Игра-путешествие по пропаганде здорового образа жизни «Хороший человек должен беречь себя»

Воспитательное мероприятие

По пропаганде ЗОЖ

Игра-путешествие

«Хороший человек должен беречь себя» (М. Горький).

Цель:

• формирование психологической установки: «Хороший человек должен беречь себя» (М. Горький).

Задачи:

• выявить, насколько хорошо учащиеся владеют информацией о том, что такое здоровье, здоровый образ жизни

• способствовать формированию навыков здорового образа жизни

у учащихся

Подготовительный период:

• разделиться на 3-5 команд, придумать названия командам, девиз.

Оформление и оборудование: картинки и плакаты о спорте, здоровье, шары, игровое поле для игры "Крестики - нолики", музыка, задания для конкурса капитанов, 3-5 грамоты, чистые листы, кроссворды, ребусы, конверты с карточками.

Ход мероприятия

Вступительное слово учителя: В век технического прогресса и завоевания космоса нам, как и во все времена, прежде всего, дорого здоровье. Здоровье человека - это глав­ная ценность жизни. Но не зря говорят, что беречь здоровье надо смолоду.

Здоровье не только физическое состояние, но и психологическое, духовное. Здоровье человека на 50% зависит от того, как он живёт, чем занимается, т.е. от образа жизни.

Участие принимают 3-5 команд (в зависимости от того, какие классные коллективы принимают участие и численность этих коллективов)

Команды представляются (название команды, девиз)

Каждая команда получает маршрутный лист (знакомство с этапами)

Желаем вам удачи! В добрый пусть!

1 этап:
«Знаток мудрости»

В конверте рассыпана пословица, высказывание великих людей о здоровье, здоровом образе жизни. За 2 минуты ее нужно собрать и прочитать.

Примерные варианты:

Здоровый образ жизни - это личный успех каждого.

Сохранять свою жизнь - это долг.

Знать свой изъян - первый шаг к здоровью.

Лучшая победа человека - покорить самого себя.

Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.

2 этап:

Викторина «О здоровье знай! Не забывай!»

(за каждый верный ответ команда получает 1 балл)

Примерные вопросы для игры:

1. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)
2. Что милей всего на свете? (Сон)
3.Массовое заболевание людей. (Эпидемия)
4. Рациональное распределение времени. (Режим)
5. Тренировка организма холодом. (Закаливание)
6. Жидкость, переносящая в организме кислород. (Кровь)
7. Наука о чистоте. (Гигиена)
8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)
9. Добровольное отравление никотином. (Курение)
10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов)
11.Любитель нюхать вредные вещества (Токсикоман)
12. Любимый цветок наркомана (Мак).

13. Ледовая площадка (каток).

14. Специалист по поднятию тяжестей (штангист).

15.Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели).

16.Она является залогом здоровья (чистота).

17.Хоккей - шайба, футбол - мяч, бадминтон-... (волан).

18.Теннисная площадка (корт).

19.Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост).

20.Спортивный переходящий приз (кубок).

21.Что стремится установить спортсмен? (Рекорд).

3 этап:

Кроссворд «Здоровое питание»

Команды получают кроссворды, где зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. За пять минут найдите на данных листах как можно больше ягод, фруктов и овощей (включается музыка)

За каждое верный ответ 1 балл.

Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго

4 этап:

«Походка спортсмена»

Командам предстоит изобразить походку спортсмена, который

достанется по карточке. Капитаны тянут карточки.

Засчитывается балл, если команда ясно показывает требуемое задание.

Примерные варианты заданий:

1. Изобразить походку штангиста после того, как ему на ногу упала штанга.

2. Изобразить пловца, которого разбил радикулит.

3. Велосипедиста, который при падении повредил правый бок.

5 этап:

«Спорт!»

Команде дается творческое задание. Участникам-командам необходимо от слова С П О Р Т написать слова на каждую букву этого слова, касающиеся видов спорта. За каждый верный ответ команда получает 1 балл.

На задание дается 2 минуты.

Например:

С - сноуборд, самбо, стритбол, стрельба,

П - пейнтбол, парашютный спорт, , плавание, поло

О - ориентирование

Р - регби, рыболовство

Т - теннис, туризм, триатлон

6 этап:

«Спортивные снаряды»

Каждой команде дается лист бумаги. За три минуты необходимо написать названия спортивных снарядов. Всех, при помощи которых можно заниматься спортом, а значит, следить за своим здо­ровьем. Сигналом, как обычно, служит музыка. Начали! За каждый ответ - 1 балл. (Играет музыка.)

Например:

1. Турник. 7. Гири.

2. Кольца. 8. Штанга.

3. Канат. 9. Боксерские перчатки.

4. Мячи. 10. Конь

5. Скакалки. 11. Велосипед.

6. Тренажеры. 12. Груша и т.д.

7 этап:

«Буриме»

По заданной рифме командам-участницам необходимо написать стихотворения.

Оценивается стихотворение только полностью написанное (в 5 баллов каждое стихотворение), а не отдельные его строчки.

Например:

1.

_________прыжок

__________ кувырок

___________кроссовки

__________стометровку.

2.

___________мороз

___________нос

___________будешь

__________добудешь

3.

______________на скакалке

_______________кричалку

______________апельсин

______________витамин

Заключительный этап:

Вот и закончилась наша игра. Давайте подведём итоги. Все команды выступили отлично. Но победила сегодня команда … . (Вручаются призы, грамоты)

Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшний классный час не прошел даром, и вы многое почерпнули из него. Так будьте здоровы!!!