Сборник веселых спортивных эстафет

     Я надеюсь, что этот сборник эстафет станет хорошим помощником при проведении спортивных праздников.      Дети очень любят соревноваться, и конечно, очень много зависит от самих эстафет, от того - какие задания нужно будет выполнять ребятам.      В сборнике собраны самые популярные,задорные и любимые детьми эстафеты. Они не сложные в исполнении, расчитаны для ребят даже младшего школьного возраста.      Эти эстафеты можно проводить и в помещении и на свежем воздухе. Еще забавнее, если взросл...
Раздел Физкультура
Класс -
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Есть
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Веселые спортивные эстафеты

Лучшие игры для любого детского праздника - это веселые эстафеты. Проводить их можно и на улице, и в помещении, и даже в небольшой комнате. Плюсов множество - дети получают заряд бодрости и энергии, учатся играть в команде, и еще эстафета расшевелит самого стеснительного ребенка. Кстати, взрослым играть тоже не возбраняется, и чем смешнее эстафета, тем больше будут радоваться ваши гости.

Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.

Все эстафеты имеют сходные правила: две или больше команд с одинаковым количеством участников выстраиваются на старте. По сигналу ведущего первый игрок бежит (или передвигается иным способом, об этом ниже) к месту финиша, который находится на расстоянии от 3-х до 30-ти метров от старта. Точка финиша должна быть у каждой команды своя, во избежание столпотворения. Обежав точку финиша, игрок возвращается к своей команде, и передает эстафету следующему, например, коснувшись его рукой. Второй участник опять же бежит к финишу, возвращается, и так далее, пока вся команда не проделает этот путь. Ну и конечно, команда, закончившая эстафету раньше, выигрывает и получает поощрительные призы и подарки.

А теперь примеры эстафет. До финиша можно передвигаться:

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Бегом

  • Бегом задом наперед

  • На четвереньках

  • На корточках

  • Прыгая на одной ноге

  • Прыгая на двух ногах

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Прыгая боком

  • Прыгая, как лягушка

  • С завязанными глазами

  • Упираясь сзади руками в пол

  • Кувыркаясь вперед или назад

  • Прыгая со скакалкой

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Прыгая в мешке

  • Парами, взявшись за руки

  • Парами, спиной друг к другу

  • Парами, на закорках у друга

  • Парами, взявши другого за ноги

  • Втроем. Когда двое несут третьего на сцепленных руках

Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.

Кроме того, двигаясь к финишу, участники могут выполнять какие-либо действия:

Сборник веселых спортивных эстафет.

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Передвигаться только по газетам

  • Перелезть через стремянку

  • Проползти под стулом

  • Провести мяч с помощью рук

  • Подталкивать мяч головой

  • Подбрасывать мяч

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Собирать разбросанные предметы

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Подметать разбросанный мусор

  • Переливать воду из одного стакана в другой

  • Перепрыгивать через скамейку

Для усложнения эстафеты участникам дают в руки различные предметы. Итак, бегать можно:

Сборник веселых спортивных эстафет.

Сборник веселых спортивных эстафет.

  • С горящей свечой

  • С яйцом на ложке

  • С ведром воды

  • С кастрюлей на голове

  • С книгой, прижатой подбородком к туловищу

Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.

  • С обручем

  • С кочаном капусты на голове

  • C воздушным шаром на лопате

  • С подушкой в зубах

  • С мячом между колен

Очень смешными получаются эстафеты с переодеванием, когда на старте один игрок снимает с себя, а следующий надевает различные предметы. Это могут быть:

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Валенки, шуба, шапка и варежки

  • Зонт, плащ и шляпа

  • Ведро, швабра и халат уборщицы

  • Клоунский нос и парик

  • Шляпа, повязка и пистолет пирата

  • Поварской колпак, фартук и поварешка

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Длинная юбка, шляпка и веер

  • Пижама и горшок

  • Ласты и маска

  • Большие резиновые сапоги, ведро и удочка

На финише каждый из игроков может выполнять какое-либо действие:

  • Сборник веселых спортивных эстафет.Сборник веселых спортивных эстафет.Пришить пуговицу

  • Выпить стакан воды

  • Построить один этаж дома из кубиков

  • Наполнять емкость принесенной с собой водой

  • Нарисовать свой штрих на общей картине.

Совмещая все эти виды движений и действия, вы сможете организовать огромное количество разнообразных и неповторимых эстафет, и любой праздник пройдет просто здорово!


© 2010-2022