План занятия по физкультуре в младшей группе

План проведения занятия по физической культуре

в 4 группе (1-я младшая) детского сада № 1446.

Инструктор по физической культуре - Стародубцев Яков Иванович.

Тема занятия:

1.Прыжки в сторону через канат (веревку).

2. Бег змейкой между предметами.

Обучающие задачи: учить прыжкам в стороны через канат ( веревку), продвигаясь вперед, бегу змейкой между предметами.

Развивающие задачи: развивать координацию движений, чувство пространства, прыгучесть.

Воспитательные задачи: воспитывать у детей чувство смелости, способность преодолевать препятствия.

Оборудование:

Обручи на каждого воспитанника, канат или толстая веревка, «бревно» в форме удава, пирамидки для бега между предметами, коррекционные дорожки.

Ход занятия.

I.Вводная часть (2 мин.).Занимательная разминка.

Построение. Приветствие.

Ходьба один за другим по залу. Ходьба на носочках, руки на поясе. Ходьба полуприсев, руки вперед. Ходьба правым и левым боком приставными шагами. Ходьба «Обезьянки»- на четвереньках. Прыжки в движении вперед на двух ногах, руки на поясе. Легкий бег. Заключительная ходьба.

II.Основная часть(12 мин.).

1.Комплекс точечного массажа и дыхательной гимнастики(2 мин.).

1.''Моем " кисти рук. (Повторить 2 раза, приговаривая: «Моем, моем трубочиста чисто- чисто, чисто- чисто. Будет, будет трубочист чист- чист, чист- чист».

2.Указательным и большим пальцем надавливаем на каждый ноготь другой руки. ( Повторить по 2 раза на каждой руке).

3." Лебединая шея". Легко поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку. (Повторить 1 раз, приговаривая: «Лебедушка, лебедушка -тонкое горлышко взлети высоко, вздохни глубоко»).

4.Вдох через нос, задержка дыхания, выдох через рот. (Повторить 2 раза).

2.Общеразвивающие упражнения(3 мин.).

1.И.п.- ноги слегка расставлены, обруч на плечах. 1- обруч вверх, посмотреть вверх; 2- и.п.

2.И.п.- стоя, держать обруч обеими руками перпендикулярно себе. Вращать обруч на себя, перехватывая по нему руками.

3.И.п.- стоя, обруч стоит на полу, хват сверху. 1- присесть, положить подбородок на руки; 2- и.п.

4.И.п. - стоя в обруче. Прыжки на двух ногах. Чередовать с ходьбой.

3.Основные виды движений ( 5 мин.).

Игра «Полоса препятствий». Оборудование расположено рядами. Дети выполняют упражнение 2 - 3 раза поточным способом.

1. Ходьба по коррекционным дорожкам.

2. Прыжки в сторону через канат.

3. Переползание через «удава».

4. Бег между предметами змейкой.

4.Веселый тренинг ( 1 мин.).

«Поплещемся в воде». Все сели на «удава», свесили ноги в «воду».

Поплещемся в воде ногами, раз, два, три, вперед смотри.

5.Подвижная игра «Вороны, воробьи» ( 1 мин.).

Дети располагаются по залу. Воспитатель громко говорит: «ВОРО……бьи». Дети приседают, «прячутся» в трав.. Воспитатель громко говорит: «ВОРО…..ны». Дети разбегаются по залу, изображая ворон и кричат: «Кар, кар, кар!».

III.Заключительная часть (1 мин.).

Игра малой подвижности «Холодно - жарко».

Дети садятся в круг в свободных позах. Воспитатель : «Подул холодный северный ветер»- дети сжались в комочки. «Выглянуло яркое солнышко» - дети расслабились, улыбаются, подставляют лицо солнцу. Повторить 2- 3 раза.

Построение, подведение итогов.

Используемая литература и ЭОР:

1.К.К.Утробина. Занимательная физкультура в детском саду. Москва.Издательство ГНОМ и Д.2004.

2. quator.org/all-materials/item/7902-utrobina-kk-zanimatelnaya-fizkultura-v-detskom-sadu-dlya-detey-3-5-let

3. nsportal.ru/detskii-sad/fizkultura/perspektivnyi-plan-po-fizicheskoi-kulture-dlya-detei-mladshei-i-srednei-grupp

4