Жеңіл атлетика және қауіпсіздік ережелері 7 - сынып

Зеренді ауданы, Байтерек ауылы Байтерек негізгі мектебінің

Дене шынықтыру пәнінен 7- сыныпқа арналған қысқа мерзімді жоспар

Пән мұғалімі : Депу Аякоз

№

04.04.2015

7- сынып

1

Сабақтың тақырыбы:

Жеңіл атлеткиа: Жеңіл атлетика және қауіпсіздік ережелері .

2

Сілтеме:

Қазақстан Республикасы білім және ғылым министрлігі Ы.Алтынсарин атындағы ұлттық білім беру академиясы дене шынықтыру оқу бағдарламасы

5-9 сыныптар. Астана 2013 жыл

3

Жалпы мақсаттар:

1. Оқушылардың есте сақтау қабілеттерінің, топта жұмыс істеу дағдыларының дамуына жағдай жасау, жеңіл атлетика сабақтарының қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.

2. Жеңіл атлетика жаттығуларының түрлерін, әдіс-тәсілдерін,техникасын үйрету.

3. оқушылардың жылдамдық, күш, икемділік т.б. қасиеттерін дамыту.

4

Оқытудың нәтижесі:

Жеңіл атлетика қауіпсіздік ережелерін өмірде қолданады.Әдістерді қолданып мәнін анықтайды.

5

Негізгі дерек көздері (құрал-жабдықтары):

доптары, арнайы алаң, секіргіш, ысқырық, секондомер

Кіріспе

Мұғалімнің іс-әрекеті

Оқушының іс-әрекеті

Оқытуды бағалау

Уақыты

Дайындық бөлімі

Амандасу,оқушылардың назарын сабаққа аудару.

Сабаққа дайындық жасайды,зейіндерін аударып ден қояды.

2 мин

Оқушылардың сабаққа белсенділігін қадағалайды. Оқушыларды түгендейді. Сабақтың тақырыбымен мақсатын түсіндіреді.

Кезекші оқушы рапорт береді. Оқушылар дене қыздыру жаттығуларын орындайды.

Жаңа сабаққа дайындық

Жеңіл атлетика туралы теория және қауіпсіздік ережелерін айту.

Оқушылар тыңдап, оқиды орындайды

3 мин

1.Тренинг

«Өрмекші тор»

Бір-біріне жақсы ізгі тілектерін білдіріеді.

4 мин

2.Видеоролик көрсету

Көрген бейнетаспадан сабақтың тақырыбын аштырту.

Көрген видеоролик жеңіл атлетика туралы және қауіпсіздік ережелерін екенін айтады.

8 мин

Негізгі бөлім

Топқа бөлу

«Жеңіл атлетика суреттері» бар қағаздар таратады.

Алған суреттер арқылы екі топқа бөлінеді.

2 мин

Топтық жұмыс

Жаңа тақырыпты меңгерту текст беріледі. Топпен оқып талдайды.

Әр топ флипчартқа салады, түсіреді.

Кретерий арқылы бағалау

10 мин

Қолдану кезеңі

Дартс ойыны

/сұрақ тж/

Әр топ өзара ақылдаса отырып қарсылас топқа сұрақ қояды.

Пишка таратылады

6 мин

Тест

/жеке-жұмыс/

жеңіл атлетика, спорттық ойын туралы тест таратады.

Тест орындайды.

Жұптар бір-бірін тексеріп бағалайды.

3 мин

Соңғы бөлім

Жинақтау кезеңі

(жалпы топ)

Сонымен бүгінгі сабақтан біз не үйрендік,балалар!

Қорытынды шығарады

Балалар өз ойларын айтады

2 мин

Бағалау кезеңі

(жалпы топ)

Сабаққа рефлексия жасау

Балалар, бүгінгі сабағымыз туралы не ойлайсыңдар?

Балалар өз ойларын айтады

Оқушылардың қорытынды бағасы күнделікке қоюу.

3 мин

Үйге тапсырма

АКТ пайдалану арқылы секіру түрлерін және әдіс тәсілдерін көру, оқу

Балалар үй тапсырмасын белгілеп алады. Спорт киімдерін ауыстырады

2 мин

Тест тапсырмалар

1.Жеңіл атлетика түріне жатады:

1. Спорттық ойын /баскетбол, футбол, волейбол/

2. Ұлттық ойындар /тоғызқұмалақ, көкпар, асық ату/

3. Жүгіру, секіру, лақтыру

2.Жеңіл атлетика /біздің эрамызға дейінгі/ қашан пайда болды.

1. 883 жылы

2. 776 жылы

3. 906 жылы

3.Спорттық жүгіру төмендегі спорттардың қай түрі?

1. Спорттық ойындар

2. Жеңіл атлетика

3. Ойланып ойнау

4.Төмендегі спорт түрлері қайысы жеңіл атлетика түрлеріне жатады.

1. кедергілі (барьерлі), марафондық, кросс

2. шаңғы, трамплей, коньки

3. гандбол, пионербол, футбол

5.Жеңіл атлетика сабағы қай мезгілдерде өтеді.

1. Қыс, күз

2. Күз, көктем

3. Көктем, жаз

Тест тапсырмалар

1.Жеңіл атлетика түріне жатады:

4. Спорттық ойын /баскетбол, футбол, волейбол/

5. Ұлттық ойындар /тоғызқұмалақ, көкпар, асық ату/

6. Жүгіру, секіру, лақтыру

2.Жеңіл атлетика /біздің эрамызға дейінгі/ қашан пайда болды.

4. 883 жылы

5. 776 жылы

6. 906 жылы

3.Спорттық жүгіру төмендегі спорттардың қай түрі?

4. Спорттық ойындар

5. Жеңіл атлетика

6. Ойланып ойнау

4.Төмендегі спорт түрлері қайысы жеңіл атлетика түрлеріне жатады.

4. кедергілі (барьерлі), марафондық, кросс

5. шаңғы, трамплей, коньки

6. гандбол, пионербол, футбол

5.Жеңіл атлетика сабағы қай мезгілдерде өтеді.

4. Қыс, күз

5. Күз, көктем

6. Көктем, жаз