Преподавателю
Физкультура
Презентация открытого урока Спортивная гимнастика

Презентация открытого урока Спортивная гимнастика

Раздел	Физкультура
Класс	6 класс
Тип	Презентации
Автор	Арсаханов М.В.
Дата	07.12.2015
Формат	docx
Изображения	Есть

Поделитесь с коллегами:

Открытый урок по физической культуре в 6-м классе по разделу "Спортивная гимнастика"

Арсаханов Магомед Вахаевич, учитель по физической культуре

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей

Цель урока:

укреплять здоровье, содействовать физическому развитию учащихся;
обогащать учащихся специальными знаниями в области спорт. гимнастики, приобщать к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;
воспитывать эстетические, волевые, нравственные качества, прежде всего добросовестное отношение к учебным занятиям.

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь и оборудование: скакалки, 2 скамейки, 3-4 мяча, 4-5 матов.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-
методические указания

П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

6-8 мин.

1. Построение, приветствие, рапорт, сообщение задач урока.

1 мин.

Проверить наличие учащихся по списку, готовность к уроку

2. Строевые упражнения: повороты направо, налево, кругом.

30 сек.

3. Ходьба на профилактику осанки и плоскостопие:

на носках, руки в стороны, вверх;
на пятках, руки за голову, за спину;
на внешней стороне стопы, руки на пояс.

1 мин.

Спину держать прямо, голову не опускать

4. Бег и специальные беговые упражнения:

приставным шагом правым и левым боком;
бег спиной вперед;
бег, захлестывая голень назад.

1 мин.

Соблюдать дистанцию 2 м.

5. Ходьба на восстановление дыхания.

6. Перестроение из колонны по 1 в колонну по 3 в движении.

Соблюдать дистанцию 1м.

Упражнение №1.
1-2 - круговое движение руками назад,
3-4 - круговое движение руками вперед.

3 раз

Руки не сгибать,

Упражнение №2.
1 - наклоны вперед и назад,

2- наклоны право влево,

по 4 раза

Колени не сгибать,
тянуться лбом к колену

Упражнение №3.

И.п. - о.с. Прыжки через скакалку:

на правой ноге;
на левой ноге;
на обеих ногах.

5 раз
5 раз
8 раз

Активная работа стопой

О
С
Н
О
В
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

16-18
мин.

II. Работа учащихся по звеньям.

5-7 минут

2 звена самостоятельно
работают

Упражнение №1.

1. Прыжки с продвижением вперед через скамейки.
2. "Пресс" - в парах. Сидя поперек скамейки, партнер удерживает ноги к полу. Сгибание, разгибание туловища.
3. В парах. Лежа поперек скамейки на передней поверхности бедра, партнер удерживает ноги к полу. Прогнуться в спине, вернуться в исходное положение.

по 5 раз

2 гимн. скамейки

Соблюдать дистанцию 2 м
Руки за головой,
с касанием головой пола

Руки за головой, максимально прогнуться в спине

Упражнение №2.

1. Передача мяча в парах 2-мя руками через голову

2. Передача мяча в парах 2-мя руками между ног

по 2 раз

Расстояние в парах 1 метра

III. Акробатика.

1. Закрепить умение правильно выполнять группировку в кувырках.

в положении стоя;
в положении лежа;
выполнить кувырок вперед.

4 раза
4 раза
4 раза

Хват руками за середину голени, подбородок прижат к груди

З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

4-5
мин.

IV. Эстафеты на развитие координационных способностей.

1. Передача мяча

3. Ходьба по залу, упражнения на восстановление дыхания.

4. Построение, подведение итогов урока, выставление оценок за работу на уроке, задание на дом.

1 раз каждый

1 круг

3 мин

Разделить учащихся на команды.

Оценить работу каждого ученика.

загрузить