Рабочая программа ФГОС по физической культуре 2 класс

УТВЕРЖДЕНО: СОГЛАСОВАНО: РАССМОТРЕНО: Директор Заместитель директора по УВР МО учителей здоровьесберегающего цикла

М К О У Аносовская С О Ш М К О У Аносовская С О Ш МКОУ Аносовская СОШ

Чернышова П.М Поцелуева И.Г протокол №_____________

. от « » 2015 г.

Приказ № . « » 2015 г.

от « » 2015 г.

Рабочая программа

на 2015 -2016 учебный год

по физической культуре

2 класс

составлена на основе программы

УМК В.И.Ляха

Издательство «Просвещение»

Москва.2015 г

Программу составила

учитель физкультуры

МКОУ Аносовская СОШ

Агапова Е.Н

2015г

Пояснительная записка

Данная рабочая программа рассчитана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и ориентирована на использование учебника В. И. Ляха (М.:Просвещение).

Общая характеристика предмета

Физическая культура - это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения - физкультурно - оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня (физкультминутки, зарядки и т.п.) и второй половины дня (гимнастика, подвижные игры во второй половине дня), внеклассной работой по физической культуре (спортивные секции, группы ОФП), физкультурно - массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья, спортивные праздники, походы и т.п.) - достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. 329- ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных общеобразовательных программ в объеме, установленном государственными общеобразовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных общеобразовательных программ.

При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должны создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка.

Цель обучения - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизация трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:

●укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

●формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

●обучение методики движений;

●развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров движений; равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростные, скоростно - силовые, выносливость и гибкость) способностей;

●формирование элементарных знаний о личной гигиене, влияния физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развития физических

(координационных и кондиционных) способностей;

●выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

●формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

●приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

●воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов ( представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.

Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических форм.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно - правовых актов Российской Федерации, в том числе:

● требованиях к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

● концепции духовно - нравственного развития и воспитания личности гражданина;

● Законе РФ « Об образовании»;

● Федеральном законе « о физической культуре и спорте»;

● Стратегии национальной безопасности Российской федерации до 2012 г.;

● примерной программе начального общего образования;

● приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889.

Учебный план

На курс « Физическая культура» во 2 классе отводится 102 часа, по 3 часа в неделю. Третий час на преподавание учебного предмета « Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г.№889. В приказе было указано: « Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1 класса направлена на достижение учащимся личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты:

● формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;

● формирование уважительного отношения к культуре других народов;

● развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли;

● развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей;

● развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуациях;

● развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

● формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

● формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

● овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

● формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

●определение общей цели и путем ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

● готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

● овладение начальными сведениями о сущности особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

● овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

● формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

● овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

● формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость).

Содержание курса

К концу учебного года учащиеся научатся:

● по разделу «Знания о физической культуре» - выполнять организационно - методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры, рассказывать, что такое физические качества, режим дня и как он влияет на жизнь человека, что такое частота сердечных сокращений и как ее измерять, как оказывать первую помощь при травмах.

● по разделу « Гимнастика с элементами акробатики» - строится в шеренгу и колонну, выполнять наклон вперед из положения стоя, подъем туловища за 30 с на скорость, выполнять вис на время, кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов и с разбега, мост, стойку на лопатках, стойку на голове, вращение обруча, лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет, по канату, прыгать со скакалкой и в скакалку, на мячах - хопах, выполнять упражнения на координацию движений, гибкость, у гимнастической стенке, с гимнастическими скамейками и на них;

● по разделу « Легкая атлетика» - технике высокого старта, пробегать на скорость дистанцию 30 м с высокого старта, выполнять разминку, метание как на дальность, так и на точность, прыжок в длину с места, преодолевать полосу препятствий, выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, пробегать 1 км.

● по раздел «Лыжная подготовка» - передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, выполнять повороты переступанием на лыжах с палками и без них, торможение падением, проходить дистанцию 1,5 км на лыжах, обгонять друг друга, подниматься на склон «полуелочкой», «елочкой», а также спускаться в основной стойке, передвигаться на лыжах в основной стойке, передвигаться на лыжах змейкой.

● по разделу « Подвижные игры» - Ученики научатся играть в подвижные игры: «Ловишка», «Салки», «Салки с домиками», «Салки- дай руку», «Прерванные пятнашки», «Колдунчики», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Хвостики», «Командные хвостики», «Флаг на башне», «Бездомный заяц», «Вышибалы», «Волк во рву», «Ловля обезьян», «Ловля обезьян с мячом», «Кот и мыши», « Осада города», «Ночная охота», «Удочка», «Волшебные елочки», «Белочка - защитница», «Горячая линия», «Медведи и пчелы», «Шмель», «Ловишки с мешочком на голове», «Салки на снегу», «Совушка», «Бегуны и прыгуны», «Ловишка с мячом и защитниками», «Охотник и утки», «Охотник и зайцы», «Ловишка на хопах», «Забросай противника мячами», «Точно в цель», «Вышибалы через сетку», «Собачки», «Земля, вода, воздух», «Воробьи - вороны», Антивышибалы», выполнять броски и ловлю мяча различными способами, через волейбольную сетку, в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху», технике ведения мяча правой и левой рукой, участвовать в эстафетах.

Распределение учебных часов по разделам программы

Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, по данной теме приведено в таблице.

Тема

Кол-во часов

Знания о физической культуре

4

Гимнастика с элементами акробатики

31

Легкая атлетика

28

Лыжная подготовка

12

Подвижные игры

27

Общее количество часов

102

В связи с тем, что в школе нет гимнастических кольцов, перекладины и брусьев упражнения на них заменены другими гимнастическими упражнениями.

Содержание программы:

№

Содержание

1 четверть

1.

Организационно - методические указания

2.

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

3.

Техника челночного бега

4.

Тестирование челночного бега

5.

Тестирование челночного беге 3х10 м

6.

Техника метания мяча на дальность

7.

Тестирование метания мяча на дальность

8.

Упражнения на развитие координации движений

9.

Физические качества

10.

Техника прыжка в длину с разбега

11.

Прыжки в длину с разбега

12.

Прыжок в длину с разбега на результат

13.

Подвижные игры

14.

Тестирование метания малого мяча на точность

15.

Тестирование наклона вперед из положения стоя

16.

Тестирование подъема туловища из положения, лежа за 30 с

17.

Тестирование прыжка в длину с места

18.

Тестирование виса на время

19.

Тестирование виса на время

20.

Подвижная игра «Кот и мыши»

21.

Режим дня

22.

Ловля и броски мяча в парах

23.

Подвижная игра « Осада города»

24.

Броски и ловля мяча в парах

25.

Частота сердечных сокращений, способы ее измерения

26.

Ведение мяча

27.

Упражнения с мячом

28.

Подвижные игры

2 четверть

29.

Кувырок вперед

30.

Кувырок вперед с 3 шагов

31.

Кувырок вперед с разбега

32.

Усложненные варианты выполнения кувырка вперед

33.

Стойка на лопатках, мост

34.

Круговая тренировка

35.

Стойка на голове

36.

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке

37.

Различные виды перелезаний

38.

Различные виды перелезаний

39.

Круговая тренировка

40.

Прыжки в скакалку

41.

Прыжки в скакалку в движении

42.

Круговая тренировка

43.

Вращение обруча

44.

Вращение обруча

45.

Варианты вращения обруча

46.

Варианты вращения обруча

47.

Лазанье по канату

48.

Лазанье по канату

3 четверть

49.

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок

50.

Повороты переступанием на лыжах без палок

51.

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками

52.

Торможение падением на лыжах с палками

53.

Прохождение дистанции 1 км на лыжах

54.

Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон

55.

Подъем « полуелочкой» и спуск под уклон на лыжах

56.

Подъем на склон «елочкой»

57.

Передвижение на лыжах змейкой

58.

Подвижная игра на лыжах «Накаты»

59.

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

60.

Контрольный урок по лыжной подготовке

61.

Круговая тренировка

62.

Подвижная игра «Белочка - защитница»

63.

Преодоление полосы препятствий

64.

Усложненная полоса препятствий

65.

Прыжок в высоту с прямого разбега

66.

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

67.

Броски и ловля мяча в парах

68.

Броски и ловля мяча в парах

69.

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу»

70.

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху»

71.

Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо

72.

Эстафеты с мячом

73.

Упражнения и подвижные игры с мячом

74.

Знакомство с мячами - хопами

75.

Прыжки на мячах - хопах

76.

Прыжки на мячах - хопах

77.

Круговая тренировка

78.

Подвижные игры

4 четверть

79.

Броски мяча через волейбольную сетку

80.

Броски мяча через волейбольную сетку на точность

81.

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

82.

Подвижная игра « Вышибалы через сетку»

83.

Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку

84.

Броски набивного мяча от груди способом «снизу»

85.

Броски набивного мяча из- за головы на дальность

86.

Тестирование виса на время

87.

Тестирование наклона вперед из положения стоя

88.

Тестирование прыжка с места

89.

Тестирование подъема туловища из положения, лежа за 30 с

90.

Тестирование подъема туловища из положения, лежа за 30 с

91.

Техника метания на точность

92.

Тестирование малого мяча на точность

93.

Подвижные игры для зала

94.

Беговые упражнения

95.

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

96.

Тестирование челночного бега 3х10 м

97.

Тестирование малого мяча на дальность

98.

Подвижная игра « Хвостики»

99.

Подвижная игра « Воробьи - вороны»

100.

Бег на 1000 м

101.

Подвижные игры с мячом

102.

Подвижные игры

Итого: 102 часа