Гто путь к успеху

Веселые старты между 8-9 классами.

«ГТО - путь к успеху».

Учитель физической культуры: Аникеенко Ирина Петровна.

Цель: гармоничное и всестороннее развитие личности.

Задачи: популяризация ГТО, пропаганда и привлечение обучающихся к сдаче норм ГТО;

повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни;

гражданское и патриотическое воспитание обучающихся.

Анализ: Выполняя задания, в спортивных эстафетах «Прыжки в длину»,« Пресс», « Сгибание разгибание рук»,обучающиеся показали высокие результаты в челночном беге, прыжках. Отвечая на вопросы викторины, пополнили знания о нормах ГТО. Дети, участвуя в эстафетах, развивали ловкость, координацию, точность. Во время игры дети получили положительные эмоции.

Представление жюри.

1. испытания на развитие быстроты;

Челночный бег.

2. испытания на развитие меткости;

Метание спортивных мячей в обруч, нарисованный на стенке.

3.испытания на развитие ловкости;

а) бег с мячом с заданием.

б) ведение мяча по заданию.

4.испытания на определение скоростно-силовых возможностей;

а) прыжок в длину с места толчком двумя ногами ,следующий продолжает с места приземления другого:

б) сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

в) пресс за 60 сек;

5.испытания на развитие гибкости;

а) наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу.

Викторина по нормам ГТО.

1.Когда образовалась « ГТО».

1933г.1931г.1932г.

2. Выберите обязательные виды испытания

1.Бег на 60 м (сек.)

2.Бег на 1 км (мин., сек.)

3.Прыжок в длину с разбега (см)

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

4.Подтягивание из виса на высокой перекладине

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)

5.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз).

6.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

7.Пресс за 60 сек.

8.Бег 3км.

3. Выберите виды испытания по выбору.

1. Метание мяча.

2.Плавание.

4.Назовите на какие значки вы будете сдавать нормы.

Бронзовый знак.

Серебряный знак.

Золотой знак

5. Для того, чтобы выполнить нормы ГТО мы должны.(продолжите)

Заниматься в спорт… секции;

г) просмотром передач на тему зд…;

е) чтением энцик…..для юношей и девушек.

2. Участ…..в спортивных мероприятиях.

3. На уроках физической культуры вы занимается:а) с пол….отдачей;

б) с жела…;

Жюри подводит итог соревнований.

Дети пожали друг другу руки.

Награждение команд.