Советы родителям

Как помочь ребенку развить уверенность в себе

и поднять собственную самооценку

Дети ощущают себя несколько неуверенно в окружающем их мире без поддержки со стороны родителей. Неуверенность ребенка в детстве может в будущем перерасти в неуверенность в себе уже и во взрослом возрасте, неуверенность в принятии решений. Очень важно уже с малых лет помогать ребенку развивать уверенность в себе и поднимать его собственную самооценку.

Хвалите своих детей

Помните о том, что не все дети - прирожденные гении, не всем одинаково легко дается учеба, но абсолютно все дети талантливы по-своему. Родителям следует просто повнимательнее относиться к детям, чтобы отыскать этот талант, заложенный в ребенке, и развить его. Поощряйте всякое стремление ребенка к самовыражению и развитию и ни в коем случае не говорите ему, что ему не стать, к примеру, великим певцом либо танцором, либо художником. Подобными фразами вы не только отбиваете у ребенка стремление к чему-либо, но и лишаете его уверенности в себе, занижаете его самооценку. Если у вашего ребенка что-то не получается, не решается очередная задача по математике, то вместо того, чтобы ругать его, окажите помощь и решите задачу вместе. Положительный результат не только придает уверенность в себе, но и повышает самооценку ребенка.

Родителям также следует помнить о том, что дети вдвойне болезненно воспринимают критику со стороны чужих людей (учителя, одноклассников). Если вы видите, что ребенок чем-то расстроен, всегда старайтесь выяснить причину, поговорить с ребенком. Если окажется, что его поругали на уроке за то, что он плохо справился с заданием, объясните, что ему в следующий раз нужно будет просто больше приложить усилий и все получится.

Обязательно хвалите детей за любые заслуги: за хорошие отметки в школе, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок, за послушание. Похвала благотворно сказывается на самооценке детей.

Ни в коем случае не обобщайте и не преувеличивайте какие-то отрицательные действия ребенка.

У каждого из нас имеются определенные отрицательные черты, в том числе и у ребенка. Однако ни в коем случае не стоит их обобщать и еще больше раздувать. По этой причине, постарайтесь не использовать в общении с ребенком следующие фразы:

"Ты меня НИКОГДА не слушаешь". "Ты ВСЕГДА плохо ведешь себя". "У тебя ПЛОХАЯ память". "У тебя СКВЕРНЫЙ характер".

Постоянным отрицанием можно подавить всякую уверенность ребенка в себе, а о его самооценке и говорить не придется. Если вы желаете, чтобы ваш ребенок начал вести себя лучше, слушать лучше, вам следует заменить отрицание на:

"Я очень расстраиваюсь, когда ты ведешь себя плохо". "Я думаю, что если бы ты слушал меня и окружающих внимательнее, то тебе бы все удавалось еще лучше". "Я переживаю, когда ты ведешь себя плохо". "Если у тебя есть какие-то проблемы, давай мы будем решать их вместе".

Памятка

Как преодолеть застенчивость и неуверенность ребёнка

1. Никогда не подчеркивайте вслух такую черту характера своего ребенка как застенчивость.

2. Не демонстрируйте эту его черту характера посторонним людям.

3. Поощряйте игры своего ребенка с детьми, которые младше его по возрасту. Это придаст ему уверенность в своих силах.

4. Если он сам выбирает для себя общество младших по возрасту детей, не позволяйте себе иронизировать над ним по этому поводу и не мешайте ему.

5. Не ставьте ребенка в неловкие ситуации, особенно при встрече с незнакомыми людьми или при большом скоплении народа.

6. Вселяйте в ребенка уверенность в свои силы. Вместо слов «Я так за тебя боюсь» пусть лучше звучат слова: «Я в тебе уверена».

7. Критикуйте своего ребенка как можно меньше. Ищите любую возможность показать его положительные стороны.

8. Стимулируйте общение своего ребенка с другими детьми, приглашайте их к себе в дом.

9. Не сравнивайте своего ребенка и его качества характера е качествами характера детей, которые бывают у вас дома.

10. Позволяйте своему ребенку проявить инициативу в преодолении застенчивости, заметьте ее и вовремя оцените.

11. Хвалите своего ребенка за достижения, которые дались ему трудом и упорством.

12. Порицайте не ребенка, а его недостойные поступки.

13. Ставьте перед своим ребенком посильные задачи и оценивайте их достижение.

14. Не оставляйте без внимания любые усилия ребенка по преодолению неуверенности в себе.

15. Говорите со своим ребенком по душам, давайте возможность выговориться, поделиться наболевшим.

16. Не мешайте своему ребенку ошибаться, не подменяйте его жизненный опыт своим.

17. Не вселяйте в своего ребенка страх и боязнь по отношению к себе.

18. Спрашивайте своего ребенка, если он вам сам ничего не говорит; делайте это тактично и тепло.

18. Радуйтесь его победам над собой. Будьте рядом с ним, если он в этом нуждается!

М.И.Коршунова-

МБОУ Спасская СОШ