• Преподавателю
  • Физкультура
  • Конспект урока по физической культуре Передача мяча различным способом в тройках в движении. Ведение мяча левой, правой рукой. (6 класс)

Конспект урока по физической культуре Передача мяча различным способом в тройках в движении. Ведение мяча левой, правой рукой. (6 класс)

Раздел Физкультура
Класс 6 класс
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Министерство образования и науки Республики Татарстан

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №9 с углубленным изучением отдельных предметов»

Елабужского муниципального района Республики Татарстан


План урока по физической культуре в шестом классе

Подготовила: учитель физкультуры Гирфанова Алия Фановна

Тема урока: Передача мяча различным способом в тройках в движении.

Ведение мяча левой, правой рукой.

Цель: Проверка умений и навыков передачи мяча.

Совершенствовать перемещение правым, левым боком, спиной вперед.

Задача: Закрепить технику передачи мяча в движении.

Научить ведению мяча левой, правой рукой.

Развивать двигательные качества - быстроты, координации движений.

Овладевать навыками расслабления мышц.

Место проведения: спортзал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток .

№ п/п

Содержание занятия

Дозировка

Методические указания

I.













II.















III.


Подготовительная часть

Построение (класс становится в одну шеренгу по росту), приветствие, перекличка (расчет по порядку, из расчета выявляем количество отсутствующих учеников). Сообщение темы урока. Выполнение команд «Равнясь !», «Смирно !», «На - право!»

Ходьба.

  1. Ходьба на носках

  2. Ходьба на пятках

  3. Ходьба перекатом с пятки на носок

  4. Ходьба выпадами (широкий шаг)

  5. Ходьба в полу приседе

  6. Ходьба в полном седе.

Разминочный бег (по кругу) спец. упражнения.

  1. Легкий бег

  2. Прыжки приставным шагом левым, правым боком

  3. Бег с остановкой шаг вперед - назад, левой, правой ногой.

  4. Выпрыгивание вверх на каждую ногу.

  5. Бег с остановкой (стойка баск- та) поворот на 180 градусов

  6. Упражнение на восстановление дыхания

О.Р.У. на месте в колонне по 3

После выполнения упражнения на восстановление дыхания, класс движется в колонне по одному, направляющий останавливается в указанном учителем месте, выполняют поворот «Налево!». По команде учителя класс рассчитывается на 1-3, по заданным номерам выходят вперед на 2 -3шага.



1. И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс

1-3 - наклон головы вперед, назад.

2-4 - и.п.

2.И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс

1-3 - поворот головы влево, вправо

2-4 - и.п.

3. И.п. ноги на ширине плеч, руки к плечам.

1- 4 - круговое движение плечами вперед, назад .

4.И.п.о.с

1-3 -руки вверх левую, правую ногу назад на носок

2-4-и.п.

5.И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1-3-поворот туловища влево, вправо руки в стороны

2-4- и.п.

6.И.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс

1-3- наклоны туловища влево, вправо

2-4- и.п.

7.И.п. о.с.

1-3-выпады влево, вправо руки в стороны

2-4- и.п.

8.И.п.о.с

1-3- прыжком ноги врозь хлопок руками над головой

2-4-и.п.

9.Упражнения на восстановление дыхания.

Основная часть.

Перед тем как перейти к основной части урока проведем обучающую структуру, КОНЭРС в которой ученики распределяются по разным углам от выбранного задания. Ответить на вопросы, какие виды спорта входят в 1) летние олимпийские игры, 2) зимние олимпийские игры, 3) универсиады,4) спартакиады.

  1. Передача мяча различным способом в тройках.

Напомнить ученикам, о том, что баскетбол командная игра и от взаимодействия друг с другом зависит результат игры. Передача мяча основное средство коллективного нападения, благодаря которому ученики овладевают навыками взаимодействия друг с другом. Основное требование передачи точность и своевременность. При передаче мяча от груди, мяч надо держать на уровне пояса, затем кругообразным движением рук и кистей подтянуть к груди. По команде учителя класс становится в одну шеренгу, и рассчитывается на 1-3, вторым номерам предлагается выйти на 2- шага вперед, третьим на 3 -шага вперед, затем дается команда «Направо!», команд идут в колонне по одному к центральной линии площадки, на расстоянии 5-6 шагов друг от друга, выполнение упражнения.

-передача мяча в тройках в движении. Объяснить, что отскок мяча должен выполняться под углом 90 градусов.

а ) передача мяча от груди, с отскока о пол.

Команда по центру передает мяч 1,3 команде снизу, с отскока о пол,1 ,3 команда в центр двумя руками от груди

б) передача мяча с отскока о пол, от груди.

Команда по центру передает мяч 1,3 команде двумя руками от груди,1,3 команда передает мяч в центр снизу с отскока о пол

Ведение мяча левой, правой рукой.

Ведение мяча в баскетболе - прием дающий возможность игроку двигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении.

Ведение позволяет уйти от плотно опекающего защитника, выйти с мячом из-под щита после успешной борьбы за отскок и организовать стремительную контратаку. С помощью ведения можно поставить заслон партеру, или ,наконец, отвлечь на время соперника, опекающего партнера, чтобы затем передать ему мяч для атаки. Во всех остальных случаях злоупотреблять ведением не следует, чтобы не снижать быстроту контратак и не нарушать ритма игры. Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча одной рукой (или поочередно правой и левой) вниз - вперед, несколько в сторону от ступней. Ученики также в колонне по 3 по сигналу учителя начинают выполнение

а) ведение левой ( правой ) рукой, правая (левая ) за спину, движение выполняется по прямой линии







Заключительная часть.

1. Упражнения на силу рук.

И.п. упор лежа сгибание и разгибание рук (отжимание)

2. Подведение итогов урока

3. Задание на дом

13 мин



1 мин



1 мин

10 "

10 "

10 "

10 "

10 "

10 "



3 мин.

30 "

30 "

30 "

30 "

30 "

30 "



8 мин











5-6 р





5-6 р



5-6 р

5-6 р



5-6 р



5-6 р



5-6 р





5-6 р

30 "



28 мин



3 мин



13 мин















3-4 раза



3-4 раза





12 мин























3-4 раза



4 мин









2 мин

1 мин

1 мин

Обратить внимание на внешний вид, выявить причину отсутствующих

учеников.

Руки на пояс.

Руки за голову.

Руки на пояс.

Руки на колено.

Руки на пояс, на колено,

Руки на пояс

Бег в среднем темпе

Прыжки вверх

Полная остановка, стойка баскетболиста

в прыжке согнуть колено

поворот назад, через левое плечо.

вдох, медлен. выдох

При проведении ходьбы, бега, спец. упр. О.Р.У. следует придавать внимание

подготовке кистей рук, пальцев, плечевых, коленных, голеностопных суставов.

Уменьшать нагрузку ученикам подготовительной медицинской группы.

Наклон головы с касанием плеча.

Выполнение упражнения в среднем темпе

Выполнение с увеличением амплитуды.

Руки прямые, ладонями внутрь, колено не сгибать, посмотреть на руки.

Руки в стороны, на уровне плеч ладонями вверх, колено не сгибать.

Руку при наклоне левую, правую руку за голову, правую, левую ногу на носок.

Сгибание колена, широкий шаг,

руки на уровне плеч.

Одновременно с прыжком хлопок.

Вдох через нос выдох через рот

За время отведенное на задание ученики должны выбрать задание и ответить на вопрос.

Задать ученикам вопрос, какие виды и способы передач вы знаете? Оценить ответы учеников. Исходное положение при передаче одна нога впереди, другая сзади, центр тяжести на сзади стоящей ноге, одновременно с кругообразным движением рук центр тяжести переносится на впереди стоящую ногу. При передаче мяча сверху полет мяча выполняется параллельно полу, затем по дуге. В случае ошибок при выполнении упражнений, осуществлять индивидуальный подход в обучении. Упражнение выполняется приставными шагами левым, правым боком, от штрафной до задней линии площадки.

Уменьшать нагрузку для учеников подготовительной медицинской групп

Задать вопрос, какими способами ведения мяча владеют ученики. Оценить ответ.

Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча одной рукой

(или поочередно правой и левой) вниз - вперед, несколько в сторону от ступней.

Ведение мяча в баскетболе осуществляется непрерывными ударами мяча об паркет (напольное покрытие площадки) одной (ведущей) рукой, таким образом, что рука при контакте с мячом находится над ним. Перевод мяча (смена ведущей руки) производится через удар мячом об пол. Следить за техникой выполнения ведения. В случае ошибок при выполнении упражнений, осуществлять индивидуальный подход в обучении

Постепенное снижение нагрузки, следить за правильным выполнением вдоха и выдоха.

Объявление оценок.

Прыжки вверх, из положения сидя.





© 2010-2022