- Преподавателю
- Физкультура
- Волейбол / 7 сынып /
Волейбол / 7 сынып /
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Зейнуллин К.С. |
Дата | 30.03.2015 |
Формат | doc |
Изображения | Есть |
Волейбол . Допты астынан қабылдау және беру тәсілдері
Сабақтың мақсаттары:
Білімділігі: Волоейбодағы ең негізгі әдістерді үйрету және шеберлікті шыңдау.
Дамытушылығы: Ептілік, икемділік, шапшаңдылық қасиеттерін дамыту.
Тәрбиелік: Волейбол ойынының кең таралуына ықпал ету, адамгершілікке, ұқыптылыққа тәрбиелеу.
Құрал-жабдықтар: волейбол добы, ысқырық.
Ұйымдастыру әдісі: топтық
Сабақ барысы:
Кіріспе дайындық бөлімі /10-12 минут/
Сыныпты қабылдап алу.
Сапқа тұрғызу.
Оқушылармен сәлемдесу және оларды түгендеу.
Сабақ алдында оқушыларды техникалық қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.
Бой жазу жаттығулары
-
Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру, өкшемен жүру, аяқтың сыртымен және ішімен жүру.
-
Жылдам жүгіру
-
Екі қолды белге қойып, аяқты алға түзу тастап жүгіру.
-
Екі қол белге қойып, жартылай отырып жүру.
-
Сапта баяу жүріп, бастапқы қалыпқа келу жаттығуларын /демді ішке алу, шығару/ жасау.
-
Әдістемелік нұсқаулар: Оқушылардың спорт киіміне, тәртібіне бұйрықтың орындалуына назар аудару. Жаттығулардың дұрыс жасалуын қадағалау
Негізгі бөлім /20-25 минут/
Волейбол ойынының ережесімен таныстыру.
Ойыншылардың ойын алаңында тұру тәртібі
Бір ойын тобы 6 ойыншыдан құралады.
Ойынды үйрет
1 тәсіл
Ойыншыларды қарама-қарсы сапқа тұрғызып алақандарын біріктіріп ұстату, допты төменнен қабылдау әдістерін көрсетіп ойыншыларға бірнеше рет қайталату.
2 тәсіл
Еденге жақын келген допты астынан алу
3 тәсіл 4 тәсі
Допты астынан қабылдау Қауіпті жағдайлардағы допты астынан алу
артқа беру
5 тәсіл
Допты астынан қабылдап, жанға қарай айналып кету
Қорытынды бөлім /5 минут/
-
Ағзаны қалыпқа келтіру жаттығулары.
-
Сапқа тұру.
-
Сабақты қорытындылау.
-
Оқушыларды бағалау.
Қанат Зейнуллин,
Үшағаш негізгі орта мектебінің
дене шынықтыру пәні мұғалімі.
Батыс Қазақстан облысы,
Қаратөбе ауданы.
Ойыншылардың тұрысы