План - конспект урока по физической культуры на тему Физические качества (4 класс)

Предмет: Физическая культура

Тема: Физические качества

Школа: ГУ СШГ №9

Дата: 03.02.15

Учитель: Ломако С.А

Класс 4 «А»

Кол-во присутствующих учеников:

Кол-во отсутствующих учеников:

Цели урока: (обучающие, развивающие, воспитательные, требования ИОП)

Совершенствование и закрепление ранее изученных элементов.

Развитие ловкости, быстроты, гибкости, активизация познавательной деятельности.

Воспитание ответственности, умения работать в группе.

План урока

Время

Запланированная работа

Ресурсы

Начало урока: первые 10 мин.урока

1. Построение, приветствие.

2. Сообщение задач урока.

3. Строевые упражнения.

4. Ходьба в чередовании с легким бегом.

5. ОРУ в движении.

Свисток

Основная часть урока 25 мин

1. Деление на группы «Атомы - молекулы».

2. Группы собирают слово из букв - карточек: «ЛОВКОСТЬ», «ГИБКОСТЬ», «БЫСТРОТА», «МЫШЛЕНИЕ».

3. Дать определение собранному слову: путем решения легкого математического примера, группа находит букву, под которой написано определение: 1. Группа, собравшая слово гибкость 8 - 2 = ? (6), поднимайте букву под номером 6, (учащийся читает определение слову гибкость).

2. Группа, собравшая слово ловкость 4 + 3 = ? (7), поднимайте букву под номером 7, (учащийся читает определение слову ловкость).

3. Группа, собравшая слово быстрота 6 - 4 = ? (2), поднимайте букву под номером 2, (учащийся читает определение слову быстрота).

4. Группа, собравшая слово мышление 3 × 2 = ? (6), поднимайте букву под номером 6, (учащийся читает определение слову мышление).

4. Задание для групп: составить постер на заданную тему.

5. Защита постера.

6. Работа по станциям (карточки)

1 карточка станция «Гибкость»

1.Наклоны туловища вперед (3раза) 2.Повороты туловища налево, направо в сочетании с движениями рук с гимнастическими палками (3 раза) 3.Руки на пояс, правую ногу отвести назад, согнув её в колене, остаться в этом положении 3 сек, затем плавно вывести её вперед. Повторить 3 раза(тоже самое с левой ногой 4.Выполнить 5 наклонов вперед из положения сидя.

2 карточка станция «Ловкость»

1.Подбросить мяч вверх, выполнить 3 хлопка и поймать его двумя руками. (3 раза) 2. Взять в руки маленький мяч, отпустить его и поймать, прежде чем он упадет на пол, повторить 3 раза. 3.Поставьте гимнастическую палку вертикально на раскрытую ладонь и попробуйте удержать её. 4.Жонглирование двумя маленькими мячами. 5.Подбросить маленький мяч правой рукой, поймать левой(3 раза)

3 карточка станция «Быстрота»

1.Бег на месте в упоре о стену с максимальной частотой движений (30сек) 2.Поочередные приседания (3 раза) 3.Быстрый бег по лестнице, лежащей на полу. (2 раза) 4.Прыжками вперед на двух ногах, преодолеть лестницу, лежащую на полу (2 раза) 7.Прыжки зигзагом, по лестнице, лежащей на полу. (2 раза)

4 карточка станция «Теоретическая»

1.Расшифровать ребусы 2. Ответить на тестовые вопросы

Набор букв, ватман, картинки для постера

Карточки

Гимнастические маты, гимнастические палочки

Малые баскетбольные мячи, маленькие резиновые мячи, гимнастические палочки

Лесенка тряпочная

Набор ребусов, набор тестовых вопросов

Подведение итогов урока 7-10 мин

Рефлексия

«Моя успешность»:

1. Мне все понятно, буду применять на практике.

2. Мне все понятно, могу объяснить одноклассникам.

3. Мне не все понятно, нужна помощь…..

Набор для рефлексии: ватман, стикеры.