Тематическое планирование 5 кл

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Легкая атлетика( 11 ч)

Спринтерский бег, Эстафетный бег(5ч)

Изучение нового материала

Высокий старт (до 10 - 15 м), бег с ускорением ( 30 -40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Бег с флажками» Инструктаж по ТБ. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Знать правила ТБ.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Высокий старт (до 10 - 15 м), бег по дистанции. Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Высокий старт (до 10 - 15 м), Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые

упражнения; развитие скоростных качеств. Передача эстафетной палочки.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Бег на результат (60м). Специальные беговые

упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Разведчики часовые»

.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Бег 60м:

м:10,2 -10,8,11,4

д; 10,4 - 10,9 - 11,6с;

Комплекс 1

1

2

3

4

5

6

7

8

Прыжок в длину. Метание малого мяча

(4ч)

Изучение нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Кто дальше бросит». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с 5-6м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно - силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Оценка техники выполненпрыжка в длину с разбега

Комплекс 1

Комплексный

Комплекс 1

Бег на средние дистанции (2ч)

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. Развитие выносливости. ПИ « Салки»

Уметь: бегать на дистанцию 1000м

Текущий

Комплекс 1

Совершенствования

Текущий

Комплекс 1

Кроссовая подготовка ( 10ч) НИ с элементами Л/ат.(2ч) Футбол (4ч)

Бег по пересеченной местности (10ч)

Изучение нового материала

Равномерный бег(10мин).

Развитие выносливости.

ПИ «Невод».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Равномерный бег(12мин).

Чередование ходьбы

и бега. Развитие выносливости.

ПИ «Перебежка с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Равномерный бег(15мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,

ПИ « Команда быстроногих»

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Текущий

Комплекс 1

1

2

3

4

5

6

7

8

Национальные игры

( 2ч) Футбол (4ч)

Комплексный

Равномерный бег(17мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Через кочки и пенечки»,

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Волк и пастух», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Равномерный бег(17мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Журавли», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1

Учетный

Бег по пересеченной местности

( 2км ). ПИ «Пятнашки ». Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Без учета времени

Комплекс 1

Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с

изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Текущий

Комплекс 1