РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету «Физическая культура» для 2-х классов

Цель данной программы: ·                 освоение учащимися начальных классов основ физкультурной деятельности с общефизической и спортивно-оздоровительной направленностью. Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, долж­на создавать максимально благоприятные условия для раскры­тия и развития не только физических, но и духовных способ­ностей ребёнка, его самоопределения. Целью ...
Раздел Химия
Класс -
Тип Рабочие программы
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Джанкойская общеобразовательная школа-комплекс I-IIIступеней №2

Джанкойского городского совета Республики Крым

«Согласовано»

Руководитель ШМО

Н.В. Пастушина________

Протокол №__ от

«__» ________20_г.

«Согласовано»

Заместитель директора по УВР ДОШК №2

___________

И.В.Олексенко

«__» ______20___г.

Утверждаю

Директор ДОШК № 2

_____________

И.А.Блашко

Приказ №_____ от

«__»________201__г.






РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по предмету «Физическая культура»

для 2-х классов

на 2014-2015 учебный год

разработал учитель физической культуры Кошлань Л.Л.

квалификационная категория - специалист














г. Джанкой


2014-2015 учебный год


1.Пояснительная записка

к рабочей программе по физической культуре для обучающихся 2-х классов


Физическая культура - обязательный учебный курс в обще­образовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В со­четании с другими формами обучения - физкультурно-оздоро­вительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минут­ки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физиче­ской культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприяти­ями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) - достигается формирование физической культуры лич­ности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систе­матических занятиях физической культурой и спортом, овладе­ние основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Цель данной программы:

  • освоение учащимися начальных классов основ физкультурной деятельности с общефизической и спортивно-оздоровительной направленностью.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, долж­на создавать максимально благоприятные условия для раскры­тия и развития не только физических, но и духовных способ­ностей ребёнка, его самоопределения.

Целью школьного физического воспитания является форми­рование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нрав­ственному и социальному развитию, успешному обучению;

  • формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

  • овладение школой движений;

  • развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точно­сти реагирования на сигналы, согласования движений, ориен­тирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

  • формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (коорди­национных и кондиционных) способностей;

  • выработка представлений об основных видах спорта, сна­рядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

  • формирование установки на сохранение и укрепление здо­ровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к определён­ным видам двигательной активности и выявления предраспо­ложенности к тем или иным видам спорта;

  • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образо­вания учащихся начальной школы в области физической культу­ры, основными принципами, идеями и подходами при форми­ровании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудни­чества, деятельностный подход, интенсификация и оптимиза­ция, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе вы­ражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном рас­крытии способностей детей, построении преподавания на ос­нове использования широких и гибких методов и средств обу­чения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизации педагогического процесса заключа­ется в учёте индивидуальных способностей личности каждо­го ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разно­уровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики со­трудничества - идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопони­манием и проникновением в духовный мир друг друга, совмест­ным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации заня­тий физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследо­вательские, сопряжённого развития кондиционных и коорди­национных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики програм­мно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.

Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленно­сти изучаемых явлений и процессов в сфере физической куль­туры учитель реализует на основе расширения межпредмет­ных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др.

2.Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведении современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Понятийная база и содержание курса основаны на поло­жениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

  • требованиях к результатам освоения образовательной про­граммы основного общего образования, представленной в Фе­деральном государственном стандарте начального общего об­разования;

  • Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

  • Законе «Об образовании»;

  • Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

  • Стратегии национальной безопасности Российской Феде­рации до 2020 г.;

  • примерной программе начального общего образования;

  • приказе Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889.

3. Описание места учебного предмета в учебном плане

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из рас­чёта Зч в неделю (всего 405ч): в 1 классе -99ч, во 2 классе - 102 ч, в 3 классе - 102 ч, в 4 классе - 102 ч. Третий час на препо­давание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В прика­зе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активно­сти и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Рабочая программа рассчитана на 405 ч на четыре года обу­чения (по Зч в неделю).

4. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1-4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных результатов по физической культуре

Личностные результаты

  • формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

  • формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

  • развитие этических чувств, доброжелательности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния

  • развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

  • развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

  • формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

  • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

  • овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

  • формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

  • определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

  • готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

  • овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

  • овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

  • формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

  • овладение умениями организовывать здоровьесберегаю­щую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

  • формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).


5. Содержание курса

Программный материал делится на две части - базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе спортивных игр. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 1-4 классах составлено в соответствии с «Комплексной программой физического воспитания учащихся» (В.И. Лях, А.А. Зданевич). При этом вид программного материала «Лыжная подготовка» - заменена разделом «Кроссовая подготовка» из-за отсутствия лыжной базы, на изучение раздела «Подвижные игры» отведено - 44 ч. в 1 классе, 45 часов во 2-м и 4-м классах. Часы вариативной части дополняют основные разделы программного материала базовой части, при этом с учетом рекомендаций МОиНРФ с целью содействия физическому развитию обучающихся, повышению двигательной активности в режиме учебного дня увеличено изучение программного материала в разделе «Подвижные игры».


Содержание тем учебного курса

2 класс

Знания о физической культуре

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине - вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки - желуди - орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры»:

Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения - подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Уровень физической подготовленности


2 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

14 - 16

8 - 13

5 - 7

13 - 15

8 - 12

5 - 7

Прыжок в длину с места, см

143 - 150

128 - 142

119 - 127

136 - 146

118 - 135

108 - 117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0 - 5,8

6,7 - 6,1

7,0 - 6,8

6,2 - 6,0

6,7 - 6,3

7,0 - 6,8

Бег 1000 м

Без учета времени

ТАБЛИЦА ТЕМАТИЧЕСКОГО РАСПРЕДЕЛЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ЧАСОВ

НА 2014-2015 учебный год


Вид программного материала

Рабочая программа

ВСЕГО

Количество часов (уроков)

Класс


1

2

4

-


Основы знаний о физической культуре

В процессе урока


Подвижные и спортивные игры

44

45

45

-

134

Гимнастика с элементами акробатики

15

15

15

-

45

Легкоатлетические упражнения

21

21

21

-

63

Кроссовая подготовка

19

21

21

61

ИТОГО:

99

102

102

303

ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

ПО ЧЕТВЕРТЯМ

2 класс

Разделы, темы

Четверти (число уроков)

I(27)

II (21)

III(30)

IV(24)

Итого

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

Подвижные и спортивные игры

6

21

15

3

45

Гимнастика с элементами акробатики

15

15

Легкоатлетические упражнения

12

9

21

Кроссовая подготовка

9

12

21

ИТОГО:

27

21

30

24

102



УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ УЧАЩИХСЯ,

ОКАНЧИВАЮЩИХ НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по оконча­нии начальной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать и иметь представление:

  • об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

  • о способах и особенностях движений и передвижений чело­века, роли и значении психических и биологических процес­сов в осуществлении двигательных актов;

  • о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообраще­ния при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

  • об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;

  • о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

  • о физических качествах и общих правилах их тестирования;

  • об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о пра­вилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;

  • о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Уметь:

  • составлять и правильно выполнять комплексы утренней гим­настики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы на­грузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

  • организовывать и проводить самостоятельные занятия;

  • уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.


Демонстрировать:

Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с

6,5

7,0

Силовые

Прыжок в длину с места, см Сгибание рук в висе лежа (кол-во раз)

130

5

125

4

К выносливости

Бег 1000 м Передвижение на лыжах 1,5 км Плавание произвольным

стилем 25 м

Без учета времени

К координации

Челночный бег

3 х 10 м, с

11,0

11,5


Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;

  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 3 - 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.



Проведение зачетно-тестовых уроков


Контрольные нормативы: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.


Тестовые нормативы: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках .























6. Календарно-тематическое планирование 2 класс

3 часа в неделю, всего - 102 ч.(34 недели)

Программа разработана на основе рабочей программы В.И.Ляха (Предметная линия учебников В.И.Ляха. 1-4 классы), Москва, просвещение, 2014.

Тема

урока

Содержание (темы, разделы)

Кол-во

часов

Дата

Содержание деятельности учащихся

Оборудование

2а кл

2б кл.

Предметные результаты

Метапредметные результаты (УУД)

Личностные результаты

Iчетверть

Легкоатлетичекие упражнения

12




Ходьба и бег

(6 ч)

Спортивная одежда и обувь. Современные Олимпийские игры. Правила поведения и требования к экипировке на занятиях физической культурой.

объяснять правила поведения и требования к экипировке на занятиях физической культурой, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр, называть известных чемпионов Олимпийских игр, время и место проведения Олимпиады 2014.

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели.

Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека

Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости

Мультимедийный проектор, ноутбук


    ТБ на уроках легкой атлетики. Правила построения. Ходьба под счет, на носках, на пятках. Понятие «короткая дистанция». Бег с ускорением.

    Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений

    Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

    Регулятивные: осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель

    Познавательные: описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений

    Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

    Использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека Иметь установку на безопасный, здоровый образ жизни

    Скакалки, мячи

      Бег в чередовании с ходьбой по размеченным участкам дорожки. Эстафета.

      сигнальные конусы


        Сочетание различных видов ходьбы. Бег с ускорением. Челночный бег

        сигнальные конусы


          Челночный бег. Эстафеты.

          набивные мячи

            Бег с высоким подниманием бедра, с преодолением препятствий. Подвижная игра «Третий лишний»


            Прыжки

            3



              Прыжки на одной и двух ногах на месте , с продвижением вперед. Прыжки на скакалке.

              Знать технику выполнения прыжка, правила техники безопасности при выполнении прыжков

              Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

              Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

              Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека

              Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

              скакалки

                Прыжки в длину с места. Эстафета с мячом


                Рулетка, 3 волейбольных мяча

                  Прыжок с высоты (до 40 см), прыжки через длинную неподвижную скакалку. Игра «Прыгающие воробушки».

                  Рулетка, длинная скакалка

                  Метание

                  3



                    Метание малого мяча в цель (2 х2 м) с расстояния 3-4 м. Эста­феты. Подвижная игра «Защита укрепления»

                    Осваивать технику метания малого мяча.

                    Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча..

                    Коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения метания, соблюдая правила безопасности.

                    Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

                    Познавательные: Описывать технику метания малого мяча

                    Проявлять качества силы, быстроты, и координации при метании малого мяча, развитие доброжелательности и отзывчивости

                    Теннисные мячи

                      Метание малого мяча на дальность (правой и левой рукой). Прыжки на скакалке.

                      Теннисные мячи

                        Метание мяча на дальность . Эста­феты.

                        Теннисные мячи, рулетка

                        Бег по пере­псеченной месости

                        Кроссовая подготовка

                        9 ч.

                        Кроссовая подготовка

                        9



                          ТБ на занятиях кроссовой подготовкой. Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега.

                          Осваивают технику равномерного бега .

                          Учатся соблюдать правила техники безопасности на занятиях кроссовой подготовкой.

                          Знакомяться с понятиями «самоконтроль», «ЧСС»

                          Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

                          Регулятивные: учиться правильно оценивать свое самочувствие, выбирать индивидуальный темп передвижения, контролировать темп бега по частоте сердечных сокращений

                          Познавательные: описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений

                          Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

                          Секундомер

                            Понятие «Бег на выносливость». Равномерный бег (3 мин). Подвижная игра «Пятнашки»



                              Равномерный бег (3 мин). Преодоление малых препятствий. .



                                Самоконтроль. Частота сердечных сокращений, способы ее измерения. Равномерный бег (до 3 мин).



                                  Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.


                                    Равномерный бег (до 4 мин). . Чередование ходьбы и бега . Игра «Салки с выручкой»


                                      Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.



                                        Чередование ходьбы и бега. Игра «Конники-спортсмены»


                                        ограничительные конусы

                                          Равномерный бег до 4 минут. Эстафеты.

                                          сигнальные конусы, мячи





                                          Подвижные и

                                          ивные игры 6 ч

                                          Подвижные и спортивные игры

                                          6



                                            ТБ на занятиях с подвижными играми.

                                            Игры «К своим флажкам», «Два моро­за». Эстафеты.

                                            Выполнять разминку, знать правила подвижных игр.

                                            Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера

                                            Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности

                                            Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр

                                            Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                            Ограничительные конусы

                                              Игры «Через кочки и пенечки», «Перемена мест»

                                              1

                                              Ручной мяч

                                                Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картош­ки».

                                                1


                                                  Подвижная игра «Салки на одной ноге». Эстафеты.

                                                  1

                                                  Набивные мячи.

                                                    Игра «Веревочка под ногами». Эстафеты.

                                                    1

                                                    Большие мячи

                                                      Игры «Встреча», «Прыгающие воробышки»

                                                      1

                                                      Набивные мячи

                                                      II четверть

                                                      Подвижные и спортивные игры

                                                      21


                                                      Подвижные игры с элементами баскетбола (15 ч)

                                                        Инструктаж по ТБ на уроках обучения баскетболу. Бросок мяча от груди на месте. Ловля мяча на месте.


                                                        Знать, как выполняются броски и ловля мяча в парах, правила ведения и передачи мяча, технику броска мяча в баскетбольное кольцо разными способами и после ведения; знать правила подвижных игр

                                                        Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать эффективной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действия, умение убеждать)

                                                        Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

                                                        Познавательные: описывать технику выполнения упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности

                                                        Развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                        Баскетбольные мячи

                                                          Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Передача мячей в колоннах»

                                                          Баскетбольные мячи

                                                            Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Мяч соседу»

                                                            Баскетбольные мячи

                                                              Ведение мяча на месте. Подвижная игра «Часы»

                                                              Баскетбольные мячи

                                                                Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                Баскетбольные мячи


                                                                  Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Броски мяча в цель (щит)

                                                                  Баскетбольные мячи


                                                                    Броски мяча в цель (щит). Ведение мяча. Подвижная игра «Передал - садись»

                                                                    Баскетбольные мячи


                                                                      Ловля и передача мяча . Броски мяча в цель. Подвижная игра «Попади в обруч»

                                                                      Баскетбольные мячи, обручи


                                                                        Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                        Баскетбольные мячи, обручи


                                                                          Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                          Баскетбольные мячи, ограничительные конусы


                                                                            Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                            Баскетбольные мячи, ограничительные конусы


                                                                              Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

                                                                              Подв. игра «Мяч среднему»

                                                                              Баскетбольные мячи


                                                                                Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо. Под. Игра с мячом

                                                                                Баскетбольные мячи


                                                                                  Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо. Подв. Игра с мячом

                                                                                  Баскетбольные мячи


                                                                                    Упражнения и подвижные игры с мячом.

                                                                                    Баскетбольные мячи, ограничительные конусы



                                                                                    Подвижные игры с элементами волейбола (6 ч)

                                                                                      Стойки и передвижения. Подвижная игра «У кого меньше мячей»

                                                                                      Знать технику выполнения приема передачи мяча сверху, приема мяча снизу, знать правила подвижных игр,

                                                                                      Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать эффективной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действия, умение убеждать)

                                                                                      Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

                                                                                      Познавательные: описывать технику выполнения упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности

                                                                                      Развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                                                      14. Волейбольные мячи

                                                                                        Перемещение с направлением движения. Знакомство с приемом передачи мяча двумя руками сверху (работа в парах)

                                                                                        С. 40 Волейбольные мячи

                                                                                          Стойки и передвижения Отработка приема передачи мяча сверху. Подвижная игра «Пионербол».

                                                                                          Волейбольные мячи

                                                                                            Отработка приема передачи мяча сверху. Игра «Мяч в воздухе»

                                                                                            Волейбольные мячи

                                                                                              Знакомство с приемом мяча двумя руками снизу. Передача мяча сверху.

                                                                                              Волейбольные мячи

                                                                                                Освоение техники приема мяча двумя руками снизу. Стойки и передвижения. Эстафета с волейбольным мячом


                                                                                                Волейбольные мячи

                                                                                                III четверть



                                                                                                Гимнастика с элементами акробатики

                                                                                                15


                                                                                                Акробатика. Строевые упражнения (8 ч)

                                                                                                  ТБ на уроках гимнастики. Основная стойка. Построение в колонну по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе.

                                                                                                  Выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, знать технику выполнения кувырка вперед, стойки на лопатках и моста.

                                                                                                  Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении акробатических упражнений

                                                                                                  Регулятивные: контролировать процесс и результата своей деятельности

                                                                                                  Познавательные: описывать технику выполнения акробатических упражнений, иметь представление о правильной осанке.

                                                                                                  Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                                                                  Гимнастичес кие маты


                                                                                                    Основная стойка. Построение в шеренгу Группировка. Перекаты в группировке . Игра «Совушка»


                                                                                                    Гимнастичес кие маты


                                                                                                      Основная стойка. Построение в круг. Перекаты в группировке из положения упор присев на спину в упор присев.

                                                                                                      Гимнастичес кие маты


                                                                                                        Перекаты в группировке Упражнения на развитие гибкости. Эстафета.

                                                                                                        Гимнастичес кие маты


                                                                                                          Перекаты в группировке Упражнения на развитие гибкости.Эстафета

                                                                                                          Гимнастичес кие маты


                                                                                                            Стойка на лопатках. Перекаты. Подв. игра

                                                                                                            Гимнастичес кие маты


                                                                                                              Упражнения на развитие гибкости.

                                                                                                              Мост из положения лежа. Подв.игра

                                                                                                              Гимнастичес кие маты


                                                                                                                Упражнения на развитие гибкости.

                                                                                                                Мост из положения лежа. Подв.игра


                                                                                                                Гимнастичес кие маты.



                                                                                                                Равновесие. Строе­вые упражне­ния (7 ч)

                                                                                                                  Стойка на носках , на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке). Ходьба по гимнастической скамейке

                                                                                                                  Знать строевые команды и правила их выполнения, осваивать навыки равновесия, соблюдать правила техники безопасности

                                                                                                                  Коммуникативные: оказывать помощь сверстникам в освоении новых упражнений, анализировать их технику и выявлять ошибки

                                                                                                                  Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель

                                                                                                                  Познавательные: описывать технику выполнения упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности

                                                                                                                  Развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                                                                                  гимн.скамейка, гимн.маты

                                                                                                                    Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Стойка на одной ноге на гимн.скамейке

                                                                                                                    гимн.скамейка

                                                                                                                      Команды «Направо», «Налево», «Шагом марш!», «Класс, стой». Ходьба по гимн.скамейке. Перешагивание через мячи

                                                                                                                      гимн.скамейка, набивные мячи


                                                                                                                        Освоение строевых упражнений. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Повороты на 90◦

                                                                                                                        гимнастичес кая скамейка


                                                                                                                          Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях.


                                                                                                                          гимнастичес кая скамейка


                                                                                                                            Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке. Перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.

                                                                                                                            маты, гимн. скамейка


                                                                                                                              Твой организм. Строение тела. Упражнения для формирования правильной осанки, укрепления мышц живота и спины.

                                                                                                                              Знать о строении тела, основных формах движений (циклических, ациклических, вращательных, напряжении и расслаблении мышц при их выполнении)

                                                                                                                              Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

                                                                                                                              Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель

                                                                                                                              Познавательные: Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

                                                                                                                              Развитие мотивоы учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                                                                                              Гимнастические маты или туристские пенки

                                                                                                                              Подвижные и спортивные игры

                                                                                                                              15


                                                                                                                              Подвижные игры с элементами баскетбола (15 ч)

                                                                                                                                Инструктаж по ТБ на уроках обучения баскетболу. Бросок мяча от груди на месте. Ловля мяча на месте.


                                                                                                                                Знать, как выполняются броски и ловля мяча в парах, правила ведения и передачи мяча, технику броска мяча в баскетбольное кольцо разными способами и после ведения; знать правила подвижных игр

                                                                                                                                Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать эффективной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действия, умение убеждать)

                                                                                                                                Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

                                                                                                                                Познавательные: описывать технику выполнения упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности

                                                                                                                                Развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

                                                                                                                                Баскетбольные мячи

                                                                                                                                  Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Передача мячей в колоннах»

                                                                                                                                  Баскетбольные мячи

                                                                                                                                    Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Мяч соседу»

                                                                                                                                    Баскетбольные мячи

                                                                                                                                      Ведение мяча на месте. Подвижная игра «Часы»

                                                                                                                                      Баскетбольные мячи

                                                                                                                                        Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                                                                                        Баскетбольные мячи

                                                                                                                                          Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Броски мяча в цель (щит)

                                                                                                                                          Баскетбольные мячи

                                                                                                                                            Броски мяча в цель (щит). Ведение мяча. Подвижная игра «Передал - садись»

                                                                                                                                            Баскетбольные мячи

                                                                                                                                              Ловля и передача мяча . Броски мяча в цель. Подвижная игра «Попади в обруч»

                                                                                                                                              Баскетбольные мячи, обручи

                                                                                                                                                Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                                                                                                Баскетбольные мячи, обручи

                                                                                                                                                  Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                                                                                                  Баскетбольные мячи, ограничительные конусы

                                                                                                                                                    Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом

                                                                                                                                                    Баскетбольные мячи, ограничительные конусы

                                                                                                                                                      Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

                                                                                                                                                      Баскетбольные мячи

                                                                                                                                                        Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

                                                                                                                                                        Баскетбольные мячи

                                                                                                                                                          Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

                                                                                                                                                          Баскетбольные мячи

                                                                                                                                                            Упражнения и подвижные игры с мячом.



                                                                                                                                                            Баскетбольные мячи, ограничительные конусы

                                                                                                                                                            IV четверь

                                                                                                                                                            Подвижные и спортивные игры


                                                                                                                                                            Подвижные игры с элементами баскетбола (3)

                                                                                                                                                              Бросок мяча от груди и ловля мяча на месте. Игра «Мяч соседу»


                                                                                                                                                              Баскетбольные мячи

                                                                                                                                                                Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом


                                                                                                                                                                Баскетбольные мячи, ограничительные конусы

                                                                                                                                                                  Броски мяча в цель. Ведение мяча. Эстафета с баскетбольным мячом


                                                                                                                                                                  Баскетбольные мячи, ограничительные конусы


                                                                                                                                                                  Кроссовая подготовка

                                                                                                                                                                  12



                                                                                                                                                                  ТБ на занятиях кроссовой подготовкой. Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Третий лишний»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Осваивают технику равномерного бега .

                                                                                                                                                                  Учатся соблюдать правила техники безопасности на занятиях кроссовой подготовкой.

                                                                                                                                                                  Знакомяться с понятиями «самоконтроль», «ЧСС»

                                                                                                                                                                  Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

                                                                                                                                                                  Регулятивные: учиться правильно оценивать свое самочувствие, выбирать индивидуальный темп передвижения, контролировать темп бега по частоте сердечных сокращений

                                                                                                                                                                  Познавательные: описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений

                                                                                                                                                                  Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

                                                                                                                                                                  Скакалки.


                                                                                                                                                                  Понятие «Бег на выносливость»Равномерный бег (3 мин).Чередование ходьбы и бега . Подвижная игра «Пятнашки»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Скакалки.


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега . Преодоление малых препятствий. . Игра «Третий лишний»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Скакалки.


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега . Преодоление малых препятствий. . Игра «Третий лишний»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Скакалки.


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин). Прыжки на скакалке. Игра «Гуси-лебеди».

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Скакалки, секундомер,


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин) . Игра «Салки с выручкой»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  -


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  -


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин). Чередование ходьбы и бега. Прыжки на скакалке.

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  -


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин) . Игра «Салки с выручкой»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  -


                                                                                                                                                                  Равномерный бег (до 4 мин) . Игра «Салки с выручкой»




                                                                                                                                                                  Чередование ходьбы и бега. Эстафеты




                                                                                                                                                                  Эстафеты.



                                                                                                                                                                  Легкоатлетические упражнения

                                                                                                                                                                  9


                                                                                                                                                                  Ходьба и бег (3ч)

                                                                                                                                                                  ТБ на занятиях легкой атлетикой. Сочетание различных видов ходьбы и бега.

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений

                                                                                                                                                                  Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

                                                                                                                                                                  Регулятивные: осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель

                                                                                                                                                                  Познавательные: описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений

                                                                                                                                                                  Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

                                                                                                                                                                  Использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека Иметь установку на безопасный, здоровый образ жизни


                                                                                                                                                                  Бег с изменением направления, ритма и темпа. Подвижная игра «Воробьи и вороны»

                                                                                                                                                                  1


                                                                                                                                                                  Сочетание различных видов ходьбы. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Секундомер,

                                                                                                                                                                  Прыжки

                                                                                                                                                                  (3 ч)

                                                                                                                                                                  Прыжки с поворотом на 90°. Прыжки в длину с места (к/у) Игра «Кузнечики».

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Знать технику выполнения прыжка, правила техники безопасности при выполнении прыжков

                                                                                                                                                                  Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

                                                                                                                                                                  Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

                                                                                                                                                                  Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека

                                                                                                                                                                  Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

                                                                                                                                                                  Рулетка


                                                                                                                                                                  Прыжок с продвижением вперед на одной и на двух ногах. Прыжок с высоты до 30 см. Прыжки на скакалке.

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  рулетка


                                                                                                                                                                  Прыжок в высоту с прямого разбега. Эстафеты.


                                                                                                                                                                  Стойки, рулетка

                                                                                                                                                                  Метание

                                                                                                                                                                  (3 ч)

                                                                                                                                                                  Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 х2 м) с расстояния 3-4 м. Эста­феты. Подвижная игра «Попади в мяч»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  Осваивать технику метания малого мяча.

                                                                                                                                                                  Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча..

                                                                                                                                                                  Коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения метания, соблюдая правила безопасности.

                                                                                                                                                                  Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

                                                                                                                                                                  Познавательные: Описывать технику метания малого мяча

                                                                                                                                                                  Проявлять качества силы, быстроты, и координации при метании малого мяча, развитие доброжелательности и отзывчивости

                                                                                                                                                                  теннисные мячи


                                                                                                                                                                  Метание мяча на дальность (правой и левой рукой). Подвижная игра «Лапта»

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  теннисные мячи



                                                                                                                                                                  Метание мяча на дальность . Подвижная игра «Лапта».

                                                                                                                                                                  1

                                                                                                                                                                  теннисные мячи








                                                                                                                                                                  7. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение курса


                                                                                                                                                                  Информационно-образовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья уча­щихся. Для этого необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программа­ми, позволяющими следить за весо-ростовыми и другими пока­зателями состояния учащихся, в том числе составлять графики и работать с диаграммами.

                                                                                                                                                                  Кроме того, учитель физкультуры должен участвовать в по­стоянном дистанционном взаимодействии образовательно­го учреждения с другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.

                                                                                                                                                                  Учителю физкультуры должна быть обеспечена информа­ционная поддержка на основе современных информационных технологий в области библиотечных услуг (создание и ведение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию, доступ к электронным учеб­ным материалам и образовательным ресурсам Интернета).

                                                                                                                                                                  Интерактивный электронный контент учителя физкультуры должен включать содержание предметной области «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности», представ­ленное текстовыми, аудио- и видеофайлами, графикой (кар­тинки, фото, чертежи, элементы интерфейса).

                                                                                                                                                                  Использованная литература

                                                                                                                                                                  - В.И.Лях. Физическая культура. Предметная линия учебников В.И.Ляха, 1-4 класс, Москва, Просвещение, 2014 г.

                                                                                                                                                                  -В.И.Лях. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений, Москва,Просвещение, 2010.

                                                                                                                                                                  - методические издания по физической культуре для учителей;

                                                                                                                                                                  Рекомендованная методическая литература


                                                                                                                                                                  Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

                                                                                                                                                                  Примечания

                                                                                                                                                                  Стандарт начального общего образования по физической культуре

                                                                                                                                                                  Примерные программы по учебным предме­там. Физическая культура. 1-4 классы

                                                                                                                                                                  Учебник и пособия, которые входят в пред­метную линию В. И. Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1 -4 клас­сы. Учебник для общеобразовательных уч­реждений.

                                                                                                                                                                  Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Мас-лов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёг­кая атлетика (Серия «Работаем по новым стан­дартам»).

                                                                                                                                                                  Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов. Физиче­ская культура. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы. 1-4 классы.

                                                                                                                                                                  Учебная, научная, научно-популярная ли­тература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению

                                                                                                                                                                  Таблицы по стандартам физического разви­тия и физической подготовленности

                                                                                                                                                                  Портреты выдающихся спортсменов, деяте­лей физической культуры, спорта и олим­пийского движения

                                                                                                                                                                  Аудиовизуальные пособия по основным раз­делам и темам учебного предмета «Физиче­ская культура» (на цифровых носителях)

                                                                                                                                                                  Аудиозаписи

                                                                                                                                                                  Плакаты методические

                                                                                                                                                                  Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование (Стенка гимнастическая, бревно гимнастическое, козел гимнастический, конь гимнастический, канат для лазанья, перекладина гимнастическая, скамейка гимнастическая, маты гимнастические, мячи, скакалки гимнастические, палки гимнастические, обручи гимнастические)

                                                                                                                                                                  Подвижные и спортивные игры

                                                                                                                                                                  Измерительные приборы

                                                                                                                                                                  Спортивный зал

                                                                                                                                                                  Пришкольный стадион (площадка)

                                                                                                                                                                  Стандарт по физической культуре, примерные про­граммы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

                                                                                                                                                                  Учебник, рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федера­ции, и пособия входят в би­блиотечный фонд








                                                                                                                                                                  Комплекты плакатов по мето­дике обучения двигательным действиям, гимнастическим комплексам, общеразвивающим и коррегирующим упражнениям

                                                                                                                                                                  8. Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия

                                                                                                                                                                  Проводя спортивно-массовые мероприятия, обязательно учитываются особенности учащихся.

                                                                                                                                                                  Младший школьный возраст (1-IV классы) характеризуется достаточным развитием сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Это позволяет проводить мероприятия со значительной интенсивностью действий. Однако, несмотря на большую подвижность, дети быстро утомляются, внимание их неустойчиво. Поэтому в ходе мероприятий делаются короткие перерывы для отдыха. У школьников в этом возрасте предметно-образное мышление. Исходя из этого, организуются конкурсы, эстафеты, праздники на основе сюжетов сказок. Поскольку координация движений у детей еще не совершенна, в проводимые мероприятия включаются действия, требующие проявления точности движений, чувства времени и пространства.

                                                                                                                                                                  Слабое развитие мышечной системы (особенно брюшного пресса и спины) не допускают использование упражнений с активными единоборствами, с переноской и передачей друг другу тяжелых предметов. Вместе с тем не противопоказаны кратковременные силовые напряжения (перетягивание каната). У ребят в этом возрасте начинают активно формироваться навыки общественного поведения, заинтересованность в совместных действиях, умение бороться за свое место и общий порядок в коллективе. Однако у ребят еще слабо развита способность к умственному анализу, несмотря на то, что многие из них уже умеют ответственно относиться к своим поступкам, скрывать переживания, проявлять чувство товарищества.

                                                                                                                                                                  Методика подготовки и проведения спортивных и физкультурно-массовых мероприятий


                                                                                                                                                                  Проведение школьных соревнований и праздников необходимо начинать со второй половины сентября, когда учащиеся адаптируются к учебным нагрузкам.

                                                                                                                                                                  Подготовка и проведение спортивных соревнований предусматривает целый комплекс мероприятий

                                                                                                                                                                  - создание оргкомитета;

                                                                                                                                                                  - разработка "Положения о соревновании";

                                                                                                                                                                  - составление программы соревнования;

                                                                                                                                                                  - разработка сценария (время, место, разметка площадки, подготовка инвентаря и т.д.);

                                                                                                                                                                  - распределение обязанностей среди членов оргкомитета;

                                                                                                                                                                  - подготовка и вывешивание объявлений и прочей информации;

                                                                                                                                                                  - проведение совещаний с физоргами или капитанами команд и ознакомление их с программой соревнований;

                                                                                                                                                                  - тренировка команд (с учетом, использованием различных форм занятий);

                                                                                                                                                                  - подбор и утверждение судейской коллегии из числа учащихся, педагогов;

                                                                                                                                                                  - заседание судейской коллегии совместно с представителями оргкомитета;

                                                                                                                                                                  - подготовка дипломов, грамот, призов, сувениров, подарков и т.д.;

                                                                                                                                                                  - определение состава жюри, почетных гостей и своевременное их оповещение;

                                                                                                                                                                  - подготовка ведущего и судьи-информатора;

                                                                                                                                                                  - подготовка членов комиссии по пропаганде (фотограф, телевидение и др.);

                                                                                                                                                                  - проверка материальной части;

                                                                                                                                                                  - подбор и запись музыкального сопровождения;

                                                                                                                                                                  - оформление мест соревнований (флаги, ограждения, транспарантов и т.д.);

                                                                                                                                                                  - проведение соревнований;

                                                                                                                                                                  - оформление информационного стенда;

                                                                                                                                                                  - подведение итогов и составление отчета о соревнованиях.

                                                                                                                                                                  © 2010-2022