Преподавателю
Физкультура
Рабочая программа по физической культуре (2 класс)

Рабочая программа по физической культуре (2 класс)

Раздел	Физкультура
Класс	2 класс
Тип	Рабочие программы
Автор	Вологжанина Т.В.
Дата	06.08.2015
Формат	zip
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

КАЛЕНДАРНО-тематическое планирование

I четверть (27 часов)

Образовательные цели / задачи

Задачи ученика:

• иметь представления об основных физических качествах (силе, быстроте, выносливости, гибкости, ловкости, координации движений); об измерениях уровня развития физических качеств;

• уметь выполнять бег с высокого и низкого старта, строевые упражнения на месте и в движении, метание предмета на дальность и точность, «олений» бег, прыжки в длину с места, спиной вперед, перекаты, стойку на лопатках, «мост», кувырок вперед и назад, подтягиваться на низкой перекладине из положения виса лежа согнувшись, лазать по гимнастической стенке, играть в подвижные игры: «Ловишка», «Хвостик», «Марш с закрытыми глазами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Мышеловка», «Бегуны и прыгуны»; «Лови - стучи», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Вышибалы вслепую», «Осада города», «Салки»; применять на практике знания о правилах закаливания

Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:

• формирования представлений об основных физических качествах (силе, быстроте, выносливости, гибкости, ловкости, координации движений), об измерениях уровня развития физических качеств; умения применять на практике знания о правилах закаливания;

• обучения выполнению бега с высокого и низкого старта, строевых упражнений на месте и в движении, метания предмета на дальность и точность, «оленьего» бега, прыжков в длину с места, спиной вперед, перекатов, стойки на лопатках, «моста», кувырков вперед и назад, подтягивания на низкой перекладине из положения виса лежа согнувшись, лазания по гимнастической стенке, подвижных игр: «Ловишка», «Хвостик», «Марш с закрытыми глазами»,

«Бросай далеко, собирай быстрее», «Мышеловка», «Бегуны и прыгуны»; «Лови - стучи», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Вышибалы

вслепую», «Осада города», «Салки»;

• овладения техникой бега с низкого старта; метания предмета на дальность и точность; техникой подтягивания на низкой перекладине из положения виса лежа согнувшись; техникой прыжка в длину спиной вперед

Продолжение табл.

Педагогическая система урочной и внеурочной деятельности

Внеурочная деятельность

Поиск информации с использованием интернет-ресурсов; кружковые и секционные занятия (при наличии в конкретном ОУ); представление результатов индивидуальной или групповой деятельности в форме творческих работ

Самостоятельная работа (д/з)

• С. 31-34 (читать), выполнить задание.

• С. 20-21 (читать); выучить считалочку (по выбору учащихся).

• Повторить перекаты вперед-назад.

• С. 43-47 (читать), выполнить задание.

• С. 51-55 (читать), ответить на вопросы.

• С. 138-139 (читать).

• С. 56-57 - выполнить задания.

• С. 65-67 - выполнить задание.

• С. 58-65 (читать), ответить на вопросы.

• С. 67-69 (читать), ответить на вопросы.

• С. 70-74 (читать), ответить на вопросы.

• С. 69-70 - выполнить задание.

• С. 74-76 - выполнить задания.

• С. 78-83 - ответить на вопросы.

• С. 76-78 (читать).

• С. 83 - выполнить задание.

• Выполнить 2 раза по 10 отжиманий от пола.

• С. 48-50 (читать), выполнить задания.

• Выполнить 10 наклонов из положения стоя, удерживать каждый раз положение наклона на счет 4-8.

• С. 129-130 (читать); выучить правила игры.

• Повторить стойку на лопатках и «мост».

• Выполнить 2 раза по 10 отжиманий от пола.

Продолжение табл.

• Повторить строевые упражнения.

• Повторить стойку на лопатках и «мост».

• Вспомнить, узнать, в каких городах проходили Олимпийские игры.

• Выполнять комплекс утренней гимнастики (зарядки) в течение каникул.

• Придумать 2 упражнения на гимнастической стенке

№

п/п

Тема

и тип

урока

Кален-

дарные сроки

Элементы

содержания

(дидактические

единицы на основе
общеобразовательного стандарта)

Вид педа-

гогической

деятельно-

сти и ди-

дактичес-

кая модель

педагоги-

ческого

процесса

Педаго-

гические средства

Ведущая
деятельность,

осваиваемая

в системе

занятости

(на уроке)

Формы

органи-

зации

совзаимо-

действия

на уроке

Планируемые образовательные результаты

объем освоения и уровень
владения компетенциями

компоненты культурно-

компетентностного

опыта / приобретенная

компетентность

Правила

безопасности на уроках

физической

культуры
(изучение
нового ма-териала)

Организующие строевые команды и приемы; строевые упражнения; правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями,

подбора одежды и обуви в зависимости

Объяснительная

Беседа, практическая
работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная
работа

Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила личной гигиены;

умеют: использовать

двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами

Продолжение табл.

от условий проведения занятий; навыки организации
и проведения подвижных игр, игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности; разминка в движении; подвижная иг-

ра «Ловишка»; упражнения
на внимание
и равновесие

и в помещении (спортивном здании и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие строевые команды и приемы, игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности; выполнять строевые упражнения; упражнения на внимание и равновесие; играть в подвижную игру «Ловишка».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий
в ситуациях общения

Тестирование бега
на 30 м
с высокого старта
(комбинированный)

Строевые упражнения на месте и в движении; разминка в движении; техника высокого старта; тес-

Репродук-

тивная, конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная, индивидуальная

работа

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвиж-

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности, организа-

Продолжение табл.

тирование бега на 30 м с высокого старта; подвижная игра «Хвостик»

ную игру «Хвостик».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:поддерживать друг
друга

Перекаты вправо-влево. Кувырок вперед
(комбинированный)

Разминка с мешочками; перекаты вправо-влево, группировка; кувырок вперед; игровое упражнение на внимание с мячом

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: держать группировку; выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку
с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции:
умеют: взаимодействовать друг с другом, соблюдая правила безопасности

Техника челночного бега с высокого старта
(комбинированный)

Строевые команды; беговая разминка; техника челночного бега с высокого старта;

Репро-

дуктив-

ная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, рефлексивная

Коллективная, индиви-

дуальная

работа

Научатся: выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта;
сдавать тестирование челночного бега 3  10 м;

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной дея-

Продолжение табл.

тестирование челночного бега 3  10 м; подвижная игра «Хвостик»

играть в подвижную игру «Хвостик».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

тельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции:
умеют: поддерживать друг друга

Основные физические качества
(сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация
движений)
(комбинированный)

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость; гибкость, ловкость и координация движений); разминка с упражнениями на внимание; низкий старт с ускорением; подвижная игра «Марш с закрытыми глазами»

Объяснительная

Беседа

Познавательная

Коллективная работа

Научатся: ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений; выполнять разминку с упражнениями на внимание; низкий старт с ускорением; играть в подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»; соблюдать правила поведения на уроке; соблюдать правила взаимодействия с игроками

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях
общения

Продолжение табл.

Кувырок
вперед
(комбинированный)

Разминка с мешочками в движении; группировка; кувырок вперед; игровое упражнение на внимание с мячом

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, рефлексивная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо-влево, группировку, кувырок вперед, игровое упражнение на внимание с мячом

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга

Измерение уровня развития основных физических качеств
(комбинированный)

Измерение уровня развития основных физических качеств; разминка с упражнениями на внимание; низкий старт с ускорением; подвижная игра «Марш с закрытыми глазами»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: понимать необходимость развития основных физических качеств
и как измерять их уровень развития, выполнять разминку с упражнениями на внимание, низкий старт с ускорением; играть в подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»; соблюдать правила взаимодействия с игроками

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Метание
мешочка на дальность
(комбинированный)

Бег с изменением темпа; уп-

ражнения, направленные на развитие координации движений; тестирование метания мешочка на дальность; подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Репродук-

тивная, конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений; сдавать тестирование метания мешочка на дальность; играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: с помощью подбора темпа оптимизировать выполнение бега; использовать двигательный опыт для тренировки мышц
живота.

Коммуникативные компетенции: умеют:владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Усложненные кувырки вперед
(комбинированный)

Строевые команды; разминка с мешочками в движении; группировка; усложненный вариант выполнения кувырков вперед; упражнения на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять строевые команды, разминку
с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт для тренировки мышц живота; расслабляться, восстанавливаясь после урока.

Коммуникативные компетенции: умеют:владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Продолжение табл.

Подвижная игра «Мышеловка»

(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; техника «оленьего» бега; подвижная игра «Мышеловка»; упражнения на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику «оленьего» бега, упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Мышеловка»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности.

Коммуникативные компетенции: умеют:владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Беговые упражнения из различных исходных положений (комбинированный)

Строевые упражнения; бег с заданием на внимание; разминка, направленная на развитие координации движений; «олений» бег; беговые упражнения
из различных исходных по-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
строевые упражнения,
разминку, направленную на развитие координации движений, бег с заданием на внимание, «олений» бег, беговые упражнения из различных исходных
положений, выполнять упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Мышеловка»

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия

Продолжение табл.

ложений; подвижная игра «Мышеловка»

с окружающими
людьми

Игровые

упражнения

с кувырками
(комбинированный)

Строевые команды; разминка с мешочками в движении; кувырок вперед; игровые упражнения с кувырками вперед;

упражнение на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, рефлексивная

Коллективная работа

Научатся: выполнять строевые команды, разминку
с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками вперед, упражнения на внимание

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Подвижная игра «Бегуны и прыгуны» (комби-нированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; прыжки
в длину с места, спиной вперед; подвижная игра «Бегуны и прыгуны»; упражнения на внимание и двига-

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину
с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память; играть в подвижную игру «Бегуны и прыгуны»; соблюдать технику безопасности на уроках физкультуры

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия

Продолжение табл.

тельную
память

с окружающими
людьми

Тестирова-

ние прыжка в длину
с места
(комбинированный)

Разминка с малыми мячами; тестирование прыжка в длину с места; подвижная игра «Лови - стучи»; упражнения на вни-
мание

Объяснительная, контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание; сдавать тестирование прыжка в длину с места; играть в подвижную игру «Лови - стучи»; соблюдать правила поведения на уроках физической культуры.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Кувырок
назад
(комбинированный)

Разминка с массажными мячами; кувырки вперед и назад; круговая тренировка; упражнения на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практи-

ческая

работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед и назад, упражнения на внимание; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями; проходить станции круговой тренировки

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять массажные приемы массажными мячами.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Продолжение табл.

Тестирование подъема туловища из поло-

жения лежа

за 30 с
(комбинированный)

Разминка с малыми мячами; тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с; подвижная игра «Лови - стучи»; упражнения на внимание

Репро-

дуктив-

ная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание; сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с; играть
в подвижную игру «Лови - стучи».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки

Тестирование наклона вперед
из положения стоя
(комбинированный)

Разминка со средними обручами (кольцами); тестирование наклона вперед из положения стоя; подвижная игра «Бездомный заяц»; упражнения
на внимание

Объяснительная,

контрольная

Беседа,

практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку со средними обручами (кольцами), упражнения на внимание; сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя; играть в подвижную игру «Бездомный заяц».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость.

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Продолжение табл.

Кувырок
назад
(комбинированный)

Разминка с массажными мячами; кувырки вперед и назад; круговая тре-
нировка;
упражнения
на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед и назад, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила техники безопасности при выполнении физических упражнений

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять массажные приемы массажными мячами; во время круговой тренировки следить за безопасным выполнением упражнений.

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

(комбинированный)

Разминка со средними обручами (кольцами); тестирование подтягивания на низкой перекладине

из виса лежа согнувшись; подвижная игра «Бездомный заяц»

Репро-

дуктив-

ная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять раз-

минку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине
из виса лежа согнувшись; играть в подвижную игру «Бездомный заяц».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, радоваться удачам других людей

Продолжение табл.

Тестирования броска мяча в горизонтальную цель (комбинированный)

Разминка со скакалкой; тестирование броска мяча в горизонтальную цель; подвижная игра «Вышибалы»; упражнения
на координацию движений

и внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
разминку со скакалкой,
тестирование броска мяча в горизонтальную цель, упражнения на координацию движений и внимание; играть в подвижную игру «Вышибалы».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей

Стойка
на лопатках. «Мост»

(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие гибкости; стойка на лопатках; «мост»; кувырок назад;
круговая
тренировка

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость.

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, следить за безопасностью друг друга

Продолжение табл.

Тестирование виса
и проверка волевых
качеств
(комбинированный)

Разминка со скакалками;
тестирование виса на время; подвижная игра «Вышибалы вслепую»; упражнения на внимание

и координацию движений

Объяснительная,

контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку со скакалками,
упражнения на внимание и координацию движений; сдавать тестирование виса на время; играть в подвижную игру «Вышибалы
вслепую».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: проявлять волевые качества.

Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой»,

«противоходом», «по диагонали»

(комбинированный)

Строевые уп-

ражнения: перестроение
в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминка в движении; подвижная игра «Вышибалы вслепую»

Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
строевые упражнения:
перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали», разминку в движении; играть в подвижную игру «Вышибалы вслепую»

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Продолжение табл.

Стойка
на лопатках. «Мост»

(комбинированный)

Разминка, направленная
на развитие гибкости;
стойка на лопатках; «мост»; кувырок назад; круговая
тренировка

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; проходить станции круговой тренировки

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: выполнять упражнения на гибкость.

Подвижная игра «Осада города»

(комбинированный)

Строевые упражнения:
перестроение
в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминка в движении; подвижная игра «Осада

города»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали»; разминку в движении; играть в подвижную игру «Осада города»

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Продолжение табл.

Подвижные игры (комбинированный)

Разминка
в движении; подвижная игра «Салки»; подвижные игры (по желанию учащихся); подведение итогов четверти

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
разминку в движении; играть в подвижную игру «Салки», выбирать подвижные игры, играть в них
(по желанию); подводить итоги четверти

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Лазание

по гимнастической стенке (комбинированный)

Разминка с гимнастическими палками; круговая тренировка; лазание по гимнастической стенке; перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой; упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнения на внимание; лазать по гим-настической стенке;
перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой

Коммуникативные
компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Продолжение табл.

II четверть (21 час)

Образовательные цели / задачи

Задачи ученика:

• иметь представление о физических упражнениях и их отличиях от естественных движений, о правилах личной гигиены и режиме дня;

• уметь выполнять строевые упражнения, гимнастические упражнения с элементами акробатики (группировку, перекаты, кувырки вперед, стойку на лопатках, «мост»), полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; кувырок назад, вис на согнутых руках на низкой перекладине, висы углом, согнувшись, прогнувшись, переворот вперед и назад на кольцах, прыжки с поворотом на 180° и 360°; лазать по гимнастической стенке, по канату; играть в подвижные игры: «Кружева», «Кружева с мешочками на голове», «Салки с мешочками на голове», «Удочка», «Жмурки», «Медведи и пчелы», «Ловля обезьян», «Салки»; применять на практике знания
о личной гигиене и режиме дня

Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:

• формирования представлений о физических упражнениях и их отличиях от естественных движений; умения применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня;

• обучения выполнению строевых упражнений, гимнастических упражнений с элементами акробатики (группировки, перекатов, кувырков вперед, стойки на лопатках, «моста»), полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырка назад, висов на согнутых руках на низкой перекладине, углом, согнувшись, прогнувшись, переворотов вперед и назад на кольцах, прыжков
с поворотом на 180° и 360°; лазания по гимнастической стенке, по канату; подвижным играм: «Кружева», «Кружева с мешочками на голове», «Салки с мешочками на голове», «Удочка», «Жмурки», «Медведи и пчелы», «Ловля обезьян», «Салки»;

• овладения техникой кувырка назад, а также переворотов вперед и назад на кольцах

Педагогическая система урочной и внеурочной деятельности

Внеурочная деятельность

Продолжение табл.

Самостоятельная работа (д/з)

• С. 35 (читать).

• Выполнить подъемы туловища за 30 с (2 раза).

• С. 36-37 (читать), ответить на вопросы.

• Повторить перекаты вперед-назад.

• С. 88-90 (читать).

• Повторить стойку на лопатках и «мост».

• С. 90-91 (читать).

• С. 93-95 (читать).

• С. 92-93 (читать).

• С. 95-96 (читать).

• С. 98-99 (читать).

• С. 97-98 (читать).

• С. 100-101 (читать).

• С. 88-103 (читать), составить комплекс зарядки.

• С. 102-103 (читать).

• Повторить перекаты назад с постановкой рук (по аналогии с кувырком назад).

• Выполнить повороты на месте (по 10 раз в каждую сторону, остановиться, ноги вместе, закрыть глаза и постоять).

• Придумать 2 упражнения для разминки плечевых суставов.

• Стоять на одной ноге с закрытыми глазами (2 раза), запомнить лучшее время.

• Повторить стойку на лопатках и «мост».

• Повторить перекаты вперед-назад

Продолжение табл.

№

п/п

Тема

и тип

урока

Кален-

дарные сроки

Элементы

содержания

(дидактические

единицы на основе
общеобразователь-

ного стандарта)

Вид педа-

гогической

деятельно-

сти и ди-

дактичес-

кая модель

педагоги-

ческого

процесса

Педаго-

гические средства

Ведущая деятельность,

осваиваемая

в системе

занятости

(на уроке)

Формы

органи-

зации

совзаимо-

действия

на уроке

Планируемые образовательные результаты

объем освоения и уровень
владения компетенциями

компоненты культурно-

компетентностного

опыта / приобретенная

компетентность

Кувырок
вперед в группировке (комбинированный)

Физические уп-

ражнения, их отличие от естественных движений; разминка, направ-

ленная на развитие координации движений; перекаты; кувырок вперед; группировка; подвижная игра «Кружева»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: ориентироваться в понятии физические упражнения; отличать
физические упражнения
от естественных движений; выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, перекаты, кувырок вперед в группировке; играть в подвижную игру «Кружева»; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Кувырок
вперед
в группировке с трех

Разминка, направленная на развитие координации дви-

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, перекаты, кувырок

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт

Продолжение табл.

шагов (комбинированный)

жений; перекаты; кувырок вперед в группировке; кувырок вперед в группировке с трех шагов; подвижная игра «Кружева»

вперед в группировке, кувырок вперед в группировке
с трех шагов; играть в подвижную игру «Кружева»; соблюдать правила техники безопасности во время выполнения физических упражнений

в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Лазание
по гимнастической стенке (комбинированный)

Разминка с гим-

настическими

палками; круговая тренировка; лазание по гимнастической стенке; перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой; упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнения на внимание; лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения

на уроке во время выполнения упражнений

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми

Продолжение табл.

Подвижная

игра
«Кружева
с мешочком на голове»
(комбинированный)

Разминка с мешочками; кувырок вперед
в группировке
с трех шагов;
подвижная игра «Кружева с мешочком на голове»; упражнения на равновесие

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с мешочками, кувырок вперед в группировке
с трех шагов, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Кружева
с мешочком на голове»

Коммуникативные компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения на развитие гибкости: «мост», стойка
на лопатках
(комбинированный)

Разминка с ме-

шочками; «мост»;

стойка на лопатках; серия кувырков вперед; упражнения
на равновесие; подвижная игра

«Кружева
с мешочком на голове»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять раз-

минку с мешочками, «мост»,

стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Кружева с мешочком на голове»

Коммуникативные компетенции: умеют:

Продолжение табл.

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения
на кольцах
(комбинированный)

Разминка с кольцами (маленькими обручами); висы углом, согнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках
(комбинированный)

Разминка на скамейках; серия кувырков вперед; полупереворот

назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; подвижная игра «Салки с мешочком на голове»; упражнение

на равновесие

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, упражнение на равновесие; играть в подвижную игру «Салки с мешочком на голове»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окру-

Продолжение табл.

жающими людьми, приемами действий
в ситуациях общения

Кувырок
назад в группировке
(комбинированный)

Разминка на скамейках; полупереворот назад в стойку на коленях из стойки
на лопатках;

кувырок назад в группировке; подвижная игра «Салки
с мешочком
на голове»; упражнение на равновесие

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку на скамейках, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнение на равновесие; играть в подвижную игру «Салки с мешочком на голове»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения на
кольцах
(комбинированный)

Разминка с кольцами; висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Продолжение табл.

Вис на согнутых руках на низкой
перекладине (комбинированный)

Разминка в парах; техника кувырка назад; вис на согнутых руках на низкой перекладине; подвижная игра
«Удочка»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
разминку в парах, кувырок назад в группировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине; играть в подвижную игру «Удочка»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Разновидности висов
(комбинированный)

Разминка в парах; кувырок вперед в группировке; кувырок назад; висы на низкой перекладине; подвижная игра
«Удочка»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку в парах, кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине; играть в подвижную игру «Удочка»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Вис согнувшись и вис прогнувшись на
кольцах
(комбинированный)

Разминка с гимнастическими палками; висы углом, согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка; упражнение на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы углом, согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах; упражнение на внимание; проходить по станциям круговой тренировки

Лазание по гимнастической стенке (комбинированный)

Разминка у гимнастической стенки; висы на низкой перекладине; лазание по гимнастической стенке; подвижная игра «Жмурки»; упражнение на равновесие

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Жмурки»

Подвижная игра «Медведи и пчелы»
(комбинированный)

Разминка у гимнастической стенки; висы на низкой перекладине; лаза-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

Научатся: выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке различ-

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, прие-

Продолжение табл.

ние по гимнастической стенке различными способами; подвижная игра «Медведи и пчелы»; упражнения на внимание

ными способами, упражнения на внимание; играть
в подвижную игру «Медведи и пчелы»

мами действий в ситуациях общения

Висы согнувшись и прогнувшись на гимнастических
кольцах
(комбинированный)

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы углом, согнувшись и прогнувшись
на гимнастических кольцах; упражнение на внимание; проходить по станциям
круговой тренировки

Игровые упражнения (комбинированный)

Игровые упражнения на гимнастических скамейках; кувырок назад; лазание по гимна-

стической стен-

Объяснительная, репродуктивная

Беседа,

практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках, кувырок назад, лазание по гимнастической стенке различными способами, упражнение на внимание; играть

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

ке различными способами; подвижная игра «Медведи и пчелы»; упражнение на внимание

в подвижную игру «Медведи и пчелы»

Подвижная игра «Ловля обезьян»

(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; кувырки вперед и назад; подвижная игра «Ловля
обезьян»;
упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, кувырки вперед и назад, упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах
(комбинированный)

Разминка с гимнастическими палками; висы

согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах; перевороты вперед и назад

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы согнувшись и прогнувшись, перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

на гимнастических кольцах

Прыжки

с поворотом

на 180°
и 360°
(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; прыжки
с поворотом

на 180° и 360°; лазание по канату; подвижная игра «Ловля обезьян»; упражнения на равновесие и внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа,

практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки с поворотом на 180° и 360°, лазание по канату, упражнения на равновесие и внимание; играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Подвижные игры (комбинированный)

Игровая разминка; кувырки вперед и назад; лазание по канату; подвижные игры (по выбору учащихся); подведение итогов четверти

Объяснительная,

репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять игровую разминку, кувырки вперед и назад, лазание по канату; играть в подвижные игры (по выбору учащихся); подводить итоги четверти

Продолжение табл.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Перевороты

вперед и назад на гимнастических кольцах
(комбинированный)

Разминка с гимнастическими палками; висы
согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах; перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах;

кувырок вперед; кольцеброс; подвижная игра «Совушка»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, висы согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах, перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах, кувырок вперед; использовать «кольцеброс»; играть в подвижную игру «Совушка»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

III четверть (30 часов)

Образовательные цели / задачи

Задачи ученика:

• иметь представление о передвижениях на лыжах и о правилах безопасности при эксплуатации лыжного оборудования, об организующих командах: «Лыжи к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», «Лыжи под руку!», о личной гигиене при занятиях на улице при минусовой температуре, о появлении первых спортивных соревнований, об истории появления мяча, истории зарождения первых Олимпийских игр;

• уметь выполнять передвижение на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой», повороты на лыжах переступанием, «веером», спуск
в высокой и низкой стойках, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой», торможение «плугом», обгон на лыжах; броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя, броски набивного мяча весом 1 кг из положения сидя, прыжки в высоту с прямого разбега, спиной вперед, нижнюю подачу; вращение обруча, стойку на голове; играть в подвижные игры: «Кто дальше?», «Кто дальше бросит?», «Прокатись через ворота», «Подними предмет», «Горячая линия», «Гонка мячей в колоннах», «Собачки», «Зеркало», «Искатели сокровищ», «Забросай мячами», «Поймай подачу», «Охотники
и утки»

Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:

• формирования представления о лыжах и способах передвижения на них, умения применять на практике знания о личной гигиене при занятиях на улице при минусовой температуре, о появлении первых спортивных соревнований, об истории появления мяча, об истории зарождения первых Олимпийских игр;

• обучения выполнению передвижений на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, попеременным двухшажным ходом с палками, одновременным одношажным ходом с палками, «змейкой», поворотам на лыжах переступанием, «веером», спуска в высокой и низкой стойках, подъема на склон «лесенкой» и «елочкой», торможения «плугом», обгона на лыжах; бросков набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя, бросков набивного мяча весом 1 кг из положения сидя; прыжков в высоту с прямого разбега, спиной вперед; нижнюю подачу; вращения обруча, стойки на голове; подвижным играм: «Кто дальше?», «Кто дальше бросит?», «Прокатись через ворота», «Подними предмет», «Горячая линия», «Гонка мячей в колоннах», «Собачки», «Зеркало», «Искатели сокровищ», «Забросай мячами», «Поймай подачу», «Охотники и утки»;

• овладения техникой передвижения попеременным двухшажным ходом с палками, одновременным одношажным ходом с палками, подъема на склон «лесенкой» и «елочкой», спуска в высокой и низкой стойке, торможения «плугом»

Продолжение табл.

Педагогическая система урочной и внеурочной деятельности

Внеурочная деятельность

Самостоятельная работа (д/з)

• С. 104-105 (читать), выполнить задание.

• Приготовить лыжные палки.

• Повторить комплекс утренней зарядки.

• С. 106-107 (читать).

• С. 110-111 (читать).

• С. 108-109 (читать).

• С. 109 (читать).

• С. 113-114 (читать).

• Повторить перекаты вперед-назад.

• Выполнить 2 серии по 10 отжиманий.

• С. 112-113 (читать).

• Отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз).

• С. 111-112 (читать).

• Придумать упражнения на равновесие.

• С. 38-42 (читать), ответить на вопросы, выполнить задание.

• Выполнить подъем туловища из положения лежа на спине за 30 с.

• Подготовить спортивную форму для зала.

• Отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз).

• С. 126-129 (читать), выполнить задание.

• С. 25-26 (читать), выполнить задание.

Продолжение табл.

• Выполнить стойку на одной ноге с закрытыми глазами на время. Сделать 2 попытки. Запомнить лучший результат.

• С. 140-141 (читать).

• С. 123-125 (читать).

• С. 120-123 (читать).

• С. 10-12 (читать), ответить на вопросы.

• С. 13-15 (читать), ответить на вопросы.

• Выполнить отжимания от пола (не менее 2 попыток по 10 раз).

• С. 16-19 (читать), ответить на вопросы.

• Повторять утреннюю зарядку каждый день в течение каникул.

• С. 22-23 (читать)

№

п/п

Тема

и тип

урока

Кален-

дарные сроки

Элементы

содержания

(дидактические

единицы на основе
общеобразовательного стандарта)

Вид педа-

гогической

деятельно-

сти и ди-

дактичес-

кая модель

педагоги-

ческого

процесса

Педаго-

гические средства

Ведущая деятельность,

осваиваемая

в системе

занятости

(на уроке)

Формы

органи-

зации

совзаимо-

действия

на уроке

Планируемые образовательные результаты

объем освоения и уровень
владения компетенциями

компоненты культурно-

компетентностного

опыта / приобретенная

компетентность

Передвижения на лыжах ступающим шагом
(комбинированный)

Организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; техника ступающего шага; ступающий шаг на лыжах без

Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага, ступающий шаг
на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м ступающим шагом.

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой температуре во время занятий.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами

Продолжение табл.

палок; прохождение дистанции 500 м ступающим шагом

Получат возможность научиться: вести тетрадь

по наблюдению за температурным режимом

взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий
в ситуациях общения

Передвиже-

ние на лыжах скользящим шагом
(комбинированный)

Организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; техника обгона во время передвижения на лыжах; ступающий шаг на лыжах без палок; скользящий шаг

на лыжах без палок; прохождение дистанции 500 м скользящим шагом

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»,

«На лыжи становись!», технику обгона во время передвижений на лыжах, ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, прохождение дистанции 500 м скользящим шагом

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила безопасности при нахождении на улице при минусовой температуре.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения на
кольцах
(комбинированный)

Разминка с обручами; упражнения с обручем; упражнения на гимнастичес-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллек-тивная и индивидуальная работа

Научатся: выполнять раз-
минку с обручами, упражнения с обручами; упражнения на кольцах: висы углом,

согнувшись, прогнувшись;

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Продолжение табл.

ких кольцах: висы углом, согнувшись, прогнувшись; переворот назад и вперед

переворот назад, переворот вперед

Передвиже-

ние на лыжах с палками скользящим шагом
(комбинированный)

Скользящий шаг на лыжах
с палками и без; повороты на месте «веером»; упражнение на лыжах на выносливость

Объяснительная, репродуктивная

Беседа,

практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять скользящий шаг на лыжах
с палками и без, повороты на месте «веером», упражнение на лыжах на выносливость; соблюдать правила техники безопасности
на уроке физической куль-туры при выполнении упражнений

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Передвиже-

ние на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом

Организующие команды «Лы-

жи под руку!», «На лыжи становись!»; разминка на лыжах
с палками; скользящий

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
организующие команды «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками,
скользящий шаг на лыжах с палками, повороты
«веером» на лыжах,

Здоровьесберегающие компетенции: знают: правила

безопасности при нахождении на улице при минусовой
температуре.

Коммуникативные

Продолжение табл.

(комбинированный)

шаг на лыжах

с палками; повороты «веером»

на лыжах; попеременный двухшажный ход

передвижение поперемен-ным двухшажным ходом

компетенции: умеют:владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Вращение обруча
(комбинированный)

Разминка с обручами; вращение обруча; круговая тренировка; игровое упражнение на реакцию и внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровое упражнение на реакцию и внимание; проходить по станциям круговой тренировки

Передвиже-

ние на лыжах с палками одновременным одношажным ходом
(комбинированный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!»,

«На лыжи становись!»; разминка на лыжах с палками; скользящий шаг на лыжах с палками; повороты «веером» на лыжах; попере-

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами дейст-

Продолжение табл.

менный двухшажный ход; одновременный одношажный ход

вий в ситуациях
общения

Подъем

на склон

«лесенкой»

на лыжах

(комбинированный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!», «На лыжи становись!»; разминка на лыжах
с палками; подъем «лесенкой» на лыжах; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, подъем на склон «лесенкой» на лыжах,

передвижение попеременным двухшажным и одновременным одношажным ходом; играть в подвижную игру «Кто дальше?»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Лазание

по канату

(комбинированный)

Разминка с гимнастическими

палками; лазание по канату; круговая трени-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллек-тивная и индивидуальная работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнения на внимание и равновесие; лазать по канату; прохо-

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, при-

Продолжение табл.

ровка; упражнение на внимание и равновесие

дить по станциям круговой тренировки

емами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Подъем

на склон «елочкой»

на лыжах

(комбиниро-

ванный)

Организующие команды «Лы-

жи под руку!»,

«Лыжи к ноге!»,

«На лыжи становись!»; разминка на лыжах
с палками; скользящий

шаг на лыжах без палок
и с палками;
попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход;
подъем на склон «елочкой»; подвижная игра на лыжах «Кто
дальше?»

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»,
«На лыжи становись!», разминку на лыжах с палками, скользящий шаг на лыжах

без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, подъем на склон «елочкой»; играть в подвижную игру на лыжах «Кто дальше?»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Торможение «плугом» на
лыжах
(комбинированный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!», «На лыжи становись!»; скользящий шаг на лыжах без палок

и с палками; по-

переменный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; спуск со склона

в высокой и низкой стойке; подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»; подвижная игра «Кто дальше бросит?»

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи

на плечо!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага с палками на лыжах, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, спуск со склона в высокой и низкой стойке, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»; играть в подвижную игру «Кто дальше бросит?»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Лазание
по канату
(комбинированный)

Разминка с гимнастическими палками; лазание по канату; круговая трени-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллек-тивная и индивидуальная работа

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, упражнение на внимание и равновесие; лазать по канату; проходить

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, прие-

Продолжение табл.

ровка; упражнение на внимание и равновесие

по станциям круговой тренировки

мами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Подвижная игра на лы-

жах «Прокатись через ворота»

(комбинированный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!», «На лыжи становись!»; разминка со снежками; скользящий шаг

на лыжах без палок и с палками; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; спуск со склона в высокой и низкой стойке; подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»; подвижная игра «Прокатись через
ворота»

Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи

на плечо!», «На лыжи становись!», разминку со снежками, скользящий шаг на лыжах без палок и с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, спуск со склона в высокой и низкой стойке, подъем на склон «лесенкой» и «елочкой»; играть в подвижную игру «Прокатись через ворота»

Продолжение табл.

Подвижная

игра на лыжах «Подними предмет»
(комбинированный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!»,

«На лыжи становись!»; разминка со снежками; прохождение дистанции
700 м на лыжах; подвижные игры «Подними предмет», «Прокатись через ворота»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
организующие команды «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», разминку со снежками; проходить дистанцию 700 м на лыжах; играть в подвижные игры «Подними предмет», «Прокатись через ворота»

Упражнения со скакалками (комбини-рованный)

Разминка на гимнастических скамейках; упражнения
со скакалками; прыжки в скакалку с вращением вперед и назад; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание и реакцию

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, упражнения со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, игровое упражнение на внимание и реакцию; проходить станции

круговой тренировки

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Продолжение табл.

Движение

на лыжах
с палками «змейкой»

(комбиниро-

ванный)

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!»,

«На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; движение на лыжах с палками «змейкой»; подъем на склон, спуск со склона; подвижные игры «Прокатись через ворота», «Подними предмет»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи

на плечо!», «На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, движение на лыжах с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона; играть в подвижные игры «Прокатись через ворота», «Подними предмет»

Прохож-
дение дистанции
1000 метров

Организующие команды «Лы-

жи на плечо!»,

«На лыжи ста-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуаль-

Научатся: выполнять организующие команды «Лыжи

на плечо!», «На лыжи становись!», ступающий и сколь-

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окру-

Продолжение табл.

на лыжах

на время
(комбиниро-

ванный)

новись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками; попеременный двухшажный ход; одновременный одношажный ход; движение на лыжах с палками «змейкой»; подвижные игры на лыжах; подъем на склон, спуск

со склона; прохождение дистанции

1000 м на лыжах на время

ная
работа

зящий шаг на лыжах с палками, попеременный двухшажный и одновременный одношажный ход, движение на лыжах с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона; играть в подвижные игры на лыжах; проходить дистанцию 1000 м на лыжах на время

жающими людьми, приемами действий
в ситуациях общения

Прыжки
в скакалку
(комбинированный)

Разминка на гимнастических скамейках; прыжки в скакалку с вращением вперед и на-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, игровое упражнение на внимание и реакцию;

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситу-

Продолжение табл.

зад; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание и реакцию

проходить по станциям круговой тренировки

ациях общения, следить за безопасностью друг друга

Броски набивного мяча весом 1 кг

способом снизу из положения стоя (комби-нированный)

Организующие команды; разминка с набивными мячами; техника броска набивного мяча способом снизу из положения стоя;
подвижная игра «Горячая
линия»; упражнение на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
организующие команды, разминку с набивными мячами, упражнения на внимание, технику броска набивного мяча способом
снизу из положения стоя; играть в подвижную игру «Горячая линия»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Броски
набивного мяча весом
1 кг из положения сидя

Организующие команды; разминка с набивными мячами; броски набивного мяча из по-

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
организующие команды, разминку с набивными
мячами, броски набивного мяча из положения сидя; играть в подвижную

Продолжение табл.

(комбинированный)

ложения сидя; подвижная игра «Гонка мячей в колоннах»

игру «Гонка мячей
в колоннах»

тельности, в организа-

ции активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Прыжки
в скакалку
(комбинированный)

Разминка со скакалками; прыжки в скакалку

с вращением вперед и назад; круговая тренировка; упражнение на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад, круговую тренировку, упражнение на внимание

Прыжок в высоту с прямого разбега (комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; бросок

набивного мяча

из положения

сидя; прыжок

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, бросок набивного мяча из положения сидя, прыжок в высоту с прямого разбега; играть в подвижную игру «Собачки»

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах
соревновательной деятельности, в организации активного отдыха

Продолжение табл.

в высоту с прямого разбега; подвижная игра

«Собачки»

и досуга.

Первые спортивные соревнования
(комбинированный)

Разминка в сочетании с игрой «Зеркало»; первые спортивные соревнования; прыжок в высоту с прямого разбега; подвижная игра «Искатели сокровищ»

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», прыжок в высоту с прямого разбега; играть в подвижную игру «Искатели сокровищ»;
понимать, как появились первые спортивные соревнования

Продолжение табл.

Прыжки
в скакалку
(комбинированный)

Разминка со скакалками; прыжки в скакалку с вращением вперед и назад; круговая тренировка

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад; проходить станции круговой трени-ровки

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Прыжок в высоту спиной вперед
(комбинированный)

Строевые упражнения; разминка, направленная

на развитие координации движений; прыжок в высоту

спиной вперед

с прямого разбега; подвижная игра «Забросай мячами»; упражнения на координацию и расслабление

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление; играть в подвижную игру «Забросай мячами»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

История появления мяча (комбини-рованный)

Организующие команды; история возникновения мяча; раз-

Объяснительная, репродуктивная

Беседа

и практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организующие команды, разминку с мячом, прыжок в высоту спиной вперед, нижнюю

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт

Продолжение табл.

минка с мячом; прыжок в высоту спиной вперед; нижняя подача; подвижная игра «Поймай подачу»

подачу; играть в подвижную игру «Поймай подачу»; понимать, как и когда появился мяч

в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Стойка
на голове
(комбинированный)

Разминка
на матах; стойка на голове;
перекаты; круговая тренировка; игровое упражнение на вни-мание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки

История зарождения древних

Олимпийских игр
(комбинированный)

Разминка с мячом; история зарождения древних Олимпийских игр; нижняя подача;

броски мяча

Объяснительная, репродуктивная

Беседа и практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку с мячом; понимать историю зарождения древних Олимпийских игр; выполнять нижнюю подачу, броски мяча на заданные высоту и расстояние;

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности, в организа-

Продолжение табл.

на заданные высоту и расстояние; подвижная игра «Поймай подачу»

играть в подвижную игру «Поймай подачу»

ции активного отдыха и досуга.

Подвижная игра с мячом (комбинированный)

Разминка с мячом в парах; нижняя подача; броски мяча на заданные высоту и расстояние; подвижная игра «Охотники и утки»; подведение итогов четверти

Репродуктивная

Беседа
и практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
разминку с мячом в парах, нижнюю подачу, броски
мяча на заданные высоту
и расстояние; играть в подвижную игру «Охотники
и утки»; подводить итоги четверти

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Стойка
на голове
(комбинированный)

Разминка
на матах; стойка на голове;
перекаты;
круговая тренировка; игровое упражнение на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отды-

ха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

IV четверть (24 часа)

Образовательные цели / задачи

Задачи ученика

• иметь представления о физической культуре как о системе разнообразных форм занятий физической подготовкой и укрепления здоровья человека, о правилах игры в футбол;

• уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы:
кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, ведение мяча на месте и в движении, стойку баскетболиста, передачи
и броски мяча различными способами, прыжок в длину; сдавать

Задачи педагога: создать условия учащимся с целью:

• формирования представлений о правилах игры в баскетбол
и гандбол;

• обучения выполнению строевых команд; прыжков в длину, подтягиваний на низкой перекладине, метания малого мяча в горизонтальную цель, мешочка - на дальность, акробатических элементов: кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост»; стойку на голове; ведению мяча на месте и в движении, стойки баскетболиста,

Продолжение табл.

тестовые упражнения; подтягиваться на низкой перекладине; метать малый мяч в горизонтальную цель, мешочек - на дальность; играть в подвижные игры: «Дальний бросок», «Из обруча в обруч», «Сбей кегли противника», «Метко в цель», «Бросок ногой», «Флаг на башне», «Перекинь через убегающего», «Марш с закрытыми глазами», «Салки», «Колдунчики», в спортивные игры футбол, гандбол
и баскетбол

передачи и бросков мяча различными способами; сдачи тестовых упражнений; подвижным играм: «Дальний бросок», «Из обруча в обруч», «Сбей кегли противника», «Метко в цель», «Бросок ногой», «Флаг на башне», «Перекинь через убегающего», «Марш с закрытыми глазами», «Салки», «Колдунчики»; спортивным играм футбол, гандбол и баскетбол;

• овладения техникой передвижения в стойке баскетболиста

Педагогическая система урочной и внеурочной деятельности

Внеурочная деятельность

Самостоятельная работа (д/з)

• С. 142-143 (читать).

• С. 23-24 (читать).

• С. 115-119 (читать), выполнить задание.

• С. 86-87 (читать).

• Повторить отжимания от пола.

• Повторить подъем туловища из положения лежа за 30 с.

• С. 85-87 (читать).

• Повторить перекаты вперед-назад.

• Повторить наклон вперед из положения стоя.

• Стоять на одной ноге с закрытыми глазами.

• Повторить технику прыжка в длину с места.

• Придумать 2 упражнения для разминки пальцев.

• Повторить стойку на лопатках и «мост».

Продолжение табл.

• С. 141-142 (читать).

• С. 133-137 (читать), выполнить задание.

• С. 26-28 (читать).

• С. 29-30 (читать).

• С. 28-29 (читать).

• С. 84 (читать).

• Повторить стойку на одной ноге с закрытыми глазами.

• С. 130-132 (читать).

• Придумать 2 упражнения для развития гибкости.

• Делать утреннюю гимнастику во время летних каникул.

• Придумать, в какие игры поиграть на заключительном уроке

№

п/п

Тема

и тип

урока

Кален-

дарные сроки

Элементы

содержания

(дидактические

единицы на основе
общеобразовательного стандарта)

Вид педа-

гогической

деятельно-

сти и ди-

дактичес-

кая модель

педагоги-

ческого

процесса

Педаго-

гические средства

Ведущая деятельность,

осваиваемая

в системе

занятости

(на уроке)

Формы

органи-

зации

совзаимо-

действия

на уроке

Планируемые образовательные результаты

объем освоения и уровень
владения компетенциями

компоненты культурно-

компетентностного

опыта / приобретенная

компетентность

Владение
мячом на месте и в движении
(комбинированный)

Организационные команды; разминка с мячом; стойка баскетболиста;

передвижение

в стойке баскетболиста; веде-

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять
организационные команды,
разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойке баскетболиста, ведение мяча на месте
и в движении, упражнение на расслабление;

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха

Продолжение табл.

ние мяча на месте и в движении; подвижная игра «Дальний бросок»; упражнение на расслабление

играть в подвижную игру «Дальний бросок»

и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости (ком-бинированный)

Организационные команды; разминка, направленная на развитие координации движений; остановка

в шаге; остановка прыжком; ведение мяча; передачи мяча; броски мяча
в кольцо; уп-

ражнение на внимание; подвижная игра «Из обруча
в обруч»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Из обруча в обруч»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Повторение

акробатиче-

ских элемен-

тов (комби-нированный)

Разминка на матах с мячами; кувырок вперед; стойка
на лопатках; «мост»; стойка на голове;
круговая тренировка; упражнение на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими
людьми, приемами действий в ситуациях общения

Выполнение упражнений с мячами в парах
(комбинированный)

Разминка с мячом в парах; передачи мяча в парах; броски мяча в бас-

кетбольное кольцо; ведение мяча; упражнение
на внимание; подвижная игра «Сбей
кегли противника»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с мячом в парах, передачи мяча в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Сбей кегли противника»

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Тестирование подъема туловища за 30 с
(комбинированный)

Разминка с мячами в движении; стойка баскетболиста; ведение мяча; бросок мяча
в баскетбольное кольцо; тестирование подъема туловища за 30 с; упражнение на внимание; подвижная игра «Сбей кегли противника»

Репродук-

тивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с мячами в движении, стойку баскетболиста, ведение мяча, бросок мяча в баскетбольное кольцо, тестирование подъема туловища за 30 с, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Сбей кегли противника».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников

Повторение акробатических элементов (комби-нированный)

Разминка на матах с мячами; кувырок вперед; стойка
на лопатках; «мост»; стойка на голове;
круговая тренировка;

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Продолжение табл.

упражнение
на внимание

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
(комбинированный)

Разминка в движении с мячами; тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись;

бросок мяча
в баскетбольное кольцо; упражнение
на внимание; спортивная игра баскетбол

Объяснительная,

репродуктивная,

контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
разминку в движении
с мячами, тестирование подтягивания на низкой
перекладине из виса лежа согнувшись, бросок мяча
в баскетбольное кольцо, упражнение на внимание; играть в спортивную игру баскетбол.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников

Тестирование наклона вперед из положения стоя (комби-нированный)

Разминка с малыми мячами; тестирование
наклона вперед из положения стоя; брос-

Репродуктивная,

конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, тестирование наклона вперед из положения стоя, броски мяча в баскетбольное кольцо способами сни-

Продолжение табл.

ки мяча в баскетбольное кольцо способами снизу, сверху, стоя спиной к кольцу; спортивная игра баскетбол

зу, сверху, стоя спиной к кольцу; играть в спортивную игру баскетбол.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

тельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения на уравновешивание предметов (комби-нированный)

Разминка с двумя массажными мячами; упражнения

на уравновешивание предметов; круговая тренировка; игровые упражнения с массажными мячами; упражнение на внимание и равновесие

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с двумя массажными мячами, упражнения на уравновешивание предметов, игровые упражнения
с массажными мячами, упражнение на внимание

и равновесие; проходить станции круговой тренировки

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Продолжение табл.

Тестирование виса
на время
(комбинированный)

Разминка с малыми мячами; тестирование виса на время; броски мяча
в горизонтальную цель; спортивная игра гандбол;
упражнение на внимание

Репродуктивная,

конт-
рольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, тестирование виса на время, броски мяча в горизонтальную цель, упражнение на внимание; играть в спортивную игру гандбол.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель (комби-нированный)

Разминка в движении; тестирование бросков мяча в горизонтальную цель; спортивная игра гандбол; упражнение на внимание

Репродуктивная, конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку в движении, тестирование бросков мяча в горизонтальную цель, упражнения на внимание; играть в спортивную игру гандбол.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Продолжение табл.

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Упражнения на уравновешивание предметов (комби-нированный)

Разминка с двумя массажными мячами; упражнения на уравновешивание предметов; круговая тренировка; игровые упражнения с массажными мячами; упражнение
на внимание и равновесие

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку с двумя массажными мячами, упражнения
на уравновешивание предметов, игровые упражнения с массажными мячами, упражнения на внимание и равновесие; проходить станции круговой тренировки

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Тестирование прыжка в длину
с места
(комбинированный)

Разминка со скакалками; тестирование прыжка в длину
с места; правила игры

Объяснительная, репродуктивная,

контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку со скакалками, тестирование прыжка в длину с места, упражнения на внимание; соблюдать усвоенные правила и играть

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт
в массовых формах соревновательной

Продолжение табл.

в футбол;
спортивная игра футбол; упражнения на внимание

в спортивную игру футбол.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Спортивная

игра футбол

(комбинированный)

Разминка со скакалками; ведение мяча; футбольные упражнения с мячом; спортивная игра футбол; упражнения

на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку со скакалками, ведение мяча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на внимание; играть в спортивную игру футбол

Коммуникативные компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Продолжение табл.

Круговая
тренировка
(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; круговая тренировка

(усложненный

вариант); упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки
(усложненный вариант)

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге

(комбинированный)

Организационные команды; разминка в движении; техника высокого старта; техника поворотов в челночном беге; челночный бег; футбольные упражнения; подвижные игры
«Метко в цель», «Бросок ногой»; игра на внимание

Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять организационные команды, разминку в движении, технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег, футбольные упражнения, игру на внимание; играть в подвижные игры «Метко в цель», «Бросок ногой»

Продолжение табл.

Тестирование бега на 30 м с высокого старта
(комбинированный)

Разминка
в движении; тестирование бега на 30 м с высокого старта; спортивная игра футбол; упражнения на внимание; подвижная игра «Класс,
смирно!»

Репродук-

тивная, конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
разминку в движении, тестирование бега на 30 м
с высокого старта, упражнения на внимание; играть
в спортивную игру футбол, подвижную игру «Класс, смирно!».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции: умеют:
владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Круговая
тренировка
(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие координации движений; круговая тренировка
(усложненный вариант); упражнения на внимание

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная
и индивидуальная
работа

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

Продолжение табл.

Тестирования челночного бега
3  10 м
(комбинированный)

Беговая разминка; тестирование челночного бега 3  10 м; подвижная игра «Флаг

на башне»; упражнения
на внимание

Объяснительная, репродук-

тивная, контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
беговую разминку,
тестирование челночного бега 3  10 м, упражнения на внимание; играть
в подвижную игру «Флаг на башне».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Здоровьесберегающие компетенции: умеют: использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в си-

туациях общения

Тестирова-

ние метания мешочка

на дальность (ком-бинированный)

Беговая разминка; подвижные игры «Перекинь через убегающего», «Флаг на башне»; тестирование метания мешочка на дальность

Репродук-

тивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять беговую разминку, играть в подвижные игры «Перекинь через убегающего», «Флаг на башне»; сдавать тестирование метания мешочка на дальность.

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Коммуникативные компетенции: умеют:

владеть способами взаимодействия с окружа-

Продолжение табл.

ющими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радо-

ваться успехам одноклассников

Круговая
тренировка
(комбинированный)

Организационные команды; разминка в движении; круговая тренировка; подвижная игра «Совушка»

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять организационные команды, разминку в движении, проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант); играть в подвижную игру «Совушка»

Коммуникативные компетенции:
умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

100

Тестирование бега
на 1000 м
(комбинированный)

Разминка, направленная на развитие гибкости; тестирование бега на 1000 м; подвижная игра «Марш

с закрытыми глазами»

Репродук-

тивная, конт-
рольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости; сдавать

тестирование бега на 1000 м;

играть в подвижную игру «Марш с закрытыми
глазами».

Получат возможность

научиться: вести тетрадь

по физической культуре

Окончание табл.

101

Подвижные и спортивные игры
(комбинированный)

Игровая разминка; тестирование «должников»; подвижные игры «Салки», «Колдунчики»; подвижные и спортивные игры
(по желанию учеников)

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная

и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
игровую разминку, сдавать тестирование; играть
в подвижные игры «Салки», «Колдунчики»; играть
в подвижные и спортивные игры (по желанию)

102

Круговая
тренировка
(комбинированный)

Организационные команды; разминка в движении; круговая тренировка; подвижная игра «Совушка»; подведение итогов

четверти и года

Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная
работа

Научатся: выполнять
организационные команды, разминку в движении; проходить станции круговой тренировки; играть в подвижную игру «Совушка»; подводить итоги четверти и года

загрузить