На тему Дені саудың-жаны сау

Жамбыл облысы, Талас ауданы, Қызыләуіт ауылы

Химия пәнінің мұғалімі Айдаралиева Хатира Сапаровна

Дені саудың-жаны сау.

Мақсаты:

1/Оқушыларға салауатты өмір салтын насихаттай отырып,денсаулығын сақтау және аурудың алдын алу керектігін үйрету;
2/Басты байлық -денсаулық екендігін ұғындыру;
3/Оқушыларды тазалыққа баулу,жеке бас гигиенасын сақтауға,әрқашан күн тәртібін орындауға тәрбиелеу.
Әдісі:әңгімелеу,сұрақ-жауап,көрнекілік,топтастыру.
Көрнекіліктер:суреттер,таблица,плакаттар.
Жүрісі.І.Ұйымдастыру бөлімі.
ІІ.Қызығушылығын ояту.
Денсаулық сөзіне топтастыру жасау.Денсаулық деген не?
ІІІ.Мағынаны тану.
Оқушылар әңгімесі.Адам денсаулығы, денсаулық туралы білетіндерін ортаға салады.
Мұғалім әңгімесі.Өз өмірінің жарты ғасырын адамдарды табиғи сауықтыру идеясына арнаған П.К.Иванов туралы айтқым келеді.Ол адамдарға көптеген қолжазбалар мен бақылауларын қалдырды.Ол балаларға арнап 12 табиғи шынығу идеясын қалдырды.Олар мыналар:
1.Күніне 2 рет табиғи сумен шомыл.бойыңдағы теріс энергияны жерге ала кетеді,ұйқыдан оятады.
2.Қыста қарда жүріп үйрен,таза ауамен демалып,барлық адамдарға амандық тіле.
3.Темекі шекпе,ішімдікке әуес болма.
4.Тамақты уақытында іш.
5.Таза ауада қыдыр.
6.Жұртқа мүмкіндігінше көмектес,әсіресе жалғыз басты кісілерге.мүгедек жандарға көмегіңді шын көңілмен істе.
7.қызғаншақ болма.Өз бойыңдағы жалқаулықты,қорқақтықты таста.өтірік айтпа.Жаман ойдан аулақ бол.
8.Баршаға саулық тіле.
9.ауыра қалсаң көп уайымдама.Ол туралы ойлама.
10.Ерте жатып ,ерте тұр.
11.Білгеніңді өзгеге айт,бірақ мақтанба.
Денсаулық туралы мақал-мәтелді жалғастыру.
1.Тазалық -саулық негізі,-------.
2.Ауырып ем іздегенше,-------.
3.Тыста ұзақ жүргенің,--------.
4.Іздеп алған аурудың,-------.
5.Жан ауырса -тән азады,------.
6.Көзің ауырса қолыңды тый,------.
Ой қозғау.Байлық деген не?Оқушылар жауабы.
денсаулықтан артық байлық жоқ.
Суретпен жұмыс.Денсаулыққа пайдалы және қауіпті факторлар берілген.Қауіпті факторларды алып тастау.
ІV.Қорытынды.Сонымен ден сау болу үшін мына шарттарды орындап жүрейік.
1.Ерте тұру.
2.орта тазалығын сақтау.
3.Үнемі денені таза ұстау.
4.Сергек жүру.
5.Артық тамақ ішпеу.
6.Спортпен шұғылдану.
7.Салауатты өмір салтын сақтау.
8.Зиянды нәрселерден аулақ болу.
Оқушылар бір-біріне жақсы тілектерін айтумен сабақ аяқталды.