына кіріседі.

Халқымыз «Тәні саудың-жаны сау» деп орынды айтқан Отанымыздың келешегі, балалар, сендердің таңдауларыңа байланысты. Салауатты өмір салтын сақтау -баршамыздың міндетіміз.

3)Схема бойынша ой қозғау.

Салауатты өмір салты деген не?Күн тәртәбі Шылым шегу

Спортпен шұғылдану Ішімдік

Жеке бас гигенасы Нашақорлық

4)Алдын ала тапсырма

-Мақал-мәтелдер

-Шығарма жазу

зиян

Еңбек етуге Отбасына

Қоғамға Ұрпаққа

Денсаулыққа

5)Ойға шабуыл.

1.ішімдік адамға қалай әсер етеді? (жүрегіне,миына,өкпесіне, бауырына)

Көрініс:Дәрігерде

-Дені сау адамның жүрегі

-Ішімдік ішкен адамның жүрегі.

-Қорытынды: Алкоголь барлық ішкі құрыллысқа әсер етеді, оларды уландырады.Арақ ішу-адамның өз қолымен өз өмірін 15-20 жылға қысқарту болып табылады.Алкоголь адамның қорғаныш күшін төмендетеді.Оны тоқтатпай,жұқпалы аурулар, оның ішінде туберкулез ауруынан, құтылу мүмкін емес.

7.Мұғалімнің сөзі:

Ішкі адам адамгершілік қасиеттерін айрылып ешкімге жаны ашылмайтын қатыгез адамға айналады А.П.Чеховтың мынадай сөзі бар: «Адамның бойындағы бәрі де :жүзі де, киген киімі де, жаны да, ойлары да әсем болу керек. Ал мас болу-өз еркімен жындану.

Би:

8) «Ішімдіктің зияны»

1)Ішімдікті қайдан үйренеді? (көшеден,отбасынан,қызық көріп, есейгеннен білдіріп)

2)Ішімдіктің болдырмау жодары қандай?

-Арақ-шарапты жасөспірімдерге саптауды талап ету, теледидар арақ-шараптың жарнамаларын шектеу, жастардың бос уақытын дұрыс пайдалану.

Клубтарға,спорттық үйірмелерге тарту.

Көрініс: «Ішімдіктің адамға зияны»

9)Адамды темекі тартудан уланған қалай байқауға болады?

Оның негізгі белгілері:адамның сілекейі ағып,терісі бозарады, ұйқысы келеді, басы айналады.

Темекі шекен адамның құлағы үнемі шулайды. Никотинде қатерлі ісік, асқазан жарысы, қан тамырларының таралуы сияқты ауруларды қоздыратын улы заттар бар.

Темекі тартқан адам ұйқысы бұзылып, тәбеті нашарлайды,салмағы азаяды.Шылым шегу денсаулыққа зиян келтіреді.

Шылым шеккен кезде ағзаға улы және зиянды заттарды өте көп мөлшері енеді. Шылым шегу әр жаста да қауіпті, әсіресе балалар үшін өте зиян. Темекідегі улы заттардың,олардың боының өсуіне жіне дамуын төмендетіп, өкпе ауруына шалдықырады.

10)Көрініс: «Темекі адамға зиян»

11)Монтаж:

Денсаулығы адамның Есірткі,ортақ шылымға

Бірінші байлық демей ме? Үйір болған сорлының

Шалыс басқан қадамның Не боларын айтайық

Қайға боп, қайтіп келмейме? Әрі қарай жолының

Би:

Бекіту.

-Міне, балалар, сонымен өздерің қалай ойлайсыңдар?

-Зиянды әдеттер, адамнан жирену дегенді қалай түсінесіңдер?(Есірткі,шылым шегі,ішімдіктен аулақ болу)

-жақсыдан үйрену деп нені айтуға болады?(спортпен шұғылдану, күн тәртәбі,гигена)

-осы ссөздерді бір арнаға түсіре отырып, адамдардың өміріне ең бірінші баййлық-денсаулықтың керек екенін оқушылардың бойларына сіңіру.