План-конспект урока Передача и ловля баскетбольного мяча 3 класс

Раздел Физкультура
Класс 3 класс
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Есть
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

План - конспект урока в 3 -м классе

Тема: Передача и ловля баскетбольного мяча

Целеполагание: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическими занятиями физической культурой и спортом.

Тип урока: обучающий.

Методы обучения: словесный, наглядный, фронтальный, игровой, соревновательный.

Задачи урока:

  • Образовательные:

- обучение техники передачи двумя руками от груди.

- совершенствование ловли мяча двумя руками.

  • Развивающие:

- развивать двигательные качества - ловкость, быстроту, координацию.

  • Воспитательные:

- воспитывать морально волевые качества.

- трудолюбие, инициативность, творческое отношение к деятельности.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, конусы.

Время проведения: 45 мин


Части

урока

Этапы работы

Содержание

Время

Мин.

Организационно-методические указания

I.

Подготовительная часть

1.Организационный момент.

Цель:

Мотивация деятельности обучающихся.

Организовать коллектив класса, овладеть вниманием.

2.Психофизиологическая подготовка обучающихся к усвоению содержания урока.

Цель: достичь среднего уровня физической нагрузки.


Организовать постепенное включение в работу органов и систем, разогревание опорно-двигательного аппарата обучающихся.

Форма организации: фронтальная.

Способ выполнения: одновременный.

Задача: Обеспечить плавный переход от подготовительной части урока к основной.

-


1.Построение, приветствие. Сообщение задач урока..

2.Инструктаж по технике безопасности.

Обзор истории баскетбола

1. Родина баскетбола - США

2.кто придумал игру

3. сколько человек играет в команде - 5

4. входит ли баскетбол в состав Олимпийских игр - входит

3.Строевые приемы и повороты на месте.


4. Передвижения:

- ходьба обычная;

- ходьба на носках руки на пояс;

- ходьба на пятках руки за голову;

- ходьба в полуприсяде


5. Бег, 6 кругов по залу.

Специальные беговые упражнения:

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с за хлестом голени

- бег приставными шагами, по переменно правым и левым боком

- прыжки на правой и левой ноге

Упражнения на восстановление дыхания:

Руки вверх вдох,

Низ выдох.

6. Общеразвивающие упражнения с баскетбольными мячами:

0. И.п. - основная стойка ноги врозь, мяч внизу. Выполняем круговые движения головой. В одну и в другую сторону.

1. И.п. - основная стойка ноги врозь, мяч внизу.

1- руки вперед,

2 - руки вверх,

3 - руки вперед,

4 - руки вниз.

1 мин.


30 сек


10 сек.

2мин




2 мин.

Построение в шеренгу, проверка готовности класса к уроку, наличие спортивной формы.



Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «Направо!». В обход по залу шагом марш!».

Согласованность действий, четкое выполнение команд.

Соблюдать дистанцию, спина прямая.

Смотреть вперед.


Упражнения выполняются по диагонали по одному, по залу.

Соблюдать дистанцию 2-3 шага, следить за согласованностью рук, сохранять правильную осанку.

Следить за координацией движения.

Соблюдать дистанцию.


Перестроение в колонну по три человека по центру зала.

Выполнение разминки для пальцев и кистей рук (волна, веер, круговые движения кисте рук).


Цель:

Развитие и укрепление

Всех групп мышц.

Подготовить организм к основной нагрузке.

Форма организации: фронтальная.

Способ выполнения: одновременный.

2. И.п. - Основная стойка ноги врозь, мяч внизу.

1. руки вверх.

2. наклон влево (вправо).

3. руки вверх.

4. руки вниз.

3. И.п. - основная стойка ноги врозь, мяч внизу.

1,2,3,4 - круговые движение по часовой стрелке, тоже в другую сторону

4. И.п. - основная стойка ноги врозь, мяч внизу.

1. делаем шаг вперед, поднимаем руки вверх, прогибаемся.

2. шаг назад, опускаем руки вниз.

5. И.п. - основная стойка ноги врозь, мяч внизу.

  1. приседаем руки верх.

  2. встаем руки вниз.




5 мин.

Руки прямые, смотрим вперед.


Руки прямые.


Руки полностью выпрямляем.


Смотрим вверх, на мяч. Шагаем вперед попеременно правой и левой ногой.

Не отрываем пятки от земли, стараемся держать спину ровно.







II.



Цель:

совершенствование координации движений.


Совершенствование навыков ведения мяча на месте.

Способ выполнения: одновременный.


Основная часть.

Цели и задачи:


  • Развитие двигательных качеств, координации движения.


  • Научить различным способам передачи и ловли мяча.

Форма организации: выполнение упражнений в паре.

Способ выполнения: одновременный.


6. И.п. - ноги вместе, мяч внизу.

1. ноги врозь, мяч верх

2. И.п.

3-4. тоже

7. Подбрасывание мяча вверх, выполнение нескольких хлопков в ладоши, ловля мяча.

-вращение мяча вокруг тела, вправо-лево;

- вращение мяча вокруг ног, вправо-лево;


8. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.




  1. Инструктаж по технике безопасности.



  1. Объяснение способов ловли мяча:

- двумя руками.


  1. Передача двумя руками от груди:

План-конспект урока Передача и ловля баскетбольного мяча 3 класс



20 с

20 с





10сек



2мин


Ноги не сгибаем.


Мяч подбрасываем на 1.5-2 м., Смотрим на мяч.


Упражнение выполняется по команде учителя.

Сохранять стойку баскетболиста. Обратить внимание. Чтобы кисти рук располагались на поверхности мяча, исключить шлепки по мячу вместо активных его толчков.

- не выставлять пальцы вперед навстречу передачи.

- не передавать мяч резко с близкого расстояния.

- передавать мяч точно с оптимальной силой.

- не передавать мяч, если его не видит партнер.

Встречать летящий мяч, нужно выпрямить руки вперед. Кисти с широко расставленными пальцами

образуют воронку.

В момент касания ладоней:

- мяч захватывается кончиками пальцев.

- локти сгибаются.

- мяч подтягивается к груди.

- одновременно сгибаются ноги.


Объяснение способов ловли и передачи б. мяча.

Методы: Словесный, наглядный, метод упражнений.



Цели и задачи:

Закрепление изученного материала в игре.

Методы достижении: игровой, соревновательный.

Передача баскетбольного мяча в парах на месте:

а) передача мяча двумя руками от груди.

б) передача мяча с двумя руками с отскоком от пола.

в) ведение мяча вокруг партнера, возвращаясь на свое место, передают мяч по воздуху.

Перестроение шеренги в круг.


Круговые эстафеты:

  1. передача мяча через капитана, который стоит в центре ( по воздуху и с отскоком от пола).

План-конспект урока Передача и ловля баскетбольного мяча 3 класс


10 мин




5 мин

Следить за правильностью выполнения упражнений, оказывать индивидуальную консультацию.

Следить за точностью передачи.



Методы мотивирования соревновательной деятельности:

Команда, закончившая эстафету позже, получает 1 балл, команда победителей 2 балла



III.

Цель:

Закрепление умения передачи мяча.


Заключительная часть.

Цели и задачи:

Восстановление дыхания и оптимизация ЧСС.

Приведение организма в оптимальное для следующей деятельности состояние.

Подведение итогов.

Методы и критерии оценки:

- сознательная, активная деятельность обучающегося,

- правильность выполнения упражнений,

-творческое отношение к своей деятельности.

Цель:

Укрепление мышц брюшного пресса.


«Карусель». Капитан в центре, по команде передвижение по кругу приставными шагами с передачей через центр.

План-конспект урока Передача и ловля баскетбольного мяча 3 класс

Упражнения на релаксацию в круге:

- дыхательные упражнения.

- упражнения на координацию движения.


Построение в одну шеренгу по одному.

Выставление оценок.



Домашнее задание:

- поднимание туловища из положения лежа. Девочки -15 раз, мальчики - 20 раз.

5 мин.




1мин


2 мин




1 мин

Выбрать игрока, который стоит в центре и ловит мяч.


Упражнения выполняют в спокойном темпе, с закрытыми глазами.


Проанализировать и оценить работу обучающихся на уроке.

Указать на типичные ошибки. Пригласить ребят на дополнительные занятия.



Поблагодарить обучающихся за совместную деятельность.

« Урок закончен. До свидания! Направо, в раздевалку шагом марш!»


© 2010-2022