Сборник физминуток для начальных классов

1. Ормандағы аюдың

Құлпынайы көп екен

Теріп, теріп алайық.

2.Шаршамаймыз ешқашанда,

Демаламыз бой жазып

Жүгіреміз, секіреміз,

Көңілденіп ән салып.

3.Секірейік , жүгірейік,

Қуанайық,,күлейік.

Отырайық,, демелайық,

Демалып - ап жүрейік.

4.Қане, балалар тұрайық.

Қолды белге қояйық.

1,2,3 - Достық, берік, күш!

Баста алға түс!

Құстай жылдам ұш!

5.Торғай, торғай, тоқылдақ

Жерден тары шоқып ап

Бөтегесі томпайып,

Шиқ - шиқ етіп отырад 6. Жүгіреді тез тышқан,

Мысық оны қуады.

Мияу - мияу - мияулап

Жете алмай қалады.

7

Орнынан тұршы,

Бетінді жұшы,

Айнаға қарашы

Шашыңды тарашы.

Бір, екі, үш,

Биік секір - толсын күш.

8.Добым, добым, домалақ

Тоқтамайсын домалап.

Қыс келді!Пришла зима!

Много снега принесла.

Қар жауды.Снег идет

Скоро будет -Новый год!

9.Прыг- прыг, хлоп - хлоп,

Мы играем с другом в доп.

Мяч взлетает к облакам

И летит обратно к нам.

10.Орнымыздан тұрайық,

Шеңбер жасап алайық.

Бір отырып, бір тұрып,

Қолымызді жаяйық,

Құс боп қанат қағайық.

☼☼☼

Орнымыздан тұрамыз,

Қолды белге қоямыз.

Иілеміз оңға бір,

Иілеміз солға бір.

Жоғары қолды созамыз,

Аяқтын ұшында тұрамыз.

Бір отырып, бір тұрып,

Біз тынығып аламыз.

☼☼☼

Қане, балалар, тұрамыз,

Ұлкен шеңбер құрамыз.

Қолды алға созамыз,

Отырып бір тұрамыз.

Оңға, оңға түзу тұр.

Солға, солға тұзу түр.

Алға қарай бір адым,

Артқа қарай бір адым.

Жоғары, төмен қарайық,

Орнымызды табайық.

☼☼☼

Балық болып жүземіз,

Шынығамыз суда біз.

Шынықсақ біз бәріміз,

Шымыр болып өсеиіз.

Бір, екі, үш- білекке күш.

Бір, екі, үш-аяққа күш.

☼☼☼

Үлгереміз әр іске:

Үйренеміз әріпті,

Үйренеміз санауды,

Ән айтуды, билеуді.

Бәрін білгім,

Бәрін білгім,

Бәрін білгім келеді.

☼☼☼

Аппақ, аппақ-бәрі аппақ,

Ақ қар аппақ. бор аппақ.

Ақ бұлт, қырау, мақта аппақ.

Ақ сүт, айран, қант аппақ. Е. Өтетілеуұлы

☼☼☼

Тік жүреміз, бұрылыс

Оңға ма, солға ма?

Дың-дың-қоңыраумын,

Дың-дың- соғыламын.

Мені тыңда, жол табамын.

☼ ☼ ☼

Қызыл, жасыл, көк...

Қызыл алма,

Жасыл шөп,

Көк аспан,

Алтын, сары күн.

Тамаша бүгін күн.

☼ ☼ ☼

Он қолымда- бес саусақ

Сол қолымда -бес саусақ.

Алақанды ашамыз,

Бәрін санап аламыз.

☼ ☼ ☼

Алақай-ау, алақай!

Қандай жақсы көктем ай!

Нұр жамылды далалар,

Келді ауылға көп торғай.

☼ ☼ ☼

Ертемен күнде мен

Киімімді киемін.

Киімді тәртіппен,

Кию керек-

Білемін.

☼ ☼ ☼

Қолыммен мен жазамын,

Қолыммен мен бояймын.

Аяғымен жүгіремін,

Секіремін, билеймін.

☼ ☼ ☼

Бала,бала,балақан,

Қане, қайсы алақан.

Саусақтарың әйбат,

Былай былай ойнат.

☼☼☼

Топ,топ, топ басайық,

Жалаудан күн жасайық.

Жас,.жаса, алтын кұн.

Жаса,жаса, алтын күн.

☼☼☼

Біз аяқпен топылдаймыз,

Біз қолмен шапалақтаймыз,

Баспен біз шайқаймыз,

Қолды жоғары көтереміз.

Одан кейін түсіреміз,

Одан кейін ақырын

Орнымызда жүгіреміз.

☼ ☼ ☼

Бас бармағым -папап.

Балан үйрек-апам.

Ортан терек-ағам.

Шылдыр шүмек-мен.

Кішкентай бөбек-сен.

Бір үйде біз нешеуміз?

Бірүйде біз бесеуміз.

☼☼☼

Бірім-бір,

Екім-екі,

Үшім-үш,

Төртім-төрт,

Бесім-бес,

Алтым-алты,

Жетім-жеті,

Сегізім-сегіз,

Тоғызым-тоғыз,

Оным-он,

Қайталашы, ай-күнім.

☼ ☼ ☼

Қатар-қатар тұрайық,

Сапқа тұрып,сұрайық,

Кімнің болса бойы ұзын-

Бастаушысы қатардың.

Ал, бастаушы, бас алға,

Бәрімізді басқар да.

Алға басып, біз кеттік,

Жүрісті біз үдеттік.

Қалып қойма бірін де,

Біз кеттік,

Жүрісті біз үдеттік!

☼☼☼

Қызыл, жасыл, көк...

Түрлі түстер көп.

Қызыл алма,

Жасыл шөп,

Көк аспан,

Алтын, сары күн.Тамаша бүгін күн.

☼☼☼

Сағаттың тіліндей,

Иіліп онға бір,

Сағаттың тіліндей

Иіліп солға бір

Он аяқ,сол аяқ,

Жаттығу оңай-ақ.

Алға қарай бір қадам,

Артқа қарай бір қадам,

Солға қарай бір қадам,

Онға қарай бір қадам,

Бір отырып,бір тұрып,

Сәл тынығып, қайтала.

☼ ☼ ☼

Жаңбыр жауды тамшылап,

Жерге түсті жапырақ,

Құстар кетті,балақай,

Күз де келді, алақай!

☼ ☼ ☼