- Преподавателю
- Физкультура
- » Қазақ күресі және асық ойындары»
» Қазақ күресі және асық ойындары»
Раздел | Физкультура |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Тлеукабылова Ж.Т. |
Дата | 01.04.2014 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
Тақырыбы: Қазақ күресі және асық ойындары.
Мақсаты:
Оқушыларды ұлттық спорт түрі қазақ күресін дамытуға насихаттау,
Осы, спорт түрлері арқылы оқушылардың ептілігін, жігерлігін дамыту
арқылы, салауатты өмір - салтын қалыптастырып, бүкіл ұлтқа тән
қасиеттерді өз бойына дарытып, толығып жетілу арқылы жан-жақты
тәрбиелі қасиетін шыңдай түсуге жол ашу.
Құрал-жабдықтар. Төсеніштер, Ысқырық, Доптар.
Өтілетін жері. Спорт зал.
№
Мазмұны.
Уақыты
Әдістемелік нұсқаулар.
1
2
3
Дайындық бөлімі..
Сапқа тұру; Кезекшінің баяндамасы,амандасу, түгендеу. Жаңа сабақ барысын түсіндіру.
Жүру және жүгіру кезіндегі қимыл-қозғалыс жаттығуларын орындау.
Акрабатикалық жаттығулар, алға, артқа және құлау тәсілдерін орындау.
Құлау тәсілдерін үйрену.
Жалпы дамыту жаттығуларын орындау.
Б.Қ. қол белде, аяқ арасы иықтың кеңдігінде,басты 4 санға оң және сол жаққа айналдыру.
Б.Қ. иықтың кеңдігінде, 2қол желкеде,сол аяқ пен оң аяққа шынтақпен бұрылу.
Отырып тұру. Секіру жаттығулары.
Жүріс кезінде демалуды қалыптастыру.
Негізгі бөлім.
Сапқа тұрғыу және оқушылардың салмағына қарай екі топқа бөліп,сабақтың барысын түсіндіру, көрсету.
Қолдықтың астынан және жеңнен ұстап,аяқтан іліп тастау.Бұл әдісті қарсыласының сәл алға қарай еңкейген сәтінде қолдануға болады.Сол қолмен қолдықтың астынан,ал оң қолмен жеңнен ұстап,сәл бүгіліп, оң жақа бұрыла бере,сол аяқпен бәсекелестің аяғынан іле, жоғары қарай шалт көтеру керек. Сол кезде тпе-теңдікті сақтай алмай құлайды.
Асық ойындары. Хан талапай және Алшы манай ойындарын үйрету.
Түсіндіру, көрсету.
Қорытынды бөлім:
Тыныс алу жаттығулары.
Сабақты қорытындылау.
Үйге тапсырма.
15мин
20-30м
20-30м
6-8р
6-8р
8-9р
20-30м
25мин
27мин
10мин
5мин
3мин
20-30м
Сабақтың барысын түсіндіру.
Спорт алаңынан айналып жүгіру .
Алға, артқа,жанға айналу және мойынға ,мұрын, құлаққа жаттығулар жасау.
Әрбір жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау.
Күреске шығар алдында жақсылап қыздырынып алу қажет.
Ойынды бастау үшін асықты үйіру арқылы ойынды кім бастайтынын анықтайды.
Терең тыныс алу, денені бос ұстау.
Ерекше оқушыларды бағалау.
Арал ауданы. Аралқұм ауылы.
№61 орта мектептің
дене тәрбие пәні мұғалімі Қыстанов Әбу Бекмуратович