Преподавателю
Физкультура
Календарно-тематическое планирование физкультуры ФГОС (1 класс)

Календарно-тематическое планирование физкультуры ФГОС (1 класс)

Раздел	Физкультура
Класс	1 класс
Тип	Рабочие программы
Автор	Карташов И.М.
Дата	28.12.2015
Формат	rar
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

Тематическое планирование с определением основных видов деятельности обучающихся в 1 классе

№

урока

дата

Тема урока

Часы

учебного

времени

Дата проведения

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Реализация электронного

обучения

По плану

Фактич.

Легкая атлетика (11 часов)

Инструктаж по ТБ.

Теория. Когда и как возникли физическая культура и спорт. Что такое физическая культура. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Подвижная игра «Два мороза».

Применять правила ТБ на уроках легкой атлетики;

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Презентация

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера».

Бегать на короткую дистанцию

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м.

Урок-игра. Бег 60 м. Подвижная игра «Вызов номера».

Бегать на короткую дистанцию;

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30, 60 м. подвижная игра «Зайцы в огороде».

Ходить под счёт

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м, до 60 м.

Бег с ускорением. Бег 60 м. Подвижная игра «Вызов номера».

Ходить под счёт. Бегать на короткую дистанцию с ускорением;

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Урок-игра. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Два мороза».

Выполнять прыжки на одной ноге и на двух на месте. Выполнять прыжки на одной ноге и на двух на месте.

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Два мороза».

Выполнять прыжки на одной ноге и на двух на месте.

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Лисы и куры».

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

приземляться в яму на две ноги

Урок-игра. Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам».

Уметь правильно выполнять основные движения в метании;

метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

10.

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Попади в мяч».

Уметь правильно выполнять основные движения в метании;

метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

11.

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит».

Уметь правильно выполнять основные движения в метании;

метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Подвижные игры (16 часов)

Инструктаж по ТБ.

Теория. Современные олимпийские игры. Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Презентация

13-14

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

15-17

Эстафеты. Игры: «Пятнашки», «Два мороза».

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

18-20

Эстафеты. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

21-24

Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет».

Взаимодействовать со сверстниками, играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

25-27

Эстафеты. Игры «Змейка», «Ниточка и иголочка», «Играй, играй - мяч не теряй!»

Взаимодействовать со сверстниками, играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Гимнастика (18 часов)

Инструктаж по ТБ

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Игра «Лисы и куры» .

Выполнять строевые команды,

акробатические элементы раздельно и в комбинации

Теория. Твой организм (основные части тела человека).

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Лисы и куры».

Выполнять строевые команды,

выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Презентация

Выполнять строевые команды,

выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

Выполнять строевые команды,

выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

Выполнять строевые команды,

выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Основная стойка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра «Лисы и куры».

Выполнять строевые команды,

выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Игра «Змейка».

Научиться выполнять строевые упражнения.

Выполнять упражнения в равновесии

Размыкание на вытянутые в стороны руки. Игра «Змейка».

Научиться выполнять строевые упражнения.

Выполнять упражнения в равновесии

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

Научиться выполнять строевые упражнения.

Выполнять упражнения в равновесии

Лазание по гимнастической стенке. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Урок-игра. Игра «Ниточка и иголочка».Подготовка к сдаче нормативов ГТО.

Выполнять упражнения в подтягивании и в наклонах туловища, стоя на полу

Видеоролик «Техника выполнения

упр-й

Лазание по гимнастической стенке.Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Лазание по гимнастической стенке.Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Урок-игра. Лазание по гимнастической стенке.Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Урок-игра. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

Лазать по гимнастической стенке;

выполнять упражнения в равновесии

Подвижные игры на основе баскетбола (6 часов)

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Теория. Личная гигиена.

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

Презентация

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Играй, играй-мяч не теряй».

Лыжная подготовка (21 час)

Инструктаж по ТБ

Переноска и надевание лыж

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Теория. Закаливание. Органы дыхания.

Ступающий и скользящий шаг.

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Презентация

Урок-игра. Игра «Играй, играй-мяч не теряй».

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Ступающий и скользящий шаг.

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Ступающий шаг без палок

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Урок-игра. Игра «У кого лучше шаг»

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Ступающий шаг с палками

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Ступающий шаг с палками

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Урок-игра. Игра «Кто дальше проедет»

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Скользящий шаг без палок

Уметь правильно передвигаться на лыжах

Скользящий шаг без палок. Подготовка к сдаче нормативов ГТО.

Видеоролик «Техника выполнения

упр-й

Урок-игра. Игра «Оттолкнись сильней»

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Скользящий шаг с палками.

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Скользящий шаг с палками.

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Урок-игра. Игра «Школа мяча».

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Повороты переступанием.

Уметь правильно выполнять повороты

Повороты переступанием.

Уметь правильно выполнять повороты

Урок-игра. Игры «Школа мяча», «Нарисуй круг»

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Подъёмы и спуски под склон.Подготовка к сдаче норм ГТО.

Уметь правильно выполнять повороты

Видеоролик «Техника выполнения

упр-й

Подъём лесенкой наискось. Игра «Школа мяча».

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Урок-соревнование. Передвижение на лыжах до 1 км.

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Подвижные игры на основе баскетбола (6 часов)

Правильно переносить лыжи.

Правильно ухаживать за лыжами

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами. Игра «Попади в обруч».

Теория. Органы пищеварения. Пища и питательные вещества.

Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч водящему».

Презентация

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч».

Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «У кого меньше мячей»

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «У кого меньше мячей»

Подвижные игры (10 часов)

Инструктаж по ТБ

Подвижная игра «Пятнашки».

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Подвижная игра «Лисы и куры»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Теория. Вода и питьевой режим.

Подвижная игра «Лисы и куры»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Презентация

Подвижная игра «Точный расчёт»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Подвижная игра «Точный расчёт»

Играть в подвижные игры;

Подвижная игра «Прыгающие воробушки»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Эстафеты, игра «Попади в мяч»

Играть в подвижные игры;

Подвижная игра «К своим флажкам»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Подвижная игра «Вызов номеров»

Подготовка к сдаче нормативов ГТО

Играть в подвижные игры;

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Видеоролик «Техника выполнения

упр-й

Легкая атлетика (11 часов)

Инструктаж по ТБ.Бег с изменением направления, ритма и темпа.. Подвижная игра «К своим флажкам»

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

бегать с максимальной скоростью

Теория.Спортивная одежда и обувь

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. Эстафеты

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Презентация

Урок-соревнование. Бег 60м. Эстафеты.

Играть в подвижные игры;

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Эстафеты

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Прыжок в длину с места. Эстафеты. Бег 60м.

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыгать в полную силу

Урок-соревнование. Соревнование в прыжках в длину с места. Эстафета.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыгать в полную силу

Итоговый контроль. Бег 30 м,

челночный бег 3х10м.

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыгать в полную силу

Итоговый контроль. Прыжок в длину с места, подтягивание.

Урок-соревнование. Соревнование в прыжках в длину с места и с разбега.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Итоговый контроль. Наклон туловища, шестиминутный бег.

Метание малого мяча в цель с места, из различных положений; игра «Точный расчёт»

Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в цель; метать набивной мяч из различных положений

Метание малого мяча в цель с 3-4 метров. Метание набивного мяча из разных положений. Игра «Метко в цель»

Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса

№ п/п

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Необходимое количество

Примечание

Наличие

Процент

обеспе-чен-ности

Начальная школа

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

1.2

Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура.

1 -4 классы

100%

1.3

Рабочие программы по физической культуре

100%

1.4

Учебник и пособия, которые входят в предметную линию В. И. Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1-4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений.

Учебник, рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федерации, и пособия входят в библиотечный фонд

100%

Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Мас-лов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика (Серия «Работаем по новым стандартам»).

Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов. Физическая культура. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы. 1-4 классы.

1.5

Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению

В составе библиотечного фонда

100%

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»

100%

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

2.2

Плакаты методические

Комплекты плакатов по методике обучения двигательным действиям, гимнастическим комплексам, общеразвивающим и корригирующим упражнениям

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителях)
Ресурсы «Сетевого класса - Белогорья»

Технические средства обучения

4.1

Телевизор с универсальной приставкой

Не менее 72см по диагонали

4.2

DVD-плеер или DVD -рекордер (с набором дисков)

4.3

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок

С возможностью использования аудиодисков, СD-R, СD-RV, МР3, а также магнитофонных записей

4.4

Радиомикрофон (петличный)

4.5

Мегафон

4.6

Мультимедийный компьютер

Технические требования: графическая операционная система, привод для чтения: записи компакт-дисков, аудио- и видеовходы/выходы, возможность выхода в Интернет. Оснащён акустическими колонками, микрофоном и наушниками. С пакетом прикладных программ (текстовых, табличных, графических и презентационных)

4.7

Сканер

4.8

Принтер лазерный

4.9

Копировальный аппарат

Может входить в материально-техническое оснащение образовательного учреждения

4.10

Цифровая видеокамера

4.11

Цифровая фотокамера

4.12

Мультимедиапроектор

4.13

Экран (на штативе или навесной)

Минимальные размеры 1,25x1,25

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

5.1

Стенка гимнастическая

5.2

Бревно гимнастическое напольное

5.3

Бревно гимнастическое высокое

5.4

Козёл гимнастический

5.5

Конь гимнастический

5.6

Перекладина гимнастическая

5.7

Канат для лазанья с механизмом крепления

5.8

Мост гимнастический подкидной

5.9

Скамейка гимнастическая жёсткая

5.10

Комплект навесного оборудования

В комплект входят перекладина, брусья, мишени для метания

5.11

Скамья атлетическая наклонная

5.12

Гантели наборные

5.13

Коврик гимнастический

5.14

Акробатическая дорожка

5.15

Маты гимнастические

5.16

Мяч набивной (1кг, 2 кг)

5.17

Мяч малый (теннисный)

5.18

Скакалка гимнастическая

5.19

Палка гимнастическая

5.20

Обруч гимнастический

5.21

Коврики массажные

5.22

Секундомер настенный с защитной сеткой

5.23

Сетка для переноса малых мячей

Лёгкая атлетика

5.24

Планка для прыжков в высоту

5.25

Стойка для прыжков в высоту

5.26

Флажки разметочные на опоре

5.27

Лента финишная

5.28

Дорожка разметочная для прыжков в длину с места

5.29

Рулетка измерительная (10м, 50 м)

5.30

Номера нагрудные

Подвижные и спортивные игры

5.31

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

5.32

Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

5.33

Мячи баскетбольные для мини-игры

5.34

Сетка для переноса и хранения мячей

5.35

Жилетки игровые с номерами

5.36

Стойки волейбольные универсальные

5.37

Сетка волейбольная

5.38

Мячи волейбольные

5.39

Табло перекидное

5.40

Ворота для мини-футбола

5.41

Сетка для ворот мини-футбола

5.42

Мячи футбольные

5.43

Номера нагрудные

5.44

Ворота для ручного мяча

5.45

Мячи для ручного мяча

5.46

Компрессор для накачивания мячей

Туризм

5.47

Палатки туристские (двухместные)

5.48

Рюкзаки туристские

5.49

Комплект туристский бивуачный

Измерительные приборы

5.50

Пульсометр

5.51

Шагомер электронный

5.52

Комплект динамометров ручных

5.53

Динамометр становой

5.54

Ступенька универсальная (для степ-теста)

5.55

Тонометр автоматический

5.56

Весы медицинские с ростомером

Средства первой помощи

5.57

Аптечка медицинская

Дополнительный инвентарь

5.58

Доска аудиторная с магнитной поверхностью

Доска передвижная

Спортивные залы (кабинеты)

6.1

Спортивный зал игровой

С раздевалками для мальчиков и девочек (шкафчики, мягкие гимнастические скамейки, коврики), душевыми для мальчиков и девочек, туалетами для мальчиков и девочек

6.2

Спортивный зал гимнастический

6.3

Зоны рекреации

Для проведения динамических пауз (перемен)

6.4

Кабинет учителя

Включает в себя рабочий стол, стулья, сейф, книжные шкафы .(полки), шкаф для одежды

6.5

Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

Включает в себя стеллажи, контейнеры

Пришкольный стадион (площадка)

7.1

Легкоатлетическая дорожка

7.2

Сектор для прыжков в длину

7.3

Сектор для прыжков в высоту

7.4

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

7.5

Площадка игровая баскетбольная

7.6

Площадка игровая волейбольная

7.7

Гимнастический городок

7.8

Полоса препятствий

7.9

Лыжная трасса

Примечание. Количество учебного оборудования приводится в расчёте на один спортивный зал. Конкретное количество средств и объектов материально-технического оснащения указано с учётом средней наполняемости класса (26-30 учащихся). Условные обозначения: Д - демонстрационный экземпляр (1экз.); К -комплект (из расчёта на каждого учащегося, исходя из реальной наполняемости класса); Г -комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.

загрузить