М

План - конспект урока физической культуры 2класс

Тема: Подвижные игры - эстафеты с мячами.

Задачи урока:

Обучение ловли и передачи, перехвата мяча

1. Укрепление здоровья, развитие физических качеств путем подвижных игр.

2. Развитие ловкости, точности, координации движения.

3. Воспитывать волевые качества, самостоятельность, трудолюбие, чувство коллективизма, настойчивость ,интерес к играм-эстафетам .

Место проведения: Спортивный зал СШ №17

Дата проведения: 14.04.2015г.__________________

Инвентарь и оборудование: мячи.

Класс: 2 «Г»

Урок провел учитель физической культуры Магер С.В.

№ п.п.

Содержание урока

дозировка

О. М. У.

I

Вводно-подготовительная часть урока

15 мин

1

Построение, приветствие, сообщение задач урока.

«Равняйсь, смирно!»

Чёткое выполнение команд

2

Ходьба в различных И.П.

Бег.

0,5 круга

1,5 мин.

«Руки на пояс! На носках марш!»

«Руки за голову ставь! На пятках марш!»

«Легко бегом марш!»

«Левым боком приставным шагом, правым боком приставным шагом марш! Руки на пояс!»

«Без задания»

Соблюдение учащимися дистанции - 1,5 шага

Перестроение из одной колонны в три.

3

Комплекс ОРУ с мячами

1. И. п. - о.с мяч перед грудью. 1 - мяч в перед,2-и.п., 3-мяч верх,4-и.п.

2. И. п. - ст. ноги врозь, мяч в перед ., . 1 -поворот туловища в левую сторону, 2-и.п., 3-4 тоже самое в др. сторону

3. И. п. - ст. ноги врозь мяч в верх.,1-наклон туловища в левую сторону, 2-и.п. 3-4 тоже самое в др. сторону

4. И. п. - широкая ст. ног , мяч вперед .,1-наклон туловища к левой ноге ,мяч вперед , 2- к середине,3 к правой ноге,4-и.п.

5. И. п. -- о.с мяч вверх,1- наклон вперед, мяч вперед,2-сед,мяч вперед, 3- счет 1,4- и.п.

6. И. п. -о.ст. мяч за головой- приседания (10 раз)

7.И.п.-о.ст. мяч перед грудью, 1-прыжком широкая стойка, мяч вперед, 2-и.п.,3-4 тоже самое.

8 Упр., «планка» упор на мяче .

7-8 раз каждое упражнение

Следить за осанкой

Соблюдать технику безопасности при работе с мячами.

II

Основная часть урока

26 мин.

Подвижные игры - эстафеты с мячами.

1

Эстафеты на месте с мячами

6 мин

1.передача мяча сверху.

2.передача мяча снизу.

3.передал, садись.

2

Подвижные игры:

1. Игра «поймай мяч»

2. Игра «передай мяч»

3. Игра «попробуй, забери»

4. Игра «охотники и утки»

20 мин

Уч-ся перестраиваются из колон в круг

1. уч-ся должны поймать мяч, если ученик не поймал мяч, тогда у него отнимают любая часть тела, отнимает ее тот кто бросал.

2. для игры нужно 2 мяча, мячи находятся на противоположных сторонах круга. По сигналу учителя мячи должны передаваться в одном направлении, чтобы один мяч догнал другой ученик у которого окажется два мяча проигрывает.

3. 1-2 уч-ся ,стоят в кругу и пытаются забрать -перехватить мяч.

4. «Охотники» стараются попасть мячом в «уток» которые бегают , уворачиваются от мяча.

III

Заключительная часть урока

4 мин.

1

Упражнения на восстановление дыхания, ЧСС

1 круг

Ходьба по залу, руки вверх - вдох, вниз - выдох.

2

Построение, подведение итогов урока.

Выставление оценок.