Учебный проект «Изучение лечебных свойств деревьев Югры»

XV ГОРОДСКАЯ НАУЧНО - ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ШКОЛЬНИКОВ

«ШАГ В БУДУЩЕЕ»

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ

ХАНТЫ-МАНСИЙСКИЙ АВТОНОМНЫЙ ОКРУГ - ЮГРА

_____________________________________________________________________________

ИЗУЧЕНИЕ ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВ ДЕРЕВЬЕВ ЮГРЫ

учебно-исследовательская работа

Автор:

Тамбасова Снежана Вячеславовна

Ученица 6 - Г класса

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения муниципального образования г.Нягань

«Средняя общеобразовательная школа № 2»

Научный руководитель:

Балобанова Галина Васильевна

учитель географии

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения муниципального образования г.Нягань

«Средняя общеобразовательная школа № 2»

Нягань 2014

I.Введение……………………………………………………………………………………..2-6

II.Основная часть

1. . Актуальность темы…………………………………………………………………7

2. История возникновения лекарственных растений………………………………8-9

3.. Использование древесных форм растений коренными жителями - ханты……9

4. Лечебные свойства деревьев Югры и их использование в народной медицине…………………………………………………………………………………….10-17

III. Заключение…………………………………………………………………………………17

IV. Список литературы………………………………………………………………………..18

Приложение

Изучение лечебных свойств деревьев Югры.

Тамбасова Снежана Вячеславовна

Ханты-Мансийский Автономный Округ - Югра, город Нягань

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения

«Средняя общеобразовательная школа №2», 6 - Г класс

Аннотация

Изучение своей малой Родины - обязательный путь каждого школьника, так как он приведёт к действительному познанию своего края, даст бесспорное право называться жителем Ханты-Мансийского автономного округа. Территория округа целиком расположена в лесной зоне-зоне тайги. Таёжный лес бывает очень разный: он может состоять из хвойных и лиственных деревьев.

Целью исследования данной работы стало изучение лечебных свойств деревьев, произрастающих нашем округе, и возможность использования их в народной медицине.

Для достижения цели были поставлены следующие задачи:

1) выяснить знания учащихся о лечебных свойствах деревьев Югры;

2) узнать как использовали лечебные свойства деревьев Югры коренные жители- ханты;

3) обобщить сведения о лечебных свойствах деревьев Югры;

4) составить буклет для учащихся о лечебных свойствах разных органов деревьев, памятки сборщику лекарственных растений.

Для этого были использованы следующие методы: анкетирование учащихся, статистический метод - обработка данных анкетирования и составление диаграмм, изучение и обобщение информации о лечебных свойствах разных органов деревьев Югры из печатных источников и интернет -ресурсов.

Материалы, полученные в ходе исследования, могут быть использованы на уроках окружающего мира и природоведения, на кружках по краеведению.

Изучив лечебные свойства деревьев Югры и их использование в народной медицине, я пришла к выводу, что многие деревья Югры обладают лечебными свойствами и их можно использовать в народной медицине c целью профилактики различных заболеваний.

Изучение лечебных свойств деревьев Югры

Тамбасова Снежана Вячеславовна

Ханты-Мансийский Автономный Округ - Югра, город Нягань

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения

«Средняя общеобразовательная школа №2», 6 г класс

План исследования

В современном мире насчитывается более 500 тысяч растений. Примером жизненных форм могут быть дерево, кустарник, кустарничек, травы. Лес - природный комплекс, образованный многими жизненными формами растений, имеющий ярусное строение. Ведущую роль здесь играет древесный ярус, составленный одним или несколькими видами.

Ханты-Мансийский автономный округ - это удивительный край лесов, рек, озер и болот. На пути к Северному Ледовитому океану его пересекают две великие реки Сибири - Обь и Иртыш. По берегам рек и озер тянутся к небу густые хвойные леса - зеленые легкие планеты. Площадь земель, занятых лесами в Ханты-Мансийском автономном округе, составляет 27,4 млн. га. Леса подразделяются на хвойные, смешанные и лиственные. Среди хвойных выделяют светлохвойные (сосняки и лиственничники) и темнохвойные (кедрачи, ельники, пихтарники).

Красота пейзажа, особый микроклимат, удивительные лесные обитатели - все это привлекает людей в лес. Лес создает хорошее настроение, вселяет бодрость и творческую энергию, оказывает лечебное действие на человека.[2]

В пятом классе на уроках природоведения мы изучали лекарственные растения. Было много полезной информации о травах, обладающих лечебными свойствами. Многие из этих трав произрастают в нашем округе. Меня заинтересовал вопрос: обладают ли деревья, растущие в нашем округе лечебными свойствами и можно ли их использовать для профилактики различных заболеваний?

Таким образом, я поставила перед собой цель изучить лечебные свойства деревьев Югры, и предположила, что если я изучу лечебные свойства деревьев Югры, то смогу использовать их в качестве профилактики различных заболеваний.

Для изучения этого вопроса я пользовалась несколькими методами. Сначала я провела анкетирование среди учащихся 6 -а,г и 7 а,в классов, для выявления знаний учащихся о лечебных свойствах деревьев Югры и их использование в народной медицине. В анкетировании принимали участие 74 учащихся. Анкета состояла из 5 вопросов, ответы на которые я отобразила в виде диаграмм.

1.Какие вы знаете деревья Югры, обладающие лечебными свойствами?

Диаграмма 1.

Из данной диаграммы видно, что большая часть учащихся знают о лечебных свойствах берёзы, кедра, ели, сосны и пихты. Только двое учащихся знают о лечебных свойствах рябины, и ни один не знает о замечательных лечебных свойствах черёмухи.

2. Какие части этих деревьев можно использовать для профилактики различных заболеваний?

Диаграмма 2.

Из этой диаграммы следует, что учащиеся знают о лечебных свойствах органов деревьев, но чаще понаслышке.

3. Как часто вы используете в жизни лечебные свойства деревьев?

Диаграмма 3.

Опрошенные учащиеся редко пользуются лечебными свойствами разных органов деревьев, в основном берёзовыми вениками.

4. При лечении различных заболеваний, что вы выберете: таблетки или народное средство?

Диаграмма 4.

Из данной диаграммы видно, что большая часть опрошенных выбирают таблетки, возможно оттого что не обладают информацией о природных лечебных аналогах.

5. Знаете ли вы рецепты народного средства с использованием лечебных свойств деревьев?

Диаграмма 5.

Одиннадцать опрошенных знают некоторые народные средства со слов старшего поколения (бабушек).

Проведя анкетирование среди учащихся 6-7 классов, я выявила проблему- учащиеся школы недостаточно знакомы с лечебными свойствами деревьев нашего округа.

Основной метод моей работы заключается в изучении и обобщении материалов по данному вопросу из различных источников. Это и печатные издания, и интернет - ресурсы.

Изучение лечебных свойств деревьев Югры

Тамбасова Снежана Вячеславовна

Ханты-Мансийский Автономный Округ - Югра, город Нягань

Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения

«Средняя общеобразовательная школа №2», 6 г класс

Научная статья

1.Актуальность темы.

«В руках невежды лекарство - яд

и по своему действию может быть

сравнимо с ножом, огнем или светом.

В руках же людей сведущих оно

уподобляется напитку бессмертия»

«Аюр-веда», древнеиндийская книга

Перед употреблением в медицинской практике лекарственные средства должны проходить клинические исследования и получать разрешение к применению. После экспериментов на животных, в случае положительного результата, проводятся ограниченные клинические испытания на группах добровольцев. Если эффективность подтверждается, а побочные явления незначительны- лекарство идет в производство.[9]

Сегодня мы видим большое разнообразие лекарственных средств в аптеке. Однако в сложившейся экономической ситуации (дороговизна лекарственных средств, небольшие заработные платы и пенсии) не каждый может себе позволить качественное лекарственное средство. К тому же все больше становится поддельных лекарств и пустышек- плацебо. Некоторые лекарственные средства могут быть даже опасны для человека, так как проходит очень мало времени между созданием, изучением и внедрением лекарственных средств. Поэтому мы считаем, что переход на природные лекарственные растения очень актуален.

Накоплен тысячелетний опыт их использования для лечения разных заболеваний. У фармацевтических компаний есть специальные программы: представители компаний специально выезжают в глубинки для сбора рецептов использования лекарственных растений.

2.История возникновения лекарственных растений.

Возникновение лекарствоведения затеряно в глубинах первобытной эпохи - самого продолжительного периода в истории человечества. Первобытный человек находился в полной зависимости от внешнего мира. В поисках облегчения от болезней и страданий он использовал различные средства из окружающей его среды, первые из которых появились в период собирательства и имели растительное происхождение: белладонна, мак, табак, полынь, белена. (Приложение 2). Женщины стали первыми сознательно накапливать этот опыт. На более поздних этапах развития первобытного общества, когда преимущественным видом деятельности становится охота, человек наряду с растительной стал употреблять и животную пищу, что способствовало установлению целебных свойств органов и тканей животных: жира, крови, костного мозга, печени, селезёнки, лёгких. В этот период мужчина становится во главе семьи, и роль врачевателя постепенно переходит к нему.

В период патриархата (Приложение 2), который сопровождался активным развитием земледелия, одомашниванием животных и переходом к скотоводству, были открыты новые растения, обладающие целебными свойствами: чемерица, золототысячник (Приложение 2) и многие другие. Изготовление орудий труда и предметов домашнего обихода из самородных металлов, развитие гончарного производства привели к изготовлению посуды, позволяющей готовить лекарственные снадобья (Приложение 2). Позже в практику врачевания были введены лекарственные средства минерального происхождения, которые научились извлекать из горных пород, нефти, каменного угля.[9]

С древних времен люди знают о том, что многие деревья обладают целебными свойствами. Не имея, каких либо других врачебных практик, они приходили в лес и прикасались к подходящему дереву. Сейчас такой способ восстановления здоровья называется - дендротерапия. На Руси, это древнее лечение называлось - древолажание, т.е. ладить с деревьями, с природой, находить в них и в себе гармонию. Самыми активными деревьями-донорами являются дуб, сосна, береза, ель, кедр и особенно - цветущие плодовые деревья. Энергетические диски (плашки) можно использовать в том случае, если нет возможности выбраться в лес (городские деревья малоэффективны - они сами больны). У спиленных или сломанных деревьев выбираются крупные ветки и распиливаются на диски диаметром 2-10 см и в ширину до 2 см. При головной боли, обострении болезни, радикулите, плашку прикрепляют на больное место лейкопластырем на 4-6 часов. Если в плашках сделать отверстия или распилы от 6-7 см и глубиной до 3-4 см на одинаковом расстоянии друг от друга, то получается "корбио" - корректор биополя, объединяющий космическую энергию с природными свойствами деревьев и усиливающий лечебное действие. Тысячелетнюю практику использования наиболее рациональных приемов врачевания и самых эффективных лекарственных средств растительного, животного и минерального происхождения, возникших в эпоху первобытнообщинного строя и передававшихся устно из поколения в поколение, называют народной медициной.

3. Использование древесных форм растений коренными жителями - ханты.

Для народа ханты береза (сумат юх) очень важное дерево - божественное дерево, священное дерево. Однако, несмотря на священный статус, береза, как дерево, созданное Торумом (Приложение 2) для людей, широко использовалась в быту и применялась в лечебных целях. На березе имеются различные наросты - грибы, каждый из которых имеет своё применение. Чага (вэш) применяется во время проведения обрядовых действий, ею окуривают помещение, изгоняя злых духов. Небольшие кусочки чаги заливают кипятком, настаивают 20 минут и пьют как чай. Трехдневный настой чаги пьют, если страдают желудком. Чагу добавляют также в жевательный табак. Считается, что она обладает противовоспалительным действием.[1-3]

Ханты черемуху в пищу не употребляли. Это была запрещенная ягода. Черемуха обладала особым статусом: на черемуховую подставку клали голову медведя во время Медвежьих игрищ. Однако отваром плодов, корней или листьев черемухи лечили расстройство желудка.[1-17]

В хантыйском фольклоре рябина (пащар юх) практически не встречается. Существует лишь поверье, что рябина отпугивает злых духов.[1-16]

Ель (хэл) часто встречается в хантыйских мифах как оберег от чертей.[1-13]

На вершине дерева - узорчатый кузовок. (кедровая шишка).

Юхэл- юхэл - по-ок! (шишка, упавшая с кедра).

Когда хотят излечиться от болезни, для Хозяина Нижнего мира привязывают к кедру (нохар юх) ткань темного цвета. Вываренные в рыбьем жире ядрышки кедровых орехов- являлись хорошим средством при болях в желудке.[1-10]

4. Лечебные свойства деревьев Югры и их использование в народной медицине.

Описание деревьев

Лечебные свойства деревьев

Берёза.

Береза - красивейшее дерево, символ российских просторов, обладающий ценнейшими свойствами. Берёза - однодомное дерево. (Приложение 1)

В лечебных и профилактических целях используется кора и почки, березовые листья, сок и смола. Листья березы имеют богатый состав - эфирные масла (Приложение 2) и спиртосодержащие компоненты, фитонциды, витамин C, каротин (Приложение 2). Отвар из березовых листьев применяется как дезинфицирующее и антисептическое средство, мочегонный и желчегонный препарат. Спиртовые и эфирные вещества, которые содержат листья березы, обладают противовирусным действием. Дубильные вещества (Приложение 2), которыми богаты березовые листья, имеют бактерицидные и противовоспа-лительные свойства. Листья березы могут омолаживать клетки и ткани, восстанавливать их. Полезные свойства листьев березы делают их ценным лечебным сырьем.[2-114] Свежие листья березы можно использовать в летний период - их применяют в качестве компрессов (Приложение 2) для суставов, конечностей, спины. Очистка организма при помощи компресса (березовые листья растираются на простыне и укладываются толстым слоем) помогает вывести шлаки и токсины. Ревматизмы и радикулиты лечат свежим сырьем - листья березы нагревают, пропаривают или растирают, прикладывают к больным участкам и оставляют на некоторое время. Листья березы используют при лечении расстройств желудочно-кишечного тракта, язвы желудка, бронхитов и вирусных заболеваний. Настои и отвары (Приложение 2), в которых листья березы ни с чем не смешиваются, эффективны при лечении туберкулеза и пневмоний. Бактерицидные и противовоспалительные свойства, которыми обладают листья березы, способствуют облегчению состояний при поражениях печени, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки. Антимикробное действие, которым обладают листья березы, необходимо при лечении дизентерий, кишечных расстройств. Неврозы, авитаминозы (Приложение 2), хронический стресс и астенические состояния лечат настоями, в которых листья березы смешиваются с успокоительными травами. Листья березы незаменимы при снижении иммунитета, в сезоны простуд и эпидемий, в качестве иммуномодулирующего средства. В берёзовом соке содержится фруктовый сахар, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. В народной медицине рекомендуется как общеукрепляющее и мочегонное средство, а также применяется наружно при экземе и кожном лишае, при угрях и пигментных пятнах. Косметологи рекомендуют умываться берёзовым соком с целью общего улучшения состояния кожи лица даже при отсутствии заболеваний. Сохранить сок берёзы на длительное время для умываний можно в виде берёзового льда. Сок берёзы используется и для мытья головы с целью укрепления волос. В литературе упоминается противоопухолевая активность берёзового сока. Рекомендуется пить его также при разнообразных болезнях дыхательной системы, включая туберкулёз; камнях в почках и жёлчном пузыре, подагре, ревматизме, отёках, незаживающих ранах и язвах. С точки зрения фитотерапии (Приложение 2) берёзовый сок - одно из лучших природных средств для улучшения обмена веществ. Несмотря на то, что берёзовый сок схож с водой, он оказывает положительное влияние на работу желудка. [6]

Рябина.

Народные названия: рябина красная, рябь (пища для рябчиков), лесная рябина и др. Растет рябина в виде дерева (до 15 м в высоту), или куста.

Она имеет густую крону и гладкую серую кору. (Приложение 1).

Наличие витамина Р ставит рябину на одно из первых мест среди других плодовых растений. Ценность его в том, что он укрепляет нервную систему, устраняет раздражительность, бессонницу и общую слабость организма. Рябина обыкновенная в традиционной медицине используется как поливитаминный, мочегонный и кровоостанавливающий препарат.[2 - 132]

В народной медицине ягоды рябины красной используют как мочегонное и желчегонное средство, для снижения артериального давления, успешно лечат цингу (Приложение 2), применяют как натуральный потогонный и слабительный препарат. Сок рябины употребляют при ревматических болях, камнях в почках и мочевом пузыре. Это также отличное средство при недостатке витамина С.

Рябиновый сок обладает противомикробным действием, снимает отечность, останавливает кровотечение, а также является противораковом средством. Сок рябины красной снижает уровень холестерина (Приложение 2) в крови, нормализует обмен веществ.

Показано употреблять сок рябины при малокровии, геморрое, атеросклерозе, ломкости капилляров, при злокачественных опухолях, гипертонии, аритмии и различного рода кровотечениях. В народной медицине используют для лечения плоды и соцветия рябины красной при нарушении обмена веществ, простудах, желудочно-кишечных заболеваниях. Отвар коры рябины используют при гипертонии.[7]

Черемуха обыкновенная.

Дерево семейства розоцветных. Плод - черная, лоснящаяся, шаровидная, на вкус терпкая, сильно вяжущая костянка с одной косточкой. Растет на влажных и сырых почвах, часто в поймах рек.

(Приложение 1)

Плоды черемухи можно считать одним из древнейших лекарственных средств (использовались человеком каменного века). Цветки заготавливают в период цветения. Кору заготавливают ранней весной.

Отвар плодов черемухи оказывает выраженное вяжущее, противовоспалительное и капилляроукрепляющее действие.[2-137]

Кора черемухи. В гомеопатии (Приложение 2) - как тонизирующее и седативное; при головных болях, заболеваниях сердца, органов желудочно-кишечного тракта. В народной медицине - для лечения перемежающейся лихорадки, респираторных инфекциях, удушье, спазмах желудка; отвар - при дизентерии; как мочегонное и потогонное средство; настой - полоскание при зубной боли; растирание - при ревматизме. Листья черемухи. В тибетской медицине - при диареях у детей; местно - при фурункулезе. Настой (в виде полосканий) - при кариесе. Спиртовая настойка - при ревматизме, подагре. Сок в виде припарок - для очищения и заживления ран и пролежней. Отвар - при гангрене конечностей, туберкулезе легких. Настой - для промывания ран, язв, глаз. Сок - противорвотное для детей, еще его назначают как потогонное, противо-цинготное, мочегонное, противотуберкулезное средство. В смеси с соком черники показан при желудочно-кишечных заболеваниях, сопровождающихся поносом. Кроме того, сок применяют при лихорадке, нарушении обмена веществ, гангрене, туберкулезе легких.[8]

Ель обыкновенная

Ель обыкновенная - древнейшее дерево в русском лесу. Ель (елка) - дерево семейства сосновых, до 35 (50) м высоты, с конусовидной кроной и темно-зеленой четырехгранной хвоей. Кора серая, отслаивающаяся у старых деревьев тонкими чешуйками; ветви несколько пониклые.

(Приложение 1).

Для лекарственных целей используют хвою, молодые веточки, незрелые шишки и смолу. В хвое содержится витамин С, дубильные вещества и смолы. Ее отвар, так же как и из других хвойных пород, широко применяется в качестве противоцинготного средства. Ель в полной мере обладает также желчегонным, потогонным и в некоторой степени обезболивающим действием. Используют отвар и в качестве мочегонного средства. Уже на заре человечества ель считалась деревом-целителем: ее хвою, богатую эфирными маслами, витамином С, дубильными веществами, минеральными солями и фитонцидами (Приложение 2), народная медицина применяла в качестве мочегонного, желчегонного, потогонного и противоцинготного средства.[2-118]

Настой из почек и шишек ели обладает антимикробным, спазмолитическим свойствами. Действующие вещества - эфирное масло и дубильные вещества. Хвоя - источник аскорбиновой кислоты, каротина и хлорофилла - обладает свойством регулировать обмен веществ, улучшать кроветворение, оказывает мочегонное и бактерицидное действие.

Хвоя - при атеросклерозе, грибковых заболеваниях. Экстракт хвойный (в виде ванн) - при функциональных расстройствах центральной и периферической нервной системы (при различных неврозах, неврастении, радикулитах, невритах), при переутомлении, ослаблении мышечного тонуса, при полиартритах, а также при гипертонической болезни I и II стадий.

Хвоя, побеги и шишки (молодые). В народной медицине отвар - как противоцинготное, потогонное, желчегонное и мочегонное средство.

Почки. В народной медицине настойка - при ангине, рините, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме. Отвар - при болезнях верхних дыхательных путей, бронхите, туберкулезе легких, отеках почечного и сердечного происхождения, ревматизме. Почки ели входят в состав грудных сборов (Приложение 2).

Шишки. В медицинской практике разрешен настой (в виде ингаляций (Приложение 2) и полосканий), который применяется при ангинах, фарингитах, ларингитах, тонзиллитах, гайморитах, вазомоторных ринитах (при насморке), а также при хронических воспалениях легких, приступах бронхиальной астмы и для профилактики детских инфекций.

Смола. Мазь (равные части смолы еловой, воска, меда и подсолнечного масла, разогретых на огне) - при ссадинах, нарывах, язвах, порезах.

При простудах прекрасно помогает отвар молодых побегов или шишек ели в молоке. Еловые почки входят в состав некоторых отхаркивающих растительных сборов. Из них также готовят отвар, полезный при бронхитах, водянке, ревматизме, туберкулезе.

Получаемый из смолы скипидар используют наружно в качестве местного раздражающего и отвлекающего средства при ревматизме, невралгиях. При трахеите, бронхите и бронхиальной астме помогает отвар хвои. Отваром можно полоскать горло при ангине. При артрите применяют в качестве компрессов отвар хвои ели.[10]

Пихта сибирская

Пихта- род вечнозеленых хвойных деревьев семейства сосновых, насчитывающий 35-40 видов. Пихты широко распространены в районах с умеренным и прохладным климатом Северной и Центральной Америки, Евразии.
Пихта - это красивые деревья с пирамидальной кроной. (Приложение1)

Пихта - одно из наиболее полезных хвойных деревьев. В народной медицине чистое пихтовое масло часто используется для лечения ревматизма, невралгии и простудных заболеваний. Для ускорения заживления ран и остановки кровотечений применяют и смолу, собранную с коры деревьев. Смешанную с желчью медведя или кабана смолу применяют при заболеваниях желудка.[2-130]

В народной медицине и лечебной практике пихтовое эфирное масло используется при радикулите, заболеваниях периферической нервной системы. Для этого необходимо втереть в область поясницы и другие больные места 5-10 капель пихтового эфирного масла.

Пихтовое эфирное масло снимает зубную боль, если им смочить ватку, приложить к больному зубу и держать 10-20 минут с одной стороны, а затем переложить на другую. Пародонтоз с успехом лечат хвойной водой (небольшими порциями полоскать рот утром и вечером). При ангине 1-2 капли чистого масла необходимо пипеткой капнуть на воспаленную гланду. При бронхитах и пневмонии хороший эффект дают обтирания тела маслом и ингаляции. После этого больного растирают и укрывают теплым одеялом.

При гриппе необходимо втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп по рефлекторным зонам. Хронический насморк можно вылечить: 3-4 раза в день пихтовым маслом необходимо смазывать и массажировать область гайморовых пазух.

При сильном кашле закапывают перед сном 2-3 капли пихтового масла на кончик языка. При потливости ног ежедневно в течение недели делают ванны из процеженного настоя смеси хвои и шишек пихты. При отморожениях делают в течение 10 минут компрессы (Приложение 2) из процеженного отвара хвои. На мозоль наносят несколько капель живицы пихты и заклеивают пластырем. Повторяют процедуру через сутки. Свежие лапки пихты обладают высокой фитонцидной активностью по отношению к различным микроорганизмам. Они делают практически стерильным помещение, в котором находятся. Сильным антисептиком является и пихтовый бальзам (Приложение 2), получаемый из живицы (Приложение 2), поэтому в Сибири его издавна использовали охотники для лечения ран. С этой целью в период Великой Отечественной войны профессор Вишневский ввел в научную медицину бальзам, содержащий пихтовое масло.[9]

Сосна обыкновенная

Сосна обыкновенная - хвойное вечнозеленое дерево семейства сосновых (Pinaceae), высотой до 50 м. Живет до 350-400 лет. Растет на песчаных, супесчаных, подзолистых, дерновых, глеевых и торфяно-болотных почвах. (Приложение 1).

Сосна - одно из древнейших лекарственных растений. Ее хвою использовали для компрессов и припарок 5000 лет тому назад. В Греции и Риме сосну использовали при лечении простудных заболеваний. На Руси было принято жевать смолу сосны для укрепления зубов, десен, для дезинфекции полости рта.

Сосна - это чудесный природный доктор. С лечебной целью используют нераскрытые весенние почки сосны, хвою, живицу. В них содержатся эфирное масло, смолы, крахмал, дубильные вещества, витамины С, В, К, Р, каротин.[2 - 133]

Отвар почек сосны действует как отхаркивающее средство. Кроме того, почки сосны обладают мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Препараты из хвои сосны обладают отхаркивающими, противомикробными, антицинготными, болеутоляющими и желчегонными свойствами. Почки входят в состав грудного и мочегонного сборов. Отвар, настой и настойку сосновых почек принимают внутрь при бронхите, пневмонии, язвенной, почечно- и желчекаменной болезнях. Популярен витаминный настой хвои. Из хвои получают сосновый экстракт, применяемый для укрепляющих ванн. В народной медицине отвар сосновых почек применяется при застарелых сыпях, хронических бронхитах, водянке, ревматизме, пары водного отвара почек употребляют для ингаляции. Иногда спиртовую настойку почек используют в качестве противотуберкулезного средства. Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны, предохраняет организм от преждевременного старения и удлиняет человеку жизнь. Ветки сосны богаты аскорбиновой кислотой и рекомендуются для приготовления витаминных напитков.

Желтую пленку коры ветвей прикладывают к ранам, язвам, фурункулам. Опилки (распаренные в кипятке) прикладывают к пояснице, больным суставам. Побеги (молодые верхушки) в виде отвара используют при заболеваниях органов дыхания.[11]

Лиственница

Это род древесных растений семейства сосновых, одна из наиболее распространённых пород хвойных деревьев. В благоприятных условиях вырастает до 40 и более м высоты при диаметре ствола до 1 м и более. Доживает до 300-400 лет, зарегистрированы лиственницы возрастом до 800 лет. (Приложение 1)

В хвое лиственницы содержится витамин С. Хвоя также богата эфирными маслами и каротином. В народной медицине давно используется лиственничная губка (Приложение 2) как слабительное и кровоостанавлива-ющее средство. Из хвои лиственницы можно приготовить освежающий напиток, утоляющий жажду и предупреждающий возникновение многих недугов. Хвоя лиственницы богата аскорбиновой кислотой. При простуде с кашлем используют отвар хвои.[2-129]

Хвою лиственницы после запаривания используют в качестве витаминного настоя, при цинге и общем истощении организма. Салат из лиственничных иголок отличается высокими вкусовыми качествами и используется в диетическом питании. Правда, надо сказать, что в конце июня и августа содержание витамина С в хвое резко уменьшается, особенно в отмирающей. Для медицинских целей у лиственниц методом подсочки (Приложение 2) добывают живицу, в состав которой входят эфирное масло и канифоль (твердая смола). Горячие настои из коры и хвойных побегов лиственницы применяют от грыжи. Ванны из настоя свежих веток полезны при ревматизме. При пародонтозе, при острой зубной боли, воспалении десны можно эффективно применять смолу лиственницы (пожевать смолу). При геморрое - смолу размягчают и используют в виде свечки. Отвар молодых побегов после кипячения в молоке и процеживания используют при кашле с выделением мокроты, вздутии живота, запорах, глистах. Ванны из свежих веток лиственницы считаются самым эффективным обезболивающим средством при подагре, ревматизме и поражениях суставов другого происхождения. Сосновый мед из зеленых шишек - уникальное средство при астме, одышке, желудочно-кишечных заболеваниях, слабости организма после тяжелого заболевания, физическом или умственном истощении.[10]

Осина обыкновенная

Осина обыкновенная или тополь дрожащий - вид лиственных деревьев из рода тополь семейства ивовые. Осина выделяется колонновидным стволом, достигающим 35 м высоты и 1 м в диаметре. Живёт 80-90, редко до 150 лет. Растёт очень быстро, но подвержена заболеваниям древесины. Старые, крупные и при этом здоровые особи - большая редкость

Кора содержит углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), ароматические кислоты, дубильные вещества, высшие жирные кислоты. В почках найдены углеводы, ароматические кислоты, дубильные вещества. В листьях осины содержатся углеводы, органические кислоты, витамин C, каротин, дубильные вещества. Осина обладает противомикробным, противовоспалительным, противокашлевым и противоглистным действием. Сочетание противомикробных и противовоспалительных свойств в коре осины делает её перспективной в комплексном лечении туберкулёза, оспы, малярии, дизентерии, воспаления лёгких, кашля различного происхождения, ревматизма и воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря.

В виде настоев почки применяют при ревматизме, подагре, при инфекционных заболеваниях как жаропонижающее и бактерицидное.

Настойка почек обладает выраженными антимикробными свойствами и употребляется как противовоспалительное и потогонное при простуде. Растёртые свежие листья осины хорошо прикладывать в виде компресса для снятия болей в суставах. Осиновое полено подкладывают под кровать или в ноги для снятия болей и чёрной энергетики. [9]

Сосна сибирская кедровая.

Кедр- род вечнозеленых хвойных деревьев семейства сосновых, характеризующихся очень твердой, мелкослойной, обычно ароматной древесиной. Сибирский кедр, или сосна сибирская кедровая - один из видов рода сосна; вечнозелёное дерево, достигающее 35-44 метров в высоту и 1,8 метра в диаметре ствола. Максимальная продолжи-тельность жизни 800-850 лет. Сибирский кедр отличается густой, часто многовершинной кроной с толстыми сучьями. Ствол буро- серый.

(Приложение 1).

Кедровые орешки - ценный пищевой продукт, могут употребляются в пищу как в сыром виде, так и после термообработки. Кедровый орех содержит практически все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины: А, В, С, Д, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы. Кедровый орех отличает высокое содержание веществ, являющихся антиоксидантами. Являясь естественным пищевым продуктом, кедровый орех не имеет противопоказаний к употреблению как в пищевых, так и в лечебно-профилактических целях. Особенно полезен кедровый орех при: иммунодефицитных состояниях, аллергических заболеваниях, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе язвенной и желчекаменной болезни.[2 -125]

Скорлупа кедрового ореха является компонентом для некоторых бальзамов и настоек. Настои и отвары хвои пьют как мочегонное, при бронхиальной астме, при заболеваниях органов дыхания как простудного, так и инфекционного характера: бронхите, трахеите, воспалении легких, пневмонии, туберкулезе. Отвар, настой хвои оказывают отхаркивающее действие, помогают отхождению мокроты и очищению дыхательных путей. Отвар хвои кедра - замечательное средство для полосканий горла при ангинах, полости рта при стоматитах и носовых ходов при насморке. Полоскание рта настоем хвои укрепляет десны и зубы. В виде напитка с добавлением меда хвойный отвар дают детям при рахите. Хвойный напиток полезен и при золотухе. Золотушных и рахитных детей хорошо купать в хвойных ваннах. Пить хвойные отвары, настои полезно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хвоя кедра способствует очищению сосудов, повышает их эластичность, улучшает состав крови, очищает ее от вредных веществ. Отвар хвои некогда принимали как кровоостанавливающее при чрезмерных кровотечениях у женщин. Настойка хвои кедра на спирту - эффективное ранозаживляющее средство. Хвойным отваром лапок кедра обмывают ранки, нарывы. В виде примочек его используют при гнойничковых поражениях кожи. Спиртовой настойкой кедровой хвои растирают суставы при ревматизме, подагре, артритах. Напитки из хвои кедра полезны выздоравливающим людям, перенесшим тяжелые болезни, операции.

При головной боли, мигрени ко лбу и вискам прикладывают полотенце, смоченное крепким отваром, настоем хвои; принимают настой и внутрь. При постоянном употреблении настоя кедровой хвои повышаются защитные силы организма, укрепляются нервная, иммунная, сердечно-сосудистая системы. В целом наступает улучшение самочувствия и оздоровление организма. Из хвои кедра рекомендуются хвойные ванны -как общеукрепляющие, так и лечебные. Они действуют успокаивающе, снимают усталость, нервное напряжение. Окисляясь, эфирное масло, содержащееся в хвое, выделяет в атмосферу озон - трехатомный кислород. Озон оздоравливает организм человека в целом. Кедровники отличаются от других лесов необычайной чистотой и целебностью воздуха. Больным туберкулезом, хроническими и иными заболеваниями легких такой воздух рекомендуется как первейшее лечебное средство.
При радикулите к больному месту хорошо прикладывать распаренную измельченную хвою или же распаренные опилки кедрового дерева.[9]

Всё больше людей задумывается о использовании природных средств для лечения различных заболеваний. Накопление опыта о лекарственных средствах идет из глубокой древности.

Деревья являются самыми крупными живыми организмами на Земле.

Коренные жители округа - ханты обожествляли деревья и использовали их для исцеления.

Изучив лечебные свойства деревьев Югры и их использование в народной медицине, я пришла к выводу, что многие деревья Югры обладают лечебными свойствами и их можно использовать в народной медицине c целью профилактики различных заболеваний.

Список литературы

1. «Деревья нашего края». Автор-составитель - Е.Федотова. Казым-Ханты-Мансийск. 2005 год.

2. Край родной. Азбука краеведения / автор-составитель О.Н. Гаврилова. - Екатеринбург: ООО «СВ-96», 2001. -392 с.

3. Природоведение. Природа неживая и живая. 5 класс: учебник для общеобразовательных учреждений/ В.М. Пакулова; Н.В.Иванова.- 4-е изд., стереотип. - М.: Дрофа,2010. - 222 с.

4. Экология для младших школьников: Учебно-методическое пособие для учителя.1-4 классы / Под общей редакцией Г.Н.Гребенюк. Изд.2. - Ханты-Мансийск: Полиграфист, 2005. - 410 с.:ил.

5. Экология леса. Хрестоматия: Учебно-методическое пособие /Под общей редакцией Н.А.Ивановой. - Ханты-Мансийск: Полиграфист, 2006. - 274 с.

6. narodnue-sredstva.ru/listya-berezy-poleznye-svojstva

7. mplants.org.ua/view_main_right.php?id=11

8. treemed.narod.ru/cheremuha.html

9. lechebnik.info/7-14.htm

10. rg.ru/2009/03/19/hvoya.html

11. narodnyjlekar.ru/sosnovye-pochki

12. ru.wikipedia.org/wiki

Приложение 1

Гуляй да запоминай

Ель - елка, интересное хвойное дерево, колючие зеленые иголочки на ней круглый год. Это дерево можно встретить по соседству и с березой, и с осиной, и с липой.

Что же это за девица: не швея не мастерица,

Ничего сама не шьет, а в иголках круглый год. (Елка)

Ельник - еловый лес. Стоят в нем мощные прямые деревья, словно доблестные воины, охраняющие покой и тишину в округе. Кругом сумрачно, под елями стелется мягкий мох.

В первые годы ель растет медленно, прибавляя за год в высоту всего несколько сантиметров, но затем быстро наверстывает упущенное и к 80- 100 годам, когда приходит время рубки, достигает высоты 35 метров.

Большое преимущество ели перед другими лесными породами - её теневыносливость.

Род елей объединяет около 45 видов. Только на территории нашей страны из них произрастает 10. Однако широкое распространение имеют две ели - обыкновенная и сибирская.

Ель широко применяется в народном хозяйстве. Её древесина идет на изготовление бумаги, искусственного шелка, некоторых музыкальных инструментов.

Смола - липкое, тягучее, густое вещество, которое можно обнаружить на хвойных растениях. Желтые капельки смолы блестят на солнце как янтарики. Течет смола, торопится затянуть ранки, которые образовались на стволах из-за неаккуратного обращения с деревом. Затянет смола ранку, и дерево быстрее поправится.

Хвойные - это растения, у которых вместо листьев хвоя. Они не дают цветов, но производят семена, которые находятся под чешуйками шишек. Большая часть хвойных деревьев имеет форму конуса, поэтому снег легко скатывается с них и ветви не ломаются под его тяжестью.

Хвоя - жесткая листва, которая может выжить в морозные зимы. Иголочки, которые растут на елках , соснах, кедрах. Хвоя опадает не вся сразу, а постепенно. На смену старой хвое весной приходит молодая. Опадая, хвоя остается лежать на земле, образуя почвенный слой.

Сосна - хвойное дерево с медно- желтым стволом, длинными темно -зелеными иголками, коричневыми шишками на ветках. Сосна - светолюбивое растение, кормит многих зверей и птиц. В её шишках - вкусные семена.

Все знают, что у елки не листья, а иголки,

И так же, как она с иголками ... (Сосна)

Самое известное целительное свойство хвойных деревьев, которое использовали еще в древности, а также во время различных войн и лихолетий - противоцинготное. Ученые отмечают, что хвоя наших северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика, пихты) по содержанию витамина С может быть приравнена к лимонам и апельсинам.

Сосна поистине лечебное дерево - она обеззараживает воздух, рассеивая в нем фитонцидные летучие вещества. Эфирные масла сосны, окисляясь кислородом воздуха, выделяют в окружающую атмосферу озон (трехатомарный кислород),который оздоровляет организм человека. Особенно целебен он для больных туберкулезом. Благоприятное действие кислорода и озона сочетается с летучими выделениями сосны, облачающими сильными антимикробными свойствами.

В Древнем Египте смола сосны входила в бальзамирующие составы. Доказано, что эти составы до сих пор (через 3000 лет) не потеряли своих бактерицидных свойств.

Семечко сосны - с парусом медленно кружится, опускаясь на землю. Где оно упадет, там и вырастет новое деревце с длинными зелеными иголками. Но до этого пройдут десятки лет.

Живица - капли смолы. Ароматная смолка, которая затягивает раны на соснах. Её применяют при изготовлении различных масел, клея, лекарства.

Кора - ствол дерева покрыт корой, которое защищает дерево от жары и холода, от различных воздействий птиц и насекомых. Без коры дерево погибнет.

Хвойный лес - растут хвойные деревья - лиственница, сосна, ель, кедр и другие. В хвойном лесу бывает тихо, пасмурно и сыро, потому что лохматые ветки деревьев не пропускают солнечные лучи. В этом лесу растут тенелюбивые растения, привольно себя чувствуют звери и птицы

Белая окраска коры березы объясняется тем, что в клетках бересты содержится особое красящее вещество- бетулин. Клетки, заполненные бетулином, выполняют защитную функцию, предохраняя внутренние части дерева от вредителей.

Началось движение сока у березы -наступит теплая погода.

Весной течет много сока у березы - лето будет дождливое.

Весной березовый сок невкусен - хлеб уродится.

Осенью листья берёз начинают желтеть с верхушки - весна будет ранняя, зажелтеют снизу - поздняя.

Русская красавица стоит на поляне

В зеленой кофточке, в белом сарафане. (Берёза)

Белоствольные красавицы дружно встали у дорожки,

Книзу веточки спускаются, а на веточках сережки. (Берёзы)

Клейкие почки, зеленые листочки.

С белой корой стоит под горой. (Берёза)

Кедр - сибирская сосна, кедровая сосна.

В старину сибиряки приравнивали десятину кедрового леса к корове и любовно величали кедр «хлебным деревом».

Удивительные свойства кедра на Руси известны с незапамятных времён. Археологические раскопки древнего Новгорода показали, что новгородские мастера делали из древесины кедра прялки, вырезали замысловатые ковши, ложки, ушаты и прочие предметы домашнего обихода.

Семена кедра в отличие от семян обыкновенной сосны не имеют крылышек, они тяжелые, поэтому распространяются в основном лесными зверями и птицами.

Кедр - одно из самых красивых и величественных деревьев Сибири. Прекрасен кедровый лес в любое время года. Из-за густых, плотных крон деревьев в таком лесу довольно темно, а пушистые ветви великанов и молодой поросли придают лесному полумраку таинственное очарование. Русский писатель Дмитрий Мамин-Сибиряк, восхищаясь кедрами, сравнивал их с "боярами в бархатных шубах". На протяжении многих столетий материальная и духовная культура была тесно связана с кедром. Казаки, пришедшие за Урал, величали кедр "сибирским великаном", а тобольские крестьяне - "заветным деревом". Для населения Горной Шории он был "деревом-коровой" и "деревом-маткой", для томичей и многих из нас он был и остается царем тайги, чудо-деревом, патриархом сибирских лесов. Бесспорно, сибирский кедр - национальная гордость и богатство России.

Суточную потребность человека в таких дефицитных микроэлементах, как марганец, медь, цинк и кобальт, обеспечивают 100 г ядра орехов. Они же являются богатым источником йода. Белок кедровых орехов отличается высоким содержанием лизина, метионина и триптофана - наиболее дефицитных незаменимых аминокислот, обычно лимитирующих биологическую ценность белков. Орехи идут на изготовление кедрового масла. Растительный белок кедрового ореха идеально сбалансирован и по составу близок к белкам ткани человека и усваивается организмом на 99 %. Другим фактором, определяющим высокую питательную ценность кедрового ореха является то, что кедровый орех содержит практически все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины: А, В, С, Д, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы. Кедровый орех отличает высокое содержание веществ, являющихся антиоксидантами. Являясь естественным пищевым продуктом, кедровый орех не имеет противопоказаний к употреблению как в пищевых, так и в лечебно-профилактических целях. Орехи идут на изготовление кедрового масла. Оно содержит в 2 раза больше витамина Е по сравнению с грецким орехом и миндалём, а также витамина Р (незаменимые жирные кислоты). По сумме жирных кислот кедровое масло превосходит арахисовое, соевое, подсолнечное, кукурузное и хлопковое масла.

В средние века Европа столкнулась с болезнью, поражающей воинов, осаждающих города, и осажденных. Позднее эта болезнь стала бичом мореплавателей и путешественников. Это была цинга (или скорбут - дословно означает "рот в язвах"). У заболевших цингой начинали синеть уши, нос, губы, пальцы. Десны набухали, кровоточили, а зубы расшатывались и выпадали. В 1849-1958 гг. от цинги в России погибло несколько десятков тысяч жителей. Однако коренное население Сибири цинги не знало. Русский естествоиспытатель, член Петербургской академии наук Петр Симон Паллас (1741-1811) во "Флоре России" писал: "Собираемые по концам веток молодые сосновые и кедровые вершинки похваляются от всех наших в Сибири промышленников и мореходов как лучшее противоцинготное средство…".

Местные жители соскабливали и употребляли кору свежей. Кроме того, соскобленная весной свежая кора использовалась народной медициной как слабительное, мочегонное и противоглистное средство.

Коренное население Якутии использовало в пищу вместо хлеба лиственничный взвар.

Знаете ли вы, что у лиственницы самая тяжелая древесина. Её нельзя транспортировать по воде она быстро тонет. Лиственницу применяют для постройки домов, делают из неё сваи. От сырости лиственница не гниёт, а становится крепче.

Есть у родственницы елки неколючие иголки,

Но, в отличие от елки, опадают те иголки. (Лиственница)

Осину используют для озеленения населённых пунктов как быстрорастущее дерево.

Кору осины применяют для дубления кожи. Она служит для получения жёлтой и зелёной краски. С цветков осины пчёлы собирают пыльцу, а с почек - клей, который перерабатывают в прополис. Осина идет на постройку домов, используется как кровельный материал (в русском деревянном зодчестве дощечками из осины покрывали купола церквей), при производстве фанеры, целлюлозы, спичек, тары и прочее.

Молодая поросль является зимним кормом для лосей, оленей, зайцев и других млекопитающих.

Легенды, связанные с осиной.

Осиновые листья до сих пор дрожат от ужаса, вспоминая о Распятии. Считалось, что Крест Господень был сделан из осины, и «с тех пор ветви этого дерева охвачены страхом и беспрестанно дрожат». Однако на самом деле осина не произрастает в Палестине. Трепет осиновых листьев в русской традиции связывается с другим эпизодом Нового Завета - самоубийством Иуды Искариота. Осину народ считает проклятым деревом за то, что на нём, по преданию, удавился Иуда Предатель. Фактически же довольно широкий осиновый лист от природы имеет очень тонкий и гибкий черенок, неспособный удержать его прямо; вот почему осиновая листва чрезвычайно чувствительна даже к самому лёгкому ветерку. Имеется предположение, что это связано с тем, что осина, в связи с быстрым ростом, не успевает нарастить достаточно большую толщину и крепость основного ствола, в то время, как общая площадь листьев достигает довольно больших размеров. Поэтому на сильном ветру растение с плотно прижатыми к стеблям листьями, постоянно бы теряло их (листья осины держатся на длинных довольно свободных черешках); а негнущийся ствол сломался бы (ствол осины чрезвычайно гибок).

Также считается, что осиновый кол, вонзенный в сердце вампира, может его остановить.

Народная примета:

Листья осины лежат на земле кверху лицом - зима будет холодная, а кверху изнанкой - тёплая.

При лечении цинги к плодам рябины добавляют ещё и её листья, так как считают, что в них содержится больше витамина С. Рябина - хороший медонос, мёд из неё имеет красноватый оттенок и сильный, приятный аромат. Зацветает рябина в мае-июне. Плоды, ягодоподобные, шаровидные, оранжево-красные (размером с горошину), горьковатые, терпкие. Созревают они в сентябре и до глубокой зимы остаются на дереве. От примораживания они теряют горечь и терпкость и приобретают приятный сладковатый вкус. Это любимое лакомство для многих птиц.

Древесину рябины используют для изготовления музыкальных инструментов, пригодна она для столярного и мебельного дела. Корой окрашивают ткань в красно - бурые тона, ветками - в черный цвет, листья дают коричневую окраску.

Малы и неказисты и скромно зеленеют,

Но осенью их листья и ягоды краснеют. (Рябина)

Черемуха открывает дивное весеннее цветение деревьев, известное в народе как «зелёный шум». Так случается каждый год - неожиданно и быстро, словно выпадает разом крупными хлопьями снег, а теплый ветерок мигом постарается разнести по всей округе пряный аромат цветущей черемухи. К душистому «снегу» спешат пчелы, запастись нектаром.

Мягкая, без смоляных ходов древесина пихты служит важным сырьём для целлюлозно - бумажной промышленности, используется в качестве строительного материала, пригодна для изготовления музыкальных инструментов.

Пихта очень красива, декоративна, но для разведения в городах непригодна, так как чувствительна к газам.

Любите природу и будьте здоровы!

Приложение 2.

Словарь.

Авитамино́з- заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины.

Бактерицидные свойства - обеззараживающие, убивающие микробов.

Бальзам - смола некоторых деревьев, обладающая целебными свойствами или спиртовая настойка различных целебных трав.

Белладо́нна, или Краса́вка обыкнове́нная, или Бе́шеная я́года- многолетнее травянистое растение. На Руси это растение издавна было известно как «красавка». Другое название, «бешеница», связано с тем, что входящий в состав растения атропин у человека может вызвать сильное возбуждение, доходящее до бешенства.

Белена́- род травянистых растений. В переводе с греческого - «свиные бобы». Согласно толкованию названо так потому, что, если его съест свинья, оно делает её бессильной и вызывает конвульсии.

Гомеопа́тия - вид альтернативной медицины, предполагающий использование сильно разведённых препаратов.

Грудной сбор - отхаркивающий препарат растительного происхождения.

Дубильные вещества - группа растворимых в воде органических веществ ароматического ряда. Дубильные вещества широко распространены в растительном царстве, обладают характерным вяжущим вкусом.

Живи́ца - смолистая густая масса, выделяющаяся из разрезов на хвойных деревьях. Застывает при выходе на поверхность, тем самым предохраняет древесину от проникновения короедов и других вредоносных влияний.

Золототы́сячник - род травянистых растений семейства Горечавковые. Золототысячник - испытанное лекарственное растение, было известно в глубокой древности, так как упоминается уже в травниках XIII века.

Ингаля́ция- метод введения лекарственных средств, основанный на вдыхании газа, пара или дыма. Ингаляция бывает естественной (на морских курортах, в лесу) и искусственной, с применением специальных устройств-распылителей- ингаляторов.

Иммуномодуляторы(иммуномодулирующие средства) - лекарственные препараты, действие которых зависит от функционального состояния иммунной системы. Эти препараты тормозят деятельность иммунной системы, если она чрезмерно повышена, и повышают ее, если она понижена.

Каротин- жёлто-оранжевый пигмент. Содержится в листьях всех растений, а также в корне моркови, плодах шиповника. Является провитамином витамина А.

Компресс - повязка, применяемая с лечебной целью.

Лиственничная губка - нарост на стволе лиственницы (трутовик лиственничный).

Настой- недозированная жидкая лекарственная форма, представляющая собой водное извлечение из лекарственного растительного сырья или водный раствор, предназначенная для внутреннего или наружного применения.

Нум-Торум- в мифологии хантов и манси небесный бог.

Отва́р- жидкая лекарственная форма, представляющая собой водное извлечение из лекарственного растительного сырья.

Патриарха́т (букв. власть отца)- форма социальной организации, в которой мужчина является основным носителем политической власти и морального авторитета, осуществляет контроль над собственностью, а отцы в семьях обладают властью над женщинами и детьми.

Плаце́бо - вещество без явных лечебных свойств. Иногда капсулу или таблетку с плацебо называют пустышкой.

Подсочка - это древний способ получения древесной смолы с хвойных деревьев. В нижней части ствола здорового дерева проводится счистка грубой части коры. После этого наносятся специальные врезы, по которым стекает живица в специальную посудину для сбора.

Снадобье - лекарство, составленное из разных целебных трав и веществ (устар.).

Фитонци́ды- образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших.

Фитотерапи́я - уст. траволечение- метод лечения различных заболеваний человека, основанный на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них.

Холестери́н (др.-греч. χολή - желчь и στερεός - твёрдый)- органическое соединение, природный жирный (липофильный) спирт.

Цинга- болезнь, вызываемая острым недостатком витамина C (аскорбиновая кислота), при которой соединительная ткань теряет свою прочность.

Чемери́ца-растение семейства Лилейные.

Эфирное масло - пахучая смесь жидких летучих веществ, выделенных из растительных материалов.