Урок Баскетбол «Екі қолмен серіктесіне доп беру» 6 сынып

Сабақ тақырыбы: Баскетбол «Екі қолмен серіктесіне доп беру»

Керекті құрал-жабдықтар: Ысқырық, баскетбол добы, секундомер

Өтілетін орны: Мектеп спорт залы

Сыныбы: 6б

Өтілетін уақыты:20.10.2015

Мақсаты:

Білімділік : Оқушыларды екі қолмен серіктесіне доп беру» әдіс-тәс. меңгерту;

Дамыту : Оқушылардың эстафеталық ойындар арқылы жүгіру тәсілін дамыту

Тәрбиелік : Оқушыларды шыдамдылыққа, төзімділікке, ептілікке үйрету;

№

Сабақ бөлімдері қысқаша мазмұндары және мұғалімнің іс-әрекеті

Уақыт

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім 12 минут

1)Қатарға тұрғызу

2)Сабақтың мақсаты мен мазмұнына қысқаша сипаттама беремін. Өзін-өзі қауіпсіздендіру шараларын ескертемін.

3)Жүру, жүгіру арнайы жаттығуы

4)Жүру т.а.ж. қалпына келтіру

Ж.Д.Ж

1) Б.қ. аяқ алшақ, екі қол белде 1-4 басты оңға айналдыру, 1-4 басты солға айналдыру.

2) Б.қ. аяқ алшақ екі қол төстің алдыңда бүгулі 1-2 қолды артқа итеру 3-4 қолды жазу.

3) Б.қ. аяқ алшақ оң қол жоғарыда, сол қол төменде 1-2 қолды артқа итеру, 3-4 қолды ауыстыру.

4) Б.қ. аяқ алшақ екі қол белде 1-шалқаю, 2-алдыға еңкею, 3-отыру, 4 б.қ.

5) Б.қ. аяқ алшақ, екі қол белде 1-4 белді оңға айналдыру , 1-4 солға айналдыру.

6) Б.қ. алшақ екі қол тізеде 1-4 тізені ішке айналдыру 1-4 сыртқа айналдыру.

40 ^сек

2^мин

1.30 мин

4 мин

12р

12р

12р

12р

20р

12 р

Топ басшысы

Мұғалім

Өз еркімен

Денені түзу ұстау

Денені түзу ұстау

Қолды төмен түсірмеу

Толық еңкею, шалқаю

Белді толық айналдыру

Тізені толық айналдыру

Негізгі бөлім 28 минут

Тақырып: Екі қолмен серіктесіне доп беру

Жаттығу:

1.Оқушыларды 2 топқа бөліп, жеке-жеке баскетбол добын орында жүргізу.

2.Допты алып жүру әдіс-тәсілдерін үйрету.

3.Екі қолмен доп беру әдісін үйрету

4. Сыныпты екі топқа бөліп баскетбол ойнату

5. Тыныс алу жүйесін реттеу

6 мин

6 мин

5 мин

10 мин

1мин

Допты орында және алға алып жүруді алма кезек орындау қарқынды өзгертіп жүгіруге дағдылану.

Адым жиілігін жүгіру барысында екі аяқтың бірлік уақыт ішінде алма кезек әрекеттенудің реттік саны

Тыныстарын тексеру,бақылау

Қорытынды бөлім 3 мин

1. Қатарға тұру

2. Өтілген сабақты қорытындылау. Алған бағаларын хабарлау

3. Үйге тапсырма беру

1 мин

3 мин

1 мин

1. Орында секіру

2. Қолды бүгіп, жазу

3. Қайталап жүгіру