ТЕСТЫ ПО ФК. 5 КЛАСС

ТЕСТЫ ПО ФК.

1.Что не относится к легкой атлетике?

• Ходьба

• бег

• равновесие

• прыжки

• метание

2.Когда можно производить метание?

• с разрешения учителя

• после сбора инвентаря

• по желанию

3. Что относится к важным умениям, необходимых для бега?

• правильное дыхание

• постановка стопы

• положение тела

4. Где выполняют беговые упражнения?

• на неровной, рыхлой поверхности

• на ровной дорожке

• на скользком, мокром грунте

5. Какой прыжок изучают по школьной программе в 5 классе?

• Прыжок «согнув ноги»

• Прыжок «ноги врозь»

• Прыжок «поджав ноги»

6. На занятиях по легкой атлетике:

• заниматься в школьной форме

• бежать против движения

• играть в футбол

• быть в спортивной форме и выполнять задания учителя

7. В какой последовательности происходит прыжок в длину?

• толчок, полет, приземление, разбег;

• полет, приземление, разбег, толчок;

• разбег, толчок, полет, приземление;

• разбег, приземление, толчок, полет.

8. Какова длина разбега в прыжке «согнув ноги»

• 2 - 3м

• 10 - 15м

• 15 - 20м

• 5 - 10м

9. На каких дистанциях применяется низкий старт:

• на коротких

• на длинных

• на средних

10. Какое физическое качество развивается при беге на длинные дистанции:

• выносливость

• гибкость

• сила

• быстрота

11. Пульс в покое составляет:

• 100 - 120 ударов в минуту

• 60 - 90 ударов в минуту

• 90 - 110 ударов в минуту

12. Как можно поддержать или улучшить состояние своего здоровья?

• вести здоровый образ жизни

• читать подходящую литературу

• уважать старших

13. Что не относится к составляющим здорового образа жизни?

• режим дня

• закаливание

• занятие физкультурой

• не соблюдение правил личной гигиены

14. Что такое осанка?

• это прямая спина

• это привычная поза человека

• это заболевание позвоночника

15. Что не нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

• чистить их два раза в день

• есть много сладкого

• посещать кабинет зубного врача

• отказаться от фруктов и овощей