Открытый урок в 10 классе (юноши)

Поурочное планирование для 10 кл. (юноши)

Дата: 24.12.2015 г.

Тема: Гимнастика

Задачи урока: 1. Лазанье по канату на скорость - учет.

2. Двусторонняя учебная игра - футзал.

Цель: Привить любовь к силовым занятиям и спортивным играм.

Место проведения: Спортзал

Инвентарь: Канат, футбольный мяч, гимнастические маты.

Подготовительная часть 10-12 мин.

1. Построение

2. Рапорт

3. Проверка личного состава учащихся

4. Объявление темы, задачи урока и цели.

5. Строевые упражнения

6. Разновидности ходьбы и бега

7. ОРУ на месте

Основная часть 30 мин.

1.Лазанье по канату на скорость без ног - учет. При выполнение контрольного лазанья по канату на скорость без ног, вначале нужно довести меры безопасности при лазанье, обязательно выполнить страховку.

На «5» - пятерку пролезть без ног нужно за 12 сек.

На «4» - четверку за 14 сек.

На «3» - за 17 сек.

2. Двусторонняя учебная игра - футзал. Делю юношей на 2 или 3 команды и начинаем играть по правилам футзала.

Заключительная часть 3 - 5 мин.

1. Построение

2. Объявление темы и задачи урока

3. Выявление лучших и выставление оценок

4. Домашнее задание

5. Организованный выход из спортзала.

Самоанализ урока.

Урок провел в 10м классе. В классе 11- юношей 6- девушек. Я работаю с юношами.

В этом классе 3 сильных юноши- Моор Юра, Авраменко Костя и Воропаев Денис. Слабого уровня подготовки Гердт Артем и Трясцын Влад остальные среднего уровня. Класс в целом физически подготовлен можно сказать сильный. Все учащиеся в отличной физической форме.

Данный урок провел по теме Гимнастика - заключительный контрольный урок. На уроке поставлены две задачи:

1. лазание по канату без помощи ног на время.

2. двусторонняя учебная игра футзал.

Для выполнения этих задач нужно в начале подготовить учащихся к основной части урока т.е. разогреть весь организм. С этой целью в подготовительной части были проведены ОРУ в движении. На месте были упражнения или задания силового характера - ходьба на руках, прокачивание пресса, упражнения на гибкость.

Целью данного урока - привить любовь к силовым занятиям и спортивным играм.

В ходе урока учащиеся сдали контрольные нормативы и сыграли в футзал.

Структура урока была соблюдена

Урок методически построен правильно.

Задачи урока выполнены.

Цель урока достигнута.