Конспект урока по физической культуре на тему Бросание мяча в даль (4 класс)

Конспект урока по физической культуре

Практикант: Пескова Алина

База практики: гимназия №1, 2А класс.

Задача:

1) Повторить специальные беговые упражнения

2) Совершенствование техники метания малого мяча с места на дальность

3) Развитие ловкости и внимания в игре «Охотники, волки и елки»

Время: 40 мин

Число проведения: 12.05.2015

Место проведения: спортивный зал или стадион.

Оборудование: свисток, мячи.

№

Содержание учебного материала

Время

ОМУ

I

Подготовительная часть.

А. Построение

(Слежу за правильностью построения)

Б. Рапорт

(Слежу за правильностью сдачи рапорта и подачи команд)

В. Сообщение задач урока.

Г. Выполнение команд.

- Ходьба

- Ходьба на носках

(Слежу за осанкой)

- Ходьба на пятках

- Ходьба на внешней стороне стопы

- Ходьба на внутренней стороне стопы

- Бег

(Слежу за тем, чтобы дети бежали в колонне и не разбегались)

- Передвижения шагами галопом

- Передвижение скрестным шагом

- Разминка рук кистей

- Бег с подниманием бедра

- Без с захлестыванием голени

- Бег спиной вперед

- Переход на шаг

- Восстанавливание дыхания

(Слежу за восстановлением дыхания у детей)

- Размыкание в колонны по четыре

- Выпады

- Наклоны на каждый шаг

- Прыжки

- Бег с ускорением

- Перестроение в колонну по одному.

15

«Становись», «Ровнясь», «Смирно»!

«Здравствуйте», «Вольно»!

- Здравствуйте ребята, меня зовут Алина Валерьевна, и сегодня урок физкультуры проведу у вас я! Сегодня на уроке мы с вами повторим метание мяча с места на дальность. Проведем разминку и поиграем в игру.

«Ровнясь», «Смирно», «Направо», «Кругом», «Налево», «В обход налево, шагом марш».

«Левый, левый, раз, два, три»… «Дистанция два шага»

А. Руки в стороны ставь! «На носках марш!»

- Спину держим прямо!

- Без задания!

Б. Руки за голову ставь!

«На пятках марш!»

- Без задания!

В. Руки на пояс ставь!

«На внешней стороне стопы марш!

- Без задания!

Г. Руки на пояс ставь!

«На внутренней стороне стопы марш»

- Без задания!

«Направляющий чаще шаг»

«Бегом марш!»

«Дистанцию держим»

«Шагами галопом правым боком, марш!»

- Без задания!

«Шагами галопом левым боком, марш!»

- Без задания!

«Скрестным шагом марш!»

- Без задания!

«Руки в замок ставь!» Разминаем руки волнами.

«Бег с высоким подниманием бедра, марш!»

- Без задания!

«Бег с захлестыванием голени, марш!»

- Без задания!

«Спиной вперед, марш!»

- Без задания!

«Направляющий короче шаг!»

- На раз два поднимаем руки вверх - вдох, три четыре опускаем руки вниз - выдох.

Налево в колонну по четыре, марш, направляющий на месте, левый, левый, раз, два, три… Стой, раз два.

- Посмотрите упражнение.

Выпады на правую, левую ногу.

«Марш!»

Посмотрите упражнение.

Наклоны на каждый шаг.

«Марш!»

Прыжки на правой левой ноге.

«Марш!»

Бег с ускорением.

«Марш!»

«Налево!» «Налево в колонну по одному, марш!»

II

Основная часть.

А) Обучение технике метания малого мяча.

(Фронтально показываю технику метания малого мяча с месте на дальность)

Б) Выполнение без мяча

(Слежу за правильностью техники)

В) Выполнение учителя с мячом

Г) Выполнение учащихся

(Слежу за правильностью, исправляю ошибки)

15

1р

4-5р

«Становись!», «Ровнясь!», «Смирно!».

А)Встаем, левая нога немного впереди, правая позади. Мяч берем в правую руку, и держим прямо перед собой, вытянув руку.

Б) правую руку, через низ отводим назад, левая нога встает на носочек.

В) Резким движением делаем выпад вперед, выбрасывая мяч как можно дальше, правой ногой переступаем вперед.

- Выполняем все без мяча под счет со мной.

- Показываю с мячом.

- По три человека, берем мячи, и в порядке очереди по технике метания, выполняем упражнение.

III

Заключительная часть.

1. Построение

2. Подведение итога урока

3. Оценивание

2

«Становись», «Ровнясь», «Смирно».

Сегодня мы повторили технику метания малого мяча.

На уроке хорошо работали…